INTRODUCCIÓN

El baloncesto, basquetbol o básquet es un deporte de equipo que se

desarrolla en pista cubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno
intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles introduciendo un
balón en un aro colocado a 3 metros que cuelga una red, lo que le da un aspecto
de cesta o canasta. Se intenta llegar a ella corriendo y empujando con una mano
-derecha o izquierda en caso de ser el jugador zurdo- la pelota al piso.

Es conocido por las Federaciones Nacionales como baloncesto en los países

del Caribe y en España, como básquetbol o basquetbol en la mayoría de países
de Sudamérica y México, y como básquet en la Argentina y Perú, por la
castellanización de su nombre original en inglés: basketball.

Fue inventado por James Naismith, un profesor de educación física

canadiense, en diciembre de 1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts,
Estados Unidos. Se juega con dos equipos de cinco personas, durante 4 períodos
o cuartos de 10 (FIBA) o 12 (NBA) minutos cada uno. Al finalizar el segundo
cuarto, se realiza un descanso, normalmente de 15 a 20 minutos según la
reglamentación propia del campeonato al cual el partido pertenezca.

También existe una modalidad, fundamentalmente para discapacitados, en la

que se juega en silla de ruedas (baloncesto en silla de ruedas), prácticamente con
las mismas normas que el baloncesto habitual.
1) Reseña Histórica del Baloncesto:
El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna
actividad deportiva durante el invierno, la escuela de YMCA en Massachusetts. Al
profesor de la Universidad de illinois (Massachusetts) James Naismith, (un
profesor de educación física) le fue encargada la misión, en 1891, de idear un
deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona
dificultaban la realización de alguna actividad al aire libre.

Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época,

cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo
suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese
mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego de su infancia
denominado "duck on a rock" (El pato sobre una roca), que consistía en intentar
alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra. Naismith pidió
al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de longitud pero lo único que le
consiguió fueron unas canastas de melocotones, que mandó colgar en las
barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una altura
determinada.

James Naismith diseñó un conjunto de trece reglas para el incipiente deporte.

Estas eran:

1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.

2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos,
pero nunca con el puño.

3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el

lugar donde lo toma.

4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no
pueden usarse para sujetarlo.

5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear

a un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona
contará como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una
canasta, o, si hay una evidente intención de causar una lesión, durante el
resto del partido. No se permitirá la sustitución del infractor.

6. Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las

reglas 3 y 4, y lo descrito en la regla 5.

7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho
ninguna en ese intervalo), se contará un punto para sus contrarios.

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8. Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la
pista, cae dentro de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el
borde y un contrario mueve la cesta, contará como un punto.
9. Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y
jugado por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro lanzará
el balón en línea recta hacia el campo. El que saca dispone de cinco
segundos. Si tarda más, el balón pasa al oponente.

10. El árbitro auxiliar, "umpire", sancionará a los jugadores y anotará las faltas,
avisará además al "referee" (árbitro principal, véase siguiente punto) cuando
un equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendrá poder para descalificar a
los jugadores conforme a la regla 5.

11. El árbitro principal, "referee", jugará el balón y decide cuando está en juego,
dentro del campo o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá
cuando se consigue un punto, llevará el marcador y cualquier otra tarea
propia de un árbitro.

12. El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos

entre ambas.

13. El equipo que consiga más puntos será el vencedor.

El baloncesto femenino comenzó en 1892, en el Smith College, cuando

Sendra Berenson, una profesora de educación física, modificó las reglas de
Naismith para adaptarlas a las necesidades de las mujeres.

Como Naismith tenía 18 alumnos, decidió que los equipos estuviesen

formados por 9 jugadores cada uno. Con el paso del tiempo, este número se
redujo primero a 7, y luego al actual de 5 jugadores.

El tablero surgió para evitar que los seguidores situados en la galería donde
colgaban las cestas, pudieran entorpecer la entrada del balón. Con el paso del
tiempo las cestas de melocotones se convirtieron en aros metálicos con una red
sin agujeros hasta llegar a la red actual.

El baloncesto fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de 1928

y Juegos Olímpicos de 1932, alcanzando la categoría olímpica en los Juegos
Olímpicos de 1936. Aquí Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creación era
convertida en categoría olímpica, cuando fue acompañado por Adolf Hitler en el
palco de honor, en Alemania. El baloncesto femenino debió esperar hasta 1976
para su admisión como deporte olímpico.

El juego gustó y se estableció pronto en Estados Unidos. México, fue donde

primero se introdujo por motivos geográficos. A Europa, llegó de la mano de las
sedes de YMCA a París, Francia. Pero no fue hasta la primera guerra mundial que

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cogió gran impulso, sobre todo gracias a los soldados estadounidenses que
jugaban en sus ratos libres.

El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusión en diferentes

países de todo el mundo, siendo uno de los deportes con más participantes y
competiciones regulares en distintas zonas y países del mundo. En Estados
Unidos, se disputa la NBA, considerada la mejor competición mundial de
baloncesto de clubes.

La línea de tres puntos (triple), se probó en Estados Unidos en 1933. Sin

embargo, no sería adoptada por la ABA hasta el año 1968, llegando a la NBA en
la temporada 1979-80. En el baloncesto FIBA habría que esperar hasta 1984 para
que formara parte de su reglamento.

2) El Baloncesto en Venezuela:
La historia del baloncesto en Venezuela se inicia a comienzos de los años
1920, desarrollándose con rapidez en el centro y al occidente del país. El apogeo
de este deporte coincidió con los inicios de la explotación petrolera, etapa en la
cual llegaron al Zulia varios técnicos estadounidenses, razón por la cual este fue
uno de los lugares en los que el baloncesto progresó con más fuerza.

En Táchira este deporte también tuvo un gran auge debido a su intercambio

constante con Colombia. Del Táchira pasó a la ciudad de Mérida, donde se hizo
muy popular entre los estudiantes universitarios. Posteriormente, en la década de
los 30, el baloncesto llegó a Carabobo.

De inmediato empezaron a formarse equipos, no sólo en Caracas, sino en

toda la región centro-occidental. Entonces se iniciaron los primeros intercambios
amistosos, hasta que en agosto de 1935, se fundó en Caracas la Asociación de
Basketball Amateur, coformada en su mayoría por equipos Caraqueños, entre
ellos estaban: Beverly Hills, Maccabi, Montañeses, Silka y Avila. A pesar que el
Campeonato tenía el nombre de Nacional, y había conjuntos del interior, los
equipos eran básicamente de Caracas.

Años después Don José Beracasa, quien había participado en esos

Campeonatos Nacionales, fundó la Federación Venezolana de Baloncesto,
fungiendo además como su presidente durante varios años.

Con la participación de equipos de ocho estados, en 1948, se organizó un

Campeonato Nacional en la arena del Nuevo Circo. El Campeonato se siguió
realizando en los años subsiguientes alrededor de toda Venezuela.

En 1974 Beracasa recibió y apoyó la idea de fundar una organización de

baloncesto profesional con temporadas más largas y partidos de ida y vuelta.
Entonces Arturo Redondo, quien en ese entonces era presidente de la Federación

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de Baloncesto, acogió la idea y fue así como nació la Liga Especial de Baloncesto.
Se realizaron 19 campeonatos de esa liga hasta que en 1992, discordias entre los
dueños de equipos y algunos organismos oficiales dieran paso a la formación de
la actual Liga Profesional de Baloncesto, en febrero de 1993. Tulio Capriles, dueño
de los Toros de Aragua, fue elegido como Presidente.

Los primeros equipos en formar parte de la actual liga fueron: Marinos de

Oriente, Guaiqueríes de Margarita, Gaiteros del Zulia, Trotamundos de Carabobo,
Cocodrilos de Caracas, Toros de Aragua, Panteras de Miranda y Malteros de Lara.

3) La Cancha:
 Una pista de baloncesto tiene que ser una superficie dura, plana, rectangular y
libre de obstáculos, con 15 m de ancho y 28 m de longitud.

 El perímetro de la pista debe estar libre de obstáculos a dos metros de

distancia.

 La altura del primer obstáculo que se encuentre verticalmente sobre la pista

debe de estar como mínimo a 7 m de altura.

 El campo está dividido en dos mitades iguales separados por la línea

denominada de medio campo y con un círculo que parte del centro de la pista,
el círculo central mide 3,6 m diámetro. Para cada equipo, el medio campo que
contiene la canasta que se defiende se denomina medio campo defensivo y el
medio campo que contiene la canasta en la que se pretende anotar se
denomina medio campo ofensivo.

 En los lados menores se sitúan los aros que están a 3,05 m de altura y se
introducen 1,20 m dentro del rectángulo de juego, tienen que estar provistos de
basculantes homologados.

 Paralela a la línea de fondo encontramos la línea de tiros libres, que se

encuentra a 5,80 m de la línea de fondo y a 4,60 m de la canasta. El círculo
donde se encuentra la línea de tiros libres tiene un diámetro de 3,6 m. Todas
las líneas miden 5 cm. de ancho.

 La línea de tres puntos se encuentra situada a 6,75 m (FIBA) y a 7,24 m (NBA)

de distancia de la canasta.

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4) El Tablero:
Deben estar fabricados de madera dura, blanca y lisa con un espesor de 3
centímetros o de material transparente de análogas características y de una sola
pieza. Su forma será de un rectángulo de 1,80 metros de base y 1,20 de altura,
marcándose con líneas de 5 centímetros de ancho y centrado detrás del aro, un
rectángulo de

59 cm. de lado horizontal y 45 para el vertical. A la misma altura del aro, debe
estar el borde superior de la franja inferior del rectángulo. Los tableros se montan
en planos perpendiculares al suelo, de tal forma que, siendo sus aristas inferiores
paralelas a las "líneas de fondo" se encuentren sobre éstas a una distancia de
2,75 metros.

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 Los cestos o canastas, se forman con redes de cuerda blanca, suspendidas
de aros de hierro, pintado de color naranja. Su diámetro será de 45 cm. y de 20
mm. el del metal que los forma. La longitud de las redes será de 40 cm. El aro se
fijará al tablero a una altura de 3,05 metros del suelo, debiendo ser de 15 cm. la
distancia más próxima entre su borde interior y la superficie del tablero.

5) El Balón:
El balón de baloncesto debe ser, evidentemente, esférico, de cuero o piel
rugosa, o material sintético, que facilite el agarre de los jugadores aún con las
manos sudadas (los balones tienen una superficie con 9.366 puntos).
Tradicionalmente es de color naranja, con líneas negras, pero hay muchas
variantes. Las pelotas de indoor (pabellón cubierto) y de outdoor (exterior) difieren
en el material del cual están recubiertas.
La pelota clásica.

A partir de la temporada 2004-05 la FIBA ha adoptado para sus

competiciones una pelota con bandas claras amarillas sobre el clásico color de
fondo naranja, para mejorar la visibilidad de la pelota tanto por parte de los
jugadores como por el público.

Desde el año 2007 en España se utiliza un balón con franjas negras, sobre el
que se discute su duración ya que resbala en exceso.

El nuevo diseño FIBA La pelota clásica

Circunferencia: 68 - 73 cm.
Diámetro: 23-24 cm.
Peso: 600 - 800 g

Se utilizan pelotas de tres denominaciones diferentes correspondientes a tres

tamaños y pesos diferentes según las categorías: el número "7", utilizado para
baloncesto masculino, el "6" para baloncesto femenino, y el "5" para minibasket y
pre-infantiles (niños de 8 a 12 años generalmente). Además, se estipula que el

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balón ha de tener una presión tal que soltado desde 1,80 m de altura, bote entre
1,40 y 1,60 m de altura.

6) Generalidades del Juego:

El baloncesto es un deporte que se
juega en grupo, donde se desafían dos
equipos de cinco jugadores cada uno. Cada
equipo debe intentar de introducir el balón en
el aro del equipo contrario, y evitar que el
equipo contrario enceste la pelota en su aro.
El tiempo del juego está comprendido en dos
períodos de 20 minutos cada uno, con un
descanso de 10 minutos.

Se juega en una cancha lisa entre 26 y

30 metros de largo, de 13 a 15 metros de
ancho. La pelota debe tener una
circunferencia de 74 a 78 centímetros, con un peso de 567 a 650 gramos.

7) Fundamentos Técnicos:
Algunos movimientos de un jugador de baloncesto se denominan como
fundamentales, puesto que son sobre los que se basa todo el juego. Según un
concepto estricto, los "fundamentos" son solamente cuatro: el bote, el pase, el tiro
y los movimientos defensivos.

En esta lista no se incluyen otros movimientos que no se consideran

estrictamente fundamentales, como el rebote, el bloqueo, etc., pero que
representan también aspectos muy significativos de este deporte.

Pase

El pase es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo

intercambian el balón, existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran:

 De pecho: Realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar al

receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta.

 Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que

rebote antes de ser recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo
recibirlo.

 De béisbol: Semejante al lanzamiento de un lanzador, pase largo con una

mano.

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 De bolos: Dado con una mano, sacando el balón desde debajo de la cintura,
simulando un lanzamiento de bolos.

 Por detrás de la espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por

detrás de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el
futuro receptor.

 Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pívots y al sacar un
rebote, como su nombre indica se efectúa lanzando el balón desde encima de
la cabeza fuertemente y con las dos manos.

 Alley-oop: El jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta para que

el compañero únicamente la acomode.

 Con el codo: Popularizado por Jason Williams, el jugador golpea el balón por
detrás de la espalda con el codo del brazo contrario de la dirección a la que va
a ir el pase.

 Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compañero receptor

muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el
momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeño impulso para
que el otro jugador pueda recibirla.

Tiro a canasta

 El tiro o lanzamiento es la acción por la cual un jugador intenta introducir el

balón dentro del aro, los tipos existentes son:

 Tiro en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire,

apoyando el balón en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el
lanzamiento con un característico golpe de muñeca.

 Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de

tiros libres, después de una falta personal o
una falta técnica.

 Bandeja o doble paso: Lanzamiento en

carrera, con una sola mano, después de
haber dado máximo dos pasos después de
dejar de botar el balón.

 Mate o volcada: Similar a la bandeja, pero

introduciendo el balón en la canasta de arriba
a abajo, con una o dos manos.

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 Gancho: Lanzamiento con una única mano (extensión del brazo, movimiento
ascendente, soltando en balón con un gesto de muñeca cuando el balón se
encuentra por encima de la cabeza, la trayectoria del brazo dibuja un semi-
arco, hombros alineados con el aro), es un tiro de corta distancia.

Bote o Drible

Acción que consiste en que el jugador empuje el balón contra el suelo y este
retorne a su mano, los tipos existentes son:

 De control: En una posición sin presión defensiva, mientras el jugador anda,

un bote alto y fuerte a la altura del jugador.

 De protección: Si la defensa presiona mucho, el jugador puede botar

protegiendo el balón con el cuerpo, dando botes bajos para dificultar el llegar a
robarlo.

 En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador lanza el balón

hacia delante para correr con más velocidad.

Defensa

La defensa en baloncesto se realiza entre la persona que ataca y el aro, la

posición defensiva consiste en flexionar ligeramente las rodillas y realizar
desplazamientos laterales intentando robar el balón o evitando una acción de
pase, tiro o intento de penetración a la canasta por parte de su rival. En cuanto a
los diferentes tipos de defensa "colectiva", que puede realizar un equipo
encontramos:

 Defensa individual, también conocida como defensa al hombre o defensa de

asignación: Cada jugador marca a un oponente en concreto del equipo rival.

 Defensa en zonas: Cuando los jugadores que defienden no marcan uno a uno
a sus oponentes de manera personal, se denomina que marcan en zona
esperando a que lleguen los atacantes. Como el equipo pone 5 jugadores en la
cancha las zonas posibles se nombran 2-3, 3-2, 1-3-1, 3-1-1, 2-1-2, 1-2-2,
indicando la posición de los mismos.

 Defensa mixta: Sería una combinación de los dos tipos de defensas

expuestas anteriormente.

 Presión: Es una defensa especial que se realiza cuando el equipo defensor

adelanta a sus jugadores al campo contrario para dificultar el saque o el paso
del balón por parte del rival a su campo (el equipo atacante sólo tiene 8
segundos para pasar de su campo al del rival), se suele emplear en
situaciones finales de un cuarto, de un partido o cuando es muy necesario

10
recuperar el balón. Normalmente se aplica a toda o a 3/4 partes de la cancha
aunque hay equipos que comienzan la presión en la mitad del campo.

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 BIBLIOGRAFÍA

 ASÍ ES EL BALONCESTO. Delegación Nacional de Educación Física y

Deportes. Madrid 2003.

 JUGANDO AL BALONCESTO CON EMILIANO Y BUSCATO. Madrid 2005.

 ENCICLOPEDIA DE LOS DEPORTES VOLUMEN 4. Madrid 2006.

 [Link]

12
 CONCLUSIÓN

Al finalizar el presente trabajo, se puede decir que el baloncesto es, con toda
probabilidad, el menos violento de todos los juegos de pelota, gracias a que lo
rigen unas reglamentaciones oficiales muy estrictas y que, por fortuna para el
propio juego, se cumplen a rajatabla. La precisión con que se encesta la pelota en
el baloncesto depende de la habilidad personal y del entrenamiento adecuado. En
la práctica del baloncesto se desarrolla en especial los músculos de los brazos y
los de las piernas. A pesar de ser un deporte menos violento que el fútbol, el
baloncesto requiere una mayor resistencia física, pues la actividad corporal que se
desarrolla en un partido es más constante y más dinámica.

El dinamismo del juego en sí lo sitúa entre los que mayor energía consume,
por lo cual es indispensable que el jugador se encuentre en buena forma física y
esté sometido a una dieta sana y a un entrenamiento adecuado. La resistencia es
otro requisito esencial, a causa del agitado ritmo del baloncesto, así también lo es
la rápida coordinación entre los ojos y las manos.

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 REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
L.N.B. “SIMÓN RODRÍGUEZ”
MATURÍN ESTADO MONAGAS

PROFESORA: INTEGRANTES:
Katerin Luces Parejo Lisandro Nº 15
Sección: 1ero “C” Gabriel Gómez Nº 16
Leobardo Randgel Nº 22

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MATURÍN, ENERO DE 2012

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