LA GIMNASIA COMO PRACTICA DE EXPRESIÓN CORPORAL Y FÍSICA.
La gimnasia es una disciplina deportiva donde se desarrollan varias capacidades corporales como
la fuerza y la elasticidad. Actualmente, es una de las disciplinas más importantes a nivel nacional y
mundial debido a su alto rendimiento, esto gracias a varios años y siglos de evolución. Entonces,
¿cómo las practicas que usaban los romanos como preparativos para las guerras se volvieron tan
relevantes en la sociedad actual?
Si bien es cierto que la gimnasia inicio con el objetivo de que preparan sus cuerpos para la guerra,
esta fue evolucionando poco a poco, pasando a usarse en actividades circenses e incluso en
prácticas de bufonería. No fue hasta 1896 que fue considerado un deporte olímpico gracias a la
FIG (Federación internacional de gimnasia), este era practicado solamente por hombres en un
inicio, hasta que en 1928 las mujeres empezaron a participar también, esto fue bastante
controversial y con el tiempo ayudo a que las mujeres fueran tomadas más enserio en distintos
deportes. En consecuencia, en el año 1934 se celebraría la primera competición de mujeres en el
mundo.
Casi simultáneamente, en 1940 llegaría la gimnasia a Colombia gracias al padre Mosser, un
sacerdote italiano que se radico en Bogotá, luego vendría el argentino Jorge Carranza en el año
1946 y tiempo después en 1954, el norteamericano Charles Pons. Gracias a ellos se crearon grupos
de gimnasia en la Universidad Pedagógica y en la Universidad Nacional, esto hizo que esta
disciplina se estableciera y fuera mucho más conocida en el país. Tanto así, que entre 1955 y 1965
se realizaron varios campeonatos a nivel nacional donde destacaron gimnastas de Boyacá y
equipos de Cundinamarca.
Aunque la gimnasia para esta época ya era más conocida y era practicaba por hombres y mujeres,
esta seguía predominando en el género masculino por la energía y fuerza que estos empleaban.
Las mujeres tenían que hacer movimientos muy armónicos y suaves, todo esto cambio en 1972
cuando Olga Kórbut sorprendió con sus rutinas explosivas e innovadoras. Poco tiempo después, en
los juegos olímpicos de 1976, Nadia Comaneci sorprendería al mundo al obtener una calificación
perfecta, esto ayudo a que los aparatos de la gimnasia femenina fueran evolucionando para
poderles permitir hacer combinaciones cada vez más complejas, mostrando que estaban igual de
capacitadas que los hombres para realizar rutinas con mucha energía, fuerza y armonía.
Posteriormente siguió evolucionando y gracias a las regulaciones de la FIG, está ahora se compone
de distintas disciplinas, como lo son la gimnasia general, artística, rítmica, aeróbica, acrobática y
en trampolín. Algunas de estas disciplinas se desarrollan en distintos aparatos como las anillas,
barras paralelas, barras asimétricas, barra fija, entre otras. Como resultado sus practicantes han
desarrollado distintas habilidades físicas, motoras y cognitivas tales como la coordinación, la
capacidad de reacción, el fortalecimiento de músculos y articulaciones, haciendo que esta sea muy
beneficiosa para la salud. Hoy en día es una de las disciplinas más elegantes y precisas que hay a
nivel mundial y nacional, mostrando que la explosividad y la armonía pueden dar lugar en un
mismo espacio gracias a las capacidades del cuerpo humano.
LA GIMNASIA- arte y movimiento. (s.f). Secretaria de Cultura, Recreación y Reporte.
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Historia de la gimnasia- Resumen y etapas evolutivas. (s.f). Concepto.
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GIMNASIA- Concepto, clasificación y beneficios. (s.f). Concepto.
https://concepto.de/gimnasia/
FEDERATION INTERNATIONALE DE GYMNASTIQUE. (s.f). Fédération Internationale de
Gymnastique. https://www.gymnastics.sport/site/about.php
Vol.7 Núm.2 (2021): Revista digital: Actividad Física y deporte. Julio-diciembre.
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