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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
Presentación del material: Fichas
El presente material que usted ha adquirido forma parte de una
colección de material de trabajo empleado en talleres de estimulación
cognitiva de adultos, adultos mayores, y pacientes con afecciones de diversas
índoles.
Los siguientes ejercicios están pensados para ser utilizados,
especialmente, por pacientes con diagnóstico de Alzheimer, pero pueden ser
empleados para la estimulación de todos los adultos mayores.
El principal objetivo de estas fichas es estimular las distintas funciones
cognitivas, especialmente la memoria y el lenguaje.
Recomendamos que el tallerista que las utilice separe las fichas de
acuerdo a la dificultad, y de acuerdo a las áreas que desea estimular, las cuales
están especificadas en cada una de estas fichas.
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
LA DEMENCIA
La demencia es la pérdida global de la función cognitiva. A partir del
momento de dicha perdida, la vida diaria del paciente se ve altera; pues
interfiere en sus actividades cotidianas, en su relación con otras personas, y en
su ámbito laboral.
Los déficit que abarca son:
Disminución de la memoria
Alteración del pensamiento abstracto
Alteración del juicio
Falla en la coordinación
Dificultades en la planificación y organización
Alteración en el habla y lenguaje
Alteración en el calculo
Alteraciónes gnosicas
Etc
Diagnosticar la demencia en su inicio puede resultar difícil, pues
los síntomas pasan fácilmente desapercibidos. Muchas veces la
sintomatología inicial se manifiesta de forma tan insidiosa que es interpretada,
como cambios propios de su edad.
Se entiende por deterioro cognitivo cualquier alteración de las
capacidades mentales superiores. Puede tratarse; o difuso si afecta varias
capacidades mentales a la vez.
La aplicación de un taller de estimulación cognitiva dirigido a pacientes
con demencias, que abarque en gran medida aquellas funciones intelectuales
conservadas y su interacción con las actividades instrumentales de la vida
diaria, favorecerá el mejoramiento de la calidad de vida de la persona
afectada, a la par de generar su inserción en un ámbito de interacción social.
Se recomienda que estos ejercicios sean aplicadas siempre en compañía
de un educador, profesional o cuidador, que mantenga activa su atención.
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
CLASIFICACIÓN
Fuente: Reisberg B y cols. (1982). Modificada por Tárraga L. (1999).
GDS 1
Sin deterioro cognitivo/Normalidad
• No hay quejas subjetivas de pérdida de memoria.
• No se objetivan déficit de memoria en la entrevista clínica
GDS 2
Deterioro cognitivo muy leve/Olvido benigno senil
• Hay quejas subjetivas de pérdida de memoria, más frecuentemente en las siguientes áreas:
a) Olvidos del lugar donde ha dejado objetos familiares.
b) Olvido de nombres familiares.
• No hay evidencia objetiva de déficit de memoria en la entrevista clínica.
• No hay déficit objetivo en el trabajo ni en situaciones sociales.
• Actitud apropiada respecto a su sintomatología.
GDS 3
Deterioro cognitivo leve/Compatible con enfermedad de Alzheimer incipiente
• Primeros déficit claros. Manifestaciones en más de una de las siguientes áreas:
a) Se suele perder cuando viaja a lugares no conocidos.
b) Se evidencia su bajo rendimiento laboral.
c) Se hace evidente la pérdida de palabras y nombres.
d) Retiene relativamente poco material cuando lee un párrafo de un libro.
e) Demuestra una disminución en el recuerdo de nombres de personas que acaba de conocer.
f) Pierde o extravía objetos de valor.
g) En la exploración clínica se puede evidenciar un déficit de concentración.
• Evidencia objetiva de déficit de memoria que se pone de manifiesto en una entrevista exhaustiva.
• Disminución del rendimiento en las áreas laboral y social.
• Empieza a negar los déficit.
• Estos síntomas van acompañados de ansiedad leve o moderada
GDS 4
Deterioro cognitivo moderado/Demencia leve
• Déficit evidentes al realizar una cuidadosa historia clínica. Los déficit son manifiestos en las
siguientes áreas:
a) Disminución en el conocimiento de acontecimientos actuales y recientes.
b) Puede presentar algún déficit en el recuerdo de su historia personal.
c) Déficit en la concentración, que se hace evidente en la sustracción de series.
d) Disminución en la capacidad para viajar, manejar las finanzas, etc.
• No suele haber déficit en las siguientes áreas:
a) Orientación en tiempo y persona.
b) Reconocimiento de personas y caras familiares.
c) Capacidad para desplazarse a lugares conocidos.
• Incapacidad para realizar tareas complejas.
• La negación es el principal mecanismo de defensa.
• La respuesta afectiva se aplana y el individuo se retrae ante situaciones de mayor exigencia.
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GDS 5
Deterioro cognitivo moderadamente grave/Demencia moderada
• El paciente ya no puede pasar sin algún tipo de ayuda.
• El paciente es incapaz de recordar detalles relevantes de su vida actual, por ejemplo su dirección o
número de teléfono que tiene desde hace años, los nombres de parientes cercanos (p. ej.,sus nietos),
de su escuela, colegio, instituto o universidad en que se graduó.
• A menudo presenta desorientación temporal (fecha, día de la semana, estación…) o de lugar.
• Una persona con educación formal puede tener dificultad al contar hacia atrás desde 40 de 4 en 4 o
desde 20 de 2 en 2.
• Las personas en este estadio se acuerdan de muchos datos importantes referentes a ellos mismos y a
los demás.
• Invariablemente saben su propio nombre y el de su esposa e hijos.
• No requiere ayuda para el aseo ni para comer, pero puede tener alguna dificultad en elegir qué ropa
ponerse.
GDS 6
Deterioro cognitivo grave/Demencia moderadamente grave
• Puede olvidarse ocasionalmente del nombre de su esposo/a, de quien depende del todo.
• No será consciente de acontecimientos y experiencias recientes.
• Retiene algún recuerdo de su vida pasada, pero es poco preciso.
• Generalmente, no es consciente de su entorno, ni en el tiempo ni en el espacio.
• Tiene dificultad en contar de 10 hacia atrás y, a veces hacia delante.
• Requerirá asistencia en las actividades de la vida diaria, por ejemplo puede ser incontinente,
precisará ayuda para desplazarse, pero ocasionalmente mostrará capacidad para trasladarse a lugares
conocidos.
• Frecuente alteración del ritmo diurno.
• Con frecuencia distingue a las personas conocidas de las desconocidas.
• Casi siempre recuerda su propio nombre.
• Aparecen cambios emocionales y de la personalidad. Éstos son bastante variables e incluyen:
a) Conductas delirantes, como por ejemplo, los pacientes acusan a su esposo/a de ser un impostor,
hablan con figuras imaginarias de su entorno, o con su propio reflejo en el espejo.
b) Síntomas obsesivos, como por ejemplo, la persona continuamente repite sencillas actividades de
limpieza.
c) Síntomas de ansiedad, agitación e incluso de conducta violenta que no existía hasta entonces.
d) Abulia cognitiva, como por ejemplo, pérdida de fuerza de voluntad por no poder mantener
la intencionalidad el tiempo suficiente para determinar cómo convertirla en acción.
GDS 7
Deterioro cognitivo muy severo/Demencia grave
• En el curso de este estadio se perderán todas las habilidades verbales. Al principio de este estadio
verbalizará palabras y frases muy concretas. Al final, no hay lenguaje sólo gruñidos.
• Incontinencia urinaria. Requiere asistencia para el aseo y la alimentación.
• A medida que avanza el estadio se pierden las habilidades motoras básicas, por ejemplo la capacidad
para andar.
• El cerebro ya no parece capaz de decir al cuerpo lo que debe hacer. Aparecen a menudo signos y
síntomas neurológicos generalizados y corticales
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DATOS PERSONALES
1. FICHA DE DATOS PERSONALES:
Mi nombre es ___________________________________________________
Nací el día______________________________________________________
Tengo___________ años
Mi dirección es__________________________________________________
Mi teléfono es___________________________________________________
Mi profesión era_________________________________________________
Mi esposo/a es__________________________________________________
Mis hijos/as son__________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Mis nietos/as son_________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
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ORIENTACIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
ENCIERRE CON UN CIRCULO EL DIA QUE FUE
CONSIGNA: ANTES DE AYER
LUNES
MARTES
MIERCOLES
JUEVES
VIERNES
SABADO
DOMINGO
7
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ORIENTACIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
ESCRIBA EL NOMBRE DE CADA ESTACIÓN
CONSIGNA: DEBAJO DE CADA FOTOGRAFÍA
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ORIENTACIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
UNA CON FLECHA CADA OBJETO CON LA
CONSIGNA: HABITACIÓN DONDE DEBEN ESTAR
Living
Cocina
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Dormitorio
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ORIENTACIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
UNA CON FLECHA CADA OBJETO CON EL
CONSIGNA: LUGAR DONDE PUEDE COMPRARLOS
QUIERO COMPRAR: PESCADERIA
PANADERIA
POLLERÍA
CARNICERÍA
LIBRERÍA
DESPENSA
KIOSCO DE DIARIOS
FARMACIA
FERRETERIA
VERDULERÍA
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SUPERMERCADO
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ORIENTACIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
ESCRIBIR EN NUMEROS LA HORA QUE
CONSIGNA: MARQUE CADA RELOJ
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ORIENTACIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
ESCRIBA HACIA DONDE APUNTA CADA
CONSIGNA: FLECHA
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ORIENTACIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
ESCRIBIR TODOS LOS MESES DEL AÑO EN
CONSIGNA: ORDEN, EMPEZANDO POR ABRIL
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LENGUAJE
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
ESCRIBA PALABRAS QUE COMIENCEN CON
CONSIGNA: LAS SIGUIENTES SÍLABAS
GA LU ME TI
GAto
SE CA RE TO
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LENGUAJE
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
ESCRIBA NOMBRES DE:
CONSIGNA:
Animales de 4 patas Utensilios de cocina Útiles escolares
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LENGUAJE
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
Escriba las palabras según su definición
CONSIGNA:
DEFINICIÓN PALABRA
Construcción para pasar de un lado a otro de un río P____E
Piedra preciosa de color rojo R___í
Dibujos grabados con tinta en la piel humana T______
Pieza de hierro que se clava en los cascos de los H_______A
caballos
Persona que trabaja cocinando C_______
Animal con melena, considerado rey de la selva L___
Árbol alto P___
Profesional de la salud mental PS______O
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LENGUAJE
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
OBSERVE LA SIGUIENTE LISTA.
CONSIGNA: PINTE CON ROJO LOS ANIMALES, CON AZUL
LOS DEPORTES, CON VERDE LOS COLORES,
CON AMARILLO LOS TRANSPORTES
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LENGUAJE
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
ESCRIBE LA PALABRA OPUESTA
CONSIGNA:
DESPIERTO ___________________
LIMPIO ___________________
ALTO ___________________
PEQUEÑO ___________________
SANO ___________________
OBEDIENTE ___________________
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PACIENTE ___________________
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LENGUAJE
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
ESCRIBA EL ABECEDARIO AL REVÉS
CONSIGNA:
z y x
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LENGUAJE
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
COMPLETE LAS SIGUIENTES FRASES
CONSIGNA:
• El marido de mi hermana es mi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• El padre de mi marido es mi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• La madre de mi madre es mi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• El padre de mi madre es mi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• La mujer de mi tío es mi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• La hermana de mi madre es mi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• El marido de mi sobrina es mi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• La hermana de mi abuela es mi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• La madre de mi abuela es mi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• Andrés es el . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de mi padre, por lo tanto es mi abuelo.
• Paco es el . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de mi madre, por lo tanto es mi tío.
• Esther es la . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de mi hermana, por lo tanto es mi hija.
• Jaime es el . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de mi tía, por lo tanto es mi primo.
• Carlos es el . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. de mi abuela, por lo tanto es mi abuelo.
• Carmela es la . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . de mi marido, por lo tanto es mi cuñada.
• Pedro es el . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de mi hermana, por lo tanto es mi sobrino.
• Bárbara es la . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de mi marido, por lo tanto es mi suegra.
• Paco es el . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de mi suegra, por lo tanto es mi marido.
• Luis es el . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de mi tío, por lo tanto es mi primo
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PRAXIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
UNE LOS PUNTOS HASTA FORMAR UN
CONSIGNA: DIBUJO
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
PRAXIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
SIGUE EL RECORRIDO HASTA SALIR DEL
CONSIGNA: LABERINTO
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PRAXIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
DIBUJA LAS PARTES QUE FALTAN HASTA
CONSIGNA: COMPLETAR LOS OBJETOS
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
PRAXIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
REPRODUCE LOS DIBUJOS DE LA IZQUIERDA
CONSIGNA: EN LOS RECUADROS DE LA DERECHA
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PRAXIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
OBSERVA LA IMAGEN E IDENTIFICA CUANTOS
CONSIGNA: OBJETOS HAY. ESCRIBELOS ABAJO
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PRAXIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
DIBUJA LA OTRA MITAD DE LA FIGURA
CONSIGNA:
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PRAXIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
REPRODUCE LA FIGURA UTILIZANDO LAS
CONSIGNA: CUADRICULAS
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GNOSIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
OBSERVE LAS IMÁGENES. ESCRIBA SUS
CONSIGNA: NOMBRS
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GNOSIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
OBSERVE LA IMAGEN:
CONSIGNA:
¿Cuántas frutas puede identificar? Nómbrelas _____________________
___________________________________________________________
¿Cuántas verduras hay? _______________________________________
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__________________________________________________________
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GNOSIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
IDENTIFIQUE ESTOS LUGARES Y UNA CON
CONSIGNA: FLECHA CON EL PAIS DONDE ESTÁN
ITALIA
EGIPTO
PERÚ
FRANCIA
CHINA
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GNOSIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
IDENTIFIQUE Y MARQUE LOS 7 CIRCULOS
CONSIGNA: GRISES
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GNOSIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
ESCRIBA A QUE ANIALES PERTENECEN ESTAS
CONSIGNA: SILUETAS
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GNOSIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
PINTE CON EL COLOR QUE CORRESPONDE
CONSIGNA: SEGÚN LA FORMA QUE INDICA
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GNOSIAS
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
OBSERVE LAS SIGUIENTES FOTOGRAFIAS.
CONSIGNA: ESCRIBA QUE EMOCIONES REPRESENTAN
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MEMORIA
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
LEA CON ATENCIÓN EL SIGUIENTE CUADRO
CONSIGNA:
TAPE EL CUADRO E INTENTE
COMPLETAR LA SIGUIENTE LISTA
RECORDANDO LAS PALABRAS
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
MEMORIA
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
LEA CON ATENCIÓN EL SIGUIENTE CUADRO.
CONSIGNA: TAPELO Y ESCRIBA LAS LETRAS QUE
RECUERDA EN EL CUADRO DE ABAJO
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
MEMORIA
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
OBSERVE LOS SIGUIENTES DIBUJOS.
CONSIGNA: TAPELOS. Y REPRODUZCALOS SIN MIRAR.
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
MEMORIA
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
OBSERVE LA SIGUIENTE IMAGEN CON
CONSIGNA: ATENCION.
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
MEMORIA
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
CONTESTE SEGÚN LO RECUERDA DE LA
CONSIGNA: FOTOGRAFIA ANTERIOR:
A. ¿Qué cubiertos aparecen en la imagen?
________________________________________________
B. ¿Qué objetos de cristal distingue en la imagen?
________________________________________________
C. ¿Cuántos platos se encuentran sobre la mesa?
________________________________________________
D. ¿Observa alimentos? ¿Dónde?
________________________________________________
E. ¿Qué bebida contiene la jarra?
________________________________________________
F. ¿De qué material es la mesa?
________________________________________________
G. ¿Observa algún objeto decorativo sobre la mesa? ¿Cuál es?
________________________________________________
H. ¿Cuántas sillas ve en la imagen?
________________________________________________
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
MEMORIA
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
OBSERVE LAS SIGUIENTES FOTOGRAFÍAS
CONSIGNA:
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
MEMORIA
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
INTENTA RECORDAR Y MARCA CUALES ERAN
CONSIGNA: LASPERSONAS DEL EJERCICIO ANTERIOR
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
CALCULO
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
COMPLETE LA SERIE DE DOS EN DOS.
CONSIGNA:
+2
2 4 6
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
CALCULO
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
COMPLETE LA SERIE RESTANDO DE DOS EN
CONSIGNA: DOS.
-2
100 98 96
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
CALCULO
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
COMPLETE LA SERIE DE DOS EN DOS.
CONSIGNA:
VEINTIDÓS
NOVENTA Y CINCO
DIECISEIS
VEINTITRÉS
SESENTA Y TRES
SETENTA Y CINCO
VEINTICUATRO
TREINTRA Y TRES
SESENTA Y CINCO
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DIECIOCHO
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
ATENCIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
UNA CON FLECHA SEGÚN CORRESPONDA
CONSIGNA:
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
ATENCIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
OBSERVA LAS MARCAS DE LA FILA SUPERIOR
CONSIGNA: Y COPIA EN LAS FIGURAS DE ABAJO
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
ATENCIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
PINTE LOS GLOBOS DE LOS NIÑOS QUE LO
CONSIGNA: TIENEN LA MANO DERECHA
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
ATENCIÓN
DIA DE LA NUMERO MES AÑO
SEMANA DE DIA
HORA:
REPRODUZCA LAS FIGURAS TAL COMO ESTÁN
CONSIGNA: DIBUJADAS
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
NOTAS:
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EJERCICIOS COGNITIVOS ALZHEIMER
NOTAS:
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