Baloncesto
Investiga:
Fundamentos básicos del baloncesto:
Botar: Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote,
repetidamente.
Pasar: Es la integración del balón con el resto de compañeros del mismo equipo.
Tiro: El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por el centro del
aro.
Fundamentos tácticos básicos del baloncesto:
Defensa individual: Es la acción de evitar que el rival enceste, defendiendo uno a uno a todos los
jugadores rivales atacantes.
Líneas de pase: es una recta imaginaria que une el balón con cada uno de los atacantes.
Trabajos de recepción: el jugador debe tener la pelota en constante visión hasta que llegue a las
manos. Cuando el recibidor se encuentra en el área pívot debe estar moviéndose en dirección a la
pelota y recibir la pelota firmemente con las dos manos lejos del defensa.
Cortes: un jugador corta hacia el aro para evitar a un contrario estando su equipo en posesión de
la pelota. El primer objetivo de la cortada es desmarcarse y colocarse en la mejor posición para
recibir un pase y anotar.
Futbol campo
FUNDAMENTOS TECNICOS del futbol campo:
La conducción del balón, tipos: Es la acción técnica que consiste en transportar el balón de una
zona a otra del campo utilizando diferentes partes del pie, realizando toques sucesivos y
manteniendo el control sobre el balón. Existen diferentes tipos que son el interior, el exterior,
empeines interiores y exteriores, empeine total, planta, muslo, pecho y cabeza.
Pase del balón: es cuando entre dos o más jugadores de un equipo, crean una conexión a través de
la concesión de la pelota por medio de toques.
Recepción: se trata de cuando un jugador adquiere la posesión del balón dejándolo en condiciones
para la siguiente acción técnico-táctica.
El dominio o control del balón: es una acción que radica en mantener el balón la mayor cantidad
de tiempo sin dejarlo caer al piso.
El dribling: se trata de dejar atrás a al rival con un acción rápida y ágil mientras conserva bajo su
control y posesión de la pelota.
El cabeceo: es cuando el jugador debe golpear con la parte superior de su cabeza el balón.
Centro: trata del primer jugador que toca el balón en la línea ofensiva, convirtiéndose es el centro.
Remates: es una técnica propia empleada en el futbol, que consiste en impactar el balón hacia el
arco rival, este gesto puede ser hecho por el jugador en o sin carrera, y con cualquier parte del pie.
Disparo: es la acción que hace un jugador al golpear el balón sobre la portería contraria.
Kikimbol
FUNDAMENTOS TECNICOS del kikimbol:
El fildeo es la acción que toma una jugadora a la defensiva de tomar posesión segura del balón, ya
sea de aire o por el suelo sin importar que el balón esté dentro o fuera del terreno bueno.
Desplazamiento: se trata de cuando una jugadora determina una jugada y se desplaza a otro
espacio del campo.
El tiro:
El lanzamiento: es cuando el balón es lanzado a la pateadora por debajo del nivel del brazo con un
movimiento continuo hacia adelante.
Elementos técnicos ofensivos:
El pateo: es la acción que hace una jugadora al golpear el balón con el pie o pierna, con la finalidad
de dirigirlo hacia el terreno de juego.
El corrido a las bases: consiste en una jugadora a la ofensiva, que intenta desplazarse muy rápido,
con el propósito de conseguir una o más bases sin ser eliminada.
El barrido o deslizamiento a las bases: es cuando se realiza un deslizamiento por el suelo, donde
están en juego la velocidad de la corredora que se está dirigiendo a la base y la fuerza con la cual
se desliza a ella.
