EL SEP7IMO PALACIO

DISEÑA TU ÉXITO
MANUAL PRÁCTICO DE NEURO COACHING APLICADO

HERNÁN GARCIA MONTEAVARO

Hernan Garcia Monteavaro hernan.coach 1
 Introducción

DISEÑA TU ÉXITO
Tal vez te haya llamado la atención la foto de portada, pues te la explico ya mismo! El
éxito es como esa silla, tiene 3 patas, sin las cuales… pues nada… se cae! !

En este Manual practico de Neuro Coaching utilizaremos esta estrategia de 3 patas

para diseñar tu éxito! Y que no te quedes a mitad de camino, como nos ha pasado a
todos mientras íbamos aprendiendo.

Aquí en El Sép7imo Palacio utilizaré una estrategia diseñada a medida de la ocasión,

por no decir única e irrepetible 🥺 .

Utilizaremos la estrategia de coaching para la planeación, PNL para desafiar tus límites
y Kabbalah para conectar con fuerzas espirituales de los mundos superiores.

ÉXITO
KABBALAH
HING

PNL
COAC

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 Introducción

El apoyo de estas 3 patas es un equilibrio delicado, debemos desarrollarlas por igual en

el tiempo sino la estrategia corre riesgos de no prosperar cómo esperamos.

Lo sé, me dirás el coaching y PNL tienen muchos años y que muchos emprendedores
nunca usaron kabbalah específicamente pero les fue muy bien!

Te diré es cierto, pero te preguntaré… Si tuvieras la posibilidad de agregarle una

energía infinita a tus proyectos que potencien tus logros… ¿Lo harías?.
Bien, eso creí, pues eso es lo que haremos!

Si aún no sabes qué es el séptimo palacio revisa esta explicación de kabbalah que hice
en el primer episodio de la serie donde lo explico, son solo 7 minutos que te aclararán
como funcionan las energías de los mundos superiores.

Para ponerte seguir de cero la estrategia que llevaremos adelante en esta serie Diseña
tu éxito mira los primeros capítulos > ¡Diseña tu éxito!

¡Ya que has comprendido un poquito más las energías superiores… continuemos! Como
sabrás, todo lo sucede en nuestro mundo físico tiene una correlación en los mundos
superiores, kabbalah nos permite interceder a través de los códigos (nombres de “Dios”) y
conectar con esas energías, lo que nos dará una gran ventaja para que todo aquello que
hagamos tenga el éxito deseado.

Aquí vamos a desarrollar las patas de la silla del éxito, sobre la cual te pondrás de pié y
verás más allá de lo que hasta ahora has visto. En cada programa abordaremos una nueva
sección de este ebook que tendrás disponible cada semana con la nueva sección para
que al terminar te quede un manual completo de cómo Diseñar tu éxito.

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 LA PRIMERA PATA DEL NEURO COACHING

EL COACHING
El coaching nos pone las cosas bastante simples ya que toda estrategia de coaching
está basada en dos principios fundamentales “donde estas” y “donde quieres llegar” o lo
que es lo mismo ¿Qué quieres lograr?, ésta última pregunta la que responderemos hoy!

Desarrollaremos la primera de las patas “el coaching” y comenzaremos por lo que ya

tienes disponible, tus ideas.

Muchas veces (no se por qué) creemos que para iniciar algo nuevo necesitamos
“muchas” cosas que no tenemos, pero es una mentira que crea nuestra mente para
protegernos y evitar que salgamos de la zona de comodidad (mal llamada zona de
confort).

El trabajo de la semana es el mas interesante de todos, porque estoy seguro que lo

que anotarás aquí son ideas que hace mucho tiempo tienes dando vueltas en tu cabeza,
pero como no las has anotado, como no les has puesto una fecha determinada tu mente
simplemente no te impulsa a lograrla.

¿Comenzamos?

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 PLANTEA LA IDEA

El planteo de la idea es fundamental, a continuación te pido que hagas un listado de

ideas que están dando vueltas en tu cabeza hace bastante tiempo , pero que no has
podido concretar (los motivos son irrelevantes por ahora) tu solo anota aquello que
quieres lograr.
IDEA

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 DEFINE LA META

Ya has escrito todas esas ideas que has tenido por mucho tiempo en tu mente, en
tus sueños, pero siempre las excusas han sido más fuertes que la voluntad de lograrla.

Mas adelante utilizaremos la notas que ya has tomado, por ahora necesitamos definir
que es el coahing y cómo lo utilizaremos en este proceso de Diseñar tu éxito.

¿Que es Coaching?

De todas las posibles definiciones, utilizaremos las más simple. “El coaching es el arte
de unir de manera eficaz dos momentos de nuestra vida”.
El momento presente (tu estado actual) y un momento en el futuro (Tu estado deseado).
COACHING

Tu estado actual es el día de hoy, donde estás en estos momentos en tu vida, y para
afinar este estado actual te pediré que respondas estas preguntas.

¿Cómo te sientes en tu trabajo?

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_____________________________________________________________________________
¿Cómo te sientes en tu casa con tu familia?
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
¿Cómo te sientes estando a solas?
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 El libre albedrío es al menos cuestionable

Estamos iniciando el proceso, pero una de las cosas fundamentales que necesitamos
entender es de donde vienen todas esas emociones y pensamientos que estás sintiendo
en tu estado actual.

Mas adelante en el proceso veremos esto con más detalle, pero por ahora hablemos
del concepto del libre albedrío. Nos gusta creer que tenemos control absoluto de nuestro
destino y que cada día decidimos y forjamos nuestro futuro, pero cierto es, que no es así.

Y entonces ¿Qué hacemos con nuestras desiciones? 🤨 , bueno, solo estamos siguiendo
estructuras que fuimos aprendiendo desde nuestra gestación y que se fueron
transformando en nuestros límites mentales.

Por ejemplo los preceptos que tienes sobre el trabajo… “consigue un buen puesto de
trabajo y permanece escalando posiciones toda tu vida” este es una idea de la era
industrial, donde las grandes corporaciones se consolidaron y eran muy previsibles en los
siguientes 40 años… esto se fue acabando con la era de la información y la llegada de
internet cambió todo.

De modo que esos límites mentales, que hasta ahora parecían sensatos incluso lógicos,
se han vuelto una gran prisión para que mucha gente no evolucione en sus carreras en sus
trabajos incluso en sus amores.

El cambio inevitable del siglo XXI

Hoy es posible competir con grandes corporaciones, lo vemos a las claras con los casos
cómo WhatsApp, AirBnB, Uber, entre otras apps populares hoy, que nacieron como
pequeñas StartUp que se posicionaron y pusieron de cabeza negocios tradicionales y muy
previsibles con muchos años en el mercado, el mundo de las compañías telefónicas, la
hotelería y los taxis.

Esta será la norma en estos tiempos mas dinámicos y tendremos que aprender a
desarrollar más nuestra creatividad natural opacada por tantos años por las
conveniencias laborales (mejor un trabajo seguro aunque aburrido que hacer lo que más
amas pero sin garantías).

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 Finalmente Plantearemos la Meta

¿Recuerdas las preguntas que te hice antes? ¿Recuerdas el listado de ideas?

Genial, vamos usarlas ahora.

Te dije antes que para competir en nuestros días tienes que aprender a desarrollar tus
habilidades naturales ya que son tu mayor ventaja competitiva.

Siguiendo este concepto, la lista de ideas representa de manera oculta tus habilidades
naturales, ya que ninguna de esas ideas se te hubiera ocurrido si no tuvieras grandes
chances de éxito.

¡Qué chances ni chances!… ¿Y porqué no las he logrado? 😡 . Bueno, eso no se debe a

que no tienes el talento para hacerlas realidad, sino a tus limitaciones aprendidas que no
te han dejado la libertad de seguir tu instinto.

Un ejemplo clásico, es la imposición de carrera… “En esta familia somos contadores,

abogados, ingenieros, etc.” Todas carreras muy seguras ideales para la era industrial… y se
han estipulado como dogmas familiares, por más que los talentos naturales de las nuevas
generaciones sean más artísticos.

No digo que éste sea tu caso, pero hay muchas creencias limitantes entre nosotros y si
se te han acabado las ideas de cómo desarrollarte profesionalmente o quieres mejorar las
ventas en tu negocio ya existente o cambiar radicalmente de estilo de vida, la mejor idea
es enfocarte en lo que ya dominas (tus talentos) que aprender recetas mágicas que
otros te dicen que debes hacer.

Las preguntas que te hice al principio:

¿Cómo te sientes en tu trabajo? ¿Cómo te sientes en tu casa con tu familia? ¿Cómo te
sientes estando a solas?
Son ideales para que descubras si lo que te ha llevado a tomar esas desiciones
fueron tus habilidades naturales o tus condicionamientos aprendidos (límites
mentales).

Con estas preguntas pretendo que notes que las situaciones que vives no son ajenas
a lo que piensas y sientes, sino mas bien, un espejo donde se reflejan esas emociones.

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 Esto nos permitirá establecer bien tu estado actual, el primer paso de todo proceso
de coaching. Y al establecer las pautas para DEFINIR TU META, nos permitirá definir tu
estado deseado.

ESCRIBAMOS TU META

Te voy a pedir que tomes notas sobre tu meta siguiendo este simple acrónimo

e S pecífica
M edible

A ccionable

R ealista

T emporal

Este acrónimo nos cuenta todo lo que debe tener una meta bien planteada. La meta
debe ser específica (a donde quieres llegar específicamente), debe ser medible (en todo
momento debes saber si vas bien o necesitas corregir algo), accionable (debes dividir
la menta en metas más pequeñas), realista (debe ser algo creíble para tu mente) y
temporal (tienes que saber exactamente cuando se cumplirá la meta).

Un ejemplo:

Quiero lograr……………………. haciendo……………………. y ……………………. que

llevaré adelante siguiendo estos pasos………..……………., ……………………., ……………..

Cada etapa me llevará……………………….…. días/meses/años de dedicación utilizando

……………………….…………………. horas del día según mi agenda.

Consideraré un éxito si en cada etapa logro………………………. objetivo, continuando a

la siguiente etapa, sino replantaré el objetivo para poder lograrlo.

Consideraré la meta lograda cuando consiga …………………….…………………….-

(Éste es un esquema simple de lo que una buena meta debe contener)


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 EL ENFOQUE

Finalmente llagamos al ENFOQUE PRIMARIO con que quedará definida tu meta.

Para ello utilizaremos un recurso clásico de coaching, la rueda de la vida.

LA RUEDA DE LA VIDA

9 10
6 7 8

10
10

9
9

8
8

7
2 3 4 5
7

6
6

5
5

4
4

3
3

2
1
2

0
9 1
0
1

9 1
8
1

6 7
8
6 7
4 5
2 3
4 5
1
2 3
1

1 1
2 3 2 3
4 5 4 5
6 7 6 7
8 9
8
1

9 1
1

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2
3

3
2 3 4 5
4

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6
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7
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6 7 8

8
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9
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10
9 10

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 TU RUEDA DE LA VIDA

La rueda de la vida es un esquema que nos permite ver de manera gráfica cómo
estamos viviendo en general todas las áreas de nuestra vida cotidiana

La he dividido en 5 GRUPOS distintivos VIDA SOCIAL, VIDA AMOROSA, PROPÓSITO

DE VIDA, VIDA & NEGOCIOS, VIDA CREATIVA.

VIDA SOCIAL
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_____________________________________________________________________________
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VIDA AMOROSA
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

PROPÓSITO DE VIDA
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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

VIDA & NEGOCIOS

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

VIDA CREATIVA.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
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 ¿CUAL ES TU DEFINICIÓN DE ÉXITO?

El coaching es una herramienta muy efectiva y precisa, pero necesita un pequeño

detalle, tenemos que estar seguros de qué estamos hablando.

Ya hemos dejado muy claro los pasos que el coaching necesita para ser efectivo, a
saber, un punto de inicio (tu estado actual) y un punto final (que querés lograr).

Sobre estos puntos hemos trabajado en el capítulo anterior. Hoy nos dedicaremos a
definir que entiendes por éxito, que no es poca cosa.

Es importante que identifiques “cual es tu definición de éxito” porque, aunque parezca

un concepto super claro, para nada lo es.

Seguramente te preguntarás, ¿Por qué es tan importante esto de la definición de éxito?

Para mi es muy simple, mucho amor, mucho dinero, viajar por todo el mundo, conocer
lugares exclusivos. Que más simple que eso… !

Ok, pero si prestas atención a esas definiciones, son todas generalidades, es muy difícil
poder medir el éxito de una manera eficiente!

Veamos cómo !Definir muy bien en éxito!

Vamos a seguir estas premisas:

1. Estamos hablando de una definición clara y precisa en un área de tu vida determinada

2. Tiene que ser una definición que te inspire
3. Debe permitirte soñar y trabajar duro a la vez
4. Debe estar alineado con tus valores personales
5. Debe ser algo que de verdad quieras.

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 TU DEFINICIÓN DE ÉXITO

¿Cúal es el punto con el listadito aquel? No entiendo nada… 🤬 Bueno, con calma lo
explicaré pero es más sencillo de lo que parece.

(1) Cuando hablamos de éxito debemos referirnos a un área específica de nuestra

vida, debemos sectorizarlo, pues sino será confuso y terminarás por abandonar la meta.

(2) Cómo veías en la lista que “supuestamente” representa el éxito para la mayoría, eran
todas generalidades, muy vagas, atemporales, y la verdad no inspiran a la acción, “ya
comenzaré algún día”. ¿Me explico?

(3) Cuando soñamos con el éxito soñamos en grande verdad, la mejor casa, la mayor
cantidad de dinero, viajes de lujos…😰 Ufff ya me cansé de solo pensar cómo voy a lograr
todo eso. ¿Me explico? Son tantas cosas, tantas ganas de lograr ¡tanto! que agobia, y es
contraproducente porque te desmotiva, es tan grande el éxito que no hay por donde
comenzar.

(4) Este punto es fundamental, y volvemos al oropel anterior, se cree que mucho lujo es
sinónimo de éxito, y es una trampa en la que jamás debes caer. Si eres una persona
sencilla, puedes ser totalmente exitosa de esa manera, si eres una persona minimalista
que los grandes lujos no le llaman, tu definición de éxito estará muy lejos de la
ostentación, debes ser muy coherente contigo.

(5) Puede parecer raro, pero sientes en tu interior que ¿Estás persiguiendo un éxito
propio?. Muchas veces los padres (sin intención) pasan sus frustraciones a sus hijos,
ejemplo tocar algún instrumento musical, seguir una carrera específica, tener cierta
cantidad de dinero, etc. ¿Sientes que a lo que llamas éxito, te representa? 


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 ESCRIBAMOS TU DEFINICIÓN DE ÉXITO

Para darle una definición a tu éxito (el que estamos diseñando en esta serie), vamos a
utilizar las premisas anteriores y esta estrategia de dos pasos:

(1) Elige el área en la que deseas el éxito

(2) Define muy bien que deseas lograr

EL ÉXTIO EN ……………………….….(ÁREA DE MI VIDA) SERÁ LOGRAR ………………….….

……………………………………………..…… Y VOY A SENTIRME SATIFECHO/A CUANDO
……………………………………………………-

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 LA SEGUNDA PATA DEL NEURO COACHING

PNL
Hasta ahora has trabajado las bases del coaching, has aprendido a identificar tu estado
actual, has aprendido a identificar un estado deseado basados en tu experiencia y en los
sueños de tu infancia siguiendo las preferencias que te son más favorables en gustos y
habilidades.

Has identificado en la rueda de la vida tus mapas mentales sobre distintos aspectos de
la vida cotidiana. Un mapa mental es algo muy importantes ya que condiciona la
percepción de tu propio éxito.

Esta percepción sobre el éxito puede venir dada a través de metas que no te satisfacen
verdaderamente, pero por algún motivo intentas alcanzarlas, esos motivos son los te
llamaremos en este libro límites mentales.

Para definir los límites mentales voy a necesitar el primero plantear un marco de
referencia sobre PNL, ya que serán las bases sobre las cuales trabajaremos en este
segundo capítulo.

¡Comencemos!

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 PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA

Una definición precisa de PNL es la optimización de los procesos mentales, lo que se

puso de manifiesto con PNL desde sus inicios, fue que el inconsciente es mucho más
activo en el día a día que lo que se creía.

Basados en el trabajo de Milton Erickson, notaron que el inconsciente se comunica de

una manera activa a través de sueños, síntomas, insigths, etc. pero por lo general no
hemos aprendido a entender esta manera de comunicar.

¿QUE ES EL INCONSCIENTE?

Una manera clásica que explica que es el inconsciente, es la metáfora del iceberg, el
95% de la masa de hielo está por debajo de la superficie (no se ve) y lo que se puede ver
solo es un 5%.

La mente inconsciente (o el inconsciente) es un archivo infalible, es la memoria de

largo plazo, donde guardamos el recuerdo de cada etapa de la vida, pero está tan bien
guardado que no podemos acceder a ellos de manera consciente.

Ya está mas que probado que nuestra mente inconsciente a la 4ta semana de gestación
ya tiene la capacidad de guardar recuerdos, y en mi experiencia con clientes, muchas
veces los eventos claves que los limitan, provienen de esta etapa de la vida.

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 Una forma en que me gusta explicar al inconsciente, es como el gran Manual del
Comportamiento.

Imagina esto… cada situación vivida por ti, sea en el vientre materno, en tu nacimiento o
en tus primeros años de vida, queda registrada en tu memoria inconsciente para siempre,
pero no solo eso!

Cada uno de esos eventos se transforma en un aprendizaje que tu mente tomará como
su única manera de reaccionar ante situaciones similares, esas son las clásicas
reacciones instintivas… puede ser gritos, o no dirigir la palabra, o enojarse e irse, o
comenzar discusiones infinitas que no llegan a nada, etc.

Lo mismo sucede con lo que se dice en tu casa materna, las frases típicas familiares…
“el dinero no crece en los árboles”, “panza llena corazón contento”, “mejor pájaro en
mano…” “No cambies camino por vereda”.

Escribe las que recuerdes:

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De igual manera las actitudes que viste en tu casa, la relación entre tus padres, con tus
hermanos y hermanas, todo eso también se transforma en recuerdos inconscientes y en
aprendizajes que tu mente inconsciente transforma en maneras de accionar y reaccionar.

Es importante notar que esos recuerdos inconscientes se transforman en tus parámetros

de comportamiento, en tus “límites mentales” quiere decir que todas tus decisiones se
enmarcarán en esas creencias que has ido aprendiendo en tu historia de vida.


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 ¿CÓMO ME SALGO DE LOS LÍMITES?

Bueno, para poder hacerlo, necesitamos entender cómo se guarda la información en tu

mente, los creadores de PNL identificaron 3 canales de comunicación

SENSORIAL - AUDITIVO - VISUAL

Nuestra mente procesa toda la información de estas tres maneras, un recuerdo se

guarda en imágenes, sonidos y emociones, de manera que esos límites mentales (en los
que crees de manera fiel e inconsciente) son tus creencias que te pondrán muy difícil
cambiar de percepción sobre los temas cotidianos, amor, dinero relaciones , etc.

El ejercicio de la página 10 el “ENFOQUE PRIMARIO” tenía como objetivo que

identifiques esos límites, esas creencias que tienes sobre esas áreas de tu vida. En ese
ejercicio te pedí que identifiques que entendías sobre esas 5 áreas de la vida cotidiana.

Lo que escribiste en esas áreas son tus límites mentales… son tus marcos de
referencias sobre los cuales has trabajado toda tu vida y que resultan invisibles para ti, ni
siquiera los notas.

Todo lo que esté fuera de esos límites lo sentirás como fuera de lugar o que algo está
mal o simplemente equivocado.

Ejemplos típicos de Mapas Mentales son los Religiosos, las ideologías políticas, los
equipos de futbol favoritos.

COMENCEMOS A TRABAJAR SOBRE TUS LÍMITES MENTALES

Te voy a pedir que a continuación escribas algunas listas de preferencias en algunas

áreas típicas sobre las que más he trabajado con mis clientes de coaching personal.

Al escribir irás te irás dando cuenta de que manera procesas la información en esas
áreas y cómo has aprendido a comportarte.

¡Será súper interesante!

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 ¿Cómo ganar más dinero?

Escribe 5 maneras de ganar dinero

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Escribe 5 maneras de ahorrar dinero.

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Escribe 5 maneras de gastar dinero. (si tienes más escribe más)

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 ¿Cómo encuentro al amor de mi vida?

Escribe 5 cosas que adoras hacer a solas o en compañía

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Escribe 5 maneras cómo demuestras amor

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Escribe 5 maneras cómo te gusta recibir amor

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Escribe que características que debería tener tu pareja ideal

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 ¿Cómo mejoro o mantengo mi salud?

¿Has tenido alergias? ¿Cuándo y de que tipo?

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¿Has sufrido de fobias? ¿Cuándo y de que tipo?

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¿Has tenido ataques de pánicos? ¿Cuándo y de que tipo?

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¿Has sufrido de sobrepeso? ¿Cuándo y cuánto?

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¿Has tenido síntomas de condiciones auto-inmunes? ¿Cuándo y de que tipo?

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 ¿Cómo disfruto de mi tiempo libre?

Escribe 5 cosas que adoras hacer a solas o en compañía.

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Escribe 5 Pasatiempos
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Escribe 5 actividades que disfrutas hacer.

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Escribe que características que debería tener tu pareja ideal.

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 COMENCEMOS A ELIMINAR LIMITES MENTALES

Hoy vamos a hacer una técnica simplificada, pero igual de efectiva que las clásicas de
PNL.

Te voy a pedir que todo lo que has escrito hasta ahora lo tengas en tu memoria, porque
lo vamos a usar… pero descuida, es la última que.

Para esta técnica vamos a utilizar tus ojos, sip solo tus ojos. Hoy vamos a jugar a los
ojos locos, te explico como funcionará la técnica.

Uno de los grandes aportes que hizo PNL al desarrollo humano, fue que los ojos nos
muestran lo que sucede en nuestro cerebro.

Los co-creadores de PNL en su investigación y al trabajar con distintas personas se

dieron cuenta que los ojos se movían siempre en las mismas direcciones cuando se
referían a las mismas características de sus recuerdos.

Ya te dije que PNL trabaja únicamente con tres canales de comunicación VISUAL -
SENSORIAL - AUDITIVO, esto, lo identificaron también al trabajar con las personas y se
dieron cuenta que independientemente de la formación, de su trabajo o su condición
socioeconómica siempre la persona miraba hacia arriba, hacia abajo o hacia los lados.

Profundizando en esos parámetros, identificaron que siempre que la persona mira hacia
arriba, su cerebro procesa imágenes, es decir, su mente está buscando información
visual. Siempre que mira hacia abajo, su mente procesa emociones y sensaciones, y si la
persona mira hacia los costados, su mente procesa sonidos.

Esto que parece tan simple, no lo es tanto, ya que funciona a nivel inconsciente de
modo que no tienes total control sobre ello, pero como ya vamos viendo si podemos
interceder para que nuestra mente inconsciente trabaje de manera que nos favorezca.

Eso mismo vamos a hacer el día de hoy para que comiences a eliminar tus límites
mentales heredados.

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 LA TÉCNICA

Esta técnica que haremos en vivo hoy en el Sep7imo Palacio es una técnica simplificada
pero muy potente, simplemente te voy a pedir que muevas tus ojos, pero cuando y
cómo yo te lo diga… 😏 Ahí está el secreto de que funcione! Por eso es necesaria una
guía de un profesional.

Lo segundo que te voy a pedir es que recuerdes detalles de un evento en particular, ese
evento que quieres eliminar, ese evento directamente relacionado con esos límites
mentales sobre los cuales hoy estamos trabajando.

Nos vemos en el Sep7imo Palacio!


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 NEURO COACHING

DAFO
DIFICULTADES· AMENAZAS· FORTALEZAS· OPORTUNIDADES

El DAFO es un método de diagnóstico para detectar los factores positivos y negativos

de nuestra idea, tanto a nivel interior como exterior. Es un método simple de seguir para
identificar las posibles trabas para desarrollar para alcanzar nuestro éxito.

La sigla es totalmente descriptiva que significar dificultades, amenazas, fortalezas y

oportunidades. Podemos separar en cuatro aspectos el análisis DAFO, aspectos negativos,
positivos de origen interno y de origen externo.

Como veremos en la siguiente gráfica.

¡Comencemos!

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 NEURO COACHING

FACTORES INTERNOS

Fortalezas: Tus puntos fuertes donde puedes obtener ventajas a la hora de desarrollar
tu meta. Por ejemplo habilidades naturales, conocimiento específico, experiencia.

Debilidades: Tu talón de Aquiles. Aquello que te pone desventajas sobre tu para

alcanzar tu meta. Por ejemplo: falta de capital, de conocimiento, de experiencia

FACTORES EXTERNOS

Oportunidades: Situación que te beneficia, por ejemplo productos de moda, famosos

que promocionan tal recurso o producto.

Amenazas: Situaciones que te perjudican, tu idea es fácil de copiar o hay mucha

competencia.

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 ESCRIBE TU DAFO

Aspectos Negativos Aspectos Positivos

Debilidades Fortalezas
Factores Internos

Amenazas Oportunidades
Factores Externos

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 Notas:
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 NEURO COACHING

CAME
CORREGIR· AFRONTAR· MANTENER· EXPLOTAR

El CAME es un método de diagnóstico para validar las conclusiones del DAFO y

comprobar así la coherencia entre la meta original y nuestra capacidad innata de lograrla.
CAME es la sigla que significar corregir, afrontar, mantener y explotar cada uno de los
cuadrantes del DAFO.

Podemos separar el diagnóstico CAME en los mismos aspectos en que dividimos el

DAFO ya que son sus correcciones o sus mejoras.

Veremos la siguiente gráfica.

¡Comencemos!

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 DIAGNÓSTICO CAME

Corregir las debilidades: Ya sabemos que algunas cosas nos resultan más complejas
que otras. ¿Cómo las corrijo?

Afrontar las amenazas: Que alternativas tengo para superar aquello que te pone
desventajas para alcanzar tu meta.

Mantener las fortalezas: Situación que te beneficia. ¿Cómo hago un punto fuerte de
esa habilidad o talento?

Explotar las oportunidades: Situaciones que te benefician, pero no en exclusiva.

¿Cómo hacer para destacarte por sobre la competencia?

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 DIAGNÓSTICO CAME

Aspectos Negativos Aspectos Positivos

Corregir Debilidades Mejorar las Fortalezas

Factores Internos

Afrontar las Amenazas Explotar las Oportunidades

Factores Externos

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 Notas:
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Hernan Garcia Monteavaro hernan.coach 32