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Consecuencias de la Comida Chatarra

El documento habla sobre la importancia de una alimentación saludable para los niños. Menciona que se debe prestar atención al tamaño de las porciones y servir cantidades adecuadas según la edad del niño. También enfatiza la importancia de incluir en la dieta fuentes de calcio, proteínas, energía y nutrientes como la leche, queso, yogur, carnes y granos para un óptimo crecimiento.

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Consecuencias de la Comida Chatarra

El documento habla sobre la importancia de una alimentación saludable para los niños. Menciona que se debe prestar atención al tamaño de las porciones y servir cantidades adecuadas según la edad del niño. También enfatiza la importancia de incluir en la dieta fuentes de calcio, proteínas, energía y nutrientes como la leche, queso, yogur, carnes y granos para un óptimo crecimiento.

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LA COMIDA SAN

VALAN

Comer esnecesa
funcionamiento del cuerpo. La comida es
el combustible de las células de nuestros órganos para renovarse y para hacer su trabajo. Es lo que nos da energía para movernos, para pensar y para vivir. Pero no tod
•Poner atención al tamaño de la porción; servir proporciones adecuadas para el tamaño de los niños y su edad.
El niño se debe alimentar en forma saludable sin grasa o bajos en grasa como fuentes de calcio y proteínas
Una dieta bien equilibrada suministra fuentes de energía y nutrición para un óptimo crecimiento y desarrollo la Leche, queso, yogur, carnes. Carne: pollo, pescado, ca
cañihua, trigo.
COMIDAS CHATARRAS

COMIDAS SALUDABLES
“NUESTRA SEÑORA DE LURDES”

TEMA:
“ALIMENTACIÓN SALUDABLE”

ALUMNA : CUEVA NAZARIO, MEDALY.


PROFESORA: JARA VENANCIO, MARIA.
GRADO Y SECCIÓN: 6to. “A”.

XWSW

2021
LA COMIDA CHATARRA

Definición: La comida chatarra también conocida como comida basura), genera un efecto particular en quien la ingiere: se incrementa su apetito y aumenta la sed. Esto
¿Cuáles son los tipos de la comida
Chatarra?

Los tipos de comida chatarra son todos los alimentos que contienen altos niveles de grasas, sal o azucares y numerosos aditivos alimentarios con carencia de proteínas,
¿Dónde se consigue la comida chatarra?

La comida chatarra por lo general la encontramos en establecimientos de comida rápida, los más populares en este comercio son: entre otras, también en las parrillera
Siunapersonaconsumiesecomida

chatarra todos los días tendr


probabilidades
de enfermedades padecer
sanguíneas, diabetes y colesterol
obesida
alto

mismo si esta comida se consume una


vez a la semana, que todos los días. Las
consecuencias pueden ser irreversibles y ha
Los hábitos alimenticios que hemos adquirido con el tiempo y la vida moderna, se han transformado en un hábito que atenta contra la salud. Algunos de alimentos cha
Este tipo de comida es muy popular por lo sencillo de su elaboración (sometida habitualmente a procesos industriales) y conservación (en muchos casos no necesita re

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