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Definiciones Clave en Ergonomía Laboral

El documento define y explica conceptos clave relacionados con la ergonomía, la salud y la seguridad en el trabajo, incluyendo actividades rutinarias y no rutinarias, análisis de riesgos, carga física y psíquica, y desordenes músculo-esqueléticos. También se abordan factores de riesgo, medidas de control y diversas condiciones laborales que pueden afectar la salud de los trabajadores. Se enfatiza la importancia de adaptar el entorno laboral a las necesidades de los empleados para prevenir lesiones y promover el bienestar.

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Definiciones Clave en Ergonomía Laboral

El documento define y explica conceptos clave relacionados con la ergonomía, la salud y la seguridad en el trabajo, incluyendo actividades rutinarias y no rutinarias, análisis de riesgos, carga física y psíquica, y desordenes músculo-esqueléticos. También se abordan factores de riesgo, medidas de control y diversas condiciones laborales que pueden afectar la salud de los trabajadores. Se enfatiza la importancia de adaptar el entorno laboral a las necesidades de los empleados para prevenir lesiones y promover el bienestar.

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Actividad no rutinaria: Actividad que no se ha planificado ni estandarizado dentro de un

proceso de la organización o actividad con baja frecuencia de ejecución. (GTC 45. 2012).

Actividad rutinaria. Actividad que forma parte de un proceso de la organización, se ha

planificado y es estandarizarle (GTC 45. 2012)

Análisis de riesgos: Utilización sistemática de técnicas para detectar y evaluar los riesgos

de accidentes y/o enfermedades profesionales. (Fuente: NCH 18000. Of 2004).

Antropometría: Disciplina que describe las diferencias cuantitativas de las medidas del

cuerpo humano, estudia las dimensiones tomando como referencia distintas estructuras

anatómicas, y sirve de herramienta de la ergonomía con objeto de adaptar el entorno a las

personas.

Ausentismo: Según la OIT (Organización Internacional del Trabajo), se define como la no

asistencia al trabajo por parte de un empleado del que se pensaba que iba a asistir. También

puede definirse como la ausencia o abandono del puesto de trabajo y de los deberes anejos

al mismo, incumpliendo las condiciones establecidas en el contrato de trabajo.

Biomecánica: Análisis del comportamiento físico mecánico de los sistemas biológicos,

como huesos, articulaciones, tendones, ligamentos, músculos, aplicando conceptos como

torques, stress, compresión, fatiga, deformación, viscoelasticidad.

Carga de trabajo: Nivel de actividad o esfuerzo que el trabajador debe realizar para

cumplir con los requisitos estipulados del trabajo.

Carga dinámica: Nivel de carga que tiene un trabajo debido a los desplazamientos,

esfuerzos musculares y manutención de carga que se realizan en el trabajo.


Carga estática: Nivel de carga que tiene un trabajo debido a las posturas que debe adoptar

la persona y el tiempo que se mantienen.

Carga Física: Es definida como el “esfuerzo fisiológico que demanda la ocupación,

generalmente se da en términos de postura corporal, fuerza, movimiento y traslado de

cargas e implica el uso de los componentes del sistema osteomuscular, cardiovascular y

metabólico”. (Ministerio de la Protección Social, 2010). Mansilla (2012),

Carga Psíquica o Emocional: expresa las exigencias psicoafectivas de las tareas o

de los procesos propios del rol que desempeña el trabajador en su labor y/o de las

condiciones en que debe realizarlo. (Ministerio de la Protección Social, 2010).

Consecuencia. Resultado, en términos de lesión o enfermedad, de la materialización de un

riesgo, expresado cualitativa o cuantitativamente (GTC 45 2012).

Control de riesgos: Proceso de toma de decisiones para tratar y / o reducir los riesgos, para

implantar las medidas correctoras, exigir su cumplimiento y la evaluación periódica de su

eficacia (Biblos, 2015).

Desordenes músculo-esqueléticos: Alteraciones que sufren estructuras corporales como

los músculos, articulaciones, tendones, ligamentos, nervios, huesos y el sistema

circulatorio, causadas o agravadas fundamentalmente por el trabajo y los efectos del

entorno en el que éste se desarrolla.

Dolor lumbar inespecífico: Se define en la Guía de Atención Integral Basada en la

Evidencia para Dolor Lumbar Inespecífico y Enfermedad Discal Relacionados con la

Manipulación Manual de Cargas y otros Factores de Riesgo en el Lugar de Trabajo

(GATISO 2006) como la sensación de dolor o molestia localizada entre el límite inferior de
las costillas y el límite inferior de los glúteos, cuya intensidad varía en función de las

posturas y la actividad física.

Enfermedad laboral: En la ley 1562 de 2012se define así: contraída como resultado de la

exposición a factores de riesgo inherentes a la actividad laboral o del medio en el que el

trabajador se ha visto obligado a trabajar

Ergonomía: La ergonomía se encarga de estudiar y adaptar la relación entre el hombre la

máquina, la tarea y el entorno laboral que lo rodea dentro de una compañía. (Cavassa

2005).

Esfuerzo dinámico: Actividad muscular que conlleva movimiento muscular (Biblos,

2015).

Esfuerzo estático: Es aquel esfuerzo en el cual el músculo mantiene una contracción

constante. La prolongación en el tiempo de este tipo de esfuerzos da lugar a la fatiga

muscular local. Afectan al rendimiento y la productividad y a largo plazo, al bienestar y la

salud (Biblos, 2015).

Estándar: según la Organización Internacional de Normalización (ISO) Es un documento

que proporciona los requisitos, especificaciones, directrices y características que se pueden

utilizar constantemente para asegurar que los materiales, productos, procesos y/o servicios

sean adecuados para su propósito

Evaluación del riesgo: Proceso de evaluar el riesgo(s) que se presenta durante algún

peligro(s), tomando en cuenta la adecuación de cualquier control existente, y decidiendo si

el riesgo(s) es o no aceptable.
Exposición. Situación en la cual las personas se encuentran en contacto con los peligros.

(GTC 45. 2012).

Factor de riesgo: Circunstancia o situación que aumenta las probabilidades de una persona

de contraer una enfermedad o cualquier otro problema de salud.

Factores de Riesgo Psicosocial: Es definido por el Ministerio de Protección Social

(2008), como las condiciones psicosociales cuya identificación y evaluación muestra

efectos negativos en la salud de los trabajadores o en el trabajo. Por su parte el Comité

Mixto OIT-OMS de 1984 los define como “la interacción entre las condiciones de trabajo,

el medio ambiente de trabajo y aspectos individuales, los cuales están mediados por

percepciones y experiencias que pueden incidir en la salud y bienestar del trabajador”.

Fuerza. Cantidad de esfuerzo muscular requerido para desarrollar una tarea (Acevedo,

Miguel, 2013) Lugar de trabajo. Cualquier espacio físico en el que se realizan actividades

relacionadas con el trabajo, bajo el control de la organización (NTC-OHSAS 18001, 2007)

Lumbago. Dolor lumbar, es experimentado alguna vez en la vida por tres de cada cuatro

personas. Existen factores individuales, factores laborales como manipulación de carga,

posturas anómalas (flexión de tronco o rotación) y vibración, son una causa demostrada de

lumbago, por lo cual la consideración del lumbago como una enfermedad ocupacional y no

un mero accidente del trabajo, resulta un hecho a tener en cuenta en el diagnóstico (Biblos,

2015).

Medicina del trabajo: Conjunto de actividades multidisciplinarias destinadas a la

promoción, prevención y control de la salud de los operarios, con el fin de ubicarlos en un

puesto de trabajo de acuerdo con sus condiciones psicofisiológicas.


Medidas de control. Medida(s) implementada(s) con el fin de minimizar la ocurrencia de

incidentes (GTC 45. 2012)

Método de observación directa: Para el autor es aquella en que el investigador observa

directamente los casos o individuos en los cuales se produce el fenómeno, entrando en

contacto con ellos; sus resultados se consideran datos estadísticos originales, por esto se

llama también a esta investigación primaria (Rivas González,1997)",

Movimiento repetitivo: Grupo de movimientos continuos, mantenidos durante un trabajo

que implica al mismo conjunto osteomuscular provocando en la misma fatiga muscular,

sobrecarga, dolor y por último lesión.

Movimientos repetidos: Se entiende por “movimientos repetidos” a un grupo de

movimientos continuos mantenidos durante un trabajo que implica la acción conjunta de los

músculos, los huesos, las articulaciones y los nervios de una parte del cuerpo y provoca en

esta misma zona fatiga muscular, sobrecarga, dolor y, por último, lesión. (Instituto nacional

de seguridad e higiene en el trabajo, 2001)

OMS: Organización Mundial de la Salud (Biblos, 2015). Para el análisis ergonómico el

autor considera importante tener en cuenta factores como edad, actitudes, fatiga,

motivación, memoria entre otros, enfocándose principalmente en el movimiento de los

diferentes segmentos corporales teniendo en cuenta su duración, intensidad, frecuencia.

Peligro. Fuente, situación o acto con potencial de daño en términos de enfermedad o lesión

a las personas, o una combinación de estos (NTC-OHSAS 18001, 2007) Personal expuesto.

Número de personas que están en contacto con peligros.


Puesto de trabajo: Espacio físico donde se realiza la actividad laboral, también puede

referirse a la actividad en sí misma.

Riesgo biomecánico: Es el concepto bajo el cual se establecen los riesgos derivados de la

interacción de los trabajadores, con sus herramientas, máquinas y materiales, en sus puestos

de trabajo; a fin de minimizar la posible ocurrencia de lesiones musculo-esqueléticas, Y

para adaptarlos de manera segura a sus necesidades y requerimientos de uso (Zapata, 2015

pág.1).

Riesgo. Combinación de la probabilidad de que ocurra un(os) evento(s) o exposición(es)

peligroso(s), y la severidad de lesión o enfermedad, que puede ser causado por el (los)

evento(s) o la(s) exposición(es). (NTC-OHSAS 18001. 2007)

Seguridad y salud en el trabajo: Se entenderá en adelante como Seguridad y Salud en el

Trabajo, definida como aquella disciplina que trata de la prevención de las lesiones y

enfermedades causadas por las condiciones de trabajo, y de la protección y promoción de la

salud de los trabajadores. Tiene por objeto mejorar las condiciones y el medio ambiente de

trabajo, así como la salud en el trabajo, que conlleva la promoción y el mantenimiento del

bienestar físico, mental y social de los trabajadores en todas las ocupaciones (Ley 1562 de

2012).

Síndrome de la vibración mano-brazo: El conjunto de signos y síntomas (neurológicos,

vasculares y musculo esqueléticos) asociados con trastornos producidos por la vibración

transmitida a la mano (Biblos, 2015).

Síndrome del túnel carpiano: Es una lesión por compresión o edema local o sustracción

vascular al nervio mediano en el canal del carpo por una actividad de los tendones flexores
superficiales y profundos de los dedos. El síndrome del Túnel Carpiano produce un cuadro

de hormigueo, quemadura, dolor en la zona del pulgar, índice y dedo medio. Son de

utilidad diagnóstica los signos de Phalen, en que se realiza una maniobra para tratar de

reproducir las molestias durante un minuto y de Tinel, en que se busca producir una

irritación mediante una percusión en la zona del túnel carpiano (Biblos, 2015).

Sistema musculo esquelético: El cuerpo humano está estructurado por el esqueleto el cual

está constituido por 206 huesos unidos entre sí gracias a las articulaciones. Los huesos son

piezas resistentes y duras que se encargan de sostener los músculos que los rodean. Las

articulaciones unen los huesos y a su vez permiten el movimiento de los segmentos

corporales, son clasificadas según su capacidad de movimiento en sinartrosis o inmóviles,

anfiartrosis o semimóviles y diartrosicas o móviles. (Litarge & Ruiz 2004).

Sitio de trabajo: Cualquier locación física en la que las actividades relacionadas con el

trabajo son realizadas bajo el control de la organización.

Tendinitis: El compromiso de la estructura tendinosa de los conglomerados musculares se

asocia a posturas sostenidas y a repetición de movimientos, básicamente por isquemia de

regiones que son pobremente vascular izadas y que irrigan a través de estructuras

adyacentes. La denominación a cambios degenerativos y proliferativos en la estructura

anatómicas y porque una gran parte de las lesiones no se reducen al tendón (Biblos, 2015).

Tenosinovittis. (Tenosinovitis, o tendovaginitis): Inflamación aguda o crónica de la vaina

de los tendones de la muñeca (Biblos, 2015).

Trastorno muscular: Un conjunto de enfermedades reconocidas desde hace mucho tiempo

como ocupacionales, que afectan a los músculos y estructuras anexas como tendones y
vainas. Además, usualmente se incluyen lesiones de la estructura articular como sinovial,

cartílago y hueso. Asimismo, se incluyen lesiones de las arterias asociados a la vibración y

las compresiones de nervios de la extremidad superior producto de movimientos

repetitivos. Este conjunto de enfermedades se asocia a vibración, movimientos repetidos,

fuerzas sostenidas, posturas anómalas y frío. Son los denominados factores ergonómicos

que constituyen una causa incuestionable de TMES (Biblos, 2015).

Valor limite permisible VLP: Se define como la concentración de un contaminante

químico del aire, por debajo de la cual se espera que la mayoría de los trabajadores puedan

estar expuestos repetidamente, día tras día, sin sufrir efectos adversos a la salud. (Cano,

2007).

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