INTRODUCCION

El voleibol es uno de los deportes más dinámicos y donde se requiere de mucha concentración
para llevar a cabo el único objetivo, de anotar un punto al adversario; en este deporte los
jugadores deben disponer de una gran capacidad física y mental para obtener unos buenos
resultados, el pase del balón es quizá el gesto técnico mas importante en este deporte para
cumplir el objetivo ya mencionado, pero la capacidad grupal juega un papel muy importante a la
hora de definir un punto al adversario por encima de la red. En un equipo de voleibol es
fundamental que todos los jugadores cumplan con las funciones asignadas y además aportar
una cuota de colaboración a los compañeros para que el trabajo sea aun mejor, en los trabajos
defensivos se debe estar siempre en contacto visual con el balón y con el adversario para
evitar recibir un punto, y en los trabajos ofensivos se debe estar atento para cuando se reciba
el balón y saber qué hacer con él.
Reseña Historica del voleibol
El voleibol es uno de los deportes más practicados en la actualidad, se caracteriza por
presentar mayor igualdad competitiva entre las categorías femenina y masculina, y cuenta con
una gran popularidad y espectadores. El voleibol también se conoce como vóleibol, volibol o
vóley. Su nombre deriva del inglés volleyball.

Consiste en que dos equipos, conformados por seis integrantes, se enfrentan en una chancha
dividida por una red y el elemento del juego es una pelota.

Su objetivo principal es pasar la pelota por encima de la red central, de manera que
llegue al suelo del lado del equipo contrario y así anotar puntos y así sucesivamente.
Durante el juego ambos equipos expondrán sus mejores tácticas de defensa y ataque para
obtener la victoria.

El voleibol es un juego deportivo creado por William George Morgan (1870-1942) en el año

1895, al que inicialmente llamó mintonette.

Para ese entonces, Morgan se desempeñaba como instructor deportivo en

la YMCA (Asociación Cristiana de Jóvenes) de Holyoke en Massachusetts, del cual sería,
tiempo más tarde, Director de Educación Física.

Cabe mencionar que Morgan había cursado anteriormente su pregrado en la YMCA de

Springfield, lugar donde conoció a James Naismith, inventor del baloncesto (1891), deporte del
cual tomó en consideración varias alternativas para adaptarlas al voleibol.

Las clases impartidas por Morgan tuvieron gran aceptación entre los estudiantes, lo que generó
que aumentara el número de personas que asistían a sus cursos.

Tomando esto en cuenta, Morgan notó que necesitaba implementar un deporte alternativo, en
especial para aquellos alumnos que tenían poca preparación física y las personas adultas
(hombres), que fuese de menor intensidad física que el baloncesto y en el cual pudiese poner
en práctica sus diversos programas de ejercicios.

Por ello comenzó a diseñar un nuevo juego deportivo y sus reglas, a partir de sus métodos de
entrenamiento y considerando algunos elementos del baloncesto, el tenis y el balonmano, entre
los que se pueden mencionar:
 Un campo de juego techado de 7,62m x 15,24 m. Aunque también presentaba la posibilidad de
realizar el juego en espacios abiertos, como la playa.
 Una red colocada en el centro del campo de juego elevada a 1,98 m de altura.
 Un balón. Las primeras pruebas fueron realizadas con un balón de baloncesto, pero resultaba
muy pesado. Morgan contactó a la firma Splading A.G. & Bros, donde fue fabricado un balón de
cuero y cámara interna, de circunferencia entre los 63,5 y 68,6 cm, con un peso entre los 252 y
336 gr.
 Asimismo, entre los reglamentos se ilimitaban la cantidad de jugadores, el número de contactos
con el balón y de saques.

Durante este proceso, Morgan le pidió a dos compañeros de trabajo, el Dr. Franklin Wood y
John Lynch que le ayudaran a determinar las características y reglas generales del voleibol.

Luego, a principios del año 1896 se celebraron en la YMCA de Springfield una serie de
conferencias deportivas con la asistencia de los profesores de Educación Física de las demás
sedes de esta institución, y Morgan presentó el nuevo juego.

Para ello hizo una demostración, con la ayuda de dos equipos de cinco hombres con los cuales
ya había realizado pruebas en Holyoke, y obtuvo gran receptividad por parte de sus colegas,
incluso, el profesor Alfred T. Halstead le propuso a Morgan cambiar el nombre
de mintonette a volley ball dado la llamativa manera de jugar la pelota en el aire.

Generalidades del voleibol

Bloqueo

El bloqueo es la acción de los jugadores cerca de la red para interceptar, por encima del borde
superior de la misma, el balón proveniente del campo contrario. Sólo los jugadores delanteros
están autorizados a completar un bloqueo. El bloqueo es consumado cuando el balón es
tocado por el bloqueador.

Toque de Bloqueo

Toques consecutivos (rápidos y sucesivos) pueden ser dados por uno o más bloqueadores, a
condición de que sean realizados durante una misma acción.

b) el libero

Libero

El líbero debe ser registrado en la hoja del encuentro antes del partido en una línea especial
reservada para él. Su número debe ser agregado en la ficha de posiciones para el primer set.
Las reglas específicas del jugador Libero son las siguientes:

La sustitución de un jugador por un Líbero no es considerada como un reemplazo regular. Su

número es ilimitado, pero debe haber una jugada entre cada sustitución que realiza el Líbero.
El Líbero sólo puede ser reemplazado por el jugador a quién él sustituyó.

Las sustituciones pueden realizarse solamente antes del toque de silbato para el saque: antes
del comienzo de cada set, luego que la formación inicial ha sido verificada por el segundo
árbitro, cuando el balón no está en juego.
Una sustitución efectuada después del silbato para reiniciar el juego no debe ser rechazada,
pero debe ser objeto de una advertencia verbal. Toda repetición de una sustitución tardía será
sancionada como una demora de juego.

El Líbero y el jugador al cuál él sustituyó, solamente puede entrar o salir del campo de juego a
través de la línea lateral delante de la banca de su equipo, entre la línea de ataque y la línea de
fondo.

Con la previa autorización del primer árbitro, un jugador Líbero lesionado puede ser
reemplazado durante el partido por cualquier jugador registrado que no esté en la cancha en el
momento de la lesión. El jugador Líbero lesionado no puede reingresar al juego por el resto del
partido.

c) EL REMATE

Cada acción de juego se realiza fundamentalmente para alcanzar en forma progresiva la

victoria, sin embargo, pudiéramos decir que es el remate quien constituye la acción principal y
última de todo proceso ofensivo.

El ataque de un equipo comienza en el mismo momento de la recepción, continúa con el pase

levantada y generalmente concluye con el remate. Sin embargo, debe entenderse que si no
existe una buena recepción y levantada, aún más, una perfecta sincronización en los
movimientos de un equipo, esta acción no será posible.

El remate es un movimiento complejo, difícil de aprender, pero se tiene que tomar en cuenta ya
que es la más poderosa arma de ataque de un equipo, por esta razón es necesario
proporcionarle suficiente tiempo y dedicación en cada entrenamiento.

El remate se lleva a efecto después de una carrera o pasos de impulsos, golpeando la pelota a
una altura que rebase el borde superior de la red, tratando de dirigirla hacia los espacios o
lugares donde la defensa contraria se vea incapacitada para defenderla.

Un buen atacante o rematador, no es solamente aquel que salta mucho y golpea fuertemente
el balón, sino aquel que sabe salir airoso en los momentos difíciles, el que se adapta con
facilidad a los pases levantada que le envían sus compañeros, tratando siempre de buscar con
inteligencia, rapidez y confianza la mejor solución.

 Durante la ejecución del remate pueden distinguirse cinco (5) fases fundamentales: la carrera,
el rechazo, el salto, el golpe al balón y la caída. La carrera se caracteriza porque su ejecución
deberá hacerse progresivamente y en línea recta, realizando el último paso más largo que los
anteriores y llegando a éste con la pierna contraria al brazo que golpeará el balón.
Inmediatamente, el otro pie se coloca paralelo al primero, para iniciar de esa forma EL
RECHAZO definitivo que permite transformar la velocidad horizontal de la carrera en un
impulso vertical que proyecta el cuerpo en el aire a través de una extensión de las piernas,
ayudado por el empuje de los brazos, de bajo hacia arriba. Una vez ejecutado EL SALTO y
mantenido el equilibrio en el aire, el tronco inicia una hipertensión con una leve rotación hacia
el lado del brazo rematador, comenzando éste a preparar la acción que permitirá alcanzar el
objetivo real del remate: EL GOLPE AL BALÓN.
 el saque o acomodo

El servicio o saque permite poner el balón en juego. Su objetivo principal radica en tratar de
dificultar la construcción del ataque del equipo contrario o alcanzar un tanto directo.

CON EFECTO: Entendemos por saque con efecto (fuertes) aquellos a cuyo balón se le infringe
una rotación durante su trayectoria, producto del movimiento de pronación de la muñeca
durante el golpe. En estos tipos de saques la parábola del balón es aproximadamente definida
posibilitando al contrario reconocer de forma relativamente fácil la zona de terreno hacia donde
es enviado el balón.
Reglamentos y medidas del voleibol
Campo de juego

 El campo de juego es un rectángulo que tiene 18 m de largo y 9 m de ancho, cuyo centro se

divide por una red que separa los dos equipos. Si se trata de un campo cerrado, la altura del
techo debe ser mínimo de 7 m, y en las competiciones internacionales de 12,5 m.
 La zona libre del campo debe ser de 3 m, y en las competiciones internacionales de 5 m.
 La superficie del campo no debe ser rugosa.

Líneas del campo

 La línea central divide el campo en dos partes iguales de 9 m cada una. Sobre esa línea se
coloca la red.
 La zona de ataque se delimita con una línea a 3 m de la red en ambos lados y se extienden
hasta la parte exterior del campo. No se permiten jugadas defensivas en esa zona.

Zonas

En los campos cerrados la zona libre tiene, por lo menos, tres metros de ancho en los cuales
son permitidas las jugadas. En esta zona no debe haber objetos que dificulten el juego.

Red

 De estar ubicada en la mitad del campo fijada sobre dos postes que miden 2,55 m de altura.
 Los postes donde se fijan la red se colocan fuera del campo, por lo menos a 1 m de distancia
de la demarcación.
 La red debe medir 1 m de ancho por 9,5 m o 10 m de largo.
 Al colocarse, debe quedar tensa, de esta manera la pelota podrá rebotar al tocarla.
 La altura en la que se coloca la red es variable. Por ejemplo, en las categorías adultas
masculina es de 2,43 m y en la femenina es de 2,24 m.
 Tiene dos bandas, una en el borde superior y otra en el borde inferior.
 Las bandas tienen unas líneas laterales fijadas de manera perpendicular, y encima sobresalen
unas varillas de 80 cm, que no deben ser tocadas ni por el balón ni por los jugadores.
 Balón esférico

 Su superficie puede ser de cuero o material sintético y sin costuras.

 Posee una cámara interior de goma.
 Su circunferencia debe ser entre 65 o 67 cm.
 Pesa entre 260 y 280 g.
 Desde el año 1998 el balón puede tener una combinación de hasta tres colores.

Puntuación

 El juego consta de cinco set o bloques. Un equipo gana cuando acumula en tres set la mayoría
de puntos.
 Los puntos a alcanzar deben ser 25 o más por set.
 La duración del juego es variable. Depende en gran medida de la puntuación alcanzada por los
equipos en cada set. En algunos casos podrá llegar, incluso al 3-0, y la duración de cada set es
diferente.
 Se obtiene puntos cuando el equipo contrario comete alguno de estos errores: deja que el
balón toque el suelo de su campo, si el balón cae por fuera de la cancha en un error de ataque
o defensa, cuando jugador hace tres toques seguidos sin pasar el balón, si durante el saque los
jugadores se encuentran en las posiciones incorrectas, si un jugador traspasa a la zona
contraria, si se recibe el balón con los dedos, si hay contacto en la red entre las varillas.

Durante el juego

 El juego inicia con un saque de balón que realiza el sacador. Con el golpe se espera que el
balón pase al otro lado de la red.
 Un equipo debe pasar el balón por encima de la red esperando que toque el suelo del campo
contrario para obtener puntos. Sin embargo, el equipo contrario jugará para evitar que esto
ocurra y viceversa.
 El juego sigue hasta que el balón toque el suelo o salga del campo.
 Los equipos están conformados por seis jugadores en el campo. Sin embargo, un equipo
puede estar conformado por 14 jugadores en total más los entrenadores, asistentes y médicos.

Rotaciones

En cada set los jugadores deben rotar de posición, en dirección a las aguja del reloj, menos el
líbero. Estos cambios hacen más complejas las estrategias del juego. Sin embargo, una vez
iniciado el set cada jugador puede moverse en cualquier dirección según las jugadas.

Líbero

 Se trata del jugador defensivo. Durante la rotación, éste puede entrar o salir del campo para
sustituir a otro jugador que se encuentre en la posición defensiva.
 Se identifica porque su uniforme es de un color diferente al del resto del equipo.
 Durante el desarrollo del juego solo puede haber un libero en el campo.
 No puede ser capitán, no puede bloquear y no puede realizar saques.

Cambios

 Los jugadores de la formación inicial del set solo pueden ser sustituidos una vez y, luego deben
reintegrarse a ocupar el puesto del jugador que lo sustituyó.
 Solo se puede realizar un cambio por jugador.
 Los cambios deben realizarse en la zona delimitada por las líneas que están a tres metros de la
red.
 Las entradas y salidas del líbero no se contabilizan, y se realizan cuando el balón no está en
juego.

Tiempos de descanso

 Los tiempos de descanso solo pueden ser solicitados por el entrenador.

 En cada set pueden solicitarse hasta dos tiempos de 30 segundos.
 Durante este descanso los jugadores pueden recibir instrucciones del entrenador.

Arbitraje

El arbitraje está conformado por un árbitro principal, un árbitro asistente, un anotador, un

anotador asistente y entre 2 o 4 jueces de línea.
la técnica
    Riera en 1995, clasifica este aspecto en función del número de jugadores y del objetivo que
tengan(1).

    Con respecto al número de jugadores la clasificación es la que se presenta a continuación:

1. Técnica individual: son los gestos técnicos que realizan los jugadores de forma
independiente.

2. Técnica colectiva: son las ejecuciones en las que intervienen dos o más jugadores,
realizadas para la consecución de un fin común. Dentro de este, encontramos otra
clasificación, la cual es en función del objetivo que se haya planteado:

a. De ataque: todas aquellas acciones destinadas al marcaje del punto en el campo

contrario.

b. De defensa: todas aquellas acciones destinadas a evitar que el equipo contrario

consiga meter punto en nuestro campo.

    A continuación, se presentan unos ejemplos de los diferentes tipos de técnica explicados
anteriormente:

Técnica simple

 Cada jugador con una pelota. Se desplazan por el espacio dando toques de dedos.

 Cada jugador con una pelota. En el sitio, deben de realizar toques de dedos, mientras se
sientan y se levantan.

Técnica colectiva

 Ataque: Uno hace de colocador y los demás son rematadores, estos últimos tienen que
tener un balón cada uno. De uno en uno van pasándolo de dedos al colocador, el cual lo
colocará para que sus compañeros rematen.

 Defensa: Por parejas, con un balón por cada una. Uno de ellos le lanza el balón al otro
de forma picada (bien con un remate o bien de dedos) y el compañero debe recibir con
un toque de antebrazos. Primero recibe uno y luego el otro.

La táctica
    Asimismo, Riera clasifica la táctica en función de los jugadores que participen en la acción y
del objetivo planteado(1).

    Con respecto a los jugadores que participan en la acción táctica, la clasificación es la
siguiente:

1. Táctica individual: son las acciones que se realizar de forma individual para superar al
adversario.
 2. Táctica colectiva: son las acciones que realizar conjuntamente dos o más miembros del
equipo para vencer al contrario.

    En relación al objetivo que se tenga la clasificación es idéntica a la descrita anteriormente en

la técnica (de ataque y de defensa).

    A continuación, se muestran algunos ejercicios ejemplificando los diversos tipos de la táctica:

Táctica individual

 Ataque: Se realizan grupos de seis jugadores, con un balón por cada uno. Se delimitan
dos campos, con conos, para cada grupo. Cinco de los componentes se ponen de
acuerdo para colocarse en una posición determinada en un campo, el otro componente
sobrante se sitúa en el campo contrario, al cual los compañeros deben pasar la pelota, y
este tiene que devolverla, observando bien a que parte o hueco del campo es la más
adecuada para pasar y meter punto. En cuanto consiga meter un punto, se rotará con
uno de sus compañeros, pasando a ser atacante otro jugador. Deben rotar, para ser
atacantes, todos los jugadores.

 Defensa: Por parejas, con un balón por cada pareja. Uno de ellos le realiza un
lanzamiento al otro de forma que a este le sea muy difícil recibirlo (se lo lanza lejos,
cerca, primero a un lado y luego al otro, etc.). El que recibe debe pensar cuál es la mejor
posición a adoptar y la mejor forma (de dedos, de antebrazos, etc.) para recibir la pelota,
según como se la lance. Primero recibe uno y luego el otro.

Táctica colectiva

 Ataque: Se dividen en equipos de seis componentes. Se va a realizar un partido, en el

que cada equipo debe de buscar los huecos libres que dejan los adversarios. No se
realizará saque. Ganará el equipo que llegue antes a diez puntos.

 Defensa: Se dividen en grupos de cuatro, con un balón por cada uno. Se delimitan dos
campos, con conos, para cada grupo. Tres de los componentes en un campo y uno en el
otro, este debe lanzarles con las manos el balón a un lugar donde sea difícil recibirlo, los
tres jugadores deben conseguir recibirla y dar tres toques intentando que la pelota pase
por los tres jugadores. Si consiguen dar los tres toques ganan un punto. Por otro lado, si
logran que la pelota pase por los tres jugadores ganan dos puntos. Cuando lleguen a
cinco puntos rotan con el compañero que les está pasando la pelota. Deben rotar para
defender todos.


 PARTICIPACIÓN DE COLOMBIA EN CAMPEONATOS DE
VOLEYBOL

 La primera vez que el voleibol entró como disciplina en los Juegos Deportivos
Nacionales fue en año 1941, en la ciudad de Bucaramanga.
 Por otra parte ya creada la Federación en el año 1955 se da inicio al primer Campeonato
Nacional de Voleibol, torneo que gana el departamento de Cundinamarca.
 Con el transcurrir del tiempo el voleibol a nivel nacional se posiciona de manera
importante en las ligas regionales. Empiezan a mostrar sus fortalezas las zonas del
pacífico colombiano, el centro del país y la zona entre Antioquia y Chocó.
 De allí el posicionamiento de tres selecciones regionales principalmente: La Selección
de Bogotá, La Selección del Valle del Cauca y la Selección de Antioquia.

 GLOSARIO DE TÉRMINOS ESPECÍFICOS DE VOLEIBOL:
Acompañamiento: Falta realizada al tocar de dedos el balón, sujetándolo en vez de

golpeándolo.

Anotador: Encargado de llevar el actadurante el partido.

Apoyo: Predisposición de los jugadores de un equipo a intentar recuperar un balón

rechazado por el bloqueo contrario ante el remate de un compañero.

Ataque-defensa:Ejercicio de calentamiento realizado normalmente por parejas en el

que los jugadores rematan uno sobre otro, colocan y defienden alternativamente.

Autopase: Ejercicio utilizado para mejorar elcontrol del balón. Puede ser de antebrazos

o de dedos.

Batida: Último paso de la carrera del remate en el que frenamos y transformamos la

velocidad de desplazamiento en potencia de salto.Bloqueo Doble: Es un bloqueo

formado por dos jugadores.

Bloqueo Triple: Es un bloqueo formado por tres jugadores.

Caída lateral: Movimiento de aproximación a un balón bajo que termina con lacaída

hacia uno de los costados del cuerpo.

Calentamiento: Preparación física y mental de los jugadores antes de un partido o

entrenamiento.

Cambio: Sustitución de un jugador por otro. Sepueden realizar seis en un mismo set.

Campo: Lugar de juego, mide 9x18 metros, y está divido en dos cuadrados por una red.

Desplazamiento Lateral: Movimiento horizontal realizado en funciónde la trayectoria

del balón y/ los jugadores contrarios. Se puede realizar con pasos añadidos, cruzados y

mixtos.

Diagonal: Trayectoria que toma el balón con respecto a la red.Aproximadamente 45º.

Dobles: Falta reglamentaria que se comete al tocar el balón de dedos o antebrazos de

forma no simultánea.

Falta de posición: Falta reglamentaria que se sanciona cuando losjugadores no ocupan

su posición dentro del campo al comienzo de un punto.

  CONCLUSIONES
El voleibol tienes ciertas reglas que deben respetarse y cumplirse como las dimensiones
de cancha, las dimensiones de la red y/o del balón. Cuanta a su vez con mucho el
trabajo en equipo pero también las cualidades físicas personales.
El voleibol es un deporte no muy conocido o más bien no muy practicado en nuestro país. Es
un deporte que no influye mucho el estado físico de cada persona sino que cualquiera de ella lo
puede jugar ya que es fácil de practicarlo y con un poco de entrenamiento se puede llegar a
tener un nivel aceptable. Se puede jugar en espacios libres como en las playa o canchas
especiales, el voleibol es un deporte entretenido que se puede jugar grupalmente o contra otro
adversario