Ruido
El ruido es un fenómeno acústico que produce sensaciones auditivas desagradables.
Puede interferir en la realización del trabajo y llegar a producir daños orgánicos
(sordera, afecciones del sistema circulatorio, trastornos del sueño…) y psicológicos
(ansiedad, tensión…)
DAÑOS QUE PRODUCE EL RUIDO
La existencia de niveles de ruido elevados en nuestra vida cotidiana (tráfico,
aglomeraciones urbanas, etc.) y en nuestro medio ambiente de trabajo
(incorporación de nuevas tecnologías, incremento de los ritmos de
producción, etc.) expone a muchas personas a niveles de ruido que pueden
llegar a dificultar su actividad y también a causar daños irreversibles para su
salud.
El ruido puede llegar a producir daños orgánicos
(sordera) y psicológicos. La pérdida de la audición no es
el único daño que puede producir el ruido, porque
también afecta al sistema circulatorio (taquicardias,
etc.), disminuye la actividad digestiva, acelera el
metabolismo y el ritmo respiratorio, produce trastornos
del sueño, aumenta la fatiga, etc.
Hay ruidos de impacto de corta duración pero de muy
alta intensidad (golpes, detonaciones, explosiones, etc.)
que pueden causar lesiones auditivas graves.
Lógicamente, el efecto que produce el ruido sobre la
persona dependerá tanto de su intensidad como del
tiempo de exposición de la persona al ruido.
Una primera evidencia de la pérdida de audición es lo que se llama sordera temporal.
Es la sensación de sordera que se tiene tras haber estado sometido a un ruido intenso
durante un determinado período de tiempo, y desaparece a las pocas horas de cesar la
exposición. Si la exposición al ruido es más intensa y prolongada, la recuperación del
trabajador será más lenta, pudiéndose producir la muerte de las células auditivas.
RECUERDA:
Las células muertas no se recuperan, por tanto la capacidad auditiva perdida
por exposición al ruido no se recupera nunca.
La detección precoz del inicio de una sordera permanente es fácil. Para ello
basta con llevar a cabo controles médicos con audiometrías.
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MEDIDAS PREVENTIVAS
En general, hay que evitar los ruidos innecesarios; si
esto no es posible se debe evaluar el nivel de ruido que
se produce en el entorno laboral durante el tiempo de
trabajo (tiempo de exposición).
Si el ruido supera los 80dB (A) de nivel diario
equivalente, se debe informar y formar al trabajador
sobre los riesgos relacionados con la exposición al ruido
y sobre el modo de prevenirlos (métodos de trabajo,
protecciones, etc.), hacer un reconocimiento inicial de la
función auditiva y controles periódicos, informar sobre
los resultados, así como proporcionar protectores
auditivos a quienes lo soliciten.
Si el ruido supera los 85dB (A) de nivel diario equivalente, se debe realizar,
además de las medidas del apartado anterior, un control periódico de la función
auditiva, cada tres años, y suministrar protectores a los trabajadores.
Si el ruido supera los 90dB (A) de nivel diario equivalente y 140dB pico, además de
las medidas de los dos puntos anteriores, se deben buscar las causas por las que
se superan estos límites, implantar medidas técnicas para disminuir la propagación
del ruido, realizar controles anuales de la función auditiva y restringir el acceso a
los puestos de trabajo afectados; todos los trabajadores deben usar protectores
auditivos.
Reducir el origen. Se debe evaluar y conocer dónde se produce e intentar
disminuirlo adoptando medidas preventivas como cambiar el tipo de tarea, reducir
las superficies vibrantes, evitar escapes de aire comprimido, etc.
Encerrar la máquina ruidosa en un recinto insonorizado recubriendo las paredes
rígidas con materiales acústicos, instalando puertas de cierre hermético, entradas y
salidas de aire insonorizado, etc.
Instalar los puestos de control en una cabina insonorizada para reducir el ruido que
proviene del resto del recinto. De esta forma, el trabajador de este puesto
únicamente se verá expuesto al ruido en las rondas de inspección que haga al
recinto, durante las cuales deberá usar los equipos de protección individual.
Encerrar parcialmente la máquina, empleando pantallas para conseguir la reducción
del ruido.
Cuando los niveles de ruido no puedan disminuirse por debajo de los límites
admisibles, debe reducirse el tiempo de exposición mediante rotación de puestos,
reorganización del trabajo, pausas, etc.
Distribuir la maquinaria o instalaciones generadoras de ruido, de forma que vea
afectado el mínimo número de trabajadores posible.
No usar walkman / discman (o similar) mientras se usan equipos de protección
individual contra el ruido
No tener en funcionamiento aparatos de radio, sistema con hilo musical, etc. en
puestos de trabajo ruidosos.
La última medida que se debe considerar, y siempre con carácter complementario y
temporal, es utilizar los equipos de protección personal: orejeras o tapones. Estos
deben ser suministrados por el empresario, que debe formar a los trabajadores en
su uso. Siempre se debe dar prioridad a la protección colectiva frente a la
individual.
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RECUERDA:
El ruido se debe controlar ya desde el mismo proyecto de la instalación de un local, y en el
mismo diseño de una máquina o equipo de trabajo, elementos que deben contener
especificaciones sobre el ruido que producen.
La adopción de medidas de control del ruido en el trabajo debe iniciarse con un estudio de
campo de los ruidos que hay en el puesto, y acompañarse con análisis de focos sonoros, causas
que los originan, niveles de exposición, tipos de ruidos, vías de transmisión, elementos de
protección personal, etc. A partir de todos estos datos es posible reducir el ruido presente.
El control del ruido es un problema del conjunto formado por foco, medio y receptor. El objetivo
del control del ruido es un ambiente con un nivel de ruido aceptable a un coste aceptable.
PROTECCIÓN DEL APARATO AUDITIVO
La protección se lleva a cabo mediante:
• Tapones: se usa inserto en el conducto auditivo externo.
• Orejeras: envuelve el pabellón externo del oído.
• Casco antirruido: Cubre el pabellón externo del oído y parte de la cabeza.
DIFERENTES NIVELES SONOROS
Nivel de Presión Ambientes-Actividades
Sensación
acústica Lpa (dBA) Aparatos-Situaciones
Motor a reacción (a 10 metros).Sirena de Trasatlántico. Tracas
130
de artificio Produce sensación dolorosa
120 Martillo pilón (a 1 m). Remachado de cisternas
Motocicleta a escape libre (a 1 m).Calderería. Manejo de Sensación insoportable y
110
martillo neumático necesidad de salir de este
100 Discoteca. Tejeduría Mecánica. Sirena de coche (a 10 metros) ambiente
90 Taller mecánico. Imprenta. Túnel de limpieza de coches
Interior del metro. Calle ruidosa. Bar animado. Niños jugando. Sensación molesta
80
Cadena de montaje
Conversación en voz alta. Oficinas. Almacenes. Extractor de
70
humos (a 1 m). Tráfico rodado. Ruido de fondo incómodo para
Conversación sosegada. Restaurante. Comercio. Ventilador (a conversar
60
1 m).Lluvia. Interior de coche insonorizado.
Aula (ruido de fondo). Calle tranquila. Ronquidos. Oficina
50
(ruido de fondo) Nivel de fondo agradable para
Sala de estar (ruido de fondo). Roce de la ropa. Biblioteca. la vida social
40
Mascar chicle.
30 Dormitorio. Frigorífico (a 1 m).
Nivel de fondo necesario para
20 Estudio de radio. Iglesia antigua vacía. Vuelo de un mosquito descansar
10 Cabina audiométrica. Laboratorio de acústica. Respiración
0 Umbral de audición de un joven sano promedio
Silencio inquietante
- 10 Se oye la vida del propio cuerpo
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CUESTIONARIO DE AUTOEVALUACIÓN
1. Daños que produce el ruido:
a) La perdida de audición es el único daño que puede producir el ruido
b) La primera evidencia de perdida de audición es la sordera temporal
c) Los ruidos de impacto son los más intensos y prolongados en el tiempo
d) Todas las respuestas son falsas
2. En general…
a) Las células muertas se recuperan, si bien el tiempo de tratamiento es más
prolongado cuanto mayor haya sido el tiempo de exposición al ruido
b) Las células muertas no se recuperan pero afortunadamente se puede recuperar
la capacidad auditiva dañada
c) Las células muertas no se recuperan, por tanto la capacidad auditiva perdida por
exposición al ruido no se recupera nunca
d) La detección precoz de la sordera es muy complicada necesitando pruebas
médicas muy específicas
3. La protección auditiva se lleva a cabo mediante:
a) Casco antirruido que cubre el pabellón externo del oído y parte de la cabeza
b) Tapones que envuelven el pabellón externo del oído
c) Orejeras que se insertan en el conducto auditivo externo
d) Las opciones b) y c) son verdaderas.
4. Se deben adoptar medidas preventivas cuando…
a) El ruido de pico se encuentra en el intervalo de valores de 85dB (A) y 140dB (A)
b) El ruido supera los 80dB (A) pico
c) El ruido supera los 80dB (A) de nivel diario equivalente
d) El ruido supera los 140dB (A) de nivel diario equivalente
5. Recuerda…
a) El ruido se debe controlar desde el mismo proyecto de la instalación de un local
b) El ruido se debe controlar una vez diseñada y probada la máquina para así poder
definir claramente las medidas a adoptar
c) La adopción de medidas de control del ruido en el trabajo debe iniciarse con un
estudio de campo de los ruidos que hay en el puesto
d) Las respuestas a y c son verdaderas
Fecha y Firma Participante Fecha y Firma Revisor
