3

SECUNDARIA

“INCA GARCILASO DE LA VEGA”

DOCENTE:

MINISTERIO DE EDUCACIÓN
 Autorregulamos nuestras emociones paracomunicarnos en
familia y comunidad.
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 1
SITUACIÓN
Los estudiantes del 3° año de secundaria de la Institución Educativa Inca Garcilaso de la
Vega. Dentro del lugar donde vive, han observado que algunos vecinos han enfermado;
asimismo, se ha enterado que es porcausa de una inadecuada nutrición y en otros casos
por problemas emocionales.
Silvia ha decidido realizar un trabajo de recojo de información entre todos sus vecinos
con el propósito de ayudarles. A partir de estos datos se propone plantear algunas
reflexiones y sugerencias para tener una mejor alimentación, una mejoractividad física y
un adecuado control de las emociones.
Para ello, decide encontrar respuestas a las siguientes interrogantes: ¿De qué modo se
puede recoger información y reflexionar sobre los resultados obtenidos?
¿Qué tipos de preguntas se pueden plantear para organizar una encuesta? ¿Porqué es
importante mantener una buena alimentación? ¿Qué tipo de alimentos son
fundamentales para tener una adecuada salud? ¿Con quién o quiénes puedecoordinar
para promover este proceso de recojo de información cuidando la confidencialidad y el
estado emocional de sus vecinos?

PROPÓSITO DE LA EXPERIENCIA

Interpretar información estadística desde una encuesta sobre la importancia delcuidado

de la salud, de la alimentación sana desde una propuesta de alimentos nutritivos, el
desarrollo de actividades físicas y además el manejo y autocontrol delas emociones.

PRODUCTO
Elaboración de un mural que contenga los resultados estadísticos, lista de alimentos
con alto valor nutritivo, una cartilla con ejercicios físicos para el relajamiento muscular y
orientaciones para el control de las emociones.

Para ayudarte a enfrentar la situación, realizarás las

siguientesactividades:
 Leerás sobre la importancia de una buena alimentación, la práctica de
actividades físicas y el manejo de las emociones.
 Aplicarás una encuesta a una muestra mínima de veinte personas de tu entorno.
 Registrarás la información recogida en tablas de distribución de frecuencias
con las preguntas señaladas de la encuesta.
 Elaborarás diagramas de barras de la información recogida.
 Elaborarás una infografía con los alimentos que actualmente las personas
 consumen más, mostrando su valor proteico.
 Elaborarás una cartilla de ejercicios físicos de relajación con recomendaciones.
 Elaborarás una tabla de alimentos nutritivos.
 Plantearás una guía de orientación de manejo de emociones.
EVIDENCIAS

 Tablas de distribución y gráficos estadísticos de barras con

interpretación de la información recogida.
 Infografías con información sobre los alimentos de
alto valornutritivo.
 Guía de orientación para el manejo de emociones.
 Cartilla con recomendaciones de ejercicios de
relajamientomuscular.

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 1:
Autorregulamos nuestras emociones para comunicarnos en familia y
comunidad
ACTIVIDAD 1 ACTIVIDAD 2 ACTIVIDAD 3 ACTIVIDAD 4
COM. CCSS. C1 / C.2 MATE. C.4 MATE. C.3
C.2
Lee y Aplica una encuesta Registra la Halla el tamaño y volumen
comprende para recoger información de los envases para guardar
sobre la información sobre la recogida en los alimentos nutritivos
importancia tablas de
de la buena buena alimentación, la distribución
alimentación, actividad física y el de
la actividad manejo de las frecuencias y
física y el emociones a los
manejo de continuación representa en
las elabora un texto gráficos
emociones estadísticos.
reflexivo dirigido a tu
familia para el control de
las emociones. (Act. 8)
ACTIVIDAD 5 ACTIVIDAD 6 ACTIVIDAD 7 ACTIVIDAD 8
CYT. C.2 CYT. C.1 DPCC. C.2 COM. C.3
Elabora una Elabora una Elabora una narración
tabla de cartilla de
alimentos Elabora una infografía ejercicios sobre la importancia de
nutritivos de con alimentos nutritivos físicos de los alimentos, los
tu localidad de tu localidad. relajación
para muscular ejercicios físicos y el
recomendar control de las
su consumo
a las familias.
 emociones, dirigidos a
familiares y amigos.

Recuerda
Nuestro reto es:
Elaborar un mural que contenga los resultados estadísticos, la lista de alimentos con alto valor
nutritivo, recetas de desayunos nutritivos y una cartilla con ejercicios físicos para el relajamiento
muscular y orientaciones para el control de las emociones, con el fin de mejorar la calidad de vida
de las personas que seencuentran a nuestro alrededor.

Antes de empezar:
 Organiza tu tiempo para el desarrollo de las actividades.
 Puedes finalizar cada una de ellas el mismo día o al siguiente. Avanza a tupropio
ritmo.
¡Espero que disfrutes mucho de este tiempo de aprendizaje en compañía de tufamilia!

ACTIVDAD 1
LEE Y COMPRENDE SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA BUENA
ALIMENTACIÓN, LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL MANEJO DE LAS
EMOCIONES.
¿Qué necesitamos hacer?

Leer y comprender sobre la importancia de una buena alimentación, ejercitación

física y control de las emociones.

Reconoce el texto titulado “La alimentación, la actividad física

y su relación con los efectos emocionales”.

1.Observa el texto: Analiza el título, identifica cuántos párrafos tiene

y responde: ¿De qué trata el texto?

2.Lee el texto e identifica las ideas más importantes en cada párrafo.

3.Relaciona la lectura con lo que le preocupa a Silvia en la situación

problema.

4.Luego, responde el cuestionario

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Antes de iniciar con la lectura “La importancia de una buena alimentación, ejercitación
física y control de las emociones”, te invito a reflexionar a través de las siguientes
preguntas:
 1. ¿Por qué crees que las personas deben practicar actividades físicas?
2. ¿Cómo se muestra el estado emocional cuando la salud está afectada?
Continuamos.

3. ¿Consideras que, de acuerdo a la coyuntura que estamos viviendo, es

importante tener una buena alimentación?, ¿por qué?

4. De acuerdo a lo planteado en el texto, ¿qué entiende Ud. por “ejercitación física

y control de las emociones?

Ahora, realiza la Lectura.

La alimentación, la actividad física y su relación con los efectos

emocionales
¿Te has preguntado alguna vez si la nutrición y la salud están relacionadas?
¿Crees que comer sano sea importante? El cuerpo humano requiere alimentos, ejercicio y una buena
actitud mental para mantenerse sano y desarrollar su potencial al máximo. Una buena
alimentación significa que tu cuerpo obtiene de los alimentos todos los nutrientes (proteínas,
carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales) que necesita para trabajar correctamente. Para
ello, debes aprender a planear tus comidas inteligentemente, de modo que sean ricos en
nutrientes y bajos en calorías.

La alimentación es necesaria en todos los seres vivos, tanto en los animales como en los seres
humanos, y es por ello que debemos tener una equilibrada incorporación de nutrientes a nuestro
organismo, lo que muchas veces es referenciado como buena alimentación, siendo fundamental
su cumplimiento para el desarrollo de la vida y de las distintas actividades cotidianas.

No cabe duda de que la actividad física diaria ofrece una serie de beneficios para sentirnos mejor.
En la actualidad, las personas llevamos un estilo de vida acelerado que muchas veces no nos
permite hacer ejercicios. Es que la vida moderna y sus facilidades como movilizarnos en bus o
estar sentados por horas en la computadora nos crean estilos de vida cada vez menos activos,
lo que ha llevado al hombre de hoy a alejarse progresivamente de la actividad física.

Asimismo, todos los días nuestro cuerpo y mente experimentan muchas emociones: alegría,
tristeza, enojo, miedo, excitación. A veces sucede que algunas emociones nos ayudan a disfrutar
más de nuestros momentos, mientras que otras solo hacen que nuestros días sean más
complicados. Podemos decir en términos amplios que tenemos dos tipos de emociones: las
positivas y las negativas. Las emociones positivas en general nos ayudan a disfrutar mejor los
eventos de nuestra vida, mientras que las negativas generalmente tienden a hacernos mucho
mal si no las revisamos ni regulamos. De todas maneras, lo importante es saber que cualquier
emoción llevada al extremo es perjudicial para la persona. Por eso, es necesario aprender a
controlarlas. Sí, aunque puede parecer extraño, debemos controlarlas y vigilarlas de cerca para
que no resulten perjudiciales. Una emoción bien controlada puede ser una herramienta para
nuestro crecimiento, mientras que fuera de control podría llegar a hacernos mucho mal.

Fuente: https://www.importancia.org/buena-alimentacion.php
Fuente: https://bodytechperu.com/blog/fitness/la-importancia-de-la-actividad-fisica-en-
la-vida-d-136/ Fuente: https://medium.com/@ismaelplascencia.nunez/la-importancia-
de-controlar-nuestras-emociones- 8325835e429
Recuerda.

¡La conciencia para una mejor salud es una acción de todas y todos!

1.Después de leer, responde el siguiente cuestionario desde una reflexión y

comprensión del texto.

CUESTIONARIO

1. ¿Qué necesita un ser humano para mantenerse sano?

a. Alimento
b. Buena actitud mental
c. Ejercicios
d. a, b y c

2. Una buena alimentación requiere:

a. Alimentos, nutrientes y calorías
b. Proteínas, carbohidratos y grasas
c. Vitaminas y minerales
d. byc

3. La vida sedentaria está relacionada con:

a. Desequilibrio alimenticio
b. Una buena alimentación
c. Una buena dieta
d. Tranquilidad emocional

4. ¿Qué es lo que no nos permite realizar ejercicios

permanentemente?
a. El uso del transporte
b. El uso de la tecnología
c. La vida acelerada
d. Todas las anteriores

5. ¿Cuál de las siguientes no representa una emoción?

a. Alegría
b. Tristeza
c. Enojo
d. Risa

6. Una emoción bien controlada nos permite:

a. Estar alegres
b. Mejorar nuestro crecimiento
c. Compartir mejores momentos
d. Estar estables

7. ¿Qué tipos de alimentos consideras que son importantes para

mantener una buena salud?

8. ¿Por qué se hace necesario, en estos tiempos, realizar actividad

física?
2. Anota en tu cuaderno de apuntes u hoja de registro algunas reflexiones personales
sobre la importancia de la alimentación y el ejercicio físico en la salud y bienestar
emocional. Guárdalas en tu portafolio, pues te serán útiles para las siguientes
actividades.

3. Comparte tus reflexiones y el cuestionario con tus familiares para ir generando

conciencia y sensibilidad frente a situaciones propias de la familia o de personas
cercanas a nuestro entorno.
ACTIVDAD 2.
APLICA UNA ENCUESTA A UNA MUESTRA PARA RECOGER
INFORMACIÓN SOBRE LA BUENA ALIMENTACIÓN, LA ACTIVIDAD
FÍSICA Y EL MANEJO DE LAS EMOCIONES.

¿Qué necesitamos hacer?

Aplicar una encuesta a una muestra de veinte personas que se encuentren a tu

alrededor

Elige la muestra representativa a la cual vas a aplicar la encuesta. Si vas a encuestar a

personas fuera de tu hogar, puedes utilizar medios virtuales.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Ahora que ya conoces la importancia de una adecuada alimentación y del ejercicio para
la salud de las personas, vamos a averiguar qué opinan sobre estos temas algunas
personas de nuestro entorno más cercano. Lo vamos a hacer a través de una encuesta
aplicada a veinte personas.

ENCUESTA:
“La importancia de una buena alimentación, ejercicio físico y control de las
emociones.”
A continuación, se le pide que pueda responder la siguiente encuesta, cuya información
servirá para analizar e interpretar los resultados sobre la alimentación, la actividad física
y el manejo del estado emocional de las personas del lugar.
Solo puede marcar una alternativa por pregunta. Muchas gracias por su colaboración.
1. ¿Qué tipo de alimento no consumes mucho?
a. Vegetales
b. Menestras
c. Carnes rojas
d. Pescado
2. Tu alimentación actual la consideras:
a. Muy buena
b. Buena
c. Mala
d. Muy mala
3. ¿Qué tiempo a la semana dedicas a las actividades físicas?
a. Entre 10 y 20 minutos
b. Entre 20 y 30 minutos
c. Entre 30 y 40 minutos
d. Entre 40 y 50 minutos
4. ¿Qué te distrae y no te permite realizar ejercicios físicos cada día?
a. El celular
b. El trabajo
c. El cansancio
d. La restricción social de movilidad

5. ¿Cuál es la emoción que expresas cuando algo no te sale bien?

a. Alegría
b. Tristeza
c. Enojo
d. Ira

6. Tu estado emocional se altera negativamente por problemas:

a. Familiares
b. Laborales
c. Personales
d. Económicos
ACTIVIDAD 3
REGISTRA LA INFORMACIÓN RECOGIDA EN TABLAS
DE DISTRIBUCIÓN DE FRECUENCIAS Y LOS REPRESENTA EN
GRÁFICOS ESTADÍSTICOS.

¿Qué necesitamos hacer?

Registrar la información recogida en tablas de distribución de

frecuencias.

1.Registra la información de la encuesta aplicada en tablas de distribución de

frecuencias. Recuerda que debes usar una por cada pregunta.

2.Coloca el valor de cada frecuencia absoluta (las veces que se ha registrado la

alternativa).

3.Calcula y registra la frecuencia relativa (divide cada frecuencia absoluta entre el total
de encuestados).

4.Calcula la frecuencia relativa porcentual (multiplica cada frecuencia relativa por cien).

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Ahora que ya has aplicado tu encuesta, vamos a completar las siguientes tablas de
distribución de frecuencias teniendo en cuenta los conceptos de frecuencia absoluta,
frecuencia relativa y la frecuencia relativa porcentual.

TABLAS DE DISTRIBUCIÓN DE FRECUENCIAS

Con respecto a la pregunta 1 de la actividad anterior (encuesta), el resultado fuese el

siguiente:
Vegetales = 5 personas
Menestras = 3 personas
Carnes rojas = 2 personas
Pescado = 10 personas
 Frecuencia
Frecuencia Frecuencia
Pregunta 1 relativa
absoluta relativa
porcentual
Vegetales 5 5 0,25x100=
= 0,25
20 25%
Menestras 3 3 0,15x100=15%
= 0,15
20
Carnes 2 2 0,1x100=10%
= 0,1
rojas 20

Pescado 10 10 0,5x100=50%
= 0,5
20
TOTAL 20 1 100 %

Ahora con los resultados de las otras preguntas de tu encuesta completa:

Frecuencia
Frecuencia Frecuencia
Pregunta 2 relativa Frecuencia
absoluta relativa Frecuencia Frecuencia
porcentual Pregunta 3 relativa
absoluta relativa
porcentual
Muy buena
[10 - 20]
Buena
[20 - 30]
Mala
[ 30 - 40]
Muy mala
[40 - 50]
1 100 %
1 100 %

Frecuencia
Frecuencia Frecuencia Frecuencia
Pregunta 4 relativa Frecuencia Frecuencia
absoluta relativa Pregunta 5 relativa
porcentual
absoluta relativa
porcentual
El celular
El trabajo
Alegría
El
cansancio Tristeza
La
restricción Enojo
social de
movilidad Ira

1 100 % 1 100 %

Frecuencia
Frecuencia Frecuencia
Pregunta 6 relativa
absoluta relativa
porcentual

Familiares

Laborales

Personales

Económicos

1 100 %
CONTINUAMOS.

Representa la información recogida en gráficos de barras estadísticas.

¿Qué necesitamos hacer?

Representar e interpretar la información estadística desde los gráficos de barras

1. Analiza la información del ejemplo de grafico de barras, luego,

elabora un gráfico para representa la información de cada pregunta.
2. Utiliza una regla, lápiz y colores.

3. Coloca en el eje horizontal la característica o variable y en el

ejevertical la frecuencia absoluta o frecuencia relativa
porcentual.
¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.
Ahora, teniendo en cuenta la información de las tablas de frecuencias estadísticas, vas
a elaborar el gráfico de barras de cada una de las preguntas de la encuesta. Ten en
cuenta el siguiente ejemplo.

Ejemplo de gráfico de barras

12

10

0
Vegetales Menestras Carnes rojas Pescado
Luego de realizar los seis gráficos de barras, analiza los resultados y responde:
1. ¿Qué tipo de alimentos es el que menos se consume?

2. Según la encuesta, ¿qué es lo que mayormente dificulta a los encuestados

realizar actividad física?

3. ¿Qué situaciones son las que mayormente alteran las emociones?

4. Según los resultados de la encuesta, ¿cuáles son las condiciones de salud,

alimentación y emocional de los encuestados?
 ACTIVDAD 4
HALLA EL TAMAÑO Y VOLUMEN DE LOS ENVASES PARA GUARDAR
LOS ALIMENTOS NUTRITIVOS.

¿Qué necesitamos hacer?

Exploramos objetos con forma de cilindro

1. Conversa con tu familia sobre los recipientes que tienes en casa

que tienen forma de cilindro para guardar los alimentos más
nutritivos que consumen.

2. Elabora una lista de alimentos nutritivos que vienen en envases

con forma de cilindro.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Para guardar los alimentos saludables, es importante conocer el tamaño del
envase y la cantidad que se puede guardar en ellas.

Para saber el tamaño del envase, tendrás que hallar el área del envase y para
la cantidad que guardará será el volumen

ÁREA DEL CILINDRO VOLUMEN DEL CILINDRO

 Atento que ahora haremos un ejemplo

SITIUACIÓN 1: ÁREA TOTAL DEL CILINDRO

La mamá de Rosa tiene un envase donde puede

h guardar Quinua y desea saber el área total del
recipiente, sabiendo que tiene como radio 10cm y su
altura 12cm.

Rosa le ayuda a su mamá a encontrar la solución y sigue los

siguientes pasos

1. Hallaremos el área lateral del envase usando la fórmula:

𝐴𝑙 = 2𝜋 r h
2. Los datos son los siguientes:
r = 10 cm
h = 12 cm
𝜋 = 3,14
3. Reemplazamos los datos en la fórmula:
𝐴𝑙 = 2𝜋 r h
Al = 2 x 3,14 x 10 cm x 12cm
4. Ahora multiplicamos:
Al = 753.6 𝑐𝑚 2
5. Encontramos el área de la base del envase usando la fórmula:
𝐴𝑏 = 𝜋𝑟 2
6. Los datos que necesitamos son:
𝜋 = 3,14
r = 10 cm
7. Reemplazamos los datos en la fórmula:
𝐴𝑏 = 𝜋 𝑟 2
Ab = 3,14 x (10 𝑐𝑚)2
Ab = 3,14 x 100 𝑐𝑚 2
Ab = 314 𝑐𝑚 2
El área total del envase está dado por: 2 veces el área de la base más el área lateral
At = 2 Ab + Al
At = 2 x 314 𝑐𝑚 2 + 753.6 𝑐𝑚 2
At = 628𝑐𝑚 2 + 753.6 𝑐𝑚 2
At = 1 381.6 𝑐𝑚 2
Por tanto el área total del envase de la mamá de Rosa es de 1 381.6 𝑐𝑚2
 SITIUACIÓN 2: VOLUMEN DEL CILINDRO

Ahora la mamá de Rosa desea saber la cantidad de quinua que puede caber en el
recipiente, sabiendo que los datos son los mismos: radio 10cm y su altura 12cm. Le están
solicitando el volumen.

Rosa nuevamente ayuda a su mamá a encontrar la solución y sigue los

siguientes pasos:

1. Hallaremos el volumen del envase usando la fórmula:

V= á𝑟𝑒𝑎 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑏𝑎𝑠𝑒 𝑥 𝑎𝑙𝑡𝑢𝑟𝑎
V = 𝜋𝑟 2 𝑥 ℎ
12cm 1. Los datos son los siguientes:
r = 10 cm
h = 12 cm
𝜋 = 3,14
3. Reemplazamos los datos en la fórmula:
10cm V = 3,14 𝑥 (10𝑐𝑚)2 𝑥 12 𝑐𝑚
Al = 3 768 𝑐𝑚 3
Por tanto el volumen del envase de la
mamá de Rosa es de 3 768 𝑐𝑚3

Te toca trabajar, vamos tu puedes

SITUACIÓN 3:

En casa de la familia Vásquez tienen recipientes

como el que se muestra en la imagen para guardar
sus alimentos más nutritivos, siendo su altura de
25 cm y la base tiene como diámetro 10 cm.
Calcular el área total de una lata y el volumen.
 SITUACIÓN: 4

La familia de los estudiantes del tercer grado, han adquirido

conservas de pescado en latas como se muestra en la figura,
desean saber la cantidad del alimento nutritivo que hay
dentro, para ello van a hallar el volumen de las latas que
tienen forma cilíndrica, sabiendo que el radio de la base es
de 16cm y su altura de 9cm.

ACTIVIDAD 5.
ELABORA UNA TABLA DE ALIMENTOS NUTRITIVOS DE TU
LOCALIDAD PARA RECOMENDAR SU CONSUMO A LAS FAMILIAS.

¿Qué necesitamos hacer?

1.- Conversa con tu familia sobre los alimentos más nutritivos que consumen

2.- Elabora una lista de alimentos nutritivos.

______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Para alimentarnos saludablemente, es importante conocer cuáles son esos alimentos que
contribuyen a lograr una alimentación nutritiva. Observa con tu familia la información de la siguiente
imagen y elabora un listado de los alimentos recomendados que se deberían consumir.
Una vez que has escogido los alimentos, indaga el valor NUTRICIONAL Y PROTEICO
(*) de estos y completa el siguiente cuadro de doble entrada:

3.- Organiza los alimentos nutritivos en una tabla de doble entrada

identificando el alimento, su valor nutricional y bondad proteica.
ALIMENTOS VALOR NUTRICIONAL Y bondad PROTEICO

Las proteínas: Los productos lácteos contienen proteínas con

todos los aminoácidos esenciales. Las proteínas lácteas
LECHE presentan una alta digestibilidad y valor biológico, por lo que se
definen como proteínas de alta calidad.
Los lípidos con vitaminas A,E,K .Por otro lado, las vitaminas A
yD
El hidrato de carbono predominante es la lactosa, disacárido
compuesto de glucosa y galactosa, que proporcionan hasta el
25% de la energía.
4.- Elabora recetas de desayuno nutritivo con algunos
alimentos de la lista

RECETE 1:

RECETA 2:
 ACTIVDAD 6
ELABORA UNA INFOGRAFÍA CON LOS ALIMENTOS NUTRITIVOS DE TU
LOCALIDAD Y EXPLICA SU VALOR NUTRICIONAL Y PROTEICO,
RECOMENDANDO SU CONSUMO A LAS PERSONAS CONSIDERANDO NIÑOS,
JÓVENES Y ADULTOS.

¿Qué necesitamos hacer?

Elaborar una infografía con los alimentos nutritivos y su valor proteico

Organízate con tu familia y elabora una lista de los alimentos másnutritivos.

Registra otros alimentos nutritivos que no se encuentran en la listade alimentos
recopilados en la actividad anterior.
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
Utiliza diversos materiales, imágenes, recortes de revistas, plumones,
colores, goma, periódicos y organiza la infografía.

Recuerda que en la experiencia anterior se dieron las características de la

elaboración de una infografía.

Ubica la infografía en un espacio y explica a tu familia sobre los alimentos

seleccionados, explicando su valor nutricional, proteico y las bondades de su
consumo.
 ¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.
Teniendo en cuenta la tabla de alimentos nutritivos de la actividad
anterior, es importante que la familia se concientice y valore la importancia
del consumo de alimentos nutritivos para mantener una salud física y
emocional estable. Para ello, se hace necesario tener en casa una
infografía sobre estos alimentos y dialogarpermanentemente sobre sus
beneficios.

ELABORA LA INFOGRAFIA DE LOS ALIMENTOS

NUTRITIVOS

Guarda tu infografía en tu portafolio, pues será de gran utilidad para el

desarrollo de las próximas
actividades
 ACTIVDAD 7
ELABORA UNA CARTILLA DE EJERCICIOS FÍSICOS DE
RELAJACIÓN MUSCULAR
¿Qué necesitamos hacer?

Elaborar una cartilla de ejercicios físicos

1. Lee el texto.

2. Focaliza las bondades de cada uno de los ejercicios de

relajamientoy selecciona los mejores para el buen estado de salud
física.
3. Arma la cartilla de ejercicios de relajamiento para toda la familia.

4. Comparte la cartilla de ejercicios de relajamiento con tus

familiares,amigos o vecinos.

Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Para alimentarnos saludablemente, es importante conocer cuáles son esos alimentos que
contribuyen a lograr una alimentación nutritiva. Además, es fundamental realizar actividades
físicas, a continuación, se presentará un listado de ejercicios físicos que podemos poner en
práctica.
Lee el siguiente texto:

1. Estirar los brazos lo más lejos posible, intentando tocar el techo con las manos.Mantener
durante 15 segundos.

2. Ejercitar su respiración con todo su cuerpo. Inhalar levantando los brazos yexhalar
volviendo al punto de partida. Repetir 10 veces.

3. Colocar las manos en la cadera y girar de izquierda a derecha. Repetir 10 veces.

4. Colocar una mano en la cintura y estirar la otra en sentido contrario inclinando el torso
levemente. Repetir 10 veces con cada brazo.

5. Tomar por debajo su brazo derecho a la altura del hombro y presionar hacia su cuerpo.
Mantener estirado durante 15 segundos cada hombro.

6. Sostenerse con una silla. Tomar el pie izquierdo desde el empeine, con la mano izquierda y
llevar suavemente el tobillo hacia su cuerpo durante 15 segundos. Repetir con la otra
pierna.

7. De pie frente a una pared apoyar los brazos, adelantar y flexionar una piernadejando la
de atrás bien estirada con los pies mirando al frente.
Hospital Británico (s. f.). Pausa activa. Recuperado el 18/11/2020 de:
https://www.lr21.com.uy/wp-content/uploads/2015/04/Pausa-Activa-Hospital-Brit%C3%A1nico.pdf
Ahora selecciona cinco ejercicios y explica qué bondades tienen en la saludde la persona.
Elabora una cartilla con estos cinco ejercicios, explicando sus beneficios ydibujando su
ejecución. ¡Puede incluir dibujos!

Guarda tu cartilla en tu portafolio, pues será de gran utilidad para el desarrollo delas
próximas actividades.

ACTIVDAD 8
ELABORA UNA NARRACIÓN SOBRE LA IMPORTANCIA DE LOS
ALIMENTOS, LOS EJERCICIOS FÍSICOS Y EL CONTROL DE LAS
EMOCIONES, DIRIGIDOS A FAMILIARES Y AMIGOS.
¿Qué necesitamos hacer?

Elabora una narración para compartirla con tus familiares y/o amigos sobre la
alimentación nutritiva, los ejercicios físicos y el control de las emociones.

1.Una vez que hayas desarrollado las diferentes actividades, elabora una narración
sobre la importancia de alimentarse nutritivamente, así como realizar actividades físicas
y, de esta manera, mantener una buena salud tanto física como emocional.

2.Revisa tu narración, considerando una buena ortografía, punto seguido, punto y

aparte, punto final, comas, y el uso de palabras sinónimas.

3.Practica tu narración varias veces, tomando en cuenta que la vas a compartir con tus
familiares y/o amigas y amigos como parte de tu experiencia de aprendizaje y los
resultados obtenidos de la encuesta inicial.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Una vez que has desarrollado las diferentes actividades, elabora un texto sobre la
importancia de alimentarse nutritivamente, así como realizar actividades físicas y, de
esta manera, mantener una buena salud tanto física como emocional.

Revisa tu texto considerando una buena ortografía, punto seguido, punto y aparte, punto
final, comas, como además palabras sinónimas,

Para compartir tu narración, toma en cuenta la siguiente secuencia:

1.Realiza una convocatoria a tus familiares y amigas y amigos en la cual les manifiestes
que vas a compartirles una narración de la experiencia de aprendizaje desarrollada.

2.Organiza o coordina el espacio en el cual vas a llevar a cabo la narración.

3.Expresa tu narración a los invitados y finalmente compromételos a mejorar su

alimentación, buscar espacios para realizar actividades físicas y tener un mejor manejo
de su estado emocional.

4.Responde: ¿Qué relación existe entre esta experiencia de aprendizaje y la situación

de Silvia en su entorno.
 Evalúa los resultados. Para finalizar, veamos:
¿cómo te fue con las actividades de hoy?

Criterios para la
evaluación de ¿Lo logré? ¿Qué necesito mejorar?
miaprendizaje

Comunica la
comprensión de
conceptos
estadísticos.
Puede leer, describir e
interpretar información
estadística contenida
en gráficos o tablas
provenientes de una
información.

Explica la información
de fuentes con respaldo
científico, y aplica
estos conocimientos a
situaciones cotidianas.

Adecúa, organiza y
desarrolla sus ideas
en forma coherente y
cohesionada al escribir:
cartilla, infografía,
narración y mural.
 Educación Secundaria
Construyo un biohuerto para vivir mejor 2.do grado

2.do grado

EXPERIENCIA
DE APRENDIZAJE 2

MINISTERIO DE EDUCACIÓN

1
 Tomamos decisiones de manera responsable
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 2
SITUACIÓN
Martín trabajó por veinte años en la empresa avícola San Fernando de la ciudad de
Huarmey, pero, por la COVID-19 la empresa tuvo que prescindir de sus servicios, motivo
por el cual retornó a su comunidad (María Cristina) donde nació y vivió hasta los
dieciséis años. Al llegar, se encontró con amigos y familiares del lugar y les comentó
que decidió volver para trabajar los terrenos agrícolas que dejó un día por buscar otras
oportunidades.
Martín ha evaluado que el presupuesto para trabajar sus terrenos agrícolas y sembrar
cebollas es bastante alto en función a los ahorros que tiene. Esta situación lo ha llevado
a evaluar la posibilidad de solicitar un préstamo bancario y así emprender su proyecto
de inversión.
Todo esto le ha llevado a preguntarse: ¿Qué entidades financieras son más
recomendables para solicitar un préstamo? ¿Cómo puedo calcular el dinero que tengo
que pagar según la tasa de interés de los préstamos que aplican las entidades
financieras o bancos? ¿Cómo puedo redactar un proyecto de inversión para presentar
a la entidad financiera?
PROPÓSITO DE LA EXPERIENCIA
Reconocer la importancia de tomar decisiones económicas responsables e informadas
para realizar proyectos de inversión a partir de recurrir a información sobre los servicios
financieros y cálculos matemáticos.

PRODUCTO
Elaboración de una propuesta de plan de inversión de producción de cebollas a través
de un préstamo de una entidad financiera.
Para ayudarte a enfrentar la situación, realizarás las siguientes actividades:
• Leerás sobre la toma de decisiones económicas informadas.
• Resolverás situaciones problemáticas planteadas sobre regla de interés.
• Elaborarás textos brindando orientaciones sobre requisitos de préstamos.
•Elaborarás una cartilla de orientación sobre el sistema y servicios financieros.
EVIDENCIAS

•Resolución de situaciones problemáticas planteadas sobre regla de interés.

•Elaboración de textos escritos sobre orientaciones para acceder a créditos.

•Elaboración de cuadros comparativos entre ahorro e inversión.

•Elaboración de una cartilla de orientación sobre los créditos financieros.

•Elaboración de un cuadro del ámbito financiero de un plan de inversión.

2
 EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 2:
“Tomamos decisiones de manera responsable”
ACTIVIDAD 1 ACTIVIDAD 2 ACTIVIDAD 3 ACTIVIDAD 4
COM. C.1 CCSS. C.3 MATE. C.1 MATE. C.2
Lee sobre Conoce el sistema Resuelve Representa una función
la financiero y sus ofertas situaciones cuadrática al determinar el
importancia de servicios y problemáticas área de un terreno adquirido
de aplicadas a la mediante un crédito
tomar capital. regla de financiero.
decisiones interés simple
económicas a
partir de
indicadores
económicos
ACTIVIDAD 5 ACTIVIDAD 6 ACTIVIDAD 7 PRODUCTO FINAL
COM. C.3 DPCC. C.1 CYT C.3
Elabora un Identifica Evaluamos los
texto que Compara ahorro e elementos y
explique los inversión diseña el plan resultados.
requisitos para de inversión
acceder a un para la Presenta el plan de
préstamo del producción inversión.
sistema agrícola.
financiero.

Recuerda
Nuestro reto es:
•Generar reflexión y conciencia en las personas que se encuentran a
nuestro alrededor con el fin de conocer sobre el sistema financiero y
gestionar mejor los recursos económicos.

Antes de empezar:

Organiza tu tiempo para el desarrollo de las actividades.

Puedes finalizar cada una de ellas el mismo día o al siguiente. Avanza a tu propio ritmo.
¡Espero que disfrutes mucho de este tiempo de aprendizaje en compañía de tu familia!

ACTIVDAD 1
LEE SOBRE LA IMPORTANCIA DE TOMAR
DECISIONES ECONÓMICAS A PARTIR DE INDICADORES
ECONÓMICOS.

¿Qué necesitamos hacer?

LEER UN TEXTO SOBRE LA IMPORTANCIA DE ESTAS INFORMADOS
PARA TOMAR DECISIONES ECONÓMICAS

¿Que necesitamos hacer?

1. Observa el texto, lee el título, identifica cuántos párrafos tiene y responde:

¿De qué podría tratar el texto?
2. Lee el texto e identifica la idea más importante subrayando en cada párrafo.

3
3. Relaciona la lectura con lo que le preocupa a Martín en la situación
problema.
4. Comparte con tu familia la importancia de tomar decisiones económicas.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

A continuación, te invito a leer el siguiente texto:

LAS DECISIONES FINANCIERAS

Por falta de educación financiera y razones culturales, muchas personas no
hemos desarrollado el hábito de ahorrar e invertir parte de nuestros ingresos
mensuales para prevenir épocas de desempleo, aumentar el capital o planear la
jubilación.

Parte de la justificación de no saber cómo ahorrar o invertir, tiene que ver con el
manejo equivocado que se hace de los productos del sector financiero con los
que se cuenta. Por ejemplo, una inadecuada práctica es cuando retiras dinero
de una tarjeta de crédito para pagar la cuota de otra, creyendo que así saneas
tus finanzas.

Otra mala práctica es no saber cuántas tarjetas de crédito tienes y cuál es su

saldo. Se ven muchos casos de personas que no saben cuánto tienen en cada
una de las tarjetas, ni el interés que se cobra por los tipos de transacciones. En
este punto, es clave definir el número de tarjetas y el saldo que manejas para
evitar que esto afecte tus ahorros.

Lograr que tu presupuesto funcione facilita el cumplimiento del ahorro, y saber

exactamente a qué destinarás el dinero, te permite cumplir las metas que te has
propuesto. También es recomendable tener un fondo de inversión para que tu
dinero genere más dinero. Hoy, el mercado financiero ofrece más portafolios, y
existen aplicaciones para hacer inversión de nuestros ahorros y que generen un
rendimiento. Averigua las alternativas que ofrece el mercado, infórmate, compara
y toma decisiones informadas. que te has propuesto.

1.- Ahora que leíste el texto.

¿Cuéntanos qué sabes acerca del sistema financiero?

¿Qué piensas sobre las malas prácticas que algunos tienen con las tarjetas de
ahorro?
2. Ahora responde las siguientes preguntas y anota tus respuestas en un
cuaderno o recurso que tengas disponible.
4
¿Cuáles son las consecuencias de tomar decisiones financieras sin estar
debidamente informados?
¿Qué aspectos debemos conocer sobre el sistema financiero para tomar
decisiones económicas adecuadas?

3. Ahora redacta un texto de tres párrafos en el cual expliques a Martín la

importancia de estar informado para tomar decisiones económicas.

1.- ------------------------------------------------------------------------------

2.- ------------------------------------------------------------------------------

3.- ------------------------------------------------------------------------------

No te olvides de guardar las repuestas y el texto en tu portafolio, ya que son las

evidencias de tus aprendizajes.

ACTIVDAD 2.
CONOCE EL SISTEMA FINANCIERO Y SUS
OFERTAS DE SERVICIOS

Leer un texto sobre el sistema financiero peruano para conocer cómo es y qué
servicios ofrece.

¿Qué necesitamos hacer?

Reconoce el texto titulado “El sistema financiero en el Perú”

1.Observa el texto, lee el título, identifica cuántos párrafos tiene y responde: ¿De qué
podría tratar el texto?

2.Lee el texto e identifica la idea más importante en cada párrafo.

3.Responde luego el cuestionario.

4.Comparte con tu familia la importancia del sistema financiero y las ventajas de acceder
un préstamo y/o poner en depósito los ahorros.

5
¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.
Antes de iniciar con la lectura “El sistema financiero en el Perú” te invito
a reflexionar a través de las siguientes preguntas:
¿Qué conoces sobre el sistema financiero peruano?
¿Cuál es el papel del Banco Central de Reserva?

El sistema financiero en el Perú

El sistema financiero está conformado por el conjunto de instituciones bancarias,
financieras y demás empresas e instituciones de derecho público o privado,
debidamente autorizadas por la Superintendencia de Banca y Seguros, que operan en
la intermediación financiera (actividad habitual desarrollada por empresas e
instituciones autorizadas a captar fondos del público y colocarlos en forma de créditos
e inversiones. Es el conjunto de instituciones encargadas de la circulación del flujo
monetario y cuya tarea principal es canalizar el dinero de los ahorristas hacia quienes
desean hacer inversiones productivas. Las instituciones que cumplen con este papel se
llaman intermediarios financieros o mercados financieros. Las entidades financieras en
nuestro país son principalmente bancos, financieras, compañías de seguros y AFP
(Administradoras de Fondos de Pensiones).
Los entes reguladores y de control del sistema financiero son:
•El Banco Central de Reserva del Perú (BCRP). Encargado de regular la moneda y el
crédito del sistema financiero, propiciar que las tasas de interés de las operaciones del
sistema financiero sean determinadas por la libre competencia y la regulación de la
oferta monetaria.
•La superintendencia de Banca, Seguros y AFP (SBS). Organismo de control del
sistema financiero nacional, controla, en representación del Estado a las empresas
bancarias, financieras, de seguros y a las demás personas naturales y jurídicas que
operan con fondos públicos. La función fiscalizadora de la superintendencia puede ser
ejercida en forma amplia sobre cualquier operación o negocio.

PRODUCTOS FINANCIEROS
CUENTAS CORRIENTES
CUENTAS DE AHORRO
TARJETAS DE DÉBITO
TARJETAS DE CRÉDITO
CHEQUES DE VIAJERO
HIPOTECAS
PRÉSTAMOS HIPOTECARIOS
PRÉSTAMOS PERSONALES
CERTIFICADOS DE DEPÓSITO
DEPÓSITOS A PLAZO

1.Después de leer el texto, realiza un listado de las instituciones financieras (banco,

cajas, o financieras) en tu localidad.

2.Pregunta entre los integrantes de tu familia lo siguiente: ¿Alguna vez han recurrido a
un producto financiero? ¿A cuál recurrieron? ¿Para qué lo utilizaron?

3.En el caso de Martín, ¿a qué tipo de producto financiero debe recurrir? ¿Por qué?

4.Elabora un mapa conceptual sobre el sistema financiero peruano. Puedes

6
 ACTIVIDAD 3
RESUELVE SITUACIONES PROBLEMÁTICAS APLICADAS A LA
REGLA DE INTERÉS SIMPLE

Resolver situaciones aplicando la regla de interés simple para tomar decisiones

¿Qué necesitamos hacer?

1. Analiza cada modelo matemático para el uso de la regla de interés.

2. Analiza cada situación planteada.
3. Elige el modelo matemático que corresponda.

4. Utiliza tu estrategia y conocimiento matemático para dar respuesta a las

interrogantes.
5. Comunica la respuesta que responda a cada situación planteada.
¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.
Luego de haber comprendido la importancia de los préstamos bancarios y la tasa de interés
como un cobro por el uso del capital prestado, vamos a conocer el modelo matemático de interés
simple para resolver algunas situaciones problemáticas.

7
 Modelo matemático para la regla de interés simple
A continuación, se presenta el modelo matemático para utilizar la regla de
interés simple:

Elementos:
I: Interés
I= C.r.t
C: Capital
r: Tasa de interés
IMPORTANTE t: Tiempo

Para aplicar la regla del interés simple:

1.-La tasa de
Exploramos objetos con
interés (r)forma de cilindro
y el tiempo (t) deben estar expresados o referirse en una
misma unidad de tiempo (en caso no lo sea, debemos buscar su respectiva
equivalencia). Para ello tener presente:

2.Expresa la tasa de interés en su forma decimal. Para ello tener presente

2.- La tasa de interés expresarlo en su forma decimal. Ejemplos:

Ejemplo: Martín necesita sembrar unos terrenos de cultivo. Ha gestionado un préstamo del
Banco “A” de S/ 5000 para pagar en tres años con una tasa de interés del 4 % mensual, ¿qué
cantidad de interés pagará?
Datos: C= S/ 5000 t= 3 años r= 4 % (mensual) I= ¿?
Recordemos: la tasa de interés y el tiempo deben estar en una misma unidad de tiempo, en este
caso el tiempo ‘’t’’ está en años, entonces, la tasa de interés ‘’r’’ que está en meses, lo expresamos
en años,Para
paraguardar
ello multiplicamos
los alimentoslasaludables,
tasa ‘’r’’ =es
4% mensual,conocer
importante por 12el(se multiplica
tamaño del por 12, porque el
año tieneenvase
12 meses) y tendremos:
y la cantidad que se puede guardar en ellas.
Datos:
C= S/ 5000
t= 3 años
¡Vamos, ahora resuelve las siguientes situaciones problemáticas! ¡Tú
r= 4 % (mensual)
puedes! = 4% (12) = 48 % anual = 0,48 (su expresión decimal)
I= ¿?
Utilizamos el modelo:

Respuesta: Martín pagará de interés al cabo de tres años la suma de S/ 7200

¡Vamos, ahora resuelve las siguientes situaciones problemáticas! ¡Tú puedes!

Resolver en este lugar:

9
 SITUACIÓN 3
Martín desea adquirir una máquina para empacar sus productos y poder darle
una mejor presentación para la venta. Él solicitó una suma determinada al
Banco “A” para pagar un interés de S/ 3600 por un tiempo de 100 días, con
una tasa de interés del 5 % mensual. ¿Qué cantidad recibió del banco?

Resolver en este lugar:

ACTIVIDAD 4.
REPRESENTA UNA FUNCIÓN CUADRÁTICA AL DETERMINAR EL ÁREA
DE UN TERRENO ADQUIRIDO MEDIANTE UN CRÉDITO FINANCIERO.

Representar una función cuadrática al determinar el área de un terreno.

Tener presente:
Función cuadrática: Una función cuadrática tiene la forma ƒ(x) = ax2 + bx + c, donde los coeficientes a,
b y c son números reales y a ≠ 0. Su gráfica es una parábola con vértice V (h; k). Si el coeficiente ‘’a’’ es
negativo 1.
la Lee los requisitos
parábola que se
se abre hacia necesitan
abajo para
y tendrá acceder
punto a un
máximo. Si crédito bancario.
el coeficiente ‘’a’’ es positivo, la
2. Identifica las ideas principales.
parábola se abre hacia arriba y tendrá punto mínimo. Su vértice es el punto donde la función alcanza su
3. Elabora
valor máximo un texto.
o mínimo.

10
Ejemplo: Juan con el dinero que le fue prestado por una entidad financiera compró un terreno de
forma rectangular para iniciarse en el negocio de venta de menestras. ¿Cuál será el área máxima del
terreno, si lo cercará utilizando una valla de 48 metros?

1.- Representamos gráficamente la situación:

2.- Como conocemos el perímetro

tenemos:
2 x + 2y = 48
2(x + y) = 48
48
x+y=
2
x + y = 24 … (1)

3.- De (1) despejamos ‘’y’’:

x + y = 24
Ancho del terreno = y y = 24 – x … (2)
Largo del terreno = x

11
4.- Calculamos el área:
A = x (y)
Reemplazamos ‘’y’’ obtenido en (2):
A = x (24 - x)
A = 24x – x2
A = -X2 + 24x
Donde: f(x) = -X2 + 24x
Obtenemos una función cuadrática donde el coeficiente del término cuadrático es negativo.
Entonces, la gráfica de esta función será una parábola que se abre hacia abajo, y tendrá punto
máximo.
Se pide hallar el área máxima. Entonces, como estrategia utilizaremos la fórmula para hallar el
vértice, ya que este punto será el valor máximo de la función.
Además, de f (x) = -X2 + 24x, obtenemos: a = –1, b = 24 y c = 0.
5.- Hallamos el vértice (x; y):

Hallamos el largo del terreno: ‘’x’’: Hallamos la coordenada ‘’y’’ del vértice = área máxima:
Reemplazamos el valor obtenido para ‘’x’’ en f(x):
−𝑏
X= f(x) = -X2 + 24x
2𝑎

−24 −24 f (x) = - (12)2 + 24 (12)

X = 2 (−1) = −2
= 12 f (x) = - 144 + 288
f (x) = 144

12
Observación:
Hallamos la medida del lado ‘’y’’ del rectángulo, reemplazando el valor de ‘’x = 12’’ en:
y = 24 – x … (2)

Entonces: y = 24 – x … (2)
y = 24 -12 = 12
Como los lados del terreno tienen igual medida se dice que es un cuadrado.

¡Vamos, ahora resuelve las siguientes situaciones

problemáticas! ¡Tú puedes!

Situación 1:
Jorge es un joven emprendedor, decidió cercar una parte de su terreno
para cultivar hortalizas, para tal fin compró en oferta 300 m de malla. El
deseo de Jorge es cercar el máximo terreno rectangular posible. ¿Cuáles
serían las dimensiones del terreno cercado y que área tendría?

13
 Situación 2:
María, financió mediante un crédito la compra de un terreno de forma rectangular para hacer
ejercicios y mantenerse saludable, el cual delimitará con 20 m de cuerda. Sabiendo que solo
debe colocar la cuerda sobre tres lados, ya que el cuarto lado limita con su casa, ¿cuáles serán
las dimensiones de la superficie del terreno si debe tener la máxima área? ¿Cuál será el área
de dicho espacio?

ACTIVIDAD 5
ELABORA UN TEXTO QUE EXPLIQUE LOS REQUISITOS PARA
ACCEDER A UN PRÉSTAMO DEL SISTEMA FINANCIERO

Elabora un texto que explique los requisitos paraacceder a un

préstamo del sistema financiero.
ELABORAR UN TEXTO SOBRE LOS REQUISITOS PARA ACCEDER A UN
PRÉSTAMO BANCARIO

¿Qué necesitamos hacer?

1. Lee los requisitos que se necesitan para acceder a un crédito bancario.
2. Identifica las ideas principales.
3. Elabora un texto.

Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo

.
Ahora que ya has comprendido la aplicación de la tasa de interés simple,
vamos a diseñar y elaborar un diagrama de flujo que oriente los pasos para
acceder a un préstamo bancario, tomando como modelo el siguiente esquema.

14
 Resuelve las siguientes preguntas y registra las respuestas en el material
que tengas a disposición.
 Una persona que solicita un crédito a una entidad bancaria:
1. ¿Con qué documentos se puede acreditar sus ingresos económicos?

2. ¿Qué documentos de identidad debo presentar?

3. ¿Qué recibos de servicios puedo presentar?

4. ¿Basta con cumplir con esos requisitos para obtener el crédito? Explica tu
respuesta.

• Ahora, redacta un texto donde le informes a Martín de los requisitos que debe
cumplir para acceder a un crédito bancario.

CONTINUAMOS:

Requisitos básicos
para acceder a un
crédito bancario

El cliente
acredita
ingresos

Si
Copias originales de DNI

………………………………?

Continúelo…….

15
 ACTIVDAD 6

COMPARA AHORRO E INVERSIÓN PARA TOMAR DECISIONES

económicas
Comparar ahorro e inversión y tomar decisiones.

¿Qué necesitamos hacer?

1.Conversa con tu familia acerca de la importancia del ahorro en un banco como una forma de
respaldo económico.

2.Conversa con las personas mayores en tu familia acerca de la importancia de generar

inversiones como una posibilidad de emprendimiento.

Ahora, observa la siguiente infografía:

16
Ahora responde las siguientes preguntas:
1. • ¿Qué es ahorrar?
2. ¿Qué es invertir?
3. ¿Cuáles son las principales diferencias entre ahorrar e invertir?
4. ¿Qué le conviene más a Martín: ahorrar o invertir?, ¿por qué?
5. Finalmente, completa el cuadro de doble entrada respecto a las diferencias entre
ahorro e inversión.

Plazo Acceso Riesgo

Ahorrar

Invertir

Guarda tus respuestas, anotaciones y cuadros en tu portafolio, que será de gran utilidad para el
desarrollo de las próximas actividades.

ACTIVIDAD 7.
IDENTIFICA ELEMENTOS Y DISEÑA EL PLAN DE INVERSION PARA
LA PRODUCCION AGRICOLA.

Identificar elementos del plan de inversión

¿Qué necesitamos hacer?

1. Lee la información sobre los elementos de un plan de inversión.

2. Analiza cada uno de sus elementos.

3. Relaciona estos elementos del plan con las intenciones de Martín para
invertir.

Teniendo en cuenta las diferentes informaciones sobre ahorro, anota loselementos importantes
para elaborar un plan de inversión. Guarda tu registro en tu portafolio, pues será de gran utilidad
para el desarrollo de las próximas actividades.
¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Elementos básicos de un proyecto de inversión

1. .Introducción: breve reseña histórica del desarrollo y los usos del producto,
además de precisar cuáles son los factores relevantes que influyen directamente
en su consumo.
2. Objetivo: sintetiza los fines del proyecto, tanto de manera general como
específica.
3. Estudio de mercado: ¿Qué productos agrícolas son los más requeridos por la
población? ¿Cuánto tiempo supone la producción? ¿Cuál es el precio del
producto en el mercado? ¿En qué épocas del año sube o baja de precio?
4. El estudio administrativo: es la estructuración administrativa de la nueva
entidad para que pueda funcionar y poder cumplir con su objetivo. Se plantea la
posibilidad de contar con personal administrativo o de apoyo.

17
 5. El estudio técnico: determina la infraestructura, implementos y maquinarias que
se necesita.

6. El estudio financiero: la evaluación de los costos y gastos contra los ingresos.

En base al resultado, se toma la decisión más conveniente.

7. Evaluación: estudia el efecto que produce un nuevo proyecto en la sociedad y

en el empresario.

Tomar en cuentas que: los costos de producción o costos de operación son la serie
degastos que involucra sostener un proyecto, equipo o empresa funcionando.

Gastos de producción representan la suma de los esfuerzos y de los capitales

invertidosen la formación de un producto.

Ahora, teniendo en cuenta la intención de invertir en la producción agrícola de cebolla a

través de un proyecto de inversión, responde las siguientes preguntas:

1.¿Cuál sería su objetivo?

________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

2.¿Qué aspectos del mercado debería conocer respecto a lo que va a producir?

3.¿Qué maquinarias, implementos u otros recursos necesitará?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

4.¿Qué beneficios traerá para la sociedad y para el empresario este proyecto?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

Ahora, teniendo en cuenta la información sobre ahorros e inversión, guarda tus

anotaciones en tu portafolio, que será de gran utilidad para el desarrollo de las próximas
actividades.

Completar un cuadro sobre el aspecto financiero de tu proyecto de inversión para la

producción agrícola.

Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Vamos a ayudar a Martín a elaborar el estudio financiero de su proyecto de inversión,
ya que el banco le puede prestar 10 000 soles siempre y cuando sustente cómo va a
emplear el dinero. Para ello, tienes que completar el siguiente cuadro:
18
 CONCEPTO INVERSIÓN

INSUMOS

Compra de semillas de cebolla

Compra de insecticidas

SUBTOTAL

PERSONAL

Pago de personal para siembra

Pago de personal para regadío

Pago de personal para cosecha

Pago honorario diario de Martín

MAQUINARIA Y HERRAMIENTAS

Compra de picos

Compra de lampas

Compra de sacos

Subtotal

TOTAL INVERSIÓN

Ahora, teniendo en cuenta la información sobre ahorros e inversión, guarda tus

anotaciones en tu portafolio, que será de gran utilidad para el desarrollo de las próximas
actividades.

19
 PRODUCTO FINAL
EVALUAMOS LOS RESULTADOS.
PRESENTA EL PLAN DE INVERSIÓN.

Elaborar el plan de inversión para presentarlo a la entidad bancaria.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Hemos llegado a la etapa final de esta experiencia de aprendizaje, esperando hayas

disfrutado de los diversos conocimientos en cada una de las actividades. Ahora, vas a
elaborar el plan de inversión de Martín. Para ello, sigue el esquema de la actividad.
Recuerda que este plan lo tiene que presentar Martín a la entidad bancaria para que le
otorgue el préstamo. Comparte tu plan de inversión con tus familiares y/o amigas y
amigos.

20
 PLAN DE INVERSION
1. .Introducción:
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2. Objetivo:
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3. Estudio de mercado:
¿Qué productos agrícolas son los más requeridos por la
población?
_________________________________________________
_______________________________________
¿Cuánto tiempo supone la producción?
_________________________________________________
_______________________________________
¿Cuál es el precio del producto en el mercado?
_________________________________________________
_______________________________________
¿En qué épocas del año sube o baja de precio?
_________________________________________________
______________________________________
4. El estudio administrativo:
¿Cuál es la posibilidad de contar con el personal administrativo o
de apoyo?
____________________________________________________
____________________________________________________
5. El estudio técnico:
¿Cuál es la infraestructura, implementos y maquinarias que se
necesita?

____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
6. El estudio financiero:
Evalúa los costos y gastos contra los ingresos.
____________________________________________________
______________________________________________
7. Evaluación:
¿Cuál sería el efecto que produce el proyecto en la sociedad y en
el empresario?
____________________________________________________
____________________________________________

21
 Evalúa los resultados

Para finalizar, veamos: ¿cómo te fue con las actividades?

Criterios Sí No

Resuelve situaciones problemáticas planteadas sobre regla de interés.

Elabora textos escritos sobre orientaciones para acceder a créditos.

Elabora cuadros comparativos entre ahorro e inversión.

Elabora una cartilla de orientación sobre los créditos financieros.

Elabora un cuadro del ámbito financiero de un plan de inversión.

22