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Fortalecimiento Familiar y Emocional

Este documento presenta una actividad de tutoría para fortalecer los vínculos familiares en el contexto actual. La actividad incluye 1) explorar las emociones que sienten los estudiantes sobre el inicio del año escolar y el proceso electoral, 2) reflexionar sobre sus características principales y sentimientos, y 3) compartir sus reflexiones con compañeros y tutores. El objetivo es reconocer las emociones propias y de los demás para tomar mejores decisiones.
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Fortalecimiento Familiar y Emocional

Este documento presenta una actividad de tutoría para fortalecer los vínculos familiares en el contexto actual. La actividad incluye 1) explorar las emociones que sienten los estudiantes sobre el inicio del año escolar y el proceso electoral, 2) reflexionar sobre sus características principales y sentimientos, y 3) compartir sus reflexiones con compañeros y tutores. El objetivo es reconocer las emociones propias y de los demás para tomar mejores decisiones.
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“I.E.

SAN AGUSTÍN – LEIMEBAMBA” TUTORÍA

“Año del bicentenario del Perú: 200 años de independencia


COMPARTIMOS EN FAMILIA COMO NOS SENTIMOS EN EL CONTEXTO SCTUAL Y FORTALECEMOS
NUESTROS VINCULOS

QUÉ BUSCAMOS: Fortalecer nuestros vínculos en familia

1. Explorando emociones:

Estamos iniciando el año escolar en un contexto complejo. Persiste la


emergencia sanitaria y nos encontramos próximos a un proceso electoral en
el cual las peruanas y los peruanos tomaran decisiones importantes para el
país.
Estas situaciones generan en nosotros diversas emociones y sentimiento.
Realicemos el siguiente ejercicio para reflexionar sobre lo que sentimos,
cerremos los ojos e identifiquemos que sentimos y lo que sienten los
demás. Después de responder las preguntas, podemos compartir nuestras
reflexiones con nuestra familia o tutor o tutora.

RESPONDEMOS CON SINCERIDAD


“I.E. SAN AGUSTÍN – LEIMEBAMBA” TUTORÍA

¿Qué estoy sintiendo ahora que ……………………………………………………………………………………


inicia el año escolar? …………………………………………………………………………………...
¿qué emociones predominan en ……………………………………………………………………………………
mi? …………………………………………………………………………………...
¿Estas emociones son ……………………………………………………………………………………
agradables o desagradables? …………………………………………………………………………………...
¿Cómo reacciona mi familia ……………………………………………………………………………………
frente al proceso electoral en …………………………………………………………………………………...
esta situación de pandemia?
¿Qué siente mi familia respecto …………………………………………………………………………………… 2. E
al inicio del año escolar? …………………………………………………………………………………... J
¿Identifico en mis compañeras y …………………………………………………………………………………… E
compañeros emociones …………………………………………………………………………………...
R
similares a las que yo siento
C
¿Qué intereses y sentimientos ……………………………………………………………………………………
I
compartimos mis compañeras y …………………………………………………………………………………...
compañeros y yo? C
I
EsOmuy
SIGNIFICATIVO:
importante reconocer nuestras emociones, porque influyen en las
Los 3 aspectos de mí mismo
decisiones que tomamos. En algunos casos, cuando noLaslas
3 situaciones
manejamosque nos hacen
bien,
Que más
pueden meen
influir gustan son: conductas de una forma no deseada
nuestras sentir bien son: nuestro
y afectar
En el ………………………………………….
bienestar ………………………………………………….
personal y nuestras relaciones con otras personas. Cuanta mayor
cuaderno, ………………………………….………
conciencia tengamos de nosotros mismos, de los que somos………………………………………………….
y sentimos, de lo
dibujaremos …………………………………..……..
que deseamos y lo que no, fortaleceremos nuestro………………………………………………….
autoconocimiento y
nuestra podremos tomar mejores decisiones para nuestro bienestar. 3 compañeros o compañeras
Los 3 aspectos que me gustaría Mis
silueta y Cambiar son: con quienes nos
escribimos …………………………………………. Agrada realizar actividad
alrededor de …………………………………………. Son:
ella palabras …………………………………………. ………………………………………
o frases que 3 objetivos o situaciones que ………………………………………………….
indiquen lo Nos gustaría alcanzar este año ………………………………………………….
siguiente: Son:
…………………………………………… Mis 3 profesoras o profesores con
…………………………………………… quienes nos sentimos mejor son:
…………………………………………… …………………………………………………
…………………………………………………
…………………………………………………

2. Reflexionemos
 ¿Cuáles son nuestras principales características?
sobre el ejercicio
-------------------------------------------------------------------------------
realizado
-------------------------------------------------------------------------------
mediante estas
 ¿Como nos sentimos observando nuestras respuestas?
preguntas:
-------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------

3. Compartamos con compañeras, compañeros y tutor nuestras reflexiones

3. BREVES HISTORIAS:

DANIEL, de Iquitos nos conto que se tutora creo un


grupo de WhatsApp para brindar algunos consejos y
recoger las preocupaciones de sus estudiantes.
“I.E. SAN AGUSTÍN – LEIMEBAMBA” TUTORÍA

ANTONELLA, de Arequipa nos conto


que el año pasado, mientras recibía
orientaciones de su tutor vía zoom,
algunos de sus compañeros habrían
sus micros para hacer bromos e
interrumpir el dialogo que
mantenían sobre temas que ella y a
otros compañeros les interesan.

Esto la incomodo mucho.

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