Presentación de

acervo digital:
"Educación
socioemocional"
Escuela Primaria: "Lic. Adolfo López

Mateos"

Presenta: Profra. Itzel Abigail Aguilar

Valencia
Introducción
Este trabajo trata sobre la estrategia que se llevó a cabo en la escuela

primaria: “Lic. Adolfo López Mateos” en alumnos de 5° grado grupo: “A” la cual

fue ejecutada para reconocer el trabajo con los alumnos en el aspecto

socioemocional.

En la educación en contextos de emergencia, es preciso que los colectivos

escolares comprendan la necesidad de niñas, niños y adolescentes (NNA) de

contar con un ambiente cálido, protector, estructurado y organizado en el cual

expresar sus emociones, y entender que la incertidumbre, las angustias y los

temores son normales y comparten con quienes convivimos.

Los docentes acompañan y brindan esos ambientes para la gestión de las

emociones y también saben cómo recuperar poco a poco el ritmo escolar

habitual (SEP, 2021).

Es imprescindible que los colectivos sepan que cuidar a otros contribuye a

mediar y superar los momentos de crisis, sobre todo en contextos de alerta y

emergencia, en los que se hace más necesaria la solidaridad y colaboración

para avanzar hacia procesos multi participativos que logren la sinergia de todas

las fuerzas vivas en un espacio local determinado (SEP, 2021).

Antecedentes

A casi un año del confinamiento estricto, se

perciben condiciones económicas, educativas,

emocionales difíciles, todavía hoy las niñas,

niños y adolescentes (NNA) no han podido salir

a la calle, las condiciones en las que viven son

distintas en cada hogar, en algunos se

encuentra mucha tensión, hay miedo,

incertidumbre, y ese es un llamado a la

educación socioemocional para buscar un

bienestar emocional en los niños.

FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA:
La educación socioemocional es una innovación educativa que busca su justificación en las

necesidades sociales. La finalidad es el desarrollo de competencias emocionales que

contribuyan a un mejor bienestar personal y social. Por ello, se concibe la educación emocional

como un proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el desarrollo de las

competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo integral de la persona, con el

objeto de capacitarlo para la vida

Cuando hablamos de educación socioemocional estamos haciendo referencia al proceso

educativo que promueve el desarrollo de cinco competencias sociales y emocionales

interrelacionadas (Casel, 2005)

Conocimiento de sí mismo: evaluar con precisión los sentimientos, intereses, valores y fortalezas

de uno mismo; mantener de un sentido bien fundamentado de confianza en sí mismo.

Autogestión emocional: la regulación de las emociones de uno mismo para manejar el estrés,

control de la impulsividad y preservar en la superación de obstáculos; establecer y monitorear el

logro de metas personales y académicas; expresar emociones de manera apropiada.

Conciencia social: ser capaz de ponerse en el lugar de los demás y empatizar, reconocer y

apreciar las similitudes y diferencias individuales y de grupo; reconocer y apreciar las similitudes

y diferencias individuales y de grupo; reconocer y utilizar los recursos de la familia, escuela y la

comunidad.
En la educación se trata de resaltar el desarrollo de habilidades para aprender,

hay habilidades consideradas suaves y duras; las habilidades suaves

normalmente son referidas como aquellas que tienen que ver con las emociones

y las relaciones sociales, como la forma de interactuar con otros seres humanos

y con el ambiente, entorno o contexto que los rodea. El trabajo de Howard

Gardner habla de inteligencias múltiples y dentro de ellas encontramos las

inteligencias intrapersonales e interpersonales, y hacen referencia al manejo de

las emociones o a la utilización de habilidades racionales o intelectuales para

tratar de dominar o encauzar las emociones. por otro lado las habilidades duras

se refieren al dominio y manejo de las disciplinas, como matemáticas, español,

historia y demás ciencias.

OBJETIVO:
Establecer y mantener relaciones sanas y positivas
basadas en la cooperación; resistir la presión social,
regular las emociones para manejar el estrés, control de
la impulsividad y preservar en la superación de
obstáculos.
METODOLOGÍA
En esta presentación se muestra una propuesta de educación

socioemocional y su evidencia empírica en la primera fase

de implementación que consiste en practicar competencias

emocionales como autoestima, empatía y autorregulación.

Dada la importancia del trabajo realizado en 5° grado en la

signatura de educación socioemocional, el éxito depende de

la realización de diversas actividades para garantizar la

confianza y el compromiso con el aprendizaje, de esta

manera se realizan algunas actividades basadas en el

documento: “cuidar de otros es cuidar de sí mismos”, otras se

retoman en el libro: "Atentos y contentos. Mindfulness para

niños"
Ejercicio 1. Actividad en grupo: Esta actividad consiste en ejercitar

la respiración y la visualización como estrategias para

encontrar calma y concentración. Las indicaciones son:

sentarse en un lugar cómodo y cerrar los ojos, pensar en

su color preferido que les produzca alegría, a

continuación respiren lenta y profundamente por la nariz

y expiren por boca, siente como el aire de color entra por

la nariz, entra por los pulmones y llega al resto del

cuerpo, aportándoles sensaciones y energías positivas,

ahora cierren las manos hasta formar un puño, como si

apretaran una pelota. Sientan cómo sus músculos se

tensan en ese momento. Relajen y aflojen la tensión de

las manos, después lleva la atención a tus manos y a l

mejora de la sanación que se tiene cuando están

relajadas, concéntrate en tu respiración y en lo relajados

que se sienten.
 Ejercicio 2.
Se les pide a los alumnos que se sienten derechos en sus

sillas, con la espalda recta y los dos pies paralelos y bien

puestos sobre el suelo.

2. Dígales que cierren los ojos y que se concentren en su

respiración.

3. Una vez que todos están en la postura correcta, repita: a.

Siento cómo entra el aire por mi nariz hasta mi estómago, mi

abdomen se infla, ahora el aire lentamente comienza a salir

por mi nariz. b. Repita unas cuatro o cinco veces y déjelos

respirar. Esta parte del ejercicio puede durar unos 5 minutos.

Una vez que ya saben respirar bien, integre el paso siguiente.

4. Pídales que se concentren en los ruidos que hay en el

ambiente, desde los más cercanos hasta los más lejanos.

5. Mencione lo que está ocurriendo en el momento, por

ejemplo, un perro ladra.

6. Mantenga silencio para que se concentren libremente.

Deben mantenerse atentos al menos 3 minutos.

Ejercicio 3.

La siguiente actividad consiste en dar un

abrazo a sus padres, hermanos o abuelos y
escribir lo que sienten al momento y después
de haber relizado el ejercicio.
Ejercicio 4.

consiste en colorear una mandala

y escribir un titulo además

responden la siguiente pregunta

¿Cómo me siento al colorear?

¿Cómo me siento al haber
concluido la actividad?
 Ejercicio 5.

Consiste en mirarse al espejo un par de minutos e identificar sus rasgos

ísicos, posteriormente dibujarse, se les explica que hay cosas que los demás

no puden ver a simple vista como cualidades de uno mismo, como el amor, la

alentía, miedo o amabilidad y escribirán cuallidades que consideran

poseen.
 Conclusiones
Los docentes y padres de familia debemos atender aspectos emocionales del alumno, proporcionarle

atención para prevenir problemas de ansiedad, estrés, depresión, violencia, conflictos, suicidios, sida,

embarazos no deseados, comportamientos de riesgo, etc.

Si preguntamos a madres y padres qué es lo que más desean para sus hijos, podemos observar que la

respuesta se puede resumir diciendo: "que sean felices". Sin embargo, cuando preguntamos qué es lo

que esperan de la escuela, muchas veces la respuesta va en otra dirección: ser un hombre de

provecho, ser un buen profesional, obtener un título, aprender cosas, etc. Es decir, saber y saber hacer

es lo que se pide a la escolarización con la intención de poder tener. Pero lo que realmente deseamos

es ser y estar: ser felices siendo personas y estando con otras personas en el fondo lo que la mayoría

de las personas necesita y busca es bienestar, por lo tanto si trabajamos a diario con nuestras

emociones haciendo pequeños ejercicios podremos alcanzar bienestar y paz emocional.

Al llevar a cabo dichos ejercicios los alumnos expresan en clases distancia el gusto que tienen ahora

por meditar y respirar.

 Bibliografía
INEE (2016). Documento de referencia de la INEE sobre
apoyo psicosocial y psicoeducación en niños, niñas y
jóvenes en situaciones de emergencia. Recuperado el 01
de junio de 2020.
El manual del mindfulness, Goldstein E., editorial Kairos,
2016.
Atentos y contentos. Mindfulness para niños; Calle, R.
editorial Diana, 2012.
SEP (2021). Ficha de vida saludable, "Cuidar de otros es
cuidar de sí mismo".