INSTITUTO TECNOLOGICO SUPERIOR DE

FRESNILLO

LA TECNICA

CLASE: FUTBOL

ALUMNO:
JULIO CESAR MARTINEZ ARELLANO

INGENIERIA EN MINERIA

FECHA DE ENTREGA: 04/03/2021

La Técnica (Definición y Clasificación)
Técnica: Son todas aquellas acciones que realiza y desarrolla un jugador de fútbol dominando el
balón con todas las superficies de contacto que le permite el reglamento. Si es en beneficio propio
se conoce como Técnica Individual, y si es en beneficio del equipo, se conoce como Técnica
Colectiva.

Técnica Individual

Son todas aquellas acciones que se capaz de desarrollar un jugador de fútbol, en beneficio propio,
finalizando la jugada sin la colaboración de ningún otro compañero.

Ofensiva:

 Tiros con el pie.

 Tiros con la cabeza (Remates).
 Conducción: Simple y Superior.
 Control: Parada, semi-parada, amortiguamiento y orientado.
 Regate: Simple y Compuesto (con Finta previa).
 Habilidad.
 Cobertura (técnica, no confundir con la Cobertura táctica).

Defensiva:

 Entrada.
 Interceptación.
 Carga.
 Tackle.
 Despeje.

Técnica Colectiva

Son todas aquellas acciones que consiguen enlazar dos o más jugadores de un equipo, buscando el
beneficio del conjunto, para terminar con una buena finalización.

 Pases.
 Acciones combinativas.
 Relevos.

Técnica del Portero

 Paradas Blocajes.
 Desviaciones.
 Despejes.
 Rechaces.
 Prolongaciones
  Juego con el pie Defensivo:
 Desvíos.
 Rechaces.
 Despejes.
 Cortes.
 Entradas.
 Salidas a los pies del adversario.
 Juego con el pie Ofensivo:
 Los Saques.

La conducción

Es la acción técnica que realiza el jugador al controlar y manejar el balón por el suelo del terreno
de juego.

Superficies de contacto:

 Pies, al ser al ras de terreno de juego. Empeine central, interior y exterior y punta.

Aspectos a tener en cuenta para realizar una buena conducción:

 “Acariciar” el balón, es la precisión en los pequeños golpeos de la pelota y la fuerza

aplicada al balón cuando rueda por el terreno de juego.
 La visión entre espacio y el balón, lo que llamamos vista periférica, ver a compañeros,
jugadores contrarios y balón.
 La protección del balón con los pies, utilizando todas las superficies y también la
protección con otras partes del cuerpo para que no nos quiten el balón.

Control

Es la acción en la que el jugador consigue sujetar, dominar y dejar en posición y en condiciones

para jugarlo, con el fin de realizar una acción posterior.

Clases de Controles:

 Parada: es el control en el que la pelota queda totalmente inmóvil sobre un balón que
viene raso o alto, suele ser con la planta del pie. Da mucha lentitud al juego, se usa muy
poco porque no imprime velocidad en el juego, nos puede ser rentable para temporizar y
dar tiempo a los compañeros a desmarcarse o en situaciones de marcador favorable en un
partido.
 Semi-parada: Es una acción o control en donde la pelota no se para del todo, se puede
realizar con cualquier superficie de contacto del pie, también con la cabeza o el pecho con
el fin de orientar oportunamente el balón de forma que se pueda realizar una segunda
acción técnica.
El balón puede salir ligeramente en sentido contrario al que llega, por lo que el jugador debe tener
la capacidad de gestionar dicha acción favorablemente.

 Amortiguamiento: es una acción inversa y contraria al golpeo, en él se reduce la velocidad

del balón con el retroceso de la parte del cuerpo que se emplea, se puede realizar con
cualquier superficie de contacto del pie: interior, exterior, empeine, planta. También con
la cabeza o el pecho. Es reducción de la velocidad del balón generalmente para realizar
una acción de disparo posterior.
 Controles orientados: Posibilidad de doble finalidad controlar y orientar al mismo tiempo
la pelota mediante un solo contacto, utilizando la superficie de contacto más idónea y
apropiada, hay que tener en cuenta la siguiente acción que se va a realizar, para ello el
jugador debe decidir la segunda acción antes de realizar la primera acción. Dominar el
balón y colocarlo en la dirección que queremos que salga en un solo contacto, se suele
ganar con este control mucha velocidad de acción.

La pelota puede ser controlada con todas las superficies y partes del cuerpo excepto las manos y
brazos.

 Con el pie: planta, pierna, interior, empeine (interior, total, exterior), muslo etc.
 Con el cuerpo: tronco, abdomen, pecho incluso aunque suene mal espalda.
 Con la cabeza: frontal, occipital, parietal, y cualquier parte de la cabeza.

Para realizar un buen control debemos de tener en cuenta:

 Atacar el balón en vez de estar esperándolo, en cualquier caso.

 Seguridad con la parte del cuerpo que intervenga, y la superficie correspondiente.
 Relajar la parte de contacto que va a tener el contacto con el balón en el momento del
control.
 Orientarse antes de realizar el control en su posición teniendo en cuenta la del adversario,
pensando inmediatamente la acción posterior al control realizado, para ello es necesario
encontrar la fórmula para estar bien perfilado.

Regate 1×1

Es la acción técnica individual de un jugador con posesión de balon que permite avanzar,
conservándolo y desbordando al adversario para que no intervenga en el juego, la esencia de esta
acción es desbordar al rival y el avance en el terreno de juego.

Tipos de regate:

 Regate Simple: Es la acción en la que se desborda al adversario sin acción previa y que
conlleva una acción física.
 Regate Compuesto: Se hace uso de la finta o engaño para, posteriormente, desbordar al
adversario. En este caso la acción puede conllevar una acción física en movimiento o
estática (Jugador recibe parado y finta o engaña al adversario desde una salida estática)
El tiro

El tiro es la acción técnica individual que consiste en todo envío o golpeo estando en posesión de
balón sobre la portería adversaria.

Las superficies de contacto con la pelota se basan en las siguientes características:

Tiros con el pie:

 Empeine: se utiliza para hacer golpeos fuertes o largos, imprimiendo gran velocidad a la
pelota y sobre todo fuerza directa.
 Empeine exterior e interior: Se utiliza para golpeos con efecto, y de ‘rosca’. Tienen que ser
golpeos de gran precisión, fuerza y velocidad, y es necesaria una gran calidad del jugador
para ejecutar esta acción.
 Puntera, planta y talón, son recursos, golpeos para sorprender al contrario y portero, y se
utilizan como recurso especifico igualmente los tiros a gol con la puntera en situaciones
límite.

Tiros de cabeza o remate:

 Frontal: para dar potencia y dirección al balón.

 Frontal-lateral: son con potencia y precisión, el giro de cuello es fundamental, los balones
también pueden realizar efectos en este tipo de remate.
 Parietal: son para los desvíos, se suele utilizar en acciones especialmente defensivas en
situaciones límites.
 Occipital: es la acción que sirve para la prolongación del balón en cualquier circunstancia
del juego.

Los jugadores deben de tener en cuenta en los tiros:

 La superficie pequeña y reducida de la portería.

 La situación y posición del portero en el momento del golpeo.
 La densidad de los adversarios, siempre suele haber mucha gente alrededor de la portería,
especialmente en jugadas de creación.
 La situación de los propios compañeros en el momento del golpeo.
 La distancia y velocidad del tiro, dependiendo de nuestra colocación y distancia sobre la
portería.
 El ángulo de tiro, si disponemos de visión, la relación entre los palos y donde queremos
que vaya el balón.
 La zona donde se efectúa el tiro, espacio donde cada uno de los jugadores tiene más
dominio para hacer gol, ósea su lado bueno. Es muy importante la posición y perfil del
cuerpo a la hora del golpeo.

Técnica Colectiva

Son las acciones que consiguen realizar dos o más jugadores de un equipo buscando siempre el
beneficio del mismo mediante una eficaz finalización de la jugada. Estas acciones son todos los
pases que se realizan en una jugada, como, por ejemplo, una sucesión de pases, acciones
combinadas etc.
Pase

El pase es una acción de técnica colectiva, que permite establecer una relación entre dos o varios
compañeros del mismo equipo mediante la transmisión del balón, es el principio más importante
del juego colectivo y nos da velocidad, avance para poder llegar al objetivo en el menor tiempo
posible.

Aspectos que hay que tener en cuenta en el pase:

 El jugador parado no quiere el balón enviado por delante de él, quiere la pelota al pie, si es
posible a su pie bueno. Por lo tanto, quien debe realizar el pase debe tener en cuenta esos
aspectos para una buena ejecución en la cadena de pases.
 Un jugador en movimiento a un espacio libre quiere que el balón se lo echen por delante
de él, jugador en movimiento pase a uno o dos metros por delante o rebasando a un
contrario.
 Realizar bien el pase es conservar la iniciativa del juego, necesario para ser un jugador de
buen nivel y capacidad técnica.

La superficie de contacto en el pase son las siguientes:

 Pie: exterior interior, empeine interior, empeine exterior, puntera, talón, planta.
 Pierna: muslo, tibia, rodilla
 Tronco: pecho en toda su superficie.
 Cabeza: frontal, occipital, parietal.
 Trayectorias: Con efecto y sin efectos (salvar obstáculos como los jugadores).
 Con manos: Solo el portero y jugadores de campo en los saques de banda.
 Otras superficies de contacto: todas las del cuerpo, menos los brazos y las manos, con
excepción del portero dentro de su área y en el saque de banda.

El golpeo de cabeza

Es la acción en la que se le da al balón de forma más o menos fuerte con cualquier superficie de la
cabeza.

Superficies de contacto:

 Frontal: Para dar potencia y dirección.

 Frontal-lateral: para dar potencia y dirección y colocación, siendo lo más importante el
giro de cuello
 Parietal: para realizar cualquier tipo de desvíos.
 Occipital: para realizar prolongaciones. Esta acción suele estar vinculada al trabajo de
estrategia.

Diferentes formas de efectuar el cabeceo en función de la posición que se encuentre el jugador:

 Estar parado sin salto.

 Estar en el sitio o parado pero realizando un salto vertical.
 Situado en carrera sin realizar un salto.
 Estar en carrera con salto, con mucho impulso.
  En plancha, estando parado o en carrera.

La acción es totalmente diferente si estoy en posición defensiva u ofensiva:

 Defensivas, interceptaciones por despeje, desvío, anticipación.

 Ofensivas: pases, desvíos a gol, remates, controles, prolongaciones.

La finalidad de cada acción:

 Desviar el balón con la cabeza es cambiar la dirección y trayectoria de la pelota. Según sea
el aspecto defensivo u ofensivo, tendrá un sentido de interceptación en el defensivo y de
pase o tiro, en ataque.
 Prolongaciones: siempre que la pelota no cambie de trayectoria, aunque sí puede variar
de altura.
 Despejes: es alejar el balón de nuestra portería lo máximo posible, evitando el remate de
un contrario
 Remates: es enviar el balón a la portería contraria, buscando la finalización en gol.

Aspectos a tener en cuenta en el golpeo de cabeza:

 Superficie de contacto: Frontal, parietal y occipital, dependiendo de donde procede el

balón. Lo mejor es utilizar siempre el frontal si es posible debido a que permite una mejor
precisión del balón.
 Movimiento de la cabeza: inclinarla hacia atrás antes de golpear y llevarla hacia delante
cuando se toma el contacto. En cualquier caso es necesario mantener los ojos abiertos.
 Movimiento cuerpo: tener las piernas abiertas, arquear el cuerpo correctamente,
ayudarse con los brazos que sirven para equilibrar el golpeo y que no sean pesos muertos.
Estar atento de donde esta o procede el balón.