INTRODUCCIÓN A LA
FISIOTERAPIA DEPORTIVA
Profesora:
SILVIA BALAGUER
INTRODUCCIÓN
✓ La función del fisioterapeuta en el ámbito deportivo es muy compleja. Debe preparar
y acondicionar al deportista para la competición, recuperarlo del esfuerzo realizado,
prevenir lesiones y recuperarlas lo mejor y más rápidamente posible.
✓ La labor del fisioterapeuta incluye conocer la etiología de la lesión deportiva, la
fisiología del esfuerzo deportivo, los principios de los primeros auxilios, la cinesiología
del movimiento articular y las teorías del entrenamiento de la fuerza.
✓ En el ámbito deportivo, la cooperación, la coherencia y el consenso de las opiniones
de todos cuantos integran el equipo multidisciplinar es fundamental para la buena
salud del deportista.
PROFESIONALES
PROFESIONALES IMPLICADOS EN LA SALUD Y/O RECUPERACIÓN TRAS UNA LESIÓN
DE UN DEPORTISTA:
✓ Médico deportivo
✓ Enfermero deportivo
✓ Fisioterapeuta deportivo
✓ Readaptador físico
✓ Preparador físico
✓ Entrenador
✓ Psicólogo
✓ (Podólogo)
FUNCIONES DEL FISIOTERAPEUTA
1. ANALISIS DEL AMBITO DEPORTIVO:
1. Demanda de las capacidades físicas.
2. Análisis de los gestos técnicos.
3. Análisis del entrenamiento específico.
2. ANALISIS DEL DEPORTISTA:
1. Historia deportiva.
2. Historia médica y examen médico.
3. Examen deportivo.
4. Examen de fisioterapia:
FUNCIONES DEL FISIOTERAPEUTA
2. ANALISIS DEL DEPORTISTA:
1. Historia deportiva.
2. Historia médica y examen médico.
3. Examen deportivo.
4. Examen de fisioterapia:
1. Postura general
2. Simetrías.
3. Desequilibrios musculares.
4. Pruebas de movilidad articular.
FUNCIONES DEL FISIOTERAPEUTA
3. ANALISIS DE LAS LESIONES MÁS FRECUENTES:
1. Lesiones traumáticas.
2. Lesiones por sobrecarga.
4. PLAN DE TRABAJO DEL FISIOTERAPEUTA:
1. Actividades fuera de la competición y el entrenamiento:
1. Trabajo específico preventivo grupal.
2. Trabajo específico individual.
3. Trabajo higiénico.
2. Actividades durante la competición:
1. Control de calentamiento.
2. Vendajes funcionales, masaje precompetición.
3. Asistencia a pie de pista.
3. Tratamiento de lesiones
CLASIFICACIÓN DE LAS LESIONES DEPORTIVAS
En función de:
✓ Área anatómica afectada
✓ Forma de aparición
✓ Tipo de tejido dañado
✓ Grado de lesión
ÁREA ANATÓMICA AFECTADA
✓ Hombro
✓ Codo
✓ Muñeca y mano
✓ Raquis
• Cervical
• Dorsal
• Lumbar
✓ Pelvis y cadera
✓ Rodilla
✓ Tobillo y pie
FORMA DE APARICIÓN
✓ Aguda
• Comienzo repentino.
• Causa y el momento de aparición claramente definidos.
✓ Progresiva y/o Crónica
• Aparición gradual.
• Producidas por uso excesivo y/o impactos repetitivos.
*ETIOLOGÍA DE LA LESIÓN
✓ GOLPE O TRAUMATISMO
Relacionadas con actividades de alta velocidad y con riesgo de caídas (esquí
alpino) o deportes de equipo (baloncesto y hockey) y de contacto (artes
marciales).
✓ SOBRECARGA
Relacionadas con deportes o actividades aeróbicas, con
entrenamientos/sesiones de larga duración y/o distancia (ciclismo, maratón), y
en deportes técnicos con elevado número de repeticiones de un mismo gesto
deportivo (badminton, lanzamiento de disco, tenis…).
TIPO DE TEJIDO DAÑADO
Ligamento Músculo Y Tendón Hueso
GRADO DE LESIÓN
✓ Grado 1 • Sin rotura de fibras.
• Dolor leve, tumefacción y rigidez articular.
• Ligera pérdida de estabilidad.
✓ Grado 2 • Rotura parcial de fibras.
• Dolor y tumefacción.
• Moderada pérdida de estabilidad.
✓ Grado 3 • Rotura total de fibras.
• Dolor intenso y gran tumefacción.
• Pérdida de estabilidad. Incapacitante.
MECANISMOS GENERALES DE LESIÓN
✓ El mecanismo genérico de lesion es aquel en que un tejido se ve afectado por
una fuerza (fuerza crítica) que supera su límite de resistencia.
✓ Las fuerzas pueden ser de tres tipos:
• Fuerzas tensoras: tracción.
• Fuerzas compresivas.
• Fuerzas por cizallamientos.
*La fuerza crítica es distinta para cada tejido.
FUERZA CRÍTICA
FACTORES DE RIESGO PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA
✓ Factores intrínsecos • Genética • Alteraciones dinámicas
• Edad • Estado psicológico
• Sexo • Lesiones previas
• Condición física. • Enfermedad basal
•Alteraciones en la estática • Experiencia*
• Alimentación.
✓ Factores extrínsecos
• Tipo de entrenamiento.
• Tipo de ejercicio.
• Condiciones ambientales:
• Superficies (hierba, tierra, césped artificial, tartán)
• Temperatura (calor, frío)
• Equipamiento (calzado, material deportivo)
MECANISMOS DE PREVENCIÓN DE LAS LESIONES
DEPORTIVAS
✓ Reconocimiento médico deportivo/Prueba de esfuerzo previo a la actividad.
✓ Individualización del ejercicio (intensidad, duración, frecuencia de las sesiones) y
progresión gradual de las sesiones de entrenamiento.
✓ Conocer los mecanismos lesionales de cada deporte.
✓Conocer los factores de riesgo para poder realizar un buen plan de prevención.
LESIONES EN CORREDORES
• Tendinopatía rotuliana y aquilea
• Fascitis plantar.
• Síndrome femoropatelar.
• Rotura fibrilar (isquios, gemelo/soleo y
cuádriceps)
• Otros: Esguinces, periostitis, fracturas del quinto
meta, ciáticas.
LESIONES EN BALONCESTO
• Esguince de tobillo.
• Tendinopatía rotuliana.
• Lumbalgia.
• Esguince interfalángicas.
LESIONES DE PADEL
• MMII 40%:
• Rotura de gemelos.
• Lesiones de rodilla.
• MMSS 40%:
• Epicondilitis.
• Tendinopatía del manguito rotador.
• Lumbalgia 20%
LESIONES DE VOLEIBOL
• 44% lesiones de los dedos, esquince de las
interfalángicas y la metacarpofalángicas.
• Tendinopatía del manguito rotador.
• Esguince de tobillo.
• Tendinopatía rotuliana.
• LCA.
• Lumbalgia.
LESIONES EN FÚTBOL
• Rotura fibrilar: ISQUIOTIBIALES.
• Esguinces de tobillo.
• LCA.
