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Sopa de Quinua

La receta describe una sopa de quinua nutritiva que se prepara hirviendo juntos carne de cordero, quinua y varias verduras como zanahorias, zapallo y apio. Luego se añaden papas y habas verdes, y finalmente espinacas y azafrán, dejando hervir todo junto antes de servirlo. La receta promueve los beneficios nutricionales de la sopa de quinua.

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Sopa de Quinua

La receta describe una sopa de quinua nutritiva que se prepara hirviendo juntos carne de cordero, quinua y varias verduras como zanahorias, zapallo y apio. Luego se añaden papas y habas verdes, y finalmente espinacas y azafrán, dejando hervir todo junto antes de servirlo. La receta promueve los beneficios nutricionales de la sopa de quinua.

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Sopa de quinua

Ingredientes:
Carne de cordero
Quinua
Zanahoria
Zapallo
Habas verde
Apio
Puro
Papa
Espinaca
Aznapa

Procedimiento:

1) Primero: Hacer hervir la carne con las verduras y la quinua.


2) Segundo: Cuando hierve la carne y lo demás se pone la papa y las habas verdes.
3) Tercero: juntarlo con la espinaca y la Aznapa y juntos todo se hierve todo.
4) Ultimo: al final se sirve todo en un plato y listo para degustar la comida.

La sopa de quinua es una sopa muy


nutritiva que contiene una equilibrada
alimentación para las personas y su salud

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