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La importancia de la comida saludable

La abuela del anuncio de la fabada probablemente nunca ha hecho fabada. Los alimentos precocinados ocultan una calidad y saludabilidad menor que los alimentos caseros o tradicionales. Sin embargo, los productos precocinados son útiles debido al ritmo de vida actual, pero es importante distinguirlos de los ultraprocesados, que son dañinos para la salud. Aunque los productos precocinados pueden saber bien, nada se compara con la comida hecha con amor por la abuela usando ingredientes naturales, los cuales forman parte de una dieta sal

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La importancia de la comida saludable

La abuela del anuncio de la fabada probablemente nunca ha hecho fabada. Los alimentos precocinados ocultan una calidad y saludabilidad menor que los alimentos caseros o tradicionales. Sin embargo, los productos precocinados son útiles debido al ritmo de vida actual, pero es importante distinguirlos de los ultraprocesados, que son dañinos para la salud. Aunque los productos precocinados pueden saber bien, nada se compara con la comida hecha con amor por la abuela usando ingredientes naturales, los cuales forman parte de una dieta sal

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LA COMIDA DE LA ABUELA

La abuela del anuncio de Fabada Litoral es muy simpática y, como anuncio, gusta
INTRODUCCIÓN
mucho ver a esa anciana tan agradable haciendo de las suyas, pero… ¿esa señora ha hecho
fabada alguna vez en su vida? ¿realmente es asturiana o valenciana?
Pues ese parece ser el truco de la comida precocinada. Bajo una apariencia llamativa
ARGUMENTO 1 esconde un producto que, según la mayoría de nutricionistas, no tiene la misma calidad ni es
igual de saludable que algo hecho en casa o de forma tradicional. Eso sí, la ventaja del factor
tiempo es algo que da muchos puntos a los productos precocinados debido al ritmo de vida
que lleva la mayoría de la población por culpa de su jornada laboral. Es en ese caso cuando
ARGUMENTO 2
deberíamos distinguir entre productos precocinados y ultraprocesados, muy nocivos estos
últimos para nuestra salud.
Si medimos el sabor, puede que al probar una tortilla de patatas de un supermercado
precocinada se te salten las lágrimas, pero de pena al recordar la que hacía tu abuela con
ARGUMENTO 3 huevos de corral y con un cariño infinito como ingredientes principales.
Y es que dicen que, aunque la mona se vista de seda, mona se queda. Lo mismo pasa
con muchos de esos productos precocinados: lo visten con envases y publicidad llamativos,
CONCLUSIÓN pero si nuestra calidad de vida está relacionada con nuestra salud, nada como los alimentos
(TESIS) naturales para la elaboración de comidas que formen parte de una dieta sana, equilibrada e
incluso exquisita.

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