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Dimensiones de Educación Socioemocional

El documento describe cinco dimensiones de la educación socioemocional: autoconocimiento, autorregulación, empatía, autonomía y colaboración. Estas dimensiones guían el enfoque pedagógico y las interacciones educativas al implicar conocerse a sí mismo, regular emociones de forma apropiada, reconocer sentimientos de otros, tomar decisiones responsables y establecer relaciones interpersonales armónicas.

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El documento describe cinco dimensiones de la educación socioemocional: autoconocimiento, autorregulación, empatía, autonomía y colaboración. Estas dimensiones guían el enfoque pedagógico y las interacciones educativas al implicar conocerse a sí mismo, regular emociones de forma apropiada, reconocer sentimientos de otros, tomar decisiones responsables y establecer relaciones interpersonales armónicas.

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ORGANIZADORES

CURRICULARES
EL ÁREA DE EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL PROPONE CINCO DIMENSIONES QUE, EN
CONJUNTO, GUÍAN TANTO EL ENFOQUE PEDAGÓGICO COMO LAS INTERACCIONES
EDUCATIVAS

AUTOCONOCIMIENTO
Implica conocerse y comprenderse a sí mismo, tomar conciencia

de las motivaciones, necesidades, pensamientos y emociones

propias, así como su efecto en la conducta y en los vínculos que

se establecen con otros y con el entorno. También implica

reconocer en uno mismo fortalezas, limitaciones y

potencialidades, adquirir la capacidad de apreciar y agradecer,

e identificar condiciones internas y externas que promueven el

propio bienestar.

AUTORREGULACIÓN
Es la capacidad de regular los propios pensamientos, sentimientos y

conductas, para expresar emociones de manera apropiada,

equilibrada y consciente, de tal suerte que se pueda comprender el

impacto que las expresiones emocionales y comportamientos pueden

llegar a tener en otras personas y en uno mismo.

Es muy importante no confundir la regulación de las emociones con la

represión de las mismas, ya que el experimentar emociones de forma

consciente es fundamental para poder generar una conducta reflexiva

en lugar de impulsiva

EMPATÍA
Nos permite reconocer y legitimar las emociones, los sentimientos y las

necesidades de otros. Es la chispa que detona la solidaridad, la

compasión y la reciprocidad humana. Constituye el principio de conexión

entre los seres humanos, ya que al sintonizar con la frecuencia emocional

de otra persona, permite reproducir en uno mismo los sentimientos del

otro hasta llegar a comprenderlos. La capacidad de sintonía es la base

para establecer vínculos emocionales en el futuro.

AUTONOMÍA
Es la capacidad de la persona para tomar decisiones y actuar de

forma responsable, buscando el bien para sí mismo y para los

demás.

El ejercicio de la autonomía implica poseer un sentido de

autoeficacia, es decir, de confianza en las capacidades

personales para manejar y ejercer control sobre las situaciones

que nos afectan, y un sentido de agencia, es decir, de capacidad

para llevar a cabo acciones que generen mayores oportunidades

de vida para sí mismo y para los demás.

COLABORACIÓN
Es la capacidad de una persona para establecer relaciones

interpersonales armónicas que lleven a la consecución de metas grupales.

Se aprende a través del ejercicio continuo de la comunicación asertiva, la

responsabilidad, la inclusión, el manejo de conflictos y la

interdependencia, que en conjunto aportan al saber convivir para saber

ser y hacer en comunidad.

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