Trabajo de investigación
Instituto Bíblico Pastoral Apolos
Presentado por: Franklin Román Galo Valladares
Fecha: 26-nov.-2021
Atención pastoral a jóvenes que sufren soledad.
Introducción.
La soledad es uno de los grandes desafíos de nuestra época. Entra en los hogares y en los
corazones a través de la enfermedad, la injusticia, la discriminación, la vejez, la depresión, la
indiferencia, el rechazo, la experiencia del abandono o el sentimiento del fracaso. Y una vez
dentro, es difícil desalojarla.
La ciencia describe la soledad como un padecimiento subjetivo, dado por la diferencia entre
contactos sociales deseados y contactos sociales reales, el aislamiento involuntario provoca en
el cuerpo humano la reacción de que carece de algo vital. Cuando se toma la mano de alguien
cercano, las regiones cerebrales que se activan ante las amenazas reaccionan con una
intensidad menor, la sensación de soledad posee tanto sentido como la sensación de hambre y
de sed.
Hay personas que viven solas por decisión consciente y libre, pero es muy grande el numero de
quienes viven aisladas, en una sociedad no deseada, sin protección, siendo invisibles para la
sociedad.
Hay muchas formas de soledad: La soledad de los niños rechazados e incomprendidos, los que
padecen acoso escolar, los discriminados por su raza, condición social, o cualquier otro motivo;
la soledad de los adolescentes que se enfrentan a un contexto escolar agresivo o a un
ambiente familiar desestructurado; la soledad de los jóvenes que no encuentran estimulo para
sus esfuerzos ni sentido en sus vidas; la soledad en los adultos sometidos al engranaje de la
sociedad de consumo, individualista e insolidaria; la soledad de quienes experimentan los
vaivenes de la vida sin raíces ni horizonte; la soledad de quienes establecen, a través de las
redes sociales, muchas relaciones virtuales, pero carecen de comunicación real; la soledad de
las personas mayores con pocos recursos económicos y carentes de vínculos familiares y
sociales; la soldad de quienes sufren las consecuencias del COVID por el quebranto de su salud
y el reto del aislamiento; la soledad de quienes mueren sin poder despedirse de sus familiares
y amigos.
Las causas de la soledad.
El ser humano necesita dialogo, comunicación y comunión. Se humaniza en la relación, es
preciso distinguir entre estar a solas y sentirse solo. En las minúsculas poblaciones rurales hay
muchas personas que no tienen compañía; en las grandes ciudades hay muchas personas
rodeadas de multitudes que se sienten muy solas.
Investigadores y clínicos especialistas en la metería coinciden en señalar dos causas
principales:
- Causas internas o personales: dificultad para estar solo, habilidades sociales
deficientes, patrones cognitivos disfuncionales o como mecanismo de defensa
relacionado a situaciones traumáticas previas
- Causas externas o situacionales: carencia de recursos sociales, económicos,
demográficos.
Los efectos de la soledad.
La conducta mas distintiva de la soledad es el aislamiento social, pero también es importante
saber que tal y como indican especialistas en psicología y psiquiatría, el aumento de la tristeza
afecta directamente al funcionamiento del cortisol (hormona del estrés). Lo que provoca un
mal funcionamiento del sistema endocrino e inmunitario.
Los efectos que provoca este estado implican un riesgo importante en la salud de los
individuos y se encuentra asociada a enfermedades cardiovasculares, hipertensión y
demencia. De esta forma se explica como las personas que sufren de aislamiento pueden ver
afectada la respuesta defensiva de su organismo y la producción de anticuerpos, lo que
provoca que estos individuos sean más propensos a contraer enfermedades víricas, cardiacas o
cáncer y riesgo a morir prematuramente.
Todos estos, son tratamientos muy costosos y de largo tiempo y la mayoría de personas no
cuentan con los recursos económicos para someterse a ellos y los hospitales públicos no
cuentan con la logística adecuada para brindar una ayuda completa y de calidad.
Las posibles soluciones a la soledad.
No podemos ser indiferentes, sino que cada uno, según sus posibilidades, debe
comprometerse a quitar un trozo de soledad a los demás. Hay que hacerlo no tanto con
palabras, sino sobre todo con compromiso, amor, competencia y poniendo en juego el gran
valor agregado que es nuestra presencia personal, hay que hacerlo con cercanía, con ternura.
La soledad solamente se puede vencer con relaciones firmes caracterizadas por el don y la
acogida. La soledad se combate con la compañía, es necesario acompañar, vivir junto a los
otros, ser con los otros, participar de los sentimientos de los demás, acercarnos, ser próximos,
ser prójimos.
Es imprescindible crear comunidad y vincularnos para cambiar las cosas, necesitamos
comprender mejor la experiencia del sufrimiento, las situaciones de malestar y de dolor en que
se encuentran las personas solas.
Gen. 2:18 dice: “No es bueno que el hombre esté solo”, el ser humano necesita encontrar una
ayuda adecuada, no ha nacido para estar solo.
La cercanía de los pastores y lideres a sus fieles, ser pastor significa caminar delante, en medio
y detrás del rebaño, capaces de escuchar el silencioso relato de quien sufre, y sostener el paso
de quien teme ya no poder más; atentos a volver a levantar, alentar e infundir esperanza.
Conclusión.
Como hemos visto hay muchos tipos de soledad, en ocasiones va unida a la tristeza, el
sufrimiento, la traición, el abandono, la aflicción, la desolación, la angustia, la debilidad, la
incertidumbre, el llanto, etc.
El antídoto es la comunión, en un doble plano vital: con Dios y con los hermanos. Se trata de
vivir la experiencia de la filiación en el plano vertical de nuevo vínculo con Dios; experimentar
su amor y corresponderle con agradecimiento. Y en el plano horizontal, construir fraternidad,
ni estamos solos, porque Dios no nos deja de la mano; ni abandonamos a los hermanos.
En nuestra relación con Dios, es necesario cultivar una mirada del corazón sobre todo hacia el
misterio de la trinidad que habita en nosotros.
Es preciso prestar compañía, acompañar y sostener, aliviar y consolar.
