MEDITACIÓN “DEJA DE SER TÚ”
Inducción al agua ascendiendo
Posición de sentado con las manos sobre las rodillas.
Respiración, inhala lentamente hasta llenar completamente tus pulmones y luego exhala
lentamente
Siente como el oxígeno llega a cada rincón de tu cuerpo. Siente como el aire entra por tu nariz,
baja por tu garganta, llena los pulmones y llega hasta el flexo solar.
Inhala profundamente y cada que exhales siente como toda la tensión y estrés del cuerpo se va en
esa exhalación.
Deja que los pensamientos corran, pero no te quedes en solo 1 pensamiento. Que corran hasta
que tu mente ya no piense en nada más.
Imagina que en la habitación comienza a brotar agua tibia, como la que sale de una ducha, cálida y
relajante. Poco a poco empieza a llenarse la habitación de esta agua, siente como va subiendo por
tus pies… tobillos… siente la calidez del agua. El agua sigue ascendiendo por las pantorrillas hasta
las rodillas… luego cubre todas las piernas. Siente el peso de tus piernas debajo del agua.
Relájate cada vez mas y siente esa agua cálida. Siente cómo poco a poco se empiezan a sumergir
tus manos en el agua. (sigue todo el cuerpo)
Ahora abandónate a esta agua tibia y relajante y siente todo tu cuerpo rodeado de agua. Deja que
tu cuerpo sienta su densidad sumergido en el agua. Nota la cantidad de agua que hay alrededor de
tu cuerpo y el espacio que tu cuerpo ocupa bajo el agua. Percibe la habitación sumergida en el
agua y advierte el espacio que ocupa la habitación rodeada de agua tibia y ahora siente tu cuerpo
flotando en ese espacio.
Sigue respirando y relaja tu mente y cuerpo.
Siente ahora dentro de ti la poderosa inteligencia que te da vida y que tanto te ama. Cuando tu
voluntad sea afín a la suya, cuando tu mente sea afín a la suya, cuando tu amor por la vida sea afín
al amor que ella siente por ti… SIEMPRE TE RESPONDERÁ. Fluirá por tu interior y a tu alrededor y
gracias a tus esfuerzos verás en tu vida la evidencia de su existencia. Ir más allá de tu entorno y las
condiciones de tu vida. Mas allá de los sentimientos que has memorizado en el cuerpo. Pensar
más allá de tu cuerpo… estar por encima del tiempo, significa cubrirte con el ropaje de lo divino.
Es entonces cuando el destino que tu has creado junto a esta mente superior es un reflejo suyo.
Quiérete lo suficiente para hacerlo. Reconoce!
Si no te desprendes de las emociones del pasado, no podrás crear un nuevo futuro
¿Qué emoción era la que querías desmemorizar?
Recuerda la sensación que te producía en el cuerpo y reconoce el estado mental habitual que te
provocaba. Admite! Es hora de contactar con el poder que hay dentro de ti, de conocerlo, y decirle
lo que quieres cambiar de ti. Empieza admitiendo quién has estado siendo y qué has estado
ocultando. Háblale a tu interior! Recuerda que este poder es real. Ya te conoce y no te juzga,
solamente te ama. Dile: Conciencia universal que hay en mi y a mi alrededor, he estado siendo… y
quiero cambiar de verdad este estado del ser.
Declara, es hora de liberar el cuerpo de la mente, de cerrar el vacío entre quién aparentas ser y
quién eres, para liberar tu energía. Libera tu cuerpo de los vínculos emocionales habituales que te
mantienen conectado a todo, a cualquier lugar y a todo el mundo de tu realidad pasada y
presente. Es el momento de liberar tu energía!
Quiero que digas en voz alta la emoción que deseas cambiar, y que la liberes de tu cuerpo y el
entorno. Di en voz alta qué emoción es AHORA
Entrega y ahora ha llegado la hora de entregar este estado del ser a una mente superior y de
pedirle que te lo resuelva del modo más adecuado para ti. Puedes darle las riendas a una
autoridad superior que ya tiene las soluciones. Entrégate a esta mente infinita, y comprende que
esta inteligencia es absolutamente real y solo espera llena de admiración y dispuesta a darte una
mano. Sólo te responde cuando accedes a su ayuda, entrega tus limitaciones a una inteligencia
omnisciente… abre simplemente la puerta. Dale tus limitaciones y abandónate por completo a
ella, deja que se las lleve.
Mente infinita, te doy mi …. Llévatela y resuelve esta emoción con tu mayor sabiduría… libérame
de las cadenas del pasado.
Siente ahora la sensación que te produciría saber que esta mente se está llevando la emoción que
habías memorizado. Observa y recuerda!!!
Asegúrate ahora de que ningún pensamiento, conducta o hábito te pase desapercibido y te haga
volver a tu antiguo YO.
Cerciórate de advertir esos estados inconscientes de la mente y el cuerpo. ¿Qué solías pensar
cuándo te sentías de ese modo? ¿Qué te decías? ¿Qué voz en tu cabeza ya no quieres aceptar
como tu realidad?
Observa estos pensamientos y empieza a distanciarte del programa. ¿Cómo te comportabas
antes? ¿Qué era lo que decías?
Sé consciente de esos estados inconscientes hasta el punto de que no se te vuelvan a pasar por
alto nunca más. Empezar a objetivizar la mente subjetiva. Empezar a observar el programa
significa que TU ya no sigues siendo el programa. Tu objetivo es ser CONSCIENTE.
Recuerda QUIÉN no quieres seguir siendo, cómo no quieres seguir pensando, cómo no quieres
seguir comportándote y cómo no quieres seguir sintiéndote. Conoce todos estos aspectos de tu
antigua personalidad y simplemente obsérvalos. Con una firme intención decide no seguir siendo
esa persona, y deja que la energía de tu decisión se convierta en una nueva experiencia
memorable.
Redirige!
Ha llegado la hora de jugar a CAMBIA!
Imagínate tres escenarios de tu vida en donde podrías volver a sentirte como tu antiguo YO. Y
cuando lo hagas quiero que digas en voz alta “CAMBIA”.
Imagínate primero que mientras te duchas por la mañana adviertes depronto ese sentimiento
habitual empezando a surgir, y en cuanto lo adviertes exclamas “CAMBIA!”
ESO ES!! Y lo cambias… porque vivir con esa emoción no es quererte y no tiene sentido seguir
enviando las mismas señales a los mismos genes. Las células nerviosas que no se activan juntas
dejan de conectarse juntas, TU controlas este aspecto.
Ahora quiero que imagines que mientras vas caminando por la calle, de repente te vienen a la
cabeza esos pensamientos tan habituales… ¿Qué es lo que harás? Dices “CAMBIA” y los cambias,
porque las recompensas de estar sano y feliz son mucho más importantes que volver a tu antiguo
YO. Y cada vez que cambias tu estado sabes que las células nerviosas dejan de activarse juntas, de
seguir conectándose y ya no continúas enviando las mismas señales a los mismos genes… Juega
una vez más a CAMBIA!
Cada vez que sientas esa sensación de volver a comportarte como tu antigua personalidad, ¿Qué
es lo que haces?... dices “CAMBIA”
TU tienes el control!
¿Cuál es la mejor versión de ti que puedes ser?
¿Cómo pensarías y actuarías si fueras esa gran persona?
¿Cómo viviría esa clase de mujer o de hombre?
¿Cómo amaría?
Ahora quiero que pases a otro estado del ser. Es hora de cambiar tu energía y emitir una huella
electromagnética totalmente nueva. Cuando cambias tu energía tu vida cambia. ¡Deja que el
pensamiento se convierta en experiencia y que esta experiencia produzca una emoción elevada,
para que tu cuerpo comience a creer emocionalmente que tu YO futuro ya existe ahora!
Manda nuevas señales a nuevos genes. Indícale al cuerpo que se adelante al evento deseado.
Enamórate de ese nuevo YO ideal. Abre tu corazón y condiciona de nuevo a tu cuerpo a una mente
nueva. Deja que la experiencia interior se convierta en un estado de ánimo y después en un
temperamento y por último en una personalidad nueva. Adquiere un nuevo estado del ser. ¿Cómo
te sentirías si fueras esta persona? NO puedes levantarte siendo la misma persona que la que se
ha sentado. Tienes que sentir tanto agradecimiento que tu cuerpo empiece a cambiar antes de
que la situación acaezca. Y aceptar que tu ya eres este nuevo YO ideal que deseabas. Conviértete
en él.
Siéntete lleno de fuerza, eres libre y limitado, creativo, genial, divino. Cuando te sientas de este
modo, memoriza ese sentimiento. Recuerda este sentimiento, está en la persona que eres.
A continuación, RELÁJATE y deja que esta creación se vaya al campo cuántico un momento.
Suéltalo. Repásalo.
Ahora, como las personas que cambiaron su cerebro tocando el piano mentalmente, o los que
cambiaron su cuerpo ejercitando los dedos, VUELVE A HACERLO, puedes crear tu nuevo YO de la
nada una vez más. Activa y conecta nuevos circuitos en tu mente y prepara tu cuerpo para una
nueva emoción. Conoce este nuevo estado de la mente y el cuerpo.
¿Cuál es la mejor expresión de tu YO? Empieza a pensar de nuevo como tu YO ideal.
¿Qué te dirías? ¿Cómo andarías? ¿Cómo te moverías? ¿Cómo vivirías? ¿Cómo sentirías?
Siéntete emocionalmente como este nuevo YO, hasta tal punto que empieces a entrar en este
nuevo estado del ser.
Es hora de volver a cambiar tu energía y de recordar la sensación que te produce ser esta persona.
Ensancha tu corazón. ¿Quién quieres ser cuando abras tus ojos?
Ahora estás enviando nuevas señales a nuevos genes.
Siéntete de nuevo lleno de fuerza, vuelve a entrar en un nuevo estado del ser. Un nuevo estado
del ser es una personalidad nueva. Una personalidad nueva crea una nueva realidad personal. Es
entonces cuando creas un destino nuevo desde estado mental y físico elevado. Es hora de dar
órdenes a la materia cómo un observador cuántico de tu nueva realidad. Siéntete invencible,
poderoso, inspirado y lleno de dicha.
Desde este nuevo estado del ser, crea una imagen de alguna situación que quieras vivir y deja que
se convierta en el plano de tu futuro. Visualiza esta realidad y deja que las partículas, como ondas
de probabilidades, colapsen en una situación llamada Una experiencia en tu vida. Contémplala!
Ordénala, mantenla y después crea otra imagen. Deja que tu energía se entretenga con este
destino. Esta situación del futuro tiene que encontrarte, porque la has creado con tu propia
energía. Déjate ir y crea el futuro que deseas, confiando, sabiendo y estando seguro que se
materializará. No lo analices, no intentes averiguar como sucederá. No es tu tarea controlar el
resultado. Sólo crea el evento y deja que una mente superior se ocupe de los detalles mientras
contemplas tu futuro como un observador, limítate a bendecir tu vida con tu energía. Desde este
estado de agradecimiento, sé una unidad con tu destino en este nuevo estado mental y físico. Da
las gracias por tu nueva vida. Siéntete como te sentirías si estas situaciones ya se hubieran
manifestado en tu vida, porque vivir en este estado de agradecimiento es vivir en el estado ideal
de recepción. Es hora de conectar con el poder que hay en ti y de pedirle que te mande una señal
en tu vida. Ten la certeza de que es real y que sucederá.
Pídele una señal! Y ahora, entra en ese estado de vivir en un cuerpo nuevo, en un entorno nuevo y
en una línea del tiempo nueva. Y cuando ya estés preparado para ello vuelve al estado Beta………
Ahora, ya puedes abrir los ojos muy lentamente.