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TERAPIA CONDUCTUAL
Crespo, Yoliardli A.
V- 30.176.349.
UNIVERSIDAD CENTRAL DE VENEZUELA
FACULTAD DE HUMANIDADES Y EDUCACIÓN
ESCUELA DE PSICOLOGÍA
PSICOLOGÍA GENERAL II
Eduardo Santoro
24 de Noviembre 2021
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Resumen
La terapia conductual ha existido desde hace muchos años, y sus antecesores grandes
influencias en el estudio del aprendizaje y la psicología actual. El condicionamiento clásico,
operante e instrumental y la teoría del aprendizaje social han sido motivo de gran ejemplo para
la creación y ejecución de técnicas usadas en la amplia variedad de terapias conductuales,
entre esas una de las más utilizadas es la terapia cognitivo-conductual, que trata con muchos
trastornos actualmente muy presentes en la sociedad (ansiedad, depresión, bulimia, pánico,
agrofobia, fobia social, TOC, entre otros).
Es por ello que se presentara y explicara brevemente cada uno de esto elementos en el
siguiente contenido.
Antecedentes teóricos de la terapia conductual
Conductismo de Watson
Watson adopta una posición radical, donde el estudio de la conciencia (introspección) y
la psicología tradicional ya no son tomadas en cuenta, asumiendo como instrumentos de
estudio métodos objetivos y experimentales basados en las leyes de aprendizaje, teniendo
como objetivo predecir y controlar la conducta (Navarro,1989).
Esta teoría daba a entender que todo estímulo ambiental provoca una reacción en el
organismo, y que esto se podía explicar mediante la conexión E-R (estímulo-respuesta)
Condicionamiento clásico de Pavlov. Reflejo condicionado
El condicionamiento pavloviano consistió en la asociación o conexión de acciones
reflejas (con estímulos incondicionados, que provocan de manera natural e incondicionada una
reacción) y un estímulo neutro. La idea de conectar estos estímulos, era condicionar el neutro
(estímulo condicionado) de manera que se obtuviera con él la misma repuesta que con la
acción refleja (respuesta condicionada).
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Un claro ejemplo es la experimentación de Ivan Pavlov con perros, la acción refleja era
la salivación del animal al presenciar comida. En este experimento pavlov antes de darle la
comida al perro les presentaba distintos estímulos visuales y auditivos (estímulos neutros);
ejemplo el sonido de una campana, y luego de hacer presencia del sonido de la campana le
daba la comida al perro. Los constantes ensayos en la conjugación del estímulo neutro y el
incondicionado hicieron que se creara una asociación que condiciono la situación. Ahora cada
vez que el perro escuchaba el sonido de la campana hacía el denominado “relejo de salivación”
(Arpi, 2007).
Los elementos incluidos en esta teoría conductista son:
Estímulo incondicionado: comida. Respuesta incondicionada: salivación.
Estimulo neutro/condicionado: campana. Respuesta condicionada: salivación.
Conexionismo y ley del efecto
Para Thorndike el aprendizaje consiste en el resultado de la asociación en conjunto de
E-R.
La ley de efecto de Thorndike suponía que cuando esta asociación E-R es reforzada
con algo que conduzca a la satisfacción o sea positiva (retroalimentación positiva) para el
objeto de estudio la conexión E-R se fortalece, mientras que, cuando es reforzada
negativamente esta asociación se debilita (retroalimentación negativa). Así, estas conductas
recompensadas de manera consecutiva y constante quedan como conductas aprendidas.
(Gordon et al., 1989).
Según Arpi (2007) uno de sus experimentos más conocidos con el cual hizo su
deducción sobre la ley del efecto, fue el que hizo con una rata hambrienta. La encerró en una
caja de donde puede ver la comida. Ante este estímulo, la rata busca realizar varios intentos
para poder abrir el pasador de la caja y llegar a su objetivo que era la comida, finalmente lo
logra, lo abre y obtiene la comida, obteniendo un resultado que fue satisfactorio y agradable
Condicionamiento operante de Skinner
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Según Navarro (1989) Skinner se centro en un modelo de estudio conductual el cual se
enfocaba en la relación existente entre las respuestas del organismo ante un estímulo (E-R) y
las consecuencias en el ambiente gracias a esa respuesta. La idea de esto era que con un
reforzador (consecuencia) hacer que el individuo al cual se esté tratando se le pueda fortalecer
o revertir una conducta no deseada. Es decir que uno de sus principios más importantes es el
uso del reforzamiento como herramienta para el cambio de conducta.
Según Navarro (1989) “Skinner apoya la ley del efecto de Thorndike aunque dentro de
una nueva concepción: el efecto no alude a un estado interno (placer o displacer) sino a
eventos ambientales reforzantes para el organismo” (p. 96).
Bandura (conductismo social) la teoría del aprendizaje social
La teoría del aprendizaje social objeta que la personalidad el aprendizaje y el
comportamiento también se adquieren por observación o imitación. Es decir, que la persona
aprende viendo acciones del individuo. Esto es gracias al incentivo que provoca la
consecuencia que obtiene el modelo a seguir cuando ejecuta la determinada conducta, y pues
para el individuo que lo observa es motivo para repetirlo y realizarlo (Arpi, 2007; Navarro,
1989).
Según Navarro (1989) “el aprendizaje no se basa en experiencias directas si no en
procesos vicarios complementados con funciones cognoscitivas como atención, retención,
codificación y representación” (p.99). Es decir que estos procesos cognitivos también son
importantes influyentes en esta forma de aprendizaje de conducta.
Otros influyentes antecesores en la terapia conductual fueron: Eysenck y su
planteamiento sobre las bases biológicas de la conducta y la personalidad. Y Beck y Ellis con la
Terapia Cognitiva y la Terapia Racional Emotivo Conductual.
Definición terapia conductual
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Según Aubrey (1970) “Eysenck (1964) definió terapia de la conducta como el intento de
cambiar el comportamiento humano y la emoción en forma benéfica según las leyes de la
moderna teoría del-aprendizaje" (p. 113)
Actualmente el objetivo de esta terapia es, a través de la aplicación de reforzadores
eliminar algún comportamiento para adquirir otro, u obtener el fortalecimiento de alguna
conducta. Ya que esta terapia se basa en principios del conductismo, indiscutiblemente tiene
como base fundamental la teoría del condicionamiento clásico, condicionamiento instrumental u
operante y la teoría del aprendizaje social (que es la terapia conductual: técnicas y
fundamentos, s.f)
Tiene ventaja a comparación con otras terapias ya que es están muy enfocados en el
problema conductual, lo que permite que se puedan ocasionar resultados geniales y a su vez
eficaces.
Existen variados tipos de terapia conductual, estos se especializan eficazmente para un
trastorno en sí, .y han sido probados en diferentes tipos de individuos, (especialmente en niños)
a través de los años.
Tipos de tratamiento conductuales y Técnicas de terapia conductual
(modificación de conducta)
Análisis de comportamiento aplicado
Esta es un tipo de método específico de enseñanza para que alumnos con dificultades
de aprendizaje puedan aprender con mayor facilidad procurando establecer comportamientos
adecuados y lo más adaptativos posibles según cada contexto (análisis conductual aplicado,
s.f).
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Esto se hace atreves de una observación del comportamiento del individuo, y utiliza
indicaciones positivas o refuerzos para aumentar dichos comportamientos deseados (análisis
conductual aplicado, s.f).
Activación conductual
Puede definirse como un tratamiento estructurado, parsimonioso en su aplicación,
teóricamente fundamentado y ya bien establecido como terapia con fuerte apoyo práctico para
el tratamiento de la depresión (Cocimano, s.f).
Según Barraca (2016) En la terapia de activación conductual se pide a los pacientes
realicen actividades que se haya perdido interés y cono esto obtener nuevamente algún tipo de
motivación otorgando al pacientes, también nuevas herramienta con la cual realizar estas
actividades .El objetivo principal es que se pueda entender también a ver las relación entre sus
actividades y su estado de ánimo, y aprenda a elegir patrones más flexibles y cómodos para el
individuo.
Terapia conductual
Una forma de tratamiento que se centra en la reducción o el control de las conductas
problemáticas sin tomar en cuenta los pensamientos, los acontecimientos o las circunstancias
que provocaron las conductas.
Terapia dialectico conductual
Este permite al individuo controlar pensamientos fuertes y de inminente peligro y ayuda
a cambiar la forma en que maneja los sentimientos y pensamientos no deseados al individuo
.esta, fue propuesto por la estadounidense Marsha Linehan para el tratamiento de mujeres con
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historial de intentos de suicidio, ideación suicida y automutilaciones. Según (Revista de
Ciencias Sociales Universidad de Costa Rica, 2012) en Esta se Asume "que estos individuos
carecen de habilidades interpersonales y regulatorias básicas, y que factores personales y
ambientales frecuentemente bloquean y/o inhiben la utilización de habilidades conductuales,
reforzando entonces conductas desadaptativas en la persona" (Davenport et ál., 2010;
Feigenbaum, 2007).
Terapia de exposición y prevención de respuesta
Procedimiento para el tratamiento de condiciones y trastornos basados en respuestas
des adaptativas en la cual el sujeto, su función principal es la modificación de los patrones de
conducta derivados de la existencia de cogniciones, emociones o impulsos aversivos a la par
de frente a impulsos y expectativas negativas por parte del sujeto (Un vistazo a los
tratamientos conductuales, s.f).
Es un procedimiento basado en la corriente cognitivo-conductual y que ha manifestado
ser beneficiosa para el tratamiento de diversas patologías, por lo general vinculadas a la
ansiedad (Un vistazo a los tratamientos conductuales, s.f).
Su funcionamiento básico se basa en la idea de exponer o hacer afrontar al individuo,
de manera examinada, a la situación o situaciones generadoras de malestar o ansiedad a la
par que se previene o impide la conducta problema que dichas situaciones suelen causar de
manera negativa en el sujeto (Un vistazo a los tratamientos conductuales, s.f).
Terapia de reversión de hábitos
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Es una terapia focal, para personas con depresión esta es a corto plazo y de duración
limitada enfocada a mejorar relaciones sociales del paciente deprimido, para que estas afecten
de manera positiva su comportamiento mejorando su estado de ánimo (Un vistazo a los
tratamientos conductuales, s.f).
Técnicas basadas en la teoría del aprendizaje social
Terapia cognitivo-conductual
Es una forma de entender cómo el individio se ve a sí mismo, y la percepcion de otras
personas y del mundo que le rodea, y como todas esas cosas y/o acciones pueden afectar
dichas emociones esto permitiría que este pueda tener un mejor manejo de emociones
,sentimientos u acciones no deseadas y prevenir comportamientos problemático ,básicamente
se basa en que el usuario atreves de su propio pensamiento pueda con ayuda de técnicas,
solucionar dichas conductas, comportamientos y errores ,y buscar la solucion de estados. cabe
destacar que se a demostrado que dicha terapia es útil tratando (La terapia cognitivo –
conductual TCC, 2009).
Ansiedad, Depresión, Pánico, Agorafobia, Fobia social, Bulimia, Trastorno obsesivo
compulsivo, Trastorno de estrés postraumático, Esquizofrenia entre otros trastornos
Técnicas basadas en el condicionamiento clásico
Desensibilización sistemática de Wolpe
trata con neurosis presentada por medio de la ansiedad. La idea de esta técnica es de
manera jerárgica y pausante; imaginaria u expuesta físicamente, presentar al paciente las
fobias que le causan el estado de neurosis, y en conjunto de ello una respuesta contraria a la
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ansiedad como relajación muscular, serenidad, etc. Es decir que se le ayuda al paciente a
aprender una respuesta adecuada ante un estímulo que hace obtener una respuesta no
deseada. De esta forma, al presentar esa respuesta contraria a la ansiedad ante un estímulo
ansiógeno se desaparece de un modo total o parcial la respuesta ansiosa, y la asociación
estimulo ansioso y respuesta de ansiedad se disminuye (Salorio, s.f).
Técnicas de exposición (implosión e inundación): son para la disminución de la
ansiedad. Solo se eliminan por un tiempo específico las consecuencias dolorosas, y trata de
extinguir o al menos reducir las repuestas ansiosas (Salorio, s.f).
Terapia implosiva: esta terapia básicamente expone al paciente a enfrentarse a
situaciones las cuales evita (ya que le causa ansiedad), y lo hacen hasta llegar a un mayor
grado de intensidad hasta que el paciente deje de sentir ansiedad (Salorio, s.f).
Inundación: Igualmente con esta técnica, el paciente se enfrenta inmediatamente a su
miedo, sin ninguna pausa, hasta que el miedo desaparezca. También el terapeuta le da
instrucciones al paciente de que hacer mientras lo acompaña (Salorio, s.f).
Procedimientos aversivos: asocia conductas no deseadas y castigadas en la
sociedad con un estímulo no agradable. Esto se hace para que la consecuencia sea lo
suficientemente desagradable y que el individuo deje de volver a ejecutar la conducta. Se
puede usar como herramientas castigos representados en estímulos, luego de la emisión de
una respuesta no deseada (Salorio, s.f).
Técnicas basadas en el condicionamiento operante
Reforzamiento positivo: En esta técnica simplemente se utiliza un reforzador positivo,
luego de la aparición de la respuesta, para así fortalecerla y aumentar su aparición (Salorio,
s.f).
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Castigo negativo: Esta técnica va en conjunto con el reforzamiento positivo, ya que
consiste en hacer ausencia de él, cuando existe una conducta no deseada (Salorio, s.f).
Extinción: consiste en ya no presentar el reforzador positivo ante una conducta, para
así romper con la asociación entre estos dos y debilitar su unión para así desaparecer esa
conducta (Salorio, s.f).
Conclusión
Podemos concluir que las terapias conductuales son de gran ayuda para los problemas
psicológicos en la actualidad y el estudio de conductas. Y son eficaces ya que pueden extinguir
conductas no deseadas e implementar en el individuo conductas sanas.
Referencias
Navarro, A. (1989). La psicología y sus múltiples objetos de estudio. Caracas:
Consejo de desarrollo Científico y Humanístico, UCV.
Arpi, M. (2007). Terapia conductual:: antecedentes históricos y su relación con
la teoría cognitivo social del aprendizaje. [Tesis de grado, Universidad UZUAY].
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Aubrey, J. (1970). La definición de la terapia conductual. Revista
Latinoamericana de Psicología, 2 (2), 113-121. [Link]
Cocimano, C. (s.f). Análisis conductual aplicado y autismo. Universidad de
Palermo. [Link]
Barraca, J. (2016). La activación conductual en la práctica: técnicas,
organización de la intervención, dificultades y variantes. Análisis y modificación de conducta,
42 (165-166), 15-33.
[Link]
Salorio de Moral, P. (s.f). Tratamientos psicológicos (III). Terapia conductual.
Tratado de psiquiatría. (pp. 757-768).
(s.f). Teorías del aprendizaje. Teorías del aprendizaje blogspot.
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(s.f). Que es la terapia conductual: Técnicas y fundamentos. [Link].
[Link]
(s.f). Análisis conductual aplicado. Psicoeduk.
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