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Conceptos de Ergonomía Ocupacional

Este documento trata sobre el concepto de ergonomía ocupacional y sus principios. Explica que la ergonomía ocupacional se enfoca en adaptar el entorno laboral para el bienestar del trabajador y prevenir lesiones y enfermedades. Luego enumera numerosos factores del contenido del trabajo, carga laboral, tiempo de trabajo, participación de los empleados y otros que pueden afectar negativamente la salud si no son manejados correctamente desde una perspectiva ergonómica.

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Conceptos de Ergonomía Ocupacional

Este documento trata sobre el concepto de ergonomía ocupacional y sus principios. Explica que la ergonomía ocupacional se enfoca en adaptar el entorno laboral para el bienestar del trabajador y prevenir lesiones y enfermedades. Luego enumera numerosos factores del contenido del trabajo, carga laboral, tiempo de trabajo, participación de los empleados y otros que pueden afectar negativamente la salud si no son manejados correctamente desde una perspectiva ergonómica.

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TECNOLÓGICO NACIONAL DE MÉXICO

INSTITUTO TECNOLÓGICO DE VERACRUZ

Carrera:
Ingeniería Industrial

MATERIA:
Ergonomía

Trabajo
Concepto de Ergonomía ocupacional

SEMESTRE:
5to semestre

ALUMNOS:
Beristain Reyes Hugo Jair

PROFESOR:
Israel de Jesus Cruz Mendoza

FECHA DE ENTREGA:
08-Octubre-2021
Introducción:
Este texto trata sobre los conceptos de ergonomía ocupacional, así como los
principios y las condiciones en las que esta se presenta en el área laboral que
puede ser la manera en la que están acomodados los materiales del trabajador o
incluso la postura en la que está el mismo.
Ergonomía ocupacional:
La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo,
herramientas y tareas. Busca la optimización de los tres elementos del sistema
(humano-máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de la persona, de la
técnica y de la organización.
La ergonomía ocupacional se basa en la adaptación del entorno laboral para
conseguir el bienestar del trabajador, contribuir positivamente en su salud y
facilitar la correcta realización de sus tareas y funciones.
Los principios de la ergonomía ayudan a diseñar un entorno productivo, que a la
vez preserva la salud del trabajador y elimina o minimiza el número y las
consecuencias de los accidentes y riesgos laborales. En definitiva, el principal
objetivo de la ergonomía laboral es evitar lesiones laborales y enfermedades
profesionales.
Los principios esenciales de la ergonomía ocupacional:
Los principios esenciales de la ergonomía ocupacional, y que permiten el diseño
de lugares de trabajo pensados en la comodidad de los trabajadores y en la
prevención de enfermedades laborales son:
 Mantener todo al alcance.
 Utilizar la altura del codo como referencia.
 La forma de agarre reduce el esfuerzo.
 Buscar la posición correcta para cada labor.
 Reduzca repeticiones excesivas.
 Minimice la fatiga.
 Minimice la presión directa.
 Ajuste y cambio de postura.
 Disponga espacios y accesos.
 Mantenga un ambiente confortable.
 Resalte con claridad para mejorar la compresión.
 Mejore la organización del trabajo.
La ergonomía se aplica en dos ámbitos del trabajo: trabajo y producto.
La ergonomía del trabajo estudia el trabajador y analiza las herramientas, tareas y
modos de producción en una determinada actividad laboral, a fin de prevenir la
seguridad y salud del trabajador.
Cuando tales condiciones son malas, deficientes y/o adversas, bien por un diseño
inadecuado o bien por un desarrollo o implantación en la organización, impactan
negativamente sobre la seguridad y salud de los trabajadores, convirtiéndose en
una fuente de riesgo, producido, entre otros, por:
Contenido del trabajo:
 Ciclos cortos, tareas fragmentadas, sin sentido o muy cortas.
 Monótono y repetitivo.
 Poco valorado.
 Tareas desagradables.
 Desajuste entre las exigencias de las tareas y las capacidades del
trabajador.
 Requerimiento de altos niveles de creatividad.
 Tareas con altas exigencias emocionales.
 Tareas que conllevan trato con público.
 Tareas que pueden generar riesgo de violencia (bienes valiosos, clientes
conflictivos, aislamiento geográfico).
Carga y ritmo de trabajo:
 Carga cuantitativa de trabajo insuficiente o excesiva.
 Ritmos elevados de trabajo.
 Ritmos impuestos no modificables (automatismos).
 Plazos estrictos de ejecución.
 Niveles elevados y sostenidos de concentración y atención.
 Errores frecuentes.
 Imprevisibilidad de tareas.
 Tiempo inadecuado para desempeñar las tareas.
 Información inadecuada para desempeñar las tareas.
 Dificultad o imposibilidad de contar con ayuda para resolver problemas.
 Frecuentes cambios de ubicación y espacios de trabajo no convencionales.
Tiempo de trabajo:
 Trabajo nocturno.
 Trabajo a turnos.
 Jornadas muy largas.
 Horarios impredecibles o irregulares.
 Falta de flexibilidad horaria.
 Descansos inadecuados.
 Exceso de horas de trabajo.
 Trabajo en fines de semana.
 Confusión entre tiempo de ocio y tiempo de trabajo.
 Dificultades para compatibilizar vida laboral con la familiar y social.
Participación y control:
 Escasa o nula participación en la toma de decisiones en la organización del
trabajo.
 Baja capacidad de control sobre la carga y método de trabajo.
 Baja capacidad de control sobre el ritmo de trabajo.
 Baja capacidad de control sobre el tiempo de trabajo (turnos, vacaciones,
etc.).
 Bajo control sobre la tecnología
 Inexistencia o medios de comunicación inadecuados.
Desempeño de rol:
 Definición inexistente o deficiente de objetivos, funciones, procedimientos,
tiempos, criterios de calidad y similares.
 Demandas incongruentes, contradictorias o incompatibles.
 Sobrecarga o infra carga de rol o de funciones y responsabilidades
añadidas que no se corresponden al puesto.
 Responsabilidad sobre otras personas.
Desarrollo profesional:
 Sistemas de promoción inexistentes, inadecuados o poco claros.
 Sobre promoción o infra promoción.
 Estancamiento de la carrera profesional.
 Inseguridad contractual.
 Remuneración baja.
 Escasa valoración social del trabajo.
 Inadecuación o inexistencia de formación.
 Desequilibrio entre el esfuerzo del trabajador y las recompensas obtenidas.
 Falta de reconocimiento e interés por el trabajador.
Relaciones interpersonales/apoyo social:
 Apoyo social entre el personal de la empresa Inexistente o inadecuado.
 Relaciones interpersonales malas o de poca calidad.
 Relaciones personales inexistentes (aislamiento).
 Exposición a violencia, conflictos interpersonales, discriminación o
conductas inadecuadas.
 Inadecuada gestión de las situaciones de conflicto por parte de la empresa.
Equipos de trabajo y exposición a otros riesgos:
 Equipos de trabajo, herramientas o tecnologías inadecuadas para las
tareas.
 Escasez, ausencia de equipos, herramientas o tecnología.
 Exceso de equipos, herramientas o tecnología.
 Equipos, herramientas o tecnología que funcionan mal o tienen muchas
averías.
 Equipos, herramientas o tecnología mal mantenidos.
 Equipos, herramientas o tecnología mal diseñados.
 Software muy complejo, inapropiado o no ergonómico.
 Equipos que requieren un permanente aprendizaje.
 Equipos de trabajo que generan alta dependencia (nuevas tecnologías).
 Equipos de trabajo que impiden la desconexión del trabajador fuera del
horario laboral.
 Equipos de trabajo que impiden al trabajador el control sobre los mismos.
 Entornos físicos adversos o desfavorables (ruido, iluminación, temperatura,
vibraciones).
 Trabajos con sustancias peligrosas.
 Exposición a riesgos físicos.
La ergonomía del producto analiza el diseño del puesto de trabajo y de los útiles y
herramientas que se utilizan, de las condiciones ambientales, de las condiciones
de trabajo y el control de la carga mental y física. Conforme a la Asociación
Internacional de Ergonomía (IEA), la ergonomía se divide en tres áreas del
conocimiento: ergonomía física, cognitiva y de organización.
Conclusión:
De entrada, pudimos ver el concepto de ergonomía y ergonomía ocupacional y
notamos que son parecidas en ciertos aspectos, solo que el enfoque de la última
es mas hacia al ambiente laboral.
La lista que se presento solo son algunas de las muchas malas condiciones que
se pueden presentar en el área laboral y que causan un efecto negativo en el
empleado.
La aplicación de la ergonomía no solo se encarga de mejorar este tipo de
situaciones, si no que, además, aumenta indicadores como la productividad y la
economía dentro de la empresa. Se pueden presentar situaciones donde no se
aplica ya que no traen los suficientes beneficios a la empresa.
Bibliografía:
medical. (2020, February 19). Ergonomía ocupacional: ¿qué es y cuál es su

propósito? Medical Assistant. https://ma.com.pe/ergonomia-ocupacional-que-es-y-

cual-es-su-proposito

Iberley, Información legal. (2019, December 10). Iberley.es.

https://www.iberley.es/temas/definicion-ambito-aplicacion-disciplina-ergonomia-

psicosociologia-aplicada-64108?

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CONSEJO SALUD OCUPACIONAL 1 Ergonomía Ergonomía. (n.d.).

https://www.cso.go.cr/temas_de_interes/ergonomia/archivos/ergonomia.pdf

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