NOMBRE DEL ESTABLECIMIENTO: CURSO: EDUCACIÓN FÍSICA
EORM BARRIO EL PORVENIR UNIDAD: III
GRADO: QUINTO SECCION B HOJA DE TRABAJO NO. 1
MEF. ATZIRIS NOEMI VALDEZ GRIJALVA TELÉFONO: 33066900
Nombre del Alumno (a): ___________________________________________Fecha: ___________
Instrucciones:
1. Reconocer las tres zonas del pie a utilizar en la conducción, mencionarlas a un acompañante de forma
verbal tocar la zona que menciona. Tres minutos.
PARTE INTERNA PARTE FRONTAL PARTE EXTERNA
2. Desplazar hacia adelante e ir tocando un objeto, suave con la parte interna del pie derecho e izquierdo.
Cinco minutos.
3. Conducir una pelota con la parte interna cambiando de dirección.
4. Desplazarse hacia adelante y tocar con el borde externo un objeto o pelota que se haya colocado
previamente al frente. Ocho minutos.
5. De forma lateral conducir una pelota golpeándolo con el borde externo. Tres series de cinco repeticiones.
NOMBRE DEL ESTABLECIMIENTO: CURSO: EDUCACIÓN FÍSICA
EORM BARRIO EL PORVENIR UNIDAD: III
GRADO: QUINTO SECCION B HOJA DE TRABAJO NO. 2
MEF. ATZIRIS NOEMI VALDEZ GRIJALVA TELÉFONO: 33066900
Nombre del Alumno (a): ___________________________________________Fecha: ___________
Instrucciones:
1. Conducir el balón en zigzag combinando los dos bordes del pie. (hacer una fila de objetos para el zigzag).
Tres series de diez repeticiones.
2. Pegarle a una pelota plástica frente a la pared con borde interno al ras del suelo. Tres series de veinticinco
repeticiones.
3. Con la ayuda de un acompañante realiza pases cortos al ras del suelo con ambos pies y con borde interno y
externo. Tres series de diez repeticiones.
4. Pegarle a una pelota plástica frente a la pared con borde interno a un metro del suelo. Tres series de
veinticinco repeticiones.
5. Pegarle a una pelota plástica frente a la pared con borde externo a un metro del suelo. Tres series de
veinticinco repeticiones.
NOMBRE DEL ESTABLECIMIENTO: CURSO: EDUCACIÓN FÍSICA
EORM BARRIO EL PORVENIR UNIDAD: III
GRADO: QUINTO SECCION B HOJA DE TRABAJO NO. 1
MEF. ATZIRIS NOEMI VALDEZ GRIJALVA TELÉFONO: 33066900
Nombre del Alumno (a): ___________________________________________Fecha: ___________
Instrucciones:
1. Con un acompañante realizar el juego de pin pon utilizando los bordes interno y externo. Diez minutos.
2. Con apoyo de la pared golpear el balón dando un rebote al suelo por arriba de un metro del suelo con
ambos bordes. Tres series de diez repeticiones.
3. Con la ayuda de un acompañante realiza pases cortos a un metro del suelo con ambos pies y con borde
interno y externo. Tres series de diez repeticiones.
4. Realizar auto recepción: con las manos dejar caer la pelota y con el pie hábil recepción y la vuelve a agarrar.
Tres series de diez repeticiones.
5. Lanza la pelota hacia arriba y trata de dominarla con la planta del pie derecho e izquierdo. Veinticinco
repeticiones.
NOMBRE DEL ESTABLECIMIENTO: CURSO: EDUCACIÓN FÍSICA
EORM BARRIO EL PORVENIR UNIDAD: III
GRADO: QUINTO SECCION B HOJA DE TRABAJO NO. 1
MEF. ATZIRIS NOEMI VALDEZ GRIJALVA TELÉFONO: 33066900
Nombre del Alumno (a): ___________________________________________Fecha: ___________
Instrucciones:
1. Con el apoyo de un familiar o acompañante este le lanzará la pelota a una altura media y el niño la
intentará dominar con el pie. Tres series de ocho repeticiones.
2. Levantar el balón con el pie y atraparlo con las manos. Veinticinco repeticiones.
3. Lanza la pelota hacia arriba y trata de dominarla con la planta del pie derecho e izquierdo. Veinticinco
repeticiones.
4. Con el apoyo de un familiar o acompañante este le lanzará la pelota a una altura media y el niño la
intentará dominar con el pie. Tres series de ocho repeticiones.
5. Levantar el balón con el pie y atraparlo con las manos. Veinticinco repeticiones.
