Los cuatro acuerdos de Virginia Satir
Virginia Satir especialista con más de 40 años de experiencia en la investigación y la intervención
con familias, explica que, en todas las familias:
CADA PERSONA TIENE UNA VALORACIÓN DE SI MISMA POSITIVA O
NEGATIVA. LA CUESTIÓN ES, CUAL DE LA DOS?
CADA PERSONA SE COMUNICA, LA GESTIÓN ES, COMO Y CUAL ES EL
RESULTADO?
CADA PERSONA SIGUE REGLAS. LA CUESTIÓN ES QUE CLASE DE
REGLAS Y COMO FUNCIONAN PARA ELLA?
CADA PERSONA TIENE ENLACES CON LA SOCIEDAD. LA CUESTIÓN ES,
CUALES Y COMO SON LOS RESULTADOS.
Es posible ubicar a una familia determinada en algún de una escala que va desde muy nutricia hasta muy
perturbada y conflictiva tomando en cuenta las anteriores dimensiones:
En las familias nutricias, las personas tienen:
1. -auto-estima alta.
2. -comunicación directa, clara, específica y sincera.
3. -normas flexibles, humanos, apropiadas y sujetas a cambios, y enlace con la sociedad abierto y
confiado
En las familias conflictivas, las personas tienen:
1. -auto-estima baja.
2. -comunicación indirecta, vaga e insincera
3. -normas rígidas, inhumanas, fijas e inmutables, y enlace temeroso, aplacante y acusador con la
sociedad AUTO-ESTIMA, REGLAS Y ENLACE CON LA SOCIEDAD son fuerzas que operan
básicamente en toda dinámica familiar, ya se trate de familias nucleares, uniparentales, mixtas, de
adopción o colocación familiar, así como la llamada familia institucional donde grupos de adultos
cuidan a grupos de niños.
A continuación se explican estas cuatro fuerzas o factores clave de la vida familia.
1. AUTO—ESTIMA
Cada persona desarrolla un sentimiento de auto-valoración o de insignificancia. La auto-estima
positiva es esencial para la felicidad personal y para el funcionamiento eficaz, los mismo en niños que en
adultos y además. El sentimiento de ser valioso es fundamental para la salud mental.
La autoestima implica auto exploración personal para lograr mayor y mejor conocimiento de
nosotros mismos y la elaboración de un auto-concepto positivo o buena imagen de si, la auto-aceptación y
el auto-respeto. La auto-estima es la síntesis de todo lo anterior. Si una persona no se conoce, tiene un
pobre concepto de si, no se acepta ni se respeta, entonces su auto-estima será baja y negativa.
La auto-estima se fundamenta principalmente en los mensajes recibidos en los primeros años de
nuestra vida. Este sentimiento es un producto del amor parental y debe forjarse durante la niñez. Se trata de
una convicción de adquirir durante la edad adulta Inversamente cuando los niños aprendieron, en virtud
del amor de sus padres, a sentirse valiosos, es muy difícil que las vicisitudes de la vida adulta les destruya
esta convicción. Vemos que la imagen que de sí mismo se hace un niño esta vinculada con la manera en
que es tratado por sus padres o los adultos sustitutivos que atendieron el proceso de crianza.
Concluye Satir las siguientes afirmaciones:
Cuando una persona se quiere a sí misma no lastimará, devaluará, humillará o destruirá a otros o a sí
misma.
Cuando me siento bien conmigo y me agrado, hay magníficas posibilidades de que pueda enfrentar
la vida desde una postura de dignidad, sinceridad, fortaleza, amor y realidad. Tal es el estado de la
autoestima elevada.
2. COMUNICACIÓN
Satir ha planteado que existen 5 modelos de comunicación, de los cuales 4 son maneras negativas
de comunicación. Ella los ha denominado tipo aplacador (minusválido), tipo culpador (agresivo, tipo
superrazonable y tipo irrelevante o distrador.
a. Tipo aplacador (minusválido)
La persona siente que debe mantener contento a todo el mundo para que así lo quieran. Siempre
habla a manera de congraciarse, tratando de complacer, de disculparse; nunca está de desacuerdo en
ninguna forma, es alguien que habla como si no pudiera hacer nada por sí mismo, siempre necesita tener la
aprobación de otros. La persona se siente como si no valiera nada. Siente que le debe gratitud a todo el
mundo y que es responsable de todos los errores ajenos. La actitud de aplacar corresponde a una posición
del cuerpo suplicante.
b. Tipo culpador (agresivo)
A este tipo se le llama también el ACUSADOR. El acusador siempre encuentra fallas, es un
dictador, el que manda; es un tirano que rebaja a todos. Internamente siente que no vale gran cosa. Si logra
que alguien lo obedezca, empieza a sentir que le toman en cuenta. La posición del cuerpo es señaladora,
acusativa.
c. Tipo super-razonable
Es exageradamente correcto y razonable, y no demuestra ningún sentimiento. Es calmado, frío,
imperturbable, podría compararse con una verdadera computadora.
Estas personas se rigen por la norma “Di las palabras adecuadas; no demuestres sentimientos, no
reacciones”-añade Satir.
d. Tipo irrelevante
El irrelevante dirá o hará cosas que tengan poca relación con lo que digan o hagan los demás.
Ignora las preguntas de la gente y responde con otra pregunta que aluda a cualquier teme diferente al que se
está tratando. Es como un trompo que gira sin rumbo fijo.
3. REGLAS QUE RIGEN EN LA VIDA FAMILIAR
Las reglas son fuerzas vitales, dinámicas y muy influyentes en la vida familiar. Pueden ser
anticuadas, o inhumanas, injustas, poco claras o inadecuadas. También hay reglas que son evidentes y otras
más difíciles de percibir. Entre estas últimas esta la referente a la libertad de expresión. En tanto puedo
decir de lo que observo y escucho? A quién puedo manifestárselo? Cómo procedo cuando desapruebo
cuando no he entendido algo? Me atrevo siquiera a preguntar? Cuando existen barreras familiares contara
la expresión de lo que Es o HA SIDO, es están fomentando dificultades e instáis-facciones.
Las reglas son una parte crucial del funcionamiento familiar. Es importante analizarlas, discutirlas
en el seno familiar y realizar los cambios necesarios. Nada permanece eternamente-añade Satir-Porque
entonces no se pueden realizar cambios en las reglas?.
En los sistemas abiertos de comunicación (Positivos, conducentes a la salud mental) todo esto es
susceptible de constituirse en tema de conversación, de discusión saludable, de intercambio de opiniones y
toma de decisiones para un cambio que favorezca y beneficie el funcionamiento familiar y la satisfacción
de sus miembros.
4. ENLACE CON LA SOCIEDAD
La manera como la gente se relaciona con otros individuos e instituciones ajenas a
la familia, es denominada por la autora mencionada “enlace con la sociedad”.
En las familias conflictivas este enlace es temeroso, desconfiado, aplacante o de culpabilización a otros, en
el afuera de la familia.
En las familias sanas o nutricias este enlace es abierto y confiado y fundamentado en las elecciones
de cada quien.
Al respecto dice Satir, “siéntate con tu familia con el único propósito de averiguar en qué punto se
encuentran todos en relación con las instituciones externas; escuelas, negocios, iglesias, campamentos.
Niños explotadores, equipos de gimnasia y demás…”
Se trata de compartir en el adentro de las familias, las experiencias enriquecedoras y, también las
frustrantes que cada uno de los miembros de la familia viven a través de su pertenecían a diferentes grupos
que ha seleccionado. Los miembros de las familias nutricias participan en de la fuera y comparten en el
adentro. Las familias conflictivas temen de la sociedad, con cerradas a estas experiencias o bien algunos de
sus miembros sí son abiertos y confiados hacia el afuera, pero por múltiples razones no la comparten dentro
del ambiente familiar.
Existe en ella el convencimiento de que una familia conflictiva puede convertirse en nutricia.
Como lograrlo?
1. Es necesario reconocer que su familia, en ocasiones es una familia conflictiva.
2. Usted puede darse la oportunidad para cambiar, con la conciencia de que las cosas pueden ser
distintas.
3. Usted puede tomar la determinación de cambiar algunas situaciones.
4. Usted puede adoptar alguna medida para INICIAR EL PROCESO DE CAMBIO en la relación a las
cuatro dimensiones o factores claves anteriormente explicados.
A partir de lo anteriormente expuesto realiza las siguientes actividades
PARTE 1 (lectura reflexiva)
IDENTIFICACION CON LOS PERSONAJES DE UNA FABULA
DESARROLLO:
La fábula “Los hermanos desunidos”
“La historia ocurre en la ciudad. Allí, en una pequeña casa, vive un padre con sus dos hijos adolescentes.
Desde pequeños los hermanos viven continuamente peleando. Su padre ha recurrido a cuanto medio ha
sido posible para que sean más hermanables, pero todo ha sido en vano. Los días transcurren entre gritos,
amenazas y golpes.
El padre ve con pena que cada vez es más viejo y aún no ha logrado que haya paz entre sus hijos.
Un día, estando de paseo con ellos por el campo, vino a su mente esta idea: recogió varias varitas secas,
hizo con ellas un atado y luego llamó a sus hijos. Le pasó al primero de ellos el montón de varitas y le pidió
que las partiera. El hijo intentó varias veces romperlas, pero le resultó imposible. Cada fracaso era
celebrado con gozo por su hermano. Después el padre invitó al otro hijo para que lo intentara. También lo
hizo pero, al igual que a su hermano, le fue imposible quebrarlas. El padre tomó nuevamente el montón de
varitas y las dividió en dos, pasó una parte a cada uno y los invitó nuevamente a que intentaran romperlas.
Así lo hicieron los hijos y esta vez no tuvieron problemas en hacerlas mil pedazos. Entonces el padre,
mirando fijamente a sus hijos, les dijo:
“Así ocurrirá con ustedes. En la medida en que sigan divididos por peleas, cualquiera los destruirá. Pero si
se unen, nada ni nadie podrá destruirlos”.
RESPONDE
Anota las preguntas y respuesta en una hoja
-¿Cómo describirían a cada personaje?
-¿Qué puede haber provocado las peleas entre los hermanos?
-¿Cómo podrían unirse los hermanos de la fábula?
-¿De qué manera pueden comparar el relato con nuestro grupo?
-¿Cuáles son las causas de la falta de integración?
-¿Qué tareas concretas proponen para mejorar la unión del grupo, y qué se puede realizar en un
corto plazo?
PARTE 2 (compartir sentimientos)
FRASES INCOMPLETAS
MATERIALES: papel y lápiz (anotar todo lo realizado).
DESARROLLO: Responder en forma sincera:
Cuando estoy callado en un grupo me siento......
Cuando estoy con una persona y no me habla me siento......
Cuando me enfado con alguien me siento......
Cuando alguien se enfada conmigo me siento......
Cuando critico a alguien me siento......
Cuando alguien que está conmigo llora me siento......
Cuando digo un cumplido a alguien me siento......
Cuando me dicen un cumplido me siento......
Cuando soy injusto me siento......
Cuando alguien es injusto conmigo me siento......
RESPONDE
AUTO-EVALUACIÓN:
¿Me ha costado rellenar las frases?
¿Cómo valoramos los sentimientos?
¿No es fácil expresarlos?
¿Estamos atentos a los de los/as demás?
PARTE 3 (actividad de cierre)
De acuerdo a la lectura referente a la familia y los 4 acuerdos de Virginia Satir, realiza lo siguiente:
1. ¿Cuáles son las reglas de ni familia?
2. ¿Qué se logra con ellas?
3. ¿Qué consecuencias positivas o negativas tiene?
4. ¿Que entrabamientos y dificultades producen?
5. ¿Cuáles cambios se pueden realizar?
6. ¿Qué reglas deben desecharse
7. ¿Qué reglas nuevas se tienen que adoptar para facilitar el funcionamiento familiar?
