Curso Cosmética Natural , Conceptos Básicos e introducción

La cosmética Natural desde un punto de vista Personal ¡

Mi nombre es Alejandra Plaz, hace unos cuantos años haciendo eco a mi inquieta
creatividad y osadía mas que nada, decidí dedicarme a la cosmética, motivada
básicamente por mi amor profundo y casi adictivo a los perfumes , cuantos mas caros y
mas finos mejor!!! Comencé de forma espontanea y autodidacta a crear mi propia
línea de cosméticos, me inspire en lo que me gustaba, investigue y estudie bastante,
guarde y busque toda la información posible de profesionales, químicos y
proveedores. Y así empecé con María Plaz, coincidió en ese tiempos el volverme
vegetariana por convicción moral y ética mas que nada, lo que me llevo a querer
reflejar también en este proyecto mi idea acerca de como deberían ser las relaciones
humano y el resto de la especies. Por eso puse especial atención y desarrolle una línea
de productos, que fuera amigable con el medio ambiente en lo posible, libre de
parabenos, veremos mas adelante pero estos conservantes muy utilizados hasta hace
unos a;os en la industria cosmética como la alimenticia, que fueron desarrollados en
los anios 60, han sido confirmados como altamente cancerígenos y nocivos para el ser
humano, empero esto aun se siguen utilizando como opción para conservar
productos., y por ultimo el concepto mas complejo de todos, es que fueran libres de
crueldad animal.
No es una información de publico conocimiento o manejada por todos, o al menos no
lo era en esos momentos, pero la industria cosmética y a farmacéutica han
experimentado y teóricamente validado el uso de productos a través del testeo en
animales, esto supone practicas crueles, invasivas, y a veces hasta letales en animales
de varias especies, pero los mas utilizados son los domésticos, perros y gatos y
roedores, siguiendo por mono, a veces aves entre otros. Para aclarar conceptos,
cuando leemos en la etiqueta de un producto Dermatológicamente probado, por
ejemplo , ese producto necesariamente fue probado previamente en dosis
ridículamente multiplicadas en un animal. También cabe aclarar que el testeo en
animales muchas veces forma parte de los protocolos de organismos del estado para
aprobar un producto o validar sus propiedades, mas aun en caso de medicamentos.
Por eso la cosmética natural es una opción fuera del sistema tradicional y que se
presenta como una forma efectiva, amigable, ecológica y holística de embellecer
nuestro cuerpo y nuestro ser completo.
Cuando consideramos un principio activo natural estamos considerando un sistema,
un elemento o compuesto con múltiples propiedades y aplicaciones, y esa es la
primera cualidad divina que tiene este forma de crear productos .Es algo que debemos
tener en cuenta , los productos creados con principios activos naturales siempre tienen
multipropósito! Fantástica cualidad verdad? Por eso es importante a la hora de
combinar los ingredientes, conocerlo bien en profundidad para lograra el equilibrio y
mayor rendimiento del producto.
Cuando creamos un producto cosmético estamos en ese momento en contacto con
nuestro conocimiento real y técnico acerca de los ingrediente por supuesto m pero
también lo hacemos desde la intuición y el corazón . Esto es una conexión alquímica
con la naturaleza y nuestro ser, es un momento único, y que nos nutre muchísimo , nos
enchufa directo a los sentidos, usamos el olfato, sentido primitivo con conexión
directa a nuestro pasado y nuestra intuición, usamos el tacto para crear o aprobar
texturas, el tacto es la forma mas certera y mística e conocer el espacio directo con nos
rodea, usamos la vista para la apariencia de nuestro producto, para refinar su
presentación y aspecto para encantar a nuestro paciente, cliente y a nosotros mismos.
Por ultimo usamos el oído, en todo momento para orientarnos en su preparación ,
para escuchar las reacciones químicas del proceso, las reacciones y sensaciones que
provocamos en el otro al usar nuestra creación, en fin la cosmética natural nos conecta
con nuestro mago interior, el arcano 1 en el tarot de Marsella, quien tiene el poder, de
crear , y transformar, el alquimista . En eso nos transformamos a lo largo del proceso
La cosmética natural es química formulada y también alquimia pura, siempre hay
magia en el proceso natural por que el ingrediente final y secreto de un producto
somos cada uno de nosotros. Entonces mas allá de la formula que apliquemos hay un
ingrediente único, que va a diferenciar nuestra creación de la del compañero. La
impronta personal es el componente mas importante de nuestros productos.
Tenemos la posibilidad de personalizar e individualizar a través del proceso creativo.
Dicho esto! Apliquemos un poco de formalidad al proceso ¡!!!

Técnicas de elaboración, ambiente y espacio de trabajo.

Materiales y utensilios
Es muy importante y seria idea contar con útiles de trabajo de uso exclusivo para la
elaboración, armar nuestro equipo de trabajo ,destinar un lugar para guardar, ya sea
las materias primas, los químicos, y aceites, como material de elaboración ,
Deberíamos contar básicamente con los siguientes elementos
Bols de acero inoxidable y o vidrio, removedores de vidrio, vaso medidor, jarra
medidora para envasar, jeringas , balanza de cocina, termómetro digital o reloj,
alcohol , guantes descartables, envases de vidrio color ámbar, etiquetas para
identificar productos , calentador o anafe, recipientes de almacenamiento en PVC
virgen o vidrio, mixer, olla de acero inoxidable, film, mangas de repostería para
envasar producto.
Al momento de la elaboración, es importante, vestir rompa cómoda limpia, en lo
posible clara, contar con un delantal o túnica de uso exclusivo para el proceso,
bandana, vincha o gorro para asegurar la no contaminación del producto.
También es importante cuando vamos a realizar producción tener la formula ajustada
a la cantidad que vamos a realizar en ese momento

Fraccionado
Este paso es muy importante en el proceso de elaboración , el fraccionar cada materia
prima en las cantidad a utilizar en la formulación previamente nos asegura el éxito de
la formula y el orden en el lugar e trabajo.
El ser metódicos y precisos , aplicar la formula creada nos asegura la confiabilidad y
calidad del producto,

Trazabilidad
Es muy importante cuando creamos una determinada cantidad de producto, identificar
es grupo o LOTE como lo llamaremos , de esa forma podremos identificar las diferente
partidas de un mismo producto, cual hicimos primero, el mas nuevo .
Un buen indicador para el lote es la fecha de elaboración por ejemplo
Es muy útil llevar un registro interno de los lotes de producción que hemos realizado,
las cantidades e producto elaborado en cada instancia y la identificación en el envase
de el grupo o lote al que pertenece ese producto.
De esta Manera si tenemos nuestra línea a la venta en un local o en el consultorio, nos
aseguraremos de ir vendiendo los lotes previamente elaborados a los mas nuevos, y
asegurar una correcta rotación del producto.

También resulta muy útil, en caso de un reclamo o alteración del producto identificar
la partida y los componentes utilizados, estudiar que paso con el resto de la
producción de ese momento y con los demás lotes para establecer posibles causas y
lograr identificar el inconveniente o falla. Es muy importante tener el control en el
proceso de elaboración del producto es un control de calidad importante al cual
tenemos acceso incluso después de que el producto sale de nuestras manos.

Envasado de Producción
Cuando realizamos procesos de producción es ideal envasar el producto en el
momento inmediato a su elaboración.
Envasar y rotular en el envase final para minimizar los riegos de contaminación o
alteración del mismo
Para eso contamos con la formulación y la cantidad de producto final estimada ,
tenemos que definir el contenido y en base a ello el envase
Algunas ideas para tener en cuenta
Para cremas de rostro es ideal envases pequeños con cantidades moderadas de
producto , tiene ventajas comerciales y de uso importantes.
El contenido ideal de una crema para rostro por ejemplo o un gel de parpados es de
50grs a 80 grs , en esas cantidades nos aseguramos una reposición rápida del
producto.
Para cremas o geles corporales de 140 grs a 250 grs idem para geles de baño
Crema o gel de piernas o pies 100 a 150 grs

En el caso de los cosméticos naturales, que contienen principios activos naturales

muchas veces elaborados por nosotros mismos, aceites esenciales y aceites naturales,
es importante que el envase proteja el producto , por eso esta bueno elegir envases de
materiales vírgenes, en lo posible con buena opacidad o vidrios de colores, el color
optimo para protección es el verde o azul, aunque no es muy común en nuestro
mercado , el color ámbar es el mas tradicional y utilizado, se encuentran en el mercado
en varios tamaños y funcionan muy bien.

Fecha de Vencimiento, etiqueta y descripción de producto

Es importante y sobre todo en la cosmética natural identificar o señalar la validez del
producto, si utilizamos la fecha como numero de lote simplemente indicaremos la
validez a partir de la fecha de elaboración, ejemplo a continuación
Como se muestra en la etiqueta de ejemplo , es necesario realizar una descripción breve del
producto, el uso del mismo, las precauciones, los componentes básicos y si lo deseamos
algunas cualidades como establecen allí los dibujitos de libre de parabeno, amigable con el
medio ambiente , con principios activos vegetal , biodegradable , libres de parabeno.
Contenido del envase aunque esto puede ir en la etiqueta de adelante.

A si mismo, indicar quien lo elaboro, proporcional un medio de contacto, no importa si no

tenemos empresa, es importante y brinda confianza al cliente conocer el origen.

Podemos incluir leyendas como Producto artesanal, elaboración artesanal , pero es muy
importante que nuestro producto le brinde a su consumidor información del origen, la fecha e
elaboración, los ingredientes que tiene, quien lo hizo y como me pongo en contacto, para que
se usa y que contiene.

Como información accesoria, el tamaño de letra mínimo admitida por la norma internacional
para la descripción básica de productos cosméticos en una etiqueta es fuente Arial no menor a
tamaño 3 .

Mas allá de estos datos necesarios para nuestro producto, la presentación del mismo es
importante

Muchos productos utilizan un diseño de 2 etiquetas atrás y adelante, el ejemplo anterior es de

una etiqueta trasera, pero puedes ingeniártela para diseñar una etiqueta delantera que
contenga la info del producto y una buena presentación estética
Nota : Los ingredientes de la formula en la etiqueta siempre se describen de mayor cantidad
proporcional a menor cantidad, de eta manera los excipientes y vehiculares siempre van
primero, los emulsionantes despues, aceites y principios activos, conservantes y estabilizantes
por ultimo.

Ficha de Producto.

Es interesante contar con una ficha de nuestro producto o eventual catalogo, es útil para
entregar al cliente , como info de referencia en una presentación, para publicitar nuestros
cosméticos .

En la misma podemos describir el producto mas extensamente, explicar mas ampliamente las
cualidades el mismo, el origen de los principios activos, los uso específicos, como y cuando
usarlo, con que combinarlos si fuera necesario etc. van ejemplos a continuacion
Formulacion de Geles Multiproposito
Elaboración e incompatibilidades del gel de Carbopol

Carbomero 940 – Nombre comercial mas conocido CARBOPOL

El Carbopol 940® (Carbómero) es un polímero carboxivinílico ampliamente utilizado en formulación
magistral. Forma geles evanescentes adecuados en procesos seborreicos y en general en patologías
dermatológicas húmedas o congestivas. El Carbopol 940® (generalmente el más empleado de los distintos
tipos existentes) se emplea en concentraciones del 1-2 %., al 1,5 % se obtienen geles idóneos en cuanto
a consistencia (media-alta). Al 0,5 % se obtienen geles fluidos adecuados por ejemplo para envase roll-on
en dermocosmética. Suelen también añadirse humectantes como glicerina o propilenglicol al 5-10 %, e
incluso algún solubilizante como los polisorbatos en el caso de tener que solubilizar algún activo poco
hidrosoluble. Es fundamental añadir una base débil como puede ser la trietanolamina hasta pH 7 para que
la dispersión del Carbopol en el agua gelifique. Es la zona de pH en donde se forma estructura de gel por
repulsión entre grupos carboxilos ionizados y neutralizados de Carbopol. Si la fórmula no es
autoconservable deberá añadirse un conservante siendo el Euxyl k510 libre de parabenos ® uno de los
más adecuados.

Formulación y elaboración del gel de Carbopol

Carbopol 940®, 1,5 %
Propilenglicol o glicerina , 5 %
Trietanolamina cs pH 7
Euxyl k510, 0,6 %
Agua purificada csp, 100 g

1. integrar el Euxyl en el propilenglicol o glicerina y añadir la solución resultante sobre el agua a

temperatura ambiente agitando hasta la completa disolución.
2. Añadir el Carbopol 940® sobre la solución anterior agitando durante unos minutos hasta la completa
dispersión. Situar la dispersión obtenida en un recipiente bien tapado 12-24 horas.
3. Pasado dicho tiempo, añadir la trietanolamina en muy pequeñas porciones agitando hasta pH 7. Se
formará un gel límpido y transparente de consistencia media-alta.

Estas serían las cantidades para preparar un kilo de gel viscoso. Si por ejemplo, quiere 19 kilos,
multiplique por 19 cada componente.

Carbopol 940®, 20 g carbopol al 2%

Propilenglicol o glicerina , 50 g
Trietanolamina cs pH 7
euxyl k510 6 g
Agua purificada csp, 1 kilo
En la formulación de los geles multipropósito puede realizarse la adicion de principios activos en la
primera fase, junto a la adicion de agua sustituyendo por principio activo la cantidad de agua
correspondiente o sustituyendo completamente el agua pura por una decocción de activos
La puntualización en este método es que tal vez el gel pierda transparencia y brillo ya que las decocciones
si no son filtradas muchas veces y neutralizado su ph, opacan el gel.
Desde el punto de vista de la efectividad del producto no la comprometen , es mas desde mi punto de
vista se genera un producto con consistencia liviana similar a una crema el cual además puede admitir un
porcentaje básico de aceite hidratante, sin perder su evanesencia y liviandad.

Gel reductor para 1 kg de gel base

Gel Base de Carbopol
250 hasta 300 ml de alcohol 96% o 75%
50 ml Extracto reductor ( puede ser 1 o varios componentes comprados o elaborados por nosotros
mismos)
4 grs Mentol 1,5%
6 grs Alcanfor 2%
50 ml Propilenglicol 20%
12 grs Tween 20 5%

Gel para dolores

Gel base de carbopol
250 hasta 300 ml de alcohol 96% o 75%
25 ml Extracto reductor 8% ( puede ser 1 o varios componentes comprados o elaborados por nosotros
mismos)
2grs Mentol
3 grs Alcanfor
20 ml de tintura de canabis o aceite (o por ejemplo 10 ml de tintura cannabis y 5 ml de tintura de romero
y 5 ml tintura de ruda)
50 ml Propilenglicol 20%
12 grs Tween 20 5%
60 ml Extracto para dolores remuaticos musculares, piernas cansadas
Comprado comercialmente o realizado por nosotros mismos

Gel exfoliante
Gel base de Carbopol
250 hasta 300 ml de alcohol 96% o 75%
Cascara de nuez molida cs
25 ml Extracto de te verde y/o caléndula
O Extracto de marcela
Todos en porcentaje de hasta 10%

Gel post solar o refrescante

Gel base de carbopol
Solución en alcohol 250 ml hasta 300 ml de
40 grs Gel de aloe vera o extracto glicólico O 10% gel de nopal
5 ml Extracto de avena
5 ml Aceite esencial de lima o naranja o mandarina o bergamota
10 ml de glicerina
Gel hidratante
250 hasta 300 ml de alcohol 96% o 75%
25 ml Extrctos hasta el 10%
(Extracto de rosa mosqueta
Extracto de mirra )
5 ml Aceite esencial de lavanda o manzanilla o palmarosa o pachuli o ylang
15 ml de aceite de oliva o argan o jojoba o palta
25 ml de glicerina o propilenglicol

Incompatibilidades del gel de Carbopol

Concentraciones superiores al 30 % de alcohol hacen decaer la viscosidad del gel. Si la concentración es
muy alta se produce una brusca caída de la viscosidad e incluso puede llegarse a la ruptura.
Los electrolitos y las sustancias ácidas producen la ruptura del gel de Carbopol. Ejemplos: ácido salicílico,
ácido glicólico, ácido láctico, aluminio clorhidróxido, alumbre, etc.
Los Tensoactivos como el lauryl sulfato sodico licuan la formula .

Extracto para dolores remuaticos musculares, piernas cansadas , ejemplo

Lavanda, Ruda , Romero, hojas de cannabis.

Realizar una decocción a olla tapada por 15 minutos, reposar y filtrar , agregar conservante
euxyl al 1% , alcohol al 15%, glicerina al 10%

Fin de la primera Clase

Comprender la piel Estructura y función

La piel es vital para nuestra salud y bienestar globales. Además de actuar como primera línea
defensiva del organismo frente a bacterias y virus, la piel sana mantiene el equilibrio de
líquidos y contribuye a regular la temperatura corporal. Es muy sensible y reconoce el toque
más suave así como el dolor. Es el órgano más grande y visible, que cubre casi 2m² y
representa casi 1/6 de nuestro peso corporal. El estado de la piel puede ejercer también un
impacto significativo sobre nuestra autoestima.

Estructura de la piel

La piel, órgano dinámico constantemente cambiante, se compone en tres capas principales:

epidermis, dermis y subcutis o tejido subcutáneo, cada una de las cuales está formada por
varias subcapas. Los anejos de la piel, como folículos y glándulas sebáceas y sudoríparas,
también desempeñan diversos papeles en su función global.
 La piel comprende tres capas: epidermis, dermis y subcutis.
Epidermis

La epidermis, como capa más externa que vemos y tocamos, nos protege frente a toxinas,
bacterias y pérdida de líquidos. Consta de 5 subcapas de células llamadas queratinocitos. Estas
células, producidas en la capa basal más interna, migran hacia la superficie de la piel
madurando y experimentando una serie de cambios. Este proceso, conocido como
queratinización (o cornificación), hace que cada una de las subcapas sea distinta.

1. Capa basal (o estrato basal): Es la capa más interna, donde se producen los
queratinocitos.

2. Capa espinosa (o estrato espinoso): Los queratinocitos producen queratina (fibras de

proteína) y llegan a adoptar forma de huso.

3. Capa granular (estrato granuloso): Comienza la queratinización: las células producen

gránulos duros y, a medida que éstos empujan hacia arriba, cambian a queratina y
lípidos epidérmicos.

4. Capa clara (estrato lúcido): Las células están densamente comprimidas, aplanadas y no
pueden distinguirse unas de otras.

5. Capa córnea (o estrato córneo): Es la capa más externa de la epidermis y comprende,

en promedio, unas 20 subcapas de células muertas, aplanadas, en función de la parte
del cuerpo que recubre la piel. Estas células muertas se desprenden regularmente en
un proceso conocido por descamación. La capa córnea es también asiento de los poros
de las glándulas sudoríparas y las aberturas de las glándulas sebáceas.
La capa cutánea más externa se conoce como capa córnea y de ella se desprenden con
regularidad células muertas.

Las células de la capa córnea se unen entre sí por medio de los lípidos epidérmicos. Estos
lípidos son esenciales para la salud de la piel: crean su barrera protectora y fijan la humedad.
Cuando faltan los lípidos, la piel puede llegar a estar seca y puede percibirse tirante y áspera.

La epidermis está cubierta por una emulsión de agua y lípidos (grasas) conocida como película
hidrolipídica. Esta película, mantenida por secreciones de las glándulas sudoríparas y sebáceas,
contribuye a mantener la piel flexible y actúa como barrera adicional frente a bacterias y
hongos.

La parte acuosa de esta película, conocida como manto ácido protector, contiene:

• Ácido láctico y diversos aminoácidos del sudor.

• Ácidos grasos libres del sebo.

• Aminoácidos, ácido pirrolidincarboxílico y otros factores hidratantes naturales (FHN),

que son predominantemente productos secundarios del proceso de queratinización.
Dentro de la capa córnea, las células se unen entre sí por medio de lípidos, que son esenciales
para mantener la piel sana.
Este manto ácido protector proporciona a la piel sana su pH ligeramente ácido, entre 5,4 y 5,9.
Es el medio ideal:

• Para que vivan los microorganismos afines a la piel (conocidos como flora cutánea
saprófita) y sean destruidos los microorganismos nocivos.

• Para la formación de lípidos epidérmicos.

• Para las enzimas que impulsan el proceso de descamación.

• Para que la capa córnea sea capaz de repararse a sí misma cuando esté dañada.

En la mayoría de las partes del cuerpo la epidermis tiene un espesor de sólo 0,1 mm
aproximadamente en total, aunque es considerablemente más delgada en la piel que rodea los
ojos (0,05mm) y considerablemente más gruesa (entre 1 y 5mm) en las plantas de los pies..

Dermis (o cutis verdadero)

La dermis es la capa media de la piel, gruesa, elástica pero firme, compuesta de 2 subcapas:

• Capa inferior (o estrato reticular): zona gruesa y profunda, que establece una
confluencia líquida con el subcutis.
 • Capa superior (o estrato papilar): establece una confluencia definida, en forma de
onda, con la epidermis.

La dermis consiste en una capa superior gruesa sobre el subcutis y una capa inferior en forma
de onda sobre la epidermis.

Los principales componentes estructurales de la dermis son el colágeno y la elastina, tejidos

conectivos que confieren fuerza y flexibilidad y son los componentes vitales de la piel sana, de
aspecto juvenil. Estas fibras están impregnadas de una sustancia de tipo gel (que contiene
ácido hialurónico), que posee una gran capacidad para fijar agua y contribuir a mantener el
volumen de la piel.

El estilo de vida y factores externos como el sol y los cambios térmicos ejercen un impacto
sobre el colágeno y la elastina y sobre la estructura de la sustancia circundante. A medida que
envejecemos, nuestra producción natural de colágeno y elastina declina y disminuye la
capacidad de la piel para fijar agua. La piel adquiere un aspecto menos tonificado y
aparecen arrugas. Lea más en factores que influyen sobre la piel, cómo afecta el sol a la
piel y envejecimiento de la piel.

La dermis desempeña un papel clave en proteger el cuerpo frente a influencias irritantes

externas, así como en nutrir las capas más externas de la piel desde dentro:

1. Su textura gruesa y firme ayuda a amortiguar los golpes externos y, cuando se produce
el daño, contiene tejidos conectivos como fibroblastos y mastocitos que curan las
heridas.

2. Es rica en vasos sanguíneos que nutren la epidermis mientras eliminan los desechos.
 3. Las glándulas sebáceas (que liberan sebo o aceite en la superficie de la piel) y las
glándulas sudoríparas (que liberan agua y ácido láctico en la superficie de la piel) se
localizan en la dermis. Estos líquidos se combinan entre sí para formar la película
hidrolipídica.

La dermis también contiene:

Vasos linfáticos.

1. Receptores sensitivos.

2. Raíces pilosas: El extremo bulboso del tallo capilar, donde se desarrolla el cabello.

La dermis protege al cuerpo con su almohadillado, su capacidad para nutrir y eliminar los
desechos, así como con su capacidad sudoral.
Subcutis (o hipodermis)

La capa más interna de la piel almacena energía mientras almohadilla y aisla el cuerpo. Se
compone principalmente de:

• Células adiposas (adipocitos): Agregadas entre sí en grupos de tipo almohadilla.

• Fibras colágenas especiales (llamadas septos tisulares): Ablandan y esponjan los tejidos
conectivos que mantienen juntas la células adiposas.
 • Vasos sanguíneos.

El número de células adiposas que contiene el subcutis difiere en las distintas partes del
cuerpo. Por otra parte, la distribución de las células adiposas también difiere entre hombres y
mujeres, lo mismo que la estructura de otras partes de la piel.

La piel cambia durante el periodo de vida de una persona. Para aprender más lea la piel en
edades diferentes.

El subcutis almohadilla y aisla el cuerpo y contiene células adiposas, fibras de colágeno y vasos
sanguíneos.

Función de la piel

La piel es esencial para nuestra salud y bienestar globales. La piel sana actúa como una barrera
entre el mundo externo y el interior del cuerpo y es nuestra mejor y primera defensa frente a:

Frío, calor, pérdida de agua y radiación: Como capa más externa de la piel, la capa córnea
desempeña un papel básico en proteger el cuerpo frente al medio ambiente y limitar la
cantidad de agua que pierde la epidermis.

Contiene factores hidratantes naturales (FHN), que derivan de los aceites sebáceos de la capa
córnea, incluyendo el ácido láctico y la urea. Estos se fijan al agua y contribuyen a mantener la
elasticidad, la firmeza y la flexibilidad de la piel. Si estos factores se reducen, la piel pierde
humedad. Cuando la humedad de la capa córnea desciende hasta por debajo del 8 al 10%,
llega a estar áspera, seca y propensa a las grietas.

Cuando la piel se expone regularmente a los rayos UV, aumenta la producción de melanina en
la capa basal, la piel experimenta un engrosamiento para protegerse a sí misma y puede
aparecer hiperpigmentación . Las células adiposas del subcutis también aislan el cuerpo del
frío y el calor.
 Barrera más externa

Protección frente a los rayos UV

Presión, golpes y abrasión: De nuevo cabe destacar que la epidermis forma la primera capa
defensiva. Las células adiposas del subcutis proporcionan un almohadillado que actúa como
absorbente de los choques, protegiendo el tejido muscular y la fascia (el tejido fibroso que
rodea los músculos) subyacente.

Cuando la piel es expuesta a ciertos estímulos externos, la capa córnea experimenta un

engrosamiento; por ejemplo, cuando se forman callosidades en las manos o los pies expuestos
a roces repetidos.

Sustancias químicas: La capacidad amortiguadora de la película hidrolipídica y el manto ácido

protector contribuye a proteger el cuerpo frente a productos químicos de carácter alcalino.

Bacterias y virus: La capa córnea de la epidermis y su manto ácido protector forman una
barrera frente a bacterias y hongos. Si cualquier cosa supera esta primera línea defensiva,
entra en juego el sistema inmunitario de la piel.

Barrera protectora

Sensibilidad
Como operador fundamental de tareas múltiples, la piel desempeña otros muchos papeles
esenciales a favor de nuestra salud y bienestar:

Regulación de la temperatura: La piel transpira para enfriar el cuerpo y contrae el sistema

vascular en la dermis para conservar el calor.
Control de sensibilidad: Las terminaciones nerviosas de la piel hacen que sea sensible a la
presión, la vibración, el tacto, el dolor y la temperatura.

Regeneración: La piel es capaz de reparar heridas.

Fuente alimentaria: Las células adiposas del subcutis actúan como unidades de depósito
importantes para nutrientes. Cuando el organismo los necesita, pasan a los vasos sanguíneos
circundantes desde donde son transportados hasta el lugar donde se necesitan.

La piel desempeña también un importante papel psicológico. Dado que se trata del indicador
de salud más visible, el estado de nuestra piel afecta al modo en que la percibimos y al modo
en que nos ven los demás. Cuando la piel está sana y carece de problemas es capaz de realizar
mejor su tarea y nos sentimos más cómodos y confiados.

Temperatura
 Regeneración
¿Qué ocurre cuando la piel se daña?

La piel sana y carente de problemas es de color uniforme, textura lisa, bien hidratada y
adecuadamente sensible al tacto, la presión y la temperatura. Cuando se altera la barrera
natural de la piel se deterioran su función protectora y su aspecto sano:

• Pierde humedad y elasticidad y puede verse y percibirse seca, aspera, agrietada y/o
aflojada.

• Llega a ser cada vez más sensible a influencias externas (como el sol y los cambios
térmicos) y es especialmente propensa a la infección.

La piel infectada puede llegar a inflamarse, dado que las células inmunitarias inflamatorias se
desplazan hacia la piel para tratar de reparar la barrera dañada y curar la infección, es
necesario aplicar un tratamiento especializado para romper el círculo vicioso de picor repetido
e infección posterior y ayudar a regenerar la barrera natural de la piel.
La piel posee diversos mecanismos de regeneración y reparación. La capa basal asegura una
renovación estable de la epidermis a través de la división celular continua:

• Si una lesión queda confinada en la capa cutánea más superior, la lesión (conocida
como erosión) puede curar sin retracción cicatricial.

• Si la lesión alcanza la dermis y se afecta la membrana basal (por ejemplo, una úlcera)
suele aparecer una retracción cicatricial.
La curación de las heridas pasa por varias etapas consecutivas:

1. La sangre coagulada forma una membrana con superficie dura que se adhiere a la
herida (costra o escara).

2. Las células muertas y dañadas y sus tejidos conectivos se desintegran y son disueltos
por enzimas.

3. Las células que protegen el cuerpo digiriendo las bacterias nocivas y las células
muertas llegan a activarse. Los líquidos linfáticos fluyen hacia la herida.

4. Células nuevas, incluyendo brotes capilares, tejidos conectivos y fibras de colágeno,

constituyen un proceso conocido por epitelización.

Esta última etapa puede ser estimulada y sustentada por la aplicación de productos tópicos
que ayuden a curar .

Factores que influyen sobre la piel

• Factores internos (endógenos)

• Factores externos (exógenos)

El estado y apariencia de nuestra piel es clave para nuestra salud y nuestro bienestar general.
Cuando la piel se encuentra en buen estado trabaja duramente para proteger a nuestro cuerpo
de determinados factores medioambientales dañinos como los agentes irritantes, los alérgenos
y los microbios, regula la temperatura y se ve y se vuelve suave, calmada, bien hidratada y de
color homogéneo. Hay muchos factores, internos y externos, que afectan al estado de la piel y
que influyen en su aspecto y en sus sensaciones. Por ejemplo, al tener su barrera dérmica
comprometida, la piel hipersensible es más propensa a la irritación que la dotada de un buen
equilibrio. En algunos factores no podemos influir, pero en muchos otros sí que podemos. Un
minucioso cuidado de la piel puede protegerla y la ayuda a conservar su aspecto juvenil durante
más tiempo.

Factores internos (endógenos)

Entre los factores internos que influyen sobre la piel destacan la genética, las hormonas y
procesos específicos como la diabetes.

Genética

La genética de una persona determina su tipo de piel (normal, seca, grasa o mixta) y afecta
al estado general de la piel.

Genética y envejecimiento biológico de la piel

La genética determina también el envejecimiento biológico de la piel, que se caracteriza

por lo siguiente:

• Reducción de la regeneración y la renovación celulares.

• Reducción de las secreciones de las glándulas sebáceas y sudoríparas.

• Degeneración del tejido conectivo, de manera que la piel es menos capaz de fijar

agua y pierde firmeza.

• Degeneración de las fibras elásticas, cuyo resultado es una reducción de la

elasticidad cutánea.

El envejecimiento biológico de la piel no debe confundirse con el envejecimiento

prematuro de la piel, que está causado por factores externos y sobre el cual puede
influirse.
 Su genética determina el tipo de su piel.

La genética determina también el envejecimiento biológico de la piel.

La predisposición a sufrir problemas médicos de piel como la dermatitis atópica,

la psoriasis y la ictiosis también está en manos de la genética. Por ejemplo, aquellas
personas que presentan una deficiencia genética en filagrina (una proteína que se
presenta en la piel y que tiene como función fortalecer la barrera protectora) son
propensas a presentar piel sensible y dermatitis atópica. Con tal predisposición la piel
puede sufrir en mayor medida el estrés y empeorar por las influencias externas. También
hay otras enfermedades, como la diabetes y la insuficiencia renal, que pueden tener un
efecto negativo sobre el estado de la piel.

Numerosos factores externos pueden influir sobre la piel y dar lugar a enfermedades
cutáneas.
Hormonas

Las hormonas y los cambios en sus niveles pueden ejercer un impacto significativo sobre la
piel:

• Los cambios hormonales pueden desencadenar el acné de la pubertad.

• Durante el embarazo, las hormonas pueden estimular una mayor producción de

melanina y una forma de hiperpigmentación conocida como melasma.

• Los niveles de estrógenos femeninos descienden como parte del proceso biológico

de envejecimiento, especialmente después de la menopausia. Los estrógenos

producen un efecto beneficioso sobre el equilibrio de humedad de la piel y su
reducción da lugar a cambios estructurales y a atrofia de la piel relacionada con
la edad.

Los cambios en las hormonas pueden afectar a la piel y causar acné.

El embarazo puede causar hiperpigmentación y afectar al equilibrio de humedad de la

piel.

Factores externos (exógenos)

Muchos factores externos pueden influir en el estado de la piel. Cuando el balance natural
de la piel está en peligro, ésta tiene menos capacidad para actuar como barrera de
protección y es más propensa a presentar problemas de sensibilidad. Los factores
externos que influyen en la salud de la piel están determinados por el entorno que nos
rodea, por nuestra salud en general y por las opciones que elegimos en nuestro estilo de
vida.

Clima y medio ambiente

Radiación UVA
Los radicales libres son moléculas agresivas responsables del proceso de oxidación de los
tejidos corporales que provocan daños en la piel. La piel sana contiene antioxidantes que
la protegen al neutralizarlos.

En la epidermis estos radicales libres son generados principalmente por los rayos
ultravioletas. En condiciones normales y con poca exposición a las radiaciones UVA, el
mecanismo de protección de la piel puede combatir sus efectos. Sin embargo, si la
exposición es sostenida, los mecanismos de protección de la piel se debilitan y son menos
efectivos como barrera de protección. En estas condiciones, la piel se vuelve sensible y es
propensa a enfermar. Años de exposición al Sol sin protección desembocan en unos daños
crónicos inducidos por la luz y, con ellos, en el envejecimiento prematuro de la piel.

La exposición solar persistente desencadena la formación de radicales libres, que

pueden debilitar los mecanismos protectores de la piel.
Temperatura
Las temperaturas extremas y la velocidad de cambio entre ellas ejercen un impacto sobre
la salud de la piel.

En condiciones de frío, la piel reacciona estrechando los vasos sanguíneos para proteger el
cuerpo frente a la pérdida excesiva de calor. Las temperaturas frías persistentes reducen la
secreción de las glándulas sebáceas y causan la desecación de la piel. Más información
sobre piel seca.

En condiciones de calor y humedad (por ejemplo, en los países tropicales o en una sauna)
las glándulas sudoríparas producen más sudor, dejando la piel húmeda y brillante y, en
algunos casos, propensa al acné.

La baja humedad, tal y como se encuentra en las cabinas de los aviones, e incluso la que
provoca la calefacción central, puede provocar que la piel se deshidrate, dando lugar a un
aumento de la sensibilidad.

Algunos problemas de la piel, por ejemplo la rosacea, también se pueden originar por las
temperaturas elevadas. Esta es una de las razones por las cuales recomendamos usar agua
templada y no agua caliente para la limpieza de la cara, para lavarse las manos y para
bañarse.

El tiempo frío puede hacer que la piel se reseque.

Utilice agua tibia en lugar de caliente. El agua caliente puede desencadenar ciertas
irritaciones cutáneas.

Influencias químicas

Productos agresivos
La piel tiene una acidez suave de manera natural, con un pH comprendido entre 4,7 y 5,75.
Los productos agresivos de limpieza de la piel - como el laurilsulfato sódico y los productos
humectantes con pH alcalino - desbordan la capacidad de neutralización natural de la piel,
dañan la estructura celular y deterioran la función de barrera de la capa más externa de
la epidermis. Como resultado, la piel se puede desecar y volverse sensible o incluso
hipersensible. Cuando la piel está sensible, es susceptible a infecciones de la piel y
a erupciones de enfermedades como la dermatitis atópica o la rosacea. La piel sensible,
(que se caracteriza por un debilitamiento de la barrera protectora), y la piel hipersensible
(que además tiene fibras nerviosas también hipersensibles) son propensas tanto a la
deshidratación como a sufrir los efectos dañinos de los productos agresivos.

Ciertas exfoliaciones químicas pueden tener un efecto similar y es importante consultar

con un dermatólogo para comprobar si un procedimiento concreto es adecuado para su
piel.

Algunas personas son afectadas especialmente por productos agresivos:

• Niños pequeños y ancianos: La piel joven y la piel vieja son menos resistentes
debido a que la actividad de las glándulas sebáceas o bien no está desarrollada
todavía plenamente o está reducida. Lea más sobre la piel en diferentes edades.
 • Personas expuestas a productos químicos en el lugar de trabajo: Profesionales
como peluqueros, albañiles y obreros industriales se hallan en contacto regular
con detergentes, disolventes, lacas y pinturas, todas ellas sustancias nocivas para
la piel.

Los productos químicos agresivos y las exfoliaciones cutáneas pueden dañar el pH de la

piel.

Las personas que trabajan con productos químicos necesitan un cuidado especial de su
piel.

Lavado demasiado frecuente

Las duchas o baños demasiados frecuentes, durante demasiado tiempo y con agua
demasiado caliente dan lugar a una pérdida de los factores hidratantes naturales de la piel
(los conocidos como NMF) de los lípidos de la superficie. La piel se deseca y se
vuelve rugosa. El pH de la piel sana es ligeramente ácido, y el frecuente lavado con agua
del grifo - cuyo pH va de neutro a ligeramente alcalino - puede alterar el equilibrio natural
de la piel llegando a deteriorarse su función de barrera protectora. Para más información,
consulte: el cuidado de la piel corporal y los hábitos diarios de cuidado de la piel para la
cara.
Nutrición
Una dieta equilibrada ayudará a mantener la salud de la piel. Aunque la investigación
sobre los mejores alimentos para una piel sana es escasa:

• Son buenos para la piel las frutas, las verduras, los cereales integrales y las

proteínas magras (pescado en lugar de carne).

• Una dieta rica en vitamina C y pobre en grasas e hidratos de carbono puede

fomentar una piel de aspecto más juvenil.

• Los alimentos ricos en antioxidantes parecen tener beneficios protectores. Entre

ellos destacan los siguientes: frutas y verduras amarillas y anaranjadas (por

ejemplo, zanahorias y albaricoques), arándanos, verduras de hoja verde (por
ejemplo, espinacas), tomates, guisantes, judías y lentejas, pescado
(especialmente salmón) y nueces.

• Las dietas que excluyen un grupo particular de alimentos y su valor nutricional no

son, en general, buenas para la salud de la piel. No obstante, es recomendable

limitar la ingestión de dulces y lácteos. También es importante beber agua
abundante, sobre todo si se trata de personas ancianas.

Se sabe que ciertas medicaciones y tratamientos médicos causan sequedad de la piel

como efecto secundario.
También es importante beber agua abundante, sobre todo los ancianos.

Medidas terapéuticas
Ciertos medicamentos (por ejemplo, quimioterapia, diuréticos, laxantes y los fármacos
reductores de lípidos que a veces se toman para tratar procesos cardiovasculares) y
procedimientos médicos (por ejemplo, radioterapia y diálisis) pueden hacer que la piel sea
más sensible y propensa a la sequedad.

Estilo de vida

Las opciones de estilos de vida sanos pueden contribuir a retrasar el proceso de

envejecimiento natural y prevenir problemas cutáneos:

Gestiona el estrés
El estrés sin control puede hacer que la piel sea más sensible y puede sufrir problemas
como el acné. Es necesario gestionar el estrés: puede ser de utilidad reducir la carga de
trabajo, reservando tiempo para las actividades de ocio y para practicar técnicas de
relajación.

Ejercicio
El ejercicio regular tiene un impacto positivo en la salud de la piel, así como en el estado
físico general.

Sueño
Un buen sueño nocturno da a las células la posibilidad de regenerarse y facilita la
regeneración de la piel.
Dejar de fumar
El humo del tabaco es una gran fuente de radicales libres que dañan la piel. Fumar hace
que la piel aparezca envejecida; este hábito contribuye a la formación de arrugas:

• Contrae los minúsculos vasos sanguíneos de las capas inferiores de la piel. Con ello
disminuye la circulación sanguínea y se agota el oxígeno y los nutrientes - como la
vitamina A - de la piel.

• Se daña el colágeno y la elastina, las fibras que dan a la piel su resistencia y su

elasticidad.

Comprendiendo la piel en diferentes partes del cuerpo

• Cómo difiere la piel en todo el cuerpo

• Cómo cuidar la piel en diferentes partes del cuerpo

• Productos relacionados

Aunque la piel es el órgano más grande del cuerpo, no en todas las partes es la misma. La
estructura de la piel y el modo en que se comporta difiere ligeramente según su
localización en nuestros cuerpos. Por tanto, no toda la piel debe recibir el mismo
tratamiento. Algunas zonas corporales, por ejemplo, las manos y la cara, están más
expuestas que otras a fuerzas externas, como el sol y los productos de limpieza. Un
cuidado inteligente de la piel debe reflejar las diferentes necesidades de la misma en todo
el cuerpo.

Cómo difiere la piel en todo el cuerpo

La piel de la cara, la cabeza, las axilas, las manos y los pies difiere ligeramente de la piel del
resto del cuerpo.

Cara

Nuestra cara es la parte más perceptible del cuerpo. El estado y el aspecto de la piel facial
es un indicador clave de nuestro estado de salud general y también desempeña un papel
significativo en nuestra autoestima. Los problemas en la piel facial y los signos de
envejecimiento son muy visibles en la cara y pueden causar molestias significativas y
afectar a la confianza de una persona. Como consumidores deseamos mantener nuestra
piel facial en las mejores condiciones, motivo por el cual la cara es el objetivo de una
enorme investigación del cuidado cutáneo y de numerosos productos para el mismo.

Igual que el resto de la piel, la de la cara desempeña un papel importante como barrera
frente al medio externo. Sin embargo, al contrario que la piel en la mayor parte de nuestro
cuerpo, casi siempre está en contacto directo con elementos como el sol y los rayos UV. La
piel facial es especialmente delgada y sensible y, por tanto, vulnerable al envejecimiento.
Lea más en envejecimiento general de la piel.

La piel que rodea los ojos es incluso más fina y delicada y necesita un cuidado apropiado.
La epidermis (las capas externas de la piel) suelen tener un espesor de alrededor de 0,1
mm; en torno a los ojos, el espesor es de 0 a 0,05 mm.

Aunque la piel facial y su estado difieren de una persona a otra, hay 4 tipos principales de
piel: normal, seca, grasa y mixta.

La piel facial es especialmente fina y la

parte más visible del organismo.

Hay cuatro tipos principales de piel:

normal, grasa, seca y mixta.
Cuero cabelludo

La piel sobre la cabeza, conocida como cuero cabelludo, es rica en vasos sanguíneos y
contiene más folículos pilosos y más glándulas sebáceas que cualquier otra parte del
cuerpo.

Las glándulas sebáceas están siempre conectadas con los folículos pilosos. Producen una
secreción rica en lípidos conocida como sebo en la superficie de la piel que,
conjuntamente con otros lípidos epidérmicos, forma la película hidrolipídica que protege
la superficie de la piel y fomenta la producción de cabello sano.
El cabello sano es un indicador de nuestra salud global y, lo mismo que la piel facial, se
vincula estrechamente a cómo nos percibimos; de ahí el dicho de "día de buen cabello" y
"día de mal cabello". El cabello que vemos sobre nuestras cabezas es el tallo, mientras que
debajo de la superficie de la piel están las raíces pilosas, embutidas en los folículos pilosos.
Estos folículos, compuestos de tejido conectivo en la capa dérmica de la piel, nutren el
cabello y contribuyen a su crecimiento.

El incremento del número de folículos y glándulas en nuestro cuero cabelludo, en

combinación con el hecho de que presenta su propia flora cutánea específica, hace que
nuestros cueros cabelludos sean especialmente vulnerables a ciertos trastornos cutáneos.
Es importante proporcionar a nuestro cuero cabelludo un cuidado suave específico con
objeto de fomentar la producción de cabello sano y nuestra salud y bienestar generales.

La piel de nuestra cabeza, denominada

cuero cabelludo, tiene más folículos que cualquier otra parte del cuerpo.
 Un cuidado específico y suave fomenta
tanto la producción de cabello sano como el bienestar.

Axilas

La piel de las axilas es especialmente sensible, dado que existe un roce de piel contra piel
en esta zona y puede tener periodos de tiempo privados de luz y aire. La piel de las axilas
está también sometida a menudo a un rasurado agresivo o al uso de productos químicos,
presentes en los depiladores y en algunos desodorantes y antitranspirantes.

Sin embargo, la piel debajo de los brazos se asocia más corrientemente a sudoración. Los
humanos tienen aproximadamente 1,6 a 4 millones de glándulas sudoríparas en todo el
cuerpo, con la mayor densidad debajo de los brazos, en las palmas de las manos y en las
plantas de los pies. Hay dos tipos de glándulas sudoríparas:

• Glándulas ecrinas: se localizan en todo el cuerpo.

• Glándulas aprocrinas: se concentran en las axilas, la zona genital y las mamas.

Las glándulas apocrinas, que se activan durante la pubertad, producen un sudor rico en
proteínas, que atrae a las bacterias.

Las axilas son lugares oscuros y húmedos donde las bacterias crecen con facilidad. El pH de
la mayor parte de la piel del cuerpo es alrededor de 5,5. Forma una capa ácida natural,
conocida como manto ácido, que ayuda a proteger la piel frente a las bacterias. El pH de la
piel de las axilas es de 6,5. Esta reducción significativa de la acidez, hace que sea más
vulnerable al crecimiento de bacterias. A medida de que las bacterias metabolizan (se
degradan), producen sustancias de olor fuerte. Debido a que las axilas evitan que estas
sustancias se evaporen, puede aparecer un olor corporal desagradable. Lea más
en sudoración.

La axila es la zona corporal más

vulnerable al crecimiento bacteriano.
Manos

Las manos son herramientas humanas y su piel difiere notablemente de la del resto del
cuerpo. Existe también una completa diferencia entre la piel de las palmas de las manos y
la piel del dorso de las mismas:

La piel de las palmas y las yemas de los dedos y pulgares:

• Tiene una capa córnea gruesa y robusta.

• Es rica en tejido adiposo y tejido conectivo.

• Está bien almohadillada con tejido insensible a la presión.

• No tiene pelo y carece de glándulas sebáceas.

• Posee una gran densidad de glándulas sudoríparas.

 • Tiene escasez de factores hidratantes naturales (FHN).

La piel del dorso de las manos:

• Apenas posee tejido adiposo.

• Es especialmente delgada.

• Sólo tiene unos pocos pelos finos.

La presencia de pocos pelos o su ausencia indica que el número de glándulas sebáceas es

muy inferior al de otras partes del cuerpo.
Los folículos pilosos, a partir de los cuales crece el pelo, se acompañan de glándulas
sebáceas y, en consecuencia, son responsables de la producción de sebo, que provee a la
piel de lípidos y algunos de sus componentes fijadores de humedad. Así, las manos tienen
menos lípidos y son menos capaces de fijar humedad que otras partes del cuerpo.

La piel de las palmas y las yemas de los

dedos y pulgares es gruesa y robusta.

El dorso de las manos apenas tiene algún

tejido adiposo y es especialmente delgada.

La piel de las manos es también menos capaz de estabilizar los pocos lípidos y
componentes fijadores de humedad que posee. El pH de las manos es menos ácido que en
otras partes del cuerpo, de manera que su manto ácido protector, la acidez natural que
mantiene la piel, está deteriorado.
El hecho de que la piel de la palma de las manos sea diferente a la de su dorso significa
también que la formación global de la película hidrolipídica (la emulsión de grasa y agua
que cubre la parte externa de la piel) está debilitada. En consecuencia, las manos son más
vulnerables a la deshidratación y se resecarán rápidamente en casos de actividad excesiva.

Y las manos trabajan duro. En el curso del trabajo diario en el hogar, el despacho o el
jardín, las manos quedarán especialmente expuestas a factores externos, capaces de
alterar los lípidos. Mientras que el contacto frecuente con agua sola puede resecar la piel,
las manos suelen estar también sometidas a agentes limpiadores, disolventes, cambios
térmicos y esfuerzo mecánico. Los sistemas de protección y reparación naturales de la piel
reciben exigencias excesivas, cuyo resultado puede ser el daño de la función barrera
cutánea.

Las manos trabajan duro, están

expuestas a varios elementos externos y son vulnerables a la deshidratación.

Pies

La piel de las plantas de los pies contiene más células adiposas en su capa más interna
(subcutis) que la mayoría de las demás partes del cuerpo. Esto es a causa de que nuestros
pies necesitan un almohadillado extra y la absorción de choques. Con cada paso soportan
tres veces el peso de un cuerpo humano y están sometidos frecuentemente a presiones
manuales, como el roce de calzados ceñidos o poco adaptables o grandes paseos o
carreras.
A pesar del almohadillado extra, el roce excesivo puede lesionar la función barrera cutánea
y dar lugar a piel seca y, en última instancia, a callosidades y callos. Las callosidades y los
callos son zonas de piel engrosada que aparecen habitualmente en las plantas y los talones
con forma aproximadamente redonda. Presionan sobre las capas más profundas de la piel
y pueden causar dolor.

La epidermis (las capas más externas de la piel) es más gruesa en los pies que en las demás
partes del cuerpo; aunque habitualmente su espesor oscila en torno a 0,1 mm en total, en
las plantas de los pies es de 1 a 5 mm. Cuando la piel de los pies queda expuesta a presión
y fricción prolongadas, aumenta la producción de callosidades y la epidermis llega a ser
gruesa y dura, proceso conocido como hiperqueratosis.

El roce excesivo puede causar daño y dar

lugar a piel seca o incluso callosidades y callos.

En caso de exposición a presión y

fricción prolongadas aumenta la producción de callosidades.

Cómo cuidar la piel en diferentes partes del cuerpo

 Debido a que la estructura y la función de la piel es diferente según su localización en el
cuerpo, las diversas zonas se benefician de un abordaje personalizado de cuidado cutáneo.

Cara

Existen 3 pasos básicos para un buen cuidado de la piel: limpiar, cuidar y proteger.

• Limpiar, Cuidar y Proteger

1/3

Es importante limpiar la piel, suave pero concienzudamente, por la mañana y por la noche.
Dado que la piel produce sebo a medida que se regenera durante toda la noche, la
limpieza cada mañana elimina este sebo y asegura que su piel esté lista para la protección
y el cuidado. Por la noche, la limpieza eliminará la suciedad, el sudor, el sebo, el maquillaje
y la protección solar y preparará su piel para captar los beneficios de los componentes
activos de sus productos para el cuidado de noche.

Los productos para el cuidado desempeñan 2 papeles: actúan sobre los estados de la piel y
sus problemas y, por otra parte, hidratan y nutren la piel.
 La protección solar es una parte esencial de la pauta del cuidado cutáneo de día. Mientras
que un poco de sol es bueno para la piel y estimula la producción sana de vitamina D, la
exposición excesiva a rayos UV daña la piel, es una de las causas principales de
envejecimiento prematuro y puede dar lugar a procesos más graves, como son los
cánceres de piel. La protección solar inteligente es una parte vital del mantenimiento de la
salud cutánea.

•
•

Es importante utilizar productos que hayan sido formulados específicamente para su tipo y
estado de piel y que respeten su pH natural. Busque productos para el cuidado médico de
la piel que hayan sido probados y cuya compatibilidad con la piel sensible se haya
demostrado.

Cuero cabelludo

La piel del cuero cabelludo es particularmente propensa a la irritación y es importante

utilizar productos suaves, especialmente formulados, para el cuidado diario y para el
tratamiento de cualesquiera procesos.

La elección errónea de un champú es una de las causas principales de sensibilidad del

cuero cabelludo. Los limpiadores agresivos y los surfactantes pueden arrastrar por lavado
el manto ácido del cuero cabelludo, haciéndolo vulnerable a la sequedad y la irritación.
Algunas personas manifiestan también tener un cuero cabelludo hipersensible o un cuero
cabelludo sensible después de recibir tratamiento para procesos cutáneos
como dermatitis atópica o psoriasis.

Para fomentar la salud del cuero cabelludo y el cabello es recomendable utilizar un

champú suave con pH próximo al de la piel y elegir productos para el cuidado del cuero
cabelludo y el cabello que hayan sido examinados y cuya compatibilidad con la piel
sensible haya sido demostrada..

Cuando aparecen irritaciones en el cuero cabelludo pueden dar lugar a microinflamación:

inflamaciones leves en las que la piel responde a la irritación e intenta repararse a sí
misma. Aunque estas inflamaciones son tan leves que pasan inadvertidas, si la irritación
continúa pueden desembocar en una afección. Cada vez se dispone de más datos de que
las microinflamaciones del cuero cabelludo participan en los cuatro trastornos más
corrientes del cuero cabelludo:

• Cuero cabelludo sensible.

• Cuero cabelludo seco y pruriginoso.

• Caspa.

• Cabello debilitado y pérdida de cabello.

Es importante elegir el champú correcto;

un champú inapropiado puede causar irritaciones en el cuero cabelludo.

Axilas

La mayor parte del cuidado de las axilas está dedicada a limitar los efectos negativos de la
sudoración. Ésta, conocida también como transpiración, es un elemento completamente
natural y muy importante para regular el calor corporal. Cuando el cerebro detecta que la
temperatura corporal se ha elevado por encima de 98,6°F/37°C, envía señales a las
glándulas sudoríparas para que libere el líquido. Este líquido, el sudor, enfría
seguidamente la superficie corporal.
No obstante, los signos de sudoración y el olor corporal que pueden resultar, son
desagradables y molestos. Se dispone de dos tratamientos principales:

• Desodorantes.

• Antitranspirantes.

Desodorantes
Aunque los desodorantes no influyen sobre la cantidad de sudor producida, contienen
sustancias que disminuyen la reproducción de las bacterias productoras de olor
(bacteriostasis). Pueden también incluir componentes que absorben sustancias
formadoras de olor y reducen el olor corporal indeseado. Algunos contienen también
fragancias y perfumes para enmascarar los olores corporales desagradables.

Antitranspirantes
Contienen sustancias activas que reducen la cantidad de sudor producida, con el resultado
de menos humedad y menos olor.

En casos extremos, conocidos como hiperhidrosis, se dispone de desodorantes

farmacológicos que combinan antisépticos, antitranspirantes y un pH ácido para inhibir el
crecimiento de bacterias, aunando eficacia y compatibilidad cutánea.
Los desodorantes pueden reducir o absorber sustancias formadoras de olor para
disminuir el olor.

Los antitranspirantes reducen la

cantidad de sudor producida para lograr menos humedad y olor.

Manos

La piel de las manos tiene una mayor necesidad de reposición de lípidos que la piel de
otras partes del cuerpo. Es importante mantener las manos bien hidratadas, dado que las
manos dañadas, agrietadas, secas y sensibles presentan una mayor tendencia a desarrollar
procesos como la dermatitis por contacto irritante.

Los productos limpiadores agresivos deben evitarse, así como el lavado excesivo. Cuando
se lave las manos utilice agua tibia en lugar de caliente. Así será menos probable que la
piel se reseque.

La piel de las manos se beneficiará de productos limpiadores y para el cuidado que:

• Sean productos suaves pero eficaces y hayan sido probados, con una

compatibilidad demostrada con la piel sensible.

• Repongan los lípidos perdidos.

• Mantengan el pH natural de la piel.

• Fomenten el proceso de regeneración.

• Ofrezcan protección frente a la exposición excesiva a rayos UV nocivos, que

pueden causar envejecimiento prematuro.

El mantenimiento de una buena

hidratación en las manos puede reducir la tendencia a presentar situaciones
indeseadas.
Pies

El 70% de los problemas de los pies, incluyendo la aparición de callos y callosidades, se

deben a calzados inapropiados. Los aros reductores de presión, una crema suavizante y
evitar calzados ceñidos ayudará como el lavado regular con limpiadores suaves pero
eficaces y la aplicación de productos farmacológicos para el cuidado de los pies, capaces
de tratar los problemas cutáneos en esta zona.

Se deben revisar los pies regularmente. Las grietas, el picor y la humedad entre los dedos
de los pies o la descamación en la planta del pie puede ser un primer signo de infección
fúngica. Si aparecen estos síntomas, consulte con un dermatólogo.

El calzado inapropiado es la causa

principal de problemas en los pies.

Comprender la piel pH de la piel

La piel es una sofisticada estructura multitarea que realiza multitud de roles esenciales
para nuestro bienestar general.

El papel más importante que juega es el de barrera protectora entre nuestro cuerpo y el
mundo exterior, siendo el pH de la piel uno de sus mecanismos de protección clave. El pH
de nuestra piel está en constante peligro debido a diversos agentes agresivos externos
como la contaminación, los cambios de temperatura y los productos químicos agresivos.
Proteger la piel con productos de calidad superior ayuda a mantener su valor de pH
óptimo, de manera que pueda realizar su papel vital, protegernos.

¿Qué es el pH de la piel?
El manto protector de la piel es ligeramente ácido

El valor de pH óptimo de la piel en la mayor parte de la cara y el cuerpo oscila entre 4,7 y
5,75. Un pH de 7, el del agua pura, es calificado como neutro. Cualquier valor inferior
recibiría la categoría de ácido y si fuera superior nos referiríamos a él como alcalino, de
manera que el pH natural de la piel podría ser considerado como ácido. Este pH
ligeramente ácido es consecuencia del manto ácido, la parte acuosa de la película
hidrolipídica que protege las capas externas de nuestra piel. Para más información,
consulte: la estructura de la piel.

El pH de la piel varía ligeramente según el género, hombre o mujer, y con

el lugar del cuerpo en el que se encuentre. También fluctúa dependiendo de las
diferentes etapas de la vida.

¿Por qué es importante el pH de la piel?

El pH de la piel juega un papel importante en el estado de la piel. El manto ácido es clave

para la creación de la barrera protectora de ésta, neutraliza los agentes agresivos de base
alcalina (como los humectantes fuertes), inhibe el crecimiento de las bacterias y restaura y
mantiene el entorno ácido óptimo para que pueda prosperar la flora natural de la piel.
Si el pH de la piel sube hasta valores alcalinos, su equilibrio natural se ve alterado. No se
pueden sintetizar lípidos esenciales de la epidermis y la piel pierde agua y se deshidrata.
En este estado, la capa externa de la piel, o epidermis, no puede funcionar como barrera
protectora.

Cuando la función de barrera dérmica está comprometida, puede desecarse,

volverse sensible o hipersensible. Es susceptible a infecciones, enfermedades como
la dermatitis atópica y la rosácea, y su capacidad para proteger el cuerpo se ve
comprometida.

Cuando el pH de la piel se ve afectado la

piel se vuelve propensa a sufrir infecciones.

El manto ácido ayuda a mantener la

salud de la piel.
¿Qué factores pueden afectar al pH de la piel?

Hay muchos factores internos y externos que pueden afectar el nivel de pH de la piel. El
lugar del cuerpo en el que se encuentre la piel, así como determinadas enfermedades de
la piel, por ejemplo, la dermatitis atópica.

Factores externos
Los factores externos que afectan negativamente a la piel son, entre otros:

• Cambios en la temperatura y humedad

• Suciedad y contaminación

• Excesiva frecuencia de lavado

• Cosméticos alcalinos

• Productos químicos

Los productos químicos de pH alcalino son particularmente perjudiciales para el pH de la

piel. Desbordan la capacidad de neutralización natural de la piel y perjudican su barrera
protectora.Ciertos medicamentos, por ejemplo, los utilizados en quimioterapia, los
diuréticos y los antibióticos, y determinados procedimientos médicos, como la
radioterapia y la diálisis, también pueden afectar a las defensas naturales de la piel, alterar
su pH y deteriorar sus barrera protectora.

Para más información, consulte: los factores que pueden tener influencia en la piel.

Los productos químicos fuertes afectan

negativamente al pH natural de la piel.

Un lavado muy frecuente con agua

demasiado caliente puede provocar estrés en la piel.
Factores internos

Nuestra propia genética, la edad y las hormonas también pueden afectar al pH de la piel.

El pH de la piel del hombre y el de la piel de la mujer difieren ligeramente. El pH promedio

de la piel masculina es inferior debido a que produce más sebo.

Durante las primeras semanas de vida, la piel del bebé tiene un pH más elevado,
comprendido entre 6,5 y 5,5, ya que su manto ácido protector todavía no está
completamente formado. Para más información, consulte: la piel del bebé y del niño. Con
los cambios hormonales que se producen en posteriores fases de la vida, por ejemplo,
durante la pubertad, el embarazo y la menopausia, el nivel de pH de la piel también puede
verse alterado. Para más información, consulte: la piel en las diferentes edades.

Podemos potenciar el pH óptimo de la piel con cuidado y un estilo de vida sano, hábitos
diarios de cuidado de la piel y productos que respeten su pH natural y mantengan
su barrera protectora. Para más información, consulte: los hábitos diarios de cuidado de la
cara y hábitos para el cuidado de la piel corporal.

Busca productos médicos provistos de ingredientes que restauren el pH natural de la piel y

potencien la regeneración de ésta. También es aconsejable tratar determinadas áreas del
cuerpo (por ejemplo las manos, las axilas y las zonas íntimas) con productos que estén
formulados para respetar su pH natural.

Los productos que apoyan el pH natural

de la piel ayudan a mantenerla en buen estado.
 El manto ácido protector tarda en
formarse, así que los recién nacidos tienen una piel particularmente sensible.
¿Cuál es la diferencia del pH de la piel en las distintas
partes del cuerpo?

La estructura de la piel y su pH difieren ligeramente según el lugar del cuerpo en el que se

encuentre. Si bien la mayor parte de la piel de la cara y del cuerpo tiene un pH
comprendido entre 4,7 y 5,75, hay algunas diferencias notables:

Manos
Las manos trabajan con dureza y están expuestas constantemente a fuerzas externas.
Como consecuencia, el pH de la piel de las manos está sometido a estrés. Su manto
ácido protector puede debilitarse y la piel es más susceptible a la desecación y a la
irritación.

Axilas
La piel de las axilas puede pasar largos períodos sin luz ni aire, condiciones que facilitan el
crecimiento bacteriano. La piel de la axila también recibe con frecuencia productos
químicos agresivos que están presentes en algunos antitranspirantes o depilantes. Por eso
tiene un pH más próximo a 6,5. Esta reducción significativa de la acidez aumenta su
susceptibilidad a las infecciones bacterianas. Es la descomposición de estas bacterias la
que produce un olor corporal desagradable. Para más información, consulte:
la sudoración.

La región genital
Al igual que la piel de la axila, la piel del área genital tiene un pH de 6,5. Su reducida acidez
aumenta su propensión a las infecciones bacterianas.
 Cuando la piel tiene una acidez inferior,
es susceptible a las infecciones.

Las manos necesitan un cuidado especial

ya que su manto ácido protector está sometido a estrés.

La piel es un órgano vivo que experimenta cambios significativos durante la vida de una
persona. Desde la delicada piel de un bebé recién nacido hasta las arrugas de la vejez,
pasando por la adolescencia, cuando algunas personas son propensas al acné. Cada etapa
tiene sus propias exigencias, y el cuidado de la piel debe reflejar estas necesidades
cambiantes. La elección de los productos apropiados para limpiar, proteger, nutrir y
reparar la piel en cada una de estas etapas contribuirá a mantenerla sana y asegurará que
la piel se vea y se sienta lo más natural, independientemente de la edad.

Edades y etapas diferentes

Piel del bebé

La piel de los bebés es entre un 20% y un 30% más fina que la de una persona adulta.
Tiene el mismo número de capas pero éstas son considerablemente más finas, provocando
así que la piel de los bebés sea especialmente delicada y sensible.
La capa más externa de la epidermis (la capa córnea) es particularmente delgada y las
células están menos compactadas que en la piel del adulto. Las glándulas sudoríparas y
sebáceas también son menos activas, por lo que la película hidrolipídica y el manto ácido
protecto son todavía relativamente débiles. Esto significa que la función de barrera está
deteriorada y que la piel del bebé es:

• Menos resistente,

• Especialmente sensible a agentes químicos, físicos y microbiológicos,

• Propensa a la resequedad,

• Más sensible a los rayos UV.

La sensibilidad a la radiación UV se incrementa aún más por el hecho de que los bebés
también tienen una baja pigmentación de la piel. Aunque los melanocitos (las células
responsables de la producción de melanina) están presentes, son menos activos, por lo
que los bebés deben mantenerse protegidos del sol.

Los bebés también tienen una mayor dificultad para regular su temperatura corporal que
los adultos. Esto se debe a que:

• el área de la superficie de su cuerpo es relativamente grande,

• sus glándulas sudoríparas son menos activas,

• su circulación cutánea es bastante lenta para adaptarse.

Cada capa de la piel del

bebé es mucho más delgada que en el adulto.
 Los bebés tienen menos
pigmentación cutánea y más dificultad para regular su temperatura corporal.

Es importante que los adultos estén conscientes de esto para monitorear y controlar la
temperatura de su entorno.

Lea más acerca de la piel del bebé, las condiciones a las que es propensa, y cómo cuidarla
en la piel de los niños.

Piel de los niños

A los 4 años de edad, de la piel y sus anexos (tales como el cabello, las uñas y las glándulas)
están un poco más maduros. No obstante, la piel de los niños todavía es más delgada y
tiene menos pigmentación que la piel del adulto. Como estos mecanismos de
autoprotección están menos desarrollados, la piel joven es particularmente sensible a la
radiación UV. Lea más acerca de la piel de los niños y cómo cuidarla.

A los 12 años de edad, la estructura y función de la piel del niño corresponden a las del
adulto.
 A los 4 años de edad la piel madurará
ligeramente pero es todavía muy sensible.
Adolescencia

Los cambios hormonales de la pubertad pueden tener efectos dramáticos en la piel,

especialmente en la cara, los hombros, el pecho y la espalda. El incremento de la
producción de sebo y la alteración del desprendimiento de los corneocitos pueden dar
lugar a que la piel llegue a ser grasa y propensa al acné. Generalmente esto desaparece a
medida que el adolescente madura, aunque en algunos casos, especialmente en las
mujeres, el acné puede persistir hasta la edad mediana y más allá.

Los cambios hormonales pueden causar

irregularidades cutáneas que pueden desaparecer posteriormente.
Finales de la década de los 20

La genética, el estilo de vida y el medioambiente determinarán la etapa en la que

la epidermis y la dermis empezará a definirse pero, alrededor de los 25 años, suelen
aparecer los primeros signos del envejecimiento, normalmente unas finas líneas.

Cuando la piel comienza a perder grosor, la función de barrera protectora y la protección

natural contra los rayos UV también desaparece gradualmente.
La densidad del colágeno y la flexibilidad empiezan también a disminuir aproximadamente
un 1% cada año.

En torno a los 25 años de edad, los

primeros signos de envejecimiento pueden llegar a ser visibles.
Durante la década de los 30

• La función de barrera de la piel se debilita cada vez más.

• Los procesos metabólicos de las células comienzan a disminuir.

• La pérdida de humedad de la piel aumenta.

• Se reduce la elasticidad de la piel.

La humedad y la elasticidad se reducen y

puede empezar la formación de arrugas.
La cuarentena hasta final de la cincuentena

A lo largo de estas décadas la estructura de la piel cambia gradualmente:

Epidermis:
Se pierde la estructura ordenada de las diferentes capas de la epidermis. Se crean menos
células y las que ya existían se contraen por lo que la capa superior de la piel se adelgaza.
Esto puede provocar:
• Un aumento de la aspereza y sequedad.
• Zonas de hiperpigmentación (conocidas como manchas causadas por la edad).
• Deterioro de la cicatrización de heridas e incremento del riesgo de infección cutánea.

Dermis:
Los tejidos conectivos en la capa media de la piel pierden su estructura fibrosa y su
capacidad para fijar agua, y las fibras elásticas se degeneran, lo que resulta en una pérdida
de resistencia y elasticidad, y la aparición de finas líneas y arrugas que, a medida que la
piel madura, desembocan en arrugas profundas.
También se observa una disminución gradual del desarrollo de los vasos sanguíneos de la
dermis. La dermis proporciona nutrientes a la epidermis, de manera que si no tienen una
nutrición adecuada, ambas capas y las conexiones entre ellas se vuelven más delgadas y
más planas, lo que resulta en una pérdida de la densidad y de la firmeza de la piel, común
en las mujeres postmenopáusicas. La reducción del flujo sanguíneo también causa una
pérdida de luminosidad. La piel puede parecer más apagada y pueden observarse algunos
capilares rotos.

Pueden aumentar la aspereza, la

sequedad, la hiperpigmentación y el riesgo de infección cutánea.

La disminución del desarrollo de vasos

sanguíneos puede hacer que la piel adquiera un aspecto menos luminoso.
Hipodermis: La capa más profunda de tejido graso se reduce gradualmente, resultando en
una pérdida de volumen y pérdida de densidad.
La energía de la piel también se reduce y la piel se vuelve menos elástica a la presión.

Durante las décadas de los 60 y 70

• La capacidad natural de la piel para producir lípidos disminuye, y la producción de

Ácido Hialurónico desciende, lo que provoca

sequedad, deshidratación y arrugas profundas.

• La regeneración de la piel es más lenta y la piel cada vez se vuelve más delgada,

con el resultado de una pérdida de volumen y una pérdida de elasticidad.

También se deteriora la cicatrización de las heridas.

• Aumenta la sensibilidad a los rayos UV y la piel es propensa a

la hiperpigmentación (por ejemplo, manchas causadas por la edad).

La regeneración declina y la sensibilidad

a los rayos UV puede aumentar.

Desde finales de la década de los 70 en adelante, la función inmunitaria de la piel se

reduce, haciendo que sea más vulnerable a la infección.

Lea más acerca de la estructura de la piel en estructura y función de la piel. Lea más acerca
del proceso de envejecimiento, cómo cuidar de la piel y retrasar los signos
del envejecimiento general de la piel.
La piel masculina y femenina envejece de manera diferente. Para aprender más lea
las diferencias entre la piel masculina y la piel femenina.
 La infección de la piel puede aumentar a
causa de una función inmunitaria reducida.
¿Qué causa el envejecimiento de la piel?

El envejecimiento de la piel es causado por una combinación de diferentes factores, tanto

internos como externos. El conocimiento del modo en que los factores internos y externos
afectan a la estructura y función de la piel puede ayudar a elegir de manera informada el
cuidado de la piel más adecuado.

Factores internos

Nuestra edad biológica determina los cambios estructurales en la piel, algunos de los
cuales son inevitables e ineludibles:

• Un peor suministro de sangre significa que menos oxígeno y menos nutrientes

llegan a la superficie de la piel, lo que resulta en una pérdida de luminosidad.

• La menor actividad de las glándulas sebáceas y sudoríparas y la disminución de la

capacidad natural de la piel para producir Ácido Hialurónico da lugar a un

debilitamiento de la película hidrolipídica que puede derivar en sequedad
inducida por la edad y aumentar las arrugas.

• La reducción de la producción de estrógenos después de la menopausia, en

combinación con la disminución de la regeneración celular, afecta a la estructura

de la piel del rostro femenino.

La genética también juega un papel clave en el modo en que la piel envejece. Nuestro
origen étnico, el género y el tipo de piel con los que nacemos marcan una diferencia en la
rapidez con que los signos de envejecimiento aparecen en la superficie de la piel.
 Piel joven con epidermis gruesa y red
robusta de fibras de colágeno.

La piel madura tiene una epidermis más

fina y una red de fibras de colágeno debilitada
Factores externos

No obstante, la buena noticia es que más del 80% del envejecimiento de la piel es causado
por factores externos sobre los cuales es posible influir:

• Factores ambientales: exposición a los rayos UV, cambios climáticos y

contaminación atmosférica.

• Factores de estilo de vida: tabaquismo, alcohol, nutrición, estrés y falta de cuidado

apropiado de la piel.

Lea más acerca de los factores que influyen en general sobre el envejecimiento de la piel.
Descubra también cómo evitar envejecer prematuramente en el envejecimiento
prematuro de la piel.

La investigación ha demostrado que las zonas de la piel que no se exponen al sol

mantienen su tono, elasticidad y capacidad de regeneración hasta una edad avanzada. La
exposición a los rayos UV es lo que causa que la piel envejezca prematuramente. Esto
significa que la disminución de la exposición al sol y el uso de protección solar probada y
eficaz, es un paso vital que podemos adoptar para retrasar los signos de envejecimiento
prematuro. Lea más en sol.

La limpieza diaria y el cuidado de la piel con productos formulados para satisfacer las
necesidades particulares del tipo, condición y edad de la piel pueden contribuir a
mantener la piel sana y a retrasar los signos de envejecimiento prematuro. Lea más
en rutina diaria del cuidado de la piel de la cara.

Buenas noticias: El 80% de las influencias

sobre el envejecimiento es externo y puede ser controlado.

La limpieza diaria y la reducción de la

exposición al sol puede retrasar el envejecimiento prematuro.

Cómo difiere la piel según el grupo étnico?

Nuestros orígenes étnicos influyen sobre la estructura y el aspecto de nuestra piel. Cuando
se utiliza en el contexto de la piel, el término etnia se refiere también a los diferentes
factores medioambientales y culturales que ejercen un impacto sobre la salud y el aspecto
de la piel.

La investigación en este ámbito se centra en la pigmentación. Aún con el reto de las

limitaciones de la categorización y los datos contradictorios se demuestra que la
estructura y los problemas cutáneos varían en consonancia con la etnia. El modo de tratar
y cuidar la piel y los productos que utilizamos deben reflejar estas diferencias.

Cómo el color y la pigmentación de la piel difieren según

el grupo étnico

El color de nuestra piel viene determinado por la densidad y la distribución de melanina.

La melanina es un pigmento producido por células especializadas en la capa basal de
la epidermis, conocidas como melanocitos. Seguidamente, esta melanina es traspasada a
otras células de la capa basal, dando lugar a la pigmentación cutánea.

Todas las etnias tienen un número similar de melanocitos en su piel. Lo que difiere entre
las etnias es el nivel de actividad de los melanocitos en combinación con el modo en que
las células están integradas y agrupadas conjuntamente. De estas diferencias resultan los
diferentes tonos cutáneos.

El intento de alterar el tono de la piel puede tener influencia sobre su salud:

• El deseo de broncearse por parte de la gente con piel blanca incrementa la

vulnerabilidad a los cánceres de piel.

• La búsqueda por parte de algunas mujeres con piel oscura de tonos cutáneos más
claros, culturalmente apreciados, puede llevar al uso de productos inapropiados,
dañinos para la piel.

Impacto que ejerce la etnia sobre los procesos cutáneos

Si bien todos los tipos étnicos comparten numerosos procesos cutáneos, la etnia puede
ejercer un impacto sobre el orden de su rango (es decir, es más probable que cierto grupo
étnico sufra el proceso) y sobre su aspecto.

Hay notables diferencias entre las pieles más oscuras y más claras en términos de cómo
responden al sol, los trastornos de pigmentación, la irritación y la inflamación.

Exposición a los rayos UV

La exposición a los rayos UV es uno de los factores más significativos que afectan a la salud
cutánea en toda la población, con estimaciones que dejan entrever que aproximadamente
el 10% de nosotros presentará un cáncer de piel en el curso de nuestra vida.

Un grupo étnico de personas afecta al modo en que su piel responde al sol:

• La piel blanca es la más afectada por la exposición UV, correspondiendo el mayor

riesgo de cánceres de piel a la que se broncea mal y se quema fácilmente.

• La piel oscura goza de una protección más natural frente a los rayos UV, con un
factor protector medio frente a UVB de aproximadamente 13, en comparación
con 3 en la piel blanca.

• Aunque el cáncer de piel es menos prevalente en la piel más oscura, numerosos

informes de EE.UU. permiten suponer que cuando se descrubre es en una etapa

tardía y en consecuencia, más avanzada.

• Las manchas seniles son más visibles en la piel blanca y la piel asiática que en tipos

de piel más oscuros.

Cualquier piel necesita un cuidado especial frente al sol. Lea más en cómo el sol afecta a la
piel y acerca de cómo proteger la piel frente a los rayos UV en el sol.
 Aunque la piel más oscura está más
protegida frente a los rayos UV que la piel blanca, se recomienda el uso de un filtro
solar.

Las manchas seniles son más visibles en

la piel blanca y la piel asiática que en tipos de piel más oscuros.
Trastornos de la pigmentación

Los trastornos pigmentarios los puede sufrir la piel de cualquier etnia independientemente
del color de la piel, aunque son más corrientes, más perceptibles y conllevan un mayor
problema en personas de origen asiático, hispánico o africano. Las enfermedades
inflamatorias corrientes, como la dermatitis atópica o el acné, que se manifiestan en forma
de eritema (enrojecimiento de la piel causado por la dilatación de los capilares) en la piel
blanca, pueden causar cambios en la pigmentación en pieles más oscuras.

En general, los trastornos pigmentarios

aparecen en todos los tipos de piel.
Hiperpigmentación postinflamatoria
Las pieles más oscuras son propensas a la hiperpigmentación postinflamatoria, que está
causada por una hiperproducción de melanina y aparece en forma de parches de color
más oscuro de la piel. Estos parches aparecen a menudo en la piel que ha presentado
acné y/o dermatitis atópica..

Manchas seniles

Las manchas seniles inducidas por el sol (pecas solares) son más visibles en la piel blanca y
la piel asiática que en pieles más oscuras. Lea más acerca de las causas y cómo prevenirlas
en manchas seniles.

Las manchas seniles son más visibles en

la piel blanca y más corrientes en personas mayores de 40 años.
Melasma

El melasma es una forma de hiperpigmentación que aparece en la cara, habitualmente en

las mejillas, el dorso nasal, la frente, el labio superior y, en ocasiones, en otras partes del
cuerpo expuestas al sol, como los antebrazos. Aunque su aspecto es similar al de
las manchas seniles, las zonas más oscuras afectadas son de mayor tamaño. Es más
corriente en personas con piel oscura, hispánicas y asiáticas: la incidencia de melasma en
mujeres mejicanas embarazadas es nada menos que del 80%.
 El melasma, un tipo de
hiperpigmentación, es más corriente en mujeres, dado que sólo el 10% de los casos
descritos corresponde a hombres.

Irritación e inflamación

Cuando se altera la barrera natural de la piel, se deteriora su función protectora y es

especialmente propensa a la irritación y la infección. La piel infectada puede llegar a
inflamarse, dado que las células inmunitarias inflamatorias se desplazan para tratar de
reparar la barrera dañada y curar la infección. Si bien este proceso es el mismo para todos
los tipos de piel, cierta investigación indica que:

• La piel oscura es la menos reactiva a la irritación.

• La piel hispánica es más resistente que la piel blanca.

• La piel asiática se irrita más fácilmente.

El nivel de irritación es influido por el

origen étnico, dado que se ha demostrado que la piel asiática se irrita fácilmente y la
piel oscura muestra menos reacciones.
Dermatitis atópica (eccema)

La dermatitis atópica es una de las enfermedades más corrientes de la infancia. Es un

problema creciente en los países occidentales, afecta casi a 1 de cada 5 niños. Se han
realizado investigaciones que sugieren que los niños de piel oscura y asiáticos son más
propensos a desarrollar la enfermedad durante los 6 primeros meses de vida a diferencia
de los niños caucásicos e hispánicos. En 1/3 de los niños la enfermedad desaparece
durante la lactancia, aunque en otros puede continuar en la edad adulta.

Se cree que la dermatitis atópica es genética. La investigación ha demostrado también la

mayor probabilidad de que presenten este proceso los niños en países desarrollados que
viven en zonas urbanas, donde la intensidad de los contaminantes es mayor, así como
aquellos que viven en climas fríos.

Después de presentar la afección, hay una serie de razones por las cuales los síntomas
empeoran. Se sabe que los afectados presentan un déficit de lípidos importantes y
factores hidratantes naturales. En consecuencia, la función barrera cutánea está
debilitada, la pérdida de humedad aumenta y son propensos a la piel seca y pruriginosa.
También se sabe que los afectados poseen una función inmunitaria irregular, lo que causa
que su piel sea más reactiva al medio ambiente y vulnerable a la inflamación.

Cuanta más piel sufra picor, tanto mayor será el número de bacterias que se multipliquen
causando inflamación y escozor adicional, lo cual empeora el proceso.

Los niños caucásicos tienden a presentar más problemas en los pliegues cutáneos, donde
se juntan sus articulaciones (conocidos como flexuras), cómodos, muñecas, detrás de las
rodillas y en las caras anteriores de los tobillos.

Lea más acerca de cómo tratar y cuidar la dermatitis atópica.

En general, entre el 10 y el 20% de los

niños presenta dermatitis atópica: los bebés pueden tener síntomas a una edad tan
temprana como los 2 a 3 meses.
 La dermatitis atópica es un proceso
inflamatorio que está llegando a ser cada vez más prevalente, especialmente en el
mundo occidental.
Rosácea

El eritema cutáneo crónico, conocido como rosácea, es más corriente en mujeres de piel
blanca del norte de Europa y con antepasados célticos.

La rosácea es inflamatoria, crónica y

aparece principalmente en la cara.
Acné

En países desarrollados, el acné afecta aproximadamente al 85% de la población durante

algún periodo en el curso de sus vida. Aunque la gravedad de la enfermedad varía según
los grupos étnicos, las diferencias son escasas:

• Si bien todas las personas afectadas de acné presentan manchas, algunos estudios
han revelado que personas con piel oscura presentan más inflamación
e hiperpigmentaciones postinflamatorias que las personas con piel blanca.

• En otros estudios se ha demostrado que la piel asiática es la más propensa a

inflamación y cicatrización.

Lea más en las causas del acné y cómo tratar y cuidar la piel propensa al acné.
 El acné es la enfermedad cutánea más
corriente en países industriales. Habitualmente se inicia durante la pubertad y puede
persistir hasta la edad adulta tardía.
Impacto de la etnia sobre el envejecimiento de la piel

Si bien el envejecimiento aparece de forma natural en todos los tipos de piel, sus signos
pueden variar de acuerdo con la etnia de la piel:

• En las pieles más oscuras, los signos de envejecimiento aparecen con menos

intensidad y comienzan en una etapa más tardía, a causa de que las pieles más
oscuras contienen más melanina y están mejor protegidas frente a los rayos UV.
Las manchas seniles se encuentran entre los primeros signos del
fotoenvejecimiento cutáneo.

• En pieles más pálidas, el envejecimiento aparece en forma de finas líneas y

arrugas. En pieles oscuras, el envejecimiento se manifiesta en forma de pliegues

profundos, principalmente en los surcos nasolabiales.

• A medida que la piel envejece puede mostrar un mayor número de

hiperqueratosis, que son especialmente corrientes en la piel de personas del Este

Asiático.

• Los casos de Dermatosis Papulosa Nigra (DPN) aumentan con la edad. La DPN

consiste en lesiones benignas y pequeñas que aparecen cubriendo toda la cara.

Son exclusivas de la piel oscura y extremadamente corrientes, afectando hasta al
30% de la población afroamericana de EE.UU.
 Independientemente del origen étnico,
la pérdida de volumen es el signo de envejecimiento más importante en todo el
mundo.

Los surcos nasolabiales profundos y

visibles son corrientes en las pieles oscuras.

Todas las pieles experimentan cambios similares a medida que envejecen, siendo
la pérdida de volumen uno de los signos globales de envejecimiento. Sin embargo, el
modo en que percibimos el envejecimiento de la piel y el modo en que expresamos
nuestros problemas difieren según nuestra cultura:

• Las mujeres del norte de Europa asocian arrugas a envejecimiento.

• Las mujeres asiáticas están más preocupadas por los problemas de pigmentación.

Lea más acerca de los signos del envejecimiento, el modo de prevenir el envejecimiento
prematuro y el modo de cuidar la piel a medida que envejece. La piel masculina y la piel
femenina envejecen de manera diferente. Lea más en ¿cuáles son las diferencias entre la
piel masculina y la piel femenina?.
Cuidado de la piel de etnias diferentes

La piel es vital para nuestra salud y bienestar. Aparte de su actividad como primera línea
defensiva frente a influencias externas, como irritantes, bacterias y virus, la piel sana
mantiene el equilibrio de los líquidos en nuestro organismo y contribuye a regular la
temperatura corporal. La piel desempeña también un importante papel psicológico. Como
indicador más visible de nuestra salud, el estado de nuestra piel afecta a nuestra
autoconfianza.

El cuidado cutáneo debe reflejar el tipo y el estado de la piel individual. Si necesita una
información adicional para ayudarle a identificar su tipo de piel y qué medida terapéutica
seguir, el test cutáneo puede ser una herramienta diagnóstica útil.

Las normas básicas para mantener la piel sana son válidas para todos los tipos y colores de
piel. Lea más en cuidados de la piel corporal y pauta diaria del cuidado de la piel facial.

Aunque todos los tipos de piel necesitan una protección cuidadosa frente a los rayos UV, el
nivel de protección necesaria depende del color de la piel. Lea más en la piel y el sol.

Los trastornos cutáneos corrientes pueden dar lugar frecuentemente a pigmentación

postinflamatoria en la piel de color. Es importante consultar todos los problemas cutáneos
con un médico o dermatólogo. Lea más acerca de tratamiento y cuidados de los problemas
de pigmentación.

Las personas con pieles más oscuras deben recabar también consejos dermatológicos
antes de someterse a tratamientos cutáneos con láser o a exfoliaciones químicas, dado
que presentan un mayor riesgo de hiperpigmentación postinflamatoria.

La pauta de cuidado diario es crucial

para todos los tipos y orígenes étnicos de piel.
 Aunque el cáncer de piel es menos
prevalente en la piel oscura, la protección frente a los rayos UV es necesaria y se
recomienda.

Cuáles son las diferencias entre la piel

masculina y la piel femenina?
•

• ¿Cuáles son las diferencias?

• Cómo cuidar la piel masculina

• A los hombres les gusta que la piel tenga un aspecto y una sensación saludable. Al
igual que a las mujeres, los hombres también tienen que lidiar con problemas como la
sensibilidad de la piel, el acné y el envejecimiento, pero la piel es distinta en cada
sexo. La piel masculina, tanto la de la cara como la del cuerpo, tiene una composición
diferente que la femenina y, con el afeitado habitual, a menudo también se la trata de
manera distinta. Por eso, a los hombres les viene mejor un enfoque personalizado del
cuidado de la piel, para que luzca sana y natural.

¿Cuáles son las diferencias?

La hormona testosterona determina las características masculinas de la piel del hombre y

le confiere una estructura diferente en relación con la piel femenina. Si bien la piel de cada
hombre es única, en general la piel masculina, tanto en la cara como en el cuerpo, es más
gruesa, más grasa y envejece de manera diferente.
Espesor

• En promedio, la piel masculina es alrededor del 20% más gruesa que la femenina.

Contiene más colágeno y tiene un aspecto más compacto y firme.

• El contenido en colágeno de la piel masculina se reduce a velocidad constante. La

piel femenina se afecta en una fase tardía de la vida, especialmente después de

la menopausia. En este momento la piel se adelgaza más espectacularmente y los
efectos son más pronunciados que en la piel masculina.

En general, la piel masculina es más

gruesa, más grasa y envejece de manera diferente.

La piel femenina puede llegar a adelgazar espectacularmente después de la

menopausia.

Carácter graso
 • Los hombres tienen más glándulas sebáceas activas y, por lo tanto, más poros que
las mujeres. Además, tanto sus glándulas sebáceas como sus poros son más
grandes que los de las mujeres.

• La piel masculina produce el doble de sebo que la femenina, de manera que es

más grasa y más brillante que la de la mujer. Como resultado, su pH es inferior al
de la mujer y es más propensa a presentar impurezas y acné.

• Los hombres adultos son más propensos que las mujeres adultas a presentar piel
seca.

La piel masculina tiene poros más

grandes, es más grasa y más propensa a las impurezas y el acné.

Envejecimiento

• Los signos de envejecimiento aparecen más tarde en la piel del hombre pero los
cambios se producen con mayor rapidez una vez que comienzan.

• Los hombres se ven más afectados por la flacidez de la piel que se combina con
ojeras y bolsas oscuras, algo que les da aspecto de cansancio.

• Aunque a ellos les preocupa menos que a las mujeres, los hombres también
presentan arrugas. Éstas se presentan más tarde pero cuando aparecen son más
pronunciadas.
 Aunque los signos de envejecimiento
pueden aparecer más tarde en los hombres, cuando surgen las arrugas los surcos están
completamente formados.

El afeitado regular hace que la piel masculina esté más estresada que
la femenina

• De promedio, los hombres de afeitado habitual se afeitan unas 16.000 veces en su

vida.

• La piel se vuelve más sensible y reacciona más rápido.

• El afeitado diario afecta a la piel y provoca irritación. Elimina la capa superior de

células de la piel, dejando expuesta la piel inmadura que tiene una especial
sensibilidad a las influencias externas.

• Hasta el 40% de los hombres tienen problemas de piel relacionados con el

afeitado. Los más jóvenes y de piel más clara son especialmente propensos.

• Una cuchilla gastada o una lubricación insuficiente durante el afeitado pueden dar

lugar a cortes, quemaduras de maquinilla y saltos de la cuchilla al afeitar.

El afeitado elimina la capa más externa

de células de la piel con lo cual ésta se vuelve sensible a los factores externos.
 El rasurado estresa la piel,
proporcionando al 40% de los hombres problemas cutáneos relacionados con la
cuchilla de afeitar.

Cómo cuidar la piel masculina

Debido a que la piel masculina difiere de la femenina, se beneficia de un enfoque de

cuidado cutáneo dedicado y de productos que respetan sus características biológicas
singulares.

Es importante afeitarse con gran cuidado, en particular para quienes presentan piel
sensible o problemas como el acné y la dermatitis atópica:

• Proteja y lubrique la piel con productos para el afeitado. Estos productos deben
facilitar el deslizamiento con suavidad de la maquinilla sobre la piel y evitar cortes.
También deben resultar suaves y calmantes para la piel sensible: los productos
agresivos pueden eliminar los lípidos naturales de la piel que ya están bajo presión
porque la capa más externa de las células cutáneas se está retirando con la
maquinilla. También recomendamos productos para el afeitado que presenten
propiedades higienizantes para proteger la piel frente a las irritaciones del
afeitado.

• Utilice una maquinilla limpia y afilada para realizar un afeitado bien apurado y
evitar las quemaduras y los saltos.

• Afeite en la dirección de crecimiento del pelo, no contra ella.

Los productos hidratantes y antienvejecimiento para hombres deben ser de textura ligera.
Los productos ricos y grasos puede que no sean bien tolerados por parte de la piel ya
sensibilizada por el afeitado.
 El rasurado cuidadoso es importante. Se
recomiendan productos con componentes antibacterianos.

La piel masculina se beneficia de

productos de calidad y un cuidado cutáneo efectivo.

Tipos de pieles y problemas dérmicos

• Comprendiendo los cuatro tipos de piel: normal, seca, grasa y mixta

• PIEL NORMAL

• PIEL SECA

• PIEL GRASA

• PIEL MIXTA

• Evaluación del tipo y estado de la piel

• Productos relacionados

Hay cuatro tipos básicos de piel sana: normal, seca, grasa y mixta. El tipo de piel se
determina genéticamente. No obstante, el estado de nuestra piel puede variar
considerablemente según los diversos factores internos y externos a los que es sometida.
Comprendiendo los cuatro tipos de piel: normal, seca,
grasa y mixta

Piel normal
"Normal" es un término de amplio uso para referirse a una piel en buen equilibrio. El
término científico para piel con buen equilibrio es el de "eudérmica".

La piel normal está bien equilibrada: no

es demasiado grasa ni demasiado seca.

Piel seca
"Seca" se utiliza para describir un tipo de piel que produce menos sebo que la piel normal.
Como consecuencia de la falta de sebo, la piel seca carece de los lípidos que necesita para
retener humedad y formar un escudo protector frente a influencias externas.

La piel seca puede percibirse tirante y

áspera, con aspecto apagado.

Piel grasa
"Grasa" se usa para describir un tipo de piel que tiene una elevada producción de sebo.
Esta producción excesiva se denomina "seborrea".
 La piel grasa tiene brillo y poros visibles.

Piel mixta
La piel mixta es, como su nombre indica, una piel que consta de una mezcla de tipos de
piel.

Los tipos de piel varían, entre la zona T y

las mejillas con piel mixta.
PIEL NORMAL

¿Qué es la piel normal?

"Normal" es un término de amplio uso para referirse a una piel en buen equilibrio. El
término científico para piel con buen equilibrio es el de "eudérmica". La zona T (la frente,
la barbilla y la nariz) puede ser un poco grasa, pero en general el sebo y la hidratación
están en equilibrio y la piel no es ni demasiado grasa ni demasiado seca.

Identificación de la piel normal

La piel normal tiene:

• Poros finos.
 • Buena circulación sanguínea.

• Textura aterciopelada, suave y lisa.

• Transparencia uniforme de color rosado, fresco.

• Ausencia de impurezas.

Y no es propensa a la sensibilidad.

A medida que envejece una persona con piel normal, su piel llega a secarse más. Lea más
en sequedad inducida por la edad.

Una textura aterciopelada, suave y lisa

es un signo de piel sana y radiante.

PIEL SECA

¿Qué es la piel seca?

"Seca" se utiliza para describir un tipo de piel que produce menos sebo que la piel normal.
Como consecuencia de la falta de sebo, la piel seca carece de los lípidos que necesita para
retener humedad y formar un escudo protector frente a influencias externas. Esto lleva a
un deterioro de la función de la barrera. La piel seca (xerosis) existe en grados de
intensidad variables y en formas diferentes que no siempre pueden distinguirse
claramente entre sí.

Es significativamente mayor el número de mujeres que de hombres con piel seca y todos
los tipos de piel se secan más a medida que envejecen. Los problemas relacionados con la
piel seca constituyen una afección corriente y representan el 40% de las visitas a
dermatólogos.

Causas de la piel seca

La hidratación de la piel depende de la aportación de agua al interior de las capas más

profundas de la piel y depende también de la transpiración.

La piel está perdiendo agua constantemente por:

• Transpiración: perdida activa de agua de las glándulas provocada por el calor, el

estrés y la actividad.

• Pérdida transepidérmica de agua (PAT): la forma natural y pasiva por la que la piel

pierde por difusión medio litro de agua al día aproximadamente desde las capas
más profundas de la piel.

La piel seca está causada por la falta de:

• Factores hidratantes naturales (FHN) - especialmente urea, aminoácidos y ácido

láctico - que facilitan la tarea de ligar el agua.

• Lípidos epidérmicos como las ceramidas, los ácidos grasos y el colesterol que son

necesarios para disfrutar de una función de barrera sana.

Como resultado, la función de barrera dérmica puede verse comprometida.

Más información sobre la piel seca.

Una sensación de tirantez y piel áspera

indican a menudo la presencia de una piel seca.
 Las mujeres de edad avanzada con piel
seca presentan arrugas y líneas más pronunciadas.

Identificación de los diferentes grados de piel seca

La sequedad de la piel oscila desde la piel que es algo más seca de lo normal hasta la piel
extremadamente seca pasando por la piel muy seca. Las diferencias se suelen poder
distinguir del modo siguiente:

Piel seca
La piel ligeramente seca puede percibirse tirante, frágil y áspera y tiene un aspecto
apagado. La elasticidad cutánea es también débil.

Piel muy seca

Si la sequedad no es tratada, la piel puede presentar:

• Descamación leve o consistencia laminosa.

• Aspecto áspero o lleno de manchas (en ocasiones parece envejecida

prematuramente).

• Sensación de tirantez.

• Posible picor.

Es también más sensible a la irritación, el enrojecimiento y el riesgo de infección.

Descubra más en piel seca.

Piel extremadamente seca

Ciertas zonas corporales, especialmente manos, pies, codos y rodillas, son propensas a:
 • Aspereza.

• Aspecto cuarteado con tendencia a formar rágades (grietas).

• Callosidades.

• Descamación.

• Picor frecuente.

Lo más corriente es que la piel extremadamente seca se halle en ancianos o en manos

gravemente deshidratadas. Lea más en piel corporal áspera y agrietada.

Factores internos y externos pueden

alterar la capacidad de hidratación de la piel.

Las plantas de los pies tienden a secarse

y agrietarse.

PIEL GRASA

¿Qué es la piel grasa?

"Grasa" se utiliza para describir un tipo de piel con producción acrecentada de sebo. La
hiperproducción se conoce como seborrea.
Causas de la piel grasa

Cierto número de situaciones desencadenan la hiperproducción de sebo:

• Genética.

• Cambios y desequilibrios hormonales.

• Medicación.

• Estrés.

• Cosméticos comedogénicos (productos para maquillaje que causan irritación).

La piel grasa tiende a presentar

impurezas.

Identificación de los diferentes tipos de piel grasa

La piel grasa se caracteriza por lo siguiente:

• Poros agrandados, claramente visibles.

• Brillantez.

• Piel engrosada y pálida: los vasos sanguíneos pueden no ser visibles.

La piel grasa es propensa a comedones (de cabeza negra y cabeza blanca) y a formas
diversas de acné.

En el acné leve aparece un número significativo de comedones en la cara y también

frecuentemente en el cuello, los hombros, la espalda y el pecho.
En casos moderados y graves aparecen pápulas (protuberancias pequeñas sin cabeza
blanca o negra visible) y pústulas (protuberancias de tamaño medio con un punto blanco o
amarillo perceptible en el centro) y la piel llega a enrojecerse e inflamarse.

La piel grasa puede caracterizarse por la

presencia de poros agrandados y visibles.

Los problemas de acné aparecen

frecuentemente en la zona T y especialmente en la pubertad.

PIEL MIXTA

¿Qué es la piel mixta?

En la piel mixta, los tipos de piel varían en la zona T y en las mejillas. La llamada zona T
puede diferir considerablemente, desde una zona muy delgada hasta una zona extendida.

La piel mixta se caracteriza por lo siguiente:

• Zona T grasa (frente, mentón y nariz).

• Poros agrandados en esta zona, tal vez con algunas impurezas.

• Mejillas entre normales y secas.

 Una zona T grasa (frente, nariz y
mentón) y mejillas más secas indican la presencia de la llamada piel mixta.
Causas de la piel mixta.

Las partes más grasas de la piel mixta se deben a una hiperproducción de sebo. Las partes
más secas de la piel mixta se deben a una falta de sebo y al correspondiente déficit de
lípidos.

Evaluación del tipo y estado de la piel

Al contrario que el tipo de piel, el estado de la piel puede variar considerablemente

durante el curso de la vida. Entre los numerosos factores internos y externos que
determinan el estado de la piel destacan los siguientes: clima y contaminación,
medicación, estrés, factores hereditarios que influyen sobre los niveles de sebo, sudor y
factores hidratantes naturales que produce la piel, así como los productos que utiliza y las
opciones para el cuidado de la piel que se estén aplicando.

Los productos para el cuidado de la piel deben seleccionarse para que se adapten al tipo
de piel y afronten el estado de la misma. Los dermatólogos y otros expertos en cuidado
cutáneo determinan el tipo y el estado de la piel de una persona midiendo los factores
siguientes:

Signos de envejecimiento
Nuestro tipo de piel puede evolucionar en el curso de la vida. Las personas con un tipo de
piel graso en la adolescencia pueden descubrir que su piel llega a secarse después de la
pubertad, mientras que las personas con un tipo de piel normal observan que su piel se
vuelve más seca a medida que envejecen.
A medida que todos los tipos de piel envejecen, la piel pierde volumen y densidad,
aparecen finas líneas y arrugas y pueden observarse cambios en la pigmentación.
El conocimiento y la medición de estos signos de envejecimiento nos ayudan a determinar
el estado de la piel. Lea más en envejecimiento de la piel.

Color de la piel
El color de la piel y la etnia influyen sobre la respuesta de la piel a fuerzas externas, como
el sol, los trastornos de pigmentación, la irritación y la inflamación. El color básico de la
piel está determinado por la densidad de la epidermis y la distribución de melanina. Lea
más en etnia cutánea.

El eritema cutáneo es también una medida útil del estado de la piel; indica la eficiencia de
nuestra circulación y puede ser útil para identificar procesos como la cuperosis y la
rosácea.

Sensibilidad de la piel
La piel seca es una piel que se irrita con facilidad por diferentes factores, que por lo
general son tolerados por la piel en buen equilibrio, por ejemplo por ciertos productos de
cuidado de la piel o por temperaturas altas o bajas. Para algunas personas, la piel sensible
es un problema permanente, en otras la sensibilidad tiene su origen en ciertos factores
externos e internos. Se produce cuando la función natural de barrera de la piel se ve
comprometida, con el resultado de una pérdida de agua y de la entrada de irritantes. Los
síntomas se ven exacerbados por factores a los que está más expuesta la piel de la cara,
desde el sol a ciertos ingredientes de cosméticos y agentes limpiadores.

El uso de productos antienvejecimiento

puede contribuir a reducir el aspecto de las arrugas.
Producción de sebo y sudor
La cantidad de sebo producida por las glándulas sebáceas en la piel controla la eficacia de
la función barrera cutánea y, en consecuencia, el estado de la piel. La hiperproducción de
sebo puede dar lugar a piel grasa, propensa al acné, mientras que una baja producción de
sebo causa piel seca.

Las glándulas sudoríparas de la piel producen sudor para ayudar a que el cuerpo mantenga
su temperatura óptima. La producción excesiva o baja de sudor puede influir sobre el
estado de la piel.

Para la piel grasa es esencial seguir una

pauta diaria de cuidado cutáneo con productos apropiados.

Factores hidratantes naturales (FHN)

De presencia natural en la piel sana, los FHN, como los aminoácidos, contribuyen a fijar
agua dentro de la piel, mantienen su elasticidad y flexibilidad y evitan que llegue a
deshidratarse. Cuando la barrera protectora de la piel sufre algún daño es a menudo
incapaz de retener estos FHN esenciales. La consecuencia es que la humedad de la piel
disminuye y el estado se afecta.

Sensibilidad de la piel
La piel sensible es la piel que se irrita fácilmente y es más reactiva que la piel normal. La
identificación y evaluación de síntomas como eritema, erupción, pinchazos, picor y escozor
ayuda a determinar el estado de la piel.