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Maneja tus emociones con Yoga y Reflexión

Este documento presenta un recurso para ayudar a los niños a manejar sus emociones llamado "El Rincón de la Calma", el cual contiene diferentes herramientas como una ficha de reflexión, una rueda de emociones y ejercicios de yoga para identificar y regular sentimientos.

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Abby Contreras
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Maneja tus emociones con Yoga y Reflexión

Este documento presenta un recurso para ayudar a los niños a manejar sus emociones llamado "El Rincón de la Calma", el cual contiene diferentes herramientas como una ficha de reflexión, una rueda de emociones y ejercicios de yoga para identificar y regular sentimientos.

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“El Rincón de la Calma”

El rincón donde podrás aprender manejar tus emociones!

¡Contiene 5 páginas!
¿Cómo te sientes?
Mis Herramientas
Ficha de Reflexión

¿Qué ha
pasado?

¿Qué he
sentido en
mi cuerpo?
Rueda de las emociones
Practicamos Yoga

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