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Energía Celular y Alimentación Saludable

El documento discute los efectos de la comida chatarra y rápida en la salud, así como los nutrientes que contienen alimentos como la pizza y el chuño. Explica que las redes sociales influyen en las preferencias alimenticias al proporcionar información sobre productos no saludables. También describe cómo la respiración celular obtiene energía a través de la transformación de glucosa y almidón en ATP y cómo un exceso de ingesta de alimentos ricos en almidón puede conducir a un aumento indeseado de masa corporal

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Energía Celular y Alimentación Saludable

El documento discute los efectos de la comida chatarra y rápida en la salud, así como los nutrientes que contienen alimentos como la pizza y el chuño. Explica que las redes sociales influyen en las preferencias alimenticias al proporcionar información sobre productos no saludables. También describe cómo la respiración celular obtiene energía a través de la transformación de glucosa y almidón en ATP y cómo un exceso de ingesta de alimentos ricos en almidón puede conducir a un aumento indeseado de masa corporal

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EXPLICAMOS COMO LAS CÉLULAS OBTIENEN

ENERGÍA DE LOS ALIMENTOS


¿Por qué no podemos comer todos los días comida rápida?

-Bueno es porque puede ser muy dañinos para nuestra salud, ya que mucho de algo no es bueno.
También que presenta cantidades de grasa saturada o otras sustancias que nos puede afectar tanto de
presentar enfermedades de obesidad entre otras más.

¿Qué ingredientes tiene la pizza para ser considerado un alimento con muchas calorías?

- Una pizza presenta como ingredientes comunes el queso rallado o suelto, la bola de masa jamón, que
genera mucha kcal por pizza. La pizza contiene un alto contenido de carbohidratos y grasa a la par que
no incluye fibra.

¿Cómo influyen las redes sociales en tus preferencias alimenticias?

-Influye de muchas forma, ya que proporcionan información acerca de los productos en este caso la
comida chatarra o otras preferencias en relación a la comida rápida o de consumo dañino que afectara a
nuestra salud.

¿Qué aportes más nos proporciona nuestra familia sobre esta explicación?

• Que hay alimentos que te ayudan a tu organismo como el chuño que contiene calorías, que siempre
debemos cuidar nuestro organismo y estar libre de enfermedades.

¿Por qué se considera que el chuño puede ayudar a las personas con sobrepeso a eliminar el colesterol?

Porque contiene muchos nutrientes que ayudan a eliminarlo, además tiene una alta cantidad de calorías
y carbohidratos.

¿porque decimos que la respiración celular es un proceso exitoso para obtener energía ?

porque al final de este proceso se puede obtener ATP para que cada célula en el organismo realice sus
respectivas funciones.

¿porque los carbohidratos que contienen almidón son. buen alimento y no se deben eliminar de nuestra
dieta ?

porque contiene más glucosa que será transformada en ATP o energía para la realización de las
actividades diarias i o generar calor y mantener la temperatura ccorporal

Conversamos con nuestros familiares para plantearles las siguientes interrogantes:si incrementan las
ingesta de alimentos ricos en almidon y no utilizan la energia obetenida de ellos,¿Qué sucederá con

- Es muy importante no excedernos en los alimentosque contienen almidón por que con esa energía
extra puede incrementar de manera innecesaria nuestra masa corporal.

- la energía extra se almacena en forma de tejido adiposo bajo nuestra piel. generalmente en la zona
abdominal y enlos brazos.

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