UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO.
FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA
CARRERA DE ENFERMERÍA
VERGARA FABIAN RUTH PAOLA
RIESGOS CARDIOVASCULARES
Es la probabilidad que tiene un individuo de sufrir una de estas enfermedades
dentro de un determinado plazo de tiempo y esto va a depender
fundamentalmente del número de factores de riesgo que estén presentes en un
individuo
FACTORES DE RIESGO
MODIFICABLES
Tabaquismo
Sedentarismo
Obesidad
hipertensión arterial
Estrés
FACTORES DE RIESGO
NO MODIFICABLES
Génetica
Edad y sexo
Antescedentes
SIGNOS Y SÍNTOMAS
Sensación de ahogo o dificultad para respirar o falta de aire
• Dolor torácico (precordial)
• Palpitaciones
• Edema de miembros principalmente inferiores y de glotis
• Cianosis
• Síncopes
• Tos
• Sudoración profusa
• Palidez, naúseas y vómitos
• Vértigos, mareos
• Dolor en brazos y hombro izq
• Dolor en mandíbula o espalda
TRATAMIENTO
Cambios del estilo de vida
Medicamento
Procedimientos médicos o cirugía
RECOMENDACIONES:
Controlar periódicamente su presión arterial.
Disminuir el consumo de sal, de té y café si se tiene
presión alta.
Moderar el consumo de alcohol.
Mantener un peso adecuado a la estatura.
Llevar una alimentación completa y equilibrada, no
abusar de productos precocinados, congelados o
fritos y alimentos ricos en grasas animales.
Aumentar el consumo de legumbres, verduras y frutas.
Seleccionar alimentos de alto valor nutritivo pero de
escaso valor calórico.
No creer en dietas mágicas. No dan resultado y
pueden ser muy perjudiciales para la salud, Una dieta
alimenticia sólo debe establecerla un especialista.
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No.3 / SEPTIEMBRE / 2003