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Estoicismo

El estoicismo es una doctrina filosófica fundada en el 301 a.C. que busca alcanzar la felicidad y la sabiduría a través del dominio de las pasiones y la virtud de la razón. El ideal estoico es lograr imperturbabilidad e independencia ante las vicisitudes externas a través de la apatía y la ataraxia. El estoicismo enseña a aceptar los desgraciados azares de la vida y mantener la calma y la fortaleza interior en medio del caos.
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Estoicismo

El estoicismo es una doctrina filosófica fundada en el 301 a.C. que busca alcanzar la felicidad y la sabiduría a través del dominio de las pasiones y la virtud de la razón. El ideal estoico es lograr imperturbabilidad e independencia ante las vicisitudes externas a través de la apatía y la ataraxia. El estoicismo enseña a aceptar los desgraciados azares de la vida y mantener la calma y la fortaleza interior en medio del caos.
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Estoicismo

Como estoicismo se denomina la doctrina filosófica que practicaba el dominio


de las pasiones que perturban la vida valiéndose de la virtud y la razón. Como
tal, su objeto era alcanzar la felicidad y la sabiduría prescindiendo de las
comodidades, los bienes materiales y la fortuna. De allí que también designe
cierta actitud moral, relacionada con la fortaleza y la ecuanimidad en el
carácter.

El estoicismo es la capacidad o la fuerza de voluntad de un individuo para


controlar sus sentimientos o emociones. Alguien estoico, por lo tanto, se
mantiene firme ante la adversidad. Por ejemplo: “La mujer mostró estoicismo
frente a la tragedia”, “Hay que tener estoicismo en el plano de los negocios si
se quiere progresar”, “Cuando me tocó quedar fuera del equipo, lo acepté con
estoicismo”.

El ideal de los estoicos era lograr la imperturbabilidad y cierto grado de


independencia ante el mundo externo. Aunque era una doctrina
fundamentalmente ética, también tenía sus propias concepciones lógicas y
físicas. Fue influida por los cínicos y por Heráclito.

La pérdida de alguien cercano, una enfermedad incurable, una experiencia


traumatizante… Son tantos desgraciados azares que nos pueden suceder en la
vida, y que parecen ser obstáculos para el alcance de la felicidad. Este valor
supremo, muy a menudo considerado como objetivo último de la vida humana,
¿es una dulce utopía o un estado realmente accesible? Numerosas filosofías
optan para la segunda opción. Si el budismo tiene cada vez más adeptos a
través del mundo, sin embargo, no es el único modelo que tiene la tranquilidad
del alma, también llamada “ataraxia”, como finalidad. De la Antigua Grecia,
heredamos de “escuelas de la felicidad” como el epicureísmo, el aristotelismo o
también el estoicismo. Este sistema da respuestas racionales y razonables para
explicar los desgraciados azares de nuestra existencia. Y lo que podemos
aprender de eso aumenta año tras año.
ORIGEN DEL ESTOICISMO

El estoicismo es una escuela filosófica fundada por Zenón de Citio en el año


301 a. C y que propone una doctrina filosófica basada principalmente en una
disposición de espíritu, la apatía y que es similar a la ataraxia, el ideal de los
epicúreos y los escépticos. La apatía va a permitir el equilibrio emocional
necesario para ser felices. Esto consiste en disminuir la intensidad de los
deseos y pasiones humanas y en fortalecer el alma, frente a las circunstancias
adversas, es sinónimo de tranquilidad y paz espiritual y es lo que va a permitir
al ser humano alcanzar la felicidad.

PRINCIPIOS DEL ESTOICISMO

De acuerdo al estoicismo, la clave de la felicidad se encuentra en la ataraxia: el


equilibrio que se logra cuando no existen las turbaciones. Para alcanzar la
ataraxia, el individuo debe mantenerse ajeno a las vicisitudes materiales y
tiene que abstenerse de realizar juicios.

El estoicismo dudaba de la existencia del conocimiento sensible ya que la


percepción depende del sujeto: por eso, ante las diversas situaciones que
atraviesa una misma persona o los factores que inciden en el objeto, resulta
imposible que exista una reproducción inmediata de una cosa.

ESTOICISMO: LA CALMA EN MEDIO DEL CAOS

¿Cómo vivir una buena vida en un mundo impredecible? ¿Cómo hacer lo mejor
dentro de nuestras posibilidades mientras aceptamos lo que está fuera de
nuestro control?

Estas son las cuestiones centrales del estoicismo, una filosofía creada hace
más de 2.000 años en la que cada vez más personas buscan antídotos contra las
dificultades de la vida contemporánea.
El estoicismo predicó el valor de la razón, al proponer que las emociones
destructivas son el resultado de errores en nuestra manera de ver el mundo y
ofreció una guía práctica para permanecer resueltos, fuertes y en control de la
situación.

La escuela estoica tuvo una profunda influencia en la civilización grecorromana


y, en consecuencia, en el pensamiento occidental en general. Y fue más allá.

Está presente en el cristianismo, el budismo y el pensamiento de varios


filósofos modernos, como el alemán Immanuel Kant, además de haber influido
en la técnica contemporánea de la psicoterapia llamada terapia cognitivo-
conductual.

LA UTILIDAD DEL ESTOICISMO

Cuales sean los desgraciados azares de nuestra existencia, el estoicismo nos


ayuda a aceptarlos y superarlos. Así pues, es una real filosofía terapéutica.
Nunca un estoico se queja de su situación o deja sus sentimientos superar su
razón. El ejemplo de Epícteto, esclavo libertado y estoico constituye un real
modelo. Un día, su maestro se divertía torciéndole la pierna coja con un
instrumento de tortura. Mientras que el filósofo lo prevenía tranquilamente de
los riesgos y de que podía romper su pierna, ocurrió lo que debía ocurrir. “Ya te
dije que me romperías la pierna, ahí está rota.” Dijo fríamente Epícteto
después del drama. Como estoico, no fue perturbado por su desgracia. Un
estoico se queda sereno en todas circunstancias, aunque la herida sea moral o
física.

EL ESTOICISMO: ¿UNA REPUESTA A LA CRISIS?

Pero para tomar un ejemplo más moderno, la crisis económica es un evento


exterior que no depende de nosotros, pero que puede aportarnos desgracias
como un despido, un menor poder adquisitivo o un estrés adicional. Dos otros
grandes principios del estoicismo son la fórmula “Sufrir y abstenerse” y la
indiferencia al mundo exterior. En el papel de víctima de la crisis económica, un
estoico debería admitir la pobreza, soportar las desgracias exteriores y
finalmente aceptar su destino. De hecho, si no es de su responsabilidad el salir
de su desgracia, entonces ¿por qué desear una felicidad tan vana como utópica?
Como el Sísifo de Camus en el Mito de Sísifo, es justamente porque se vive en
el presente, sin buscar una salida imposible a su trágico destino, que se llega a
ser felices.

En cualquier caso, el estoicismo no es la única respuesta a la crisis, pero a


todos los desgraciados azares de nuestra existencia en general, lo que hace
que es una filosofía definitivamente universal e intemporal.

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