QUINTO GRADO
ÁREA: PERSONAL SOCIAL
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Lunes 13 de setiembre
Cuidamos nuestra salud aprovechando y conservando nuestro ambiente
ACTIVIDAD Nos informamos para asumir un estilo de vida saludable
Mi estilo de vida según el lugar donde vivo.
SESIÓN
PROPÓSITO Elaborar un esquema de la dieta semanal de su familia
y establecerán una relación entre esa dieta y el estilo
de vida saludable que desean tener.
¿QUÉ REALIZARÉ PARA LOGRARLO?
COMPETENCIA CRITERIOS DE EVALUACIÓN
Observarán imágenes de familias vinculadas al espacio rural y al urbano para que identifiquen cómo
el tipo de espacio influye en los estilos de vida.
Gestiona Señalarán las actividades que su familia desarrolla diariamente y las clasificarán como laborales,
responsablem escolares o académicas, domésticas y recreativas.
ente el Elaborarán una tabla que contenga la dieta semanal de su familia y establecerán una relación entre
espacio y el esa dieta y el estilo de vida saludable que desean tener.
ambiente Asumirán compromisos para proponer acciones que permitan que su familia tenga una vida más
saludable.
Revisarán los criterios que utilizarán para elaborar su tríptico al final de la experiencia, donde
incorporarán los compromisos que asumieron.
¡Empezamos!
Observa las imágenes vinculadas al espacio rural y al espacio urbano en los que sedesarrollan estas familias.
Describe las actividades que desarrollas diariamente.
Mis actividades diarias
Según lo presentado, responde la siguiente pregunta: ¿Cómo influye el espacio en el estilo de vida de mi
familia?
El estilo de vida se adecua al lugar donde vivimos. Por ello, es importante identificar algunos patrones
en nuestras actividades cotidianas, con el fin de saber qué podemos mejorar para el bienestar de
nuestra salud.
Observa la información brindada en el organizador y la tabla.
Actividades recreativas que se pueden practicar en familia
Lúdicas Artísticas Aire libre Literarias Deportivas
• Canicas • Caminatas • Vóley
• Baile • Leer libros
• Saltar la soga • Manejar • Fútbol
• Actuación • Escribir
• Mundo bicicleta poesía o • Básquet
• Música
• Trompo • Trotar ocorrer historias • Ajedrez
• Elaboración de
• Yaces • Actividades de • Asistir al
manualidades
• De mesa (ludo,damas, relajación teatro o al
cartas)
cine
Marca con un aspa (X) en los casilleros según las actividades que realiza cada integrante de tu familia.
Actividad Papá Mamá Yo Hermano Hermana
Laboral
Doméstica
Escolar/Académica
Recreativa
Responde las siguientes preguntas
¿A qué tipo de actividades se dedican más ¿Por qué son necesarias las
¿Qué tipo de actividades realizan
las adultas y los adultos?, ¿por qué? actividades recreativas para mejorar
más las niños y los niños?, ¿por qué?
la salud en tu familia?
El estilo de vida se relaciona con la dieta que consumimos diariamente.
Ahora,con ayuda de un familiar, identifica la dieta semanal en tu familia. Escríbela en la siguiente tabla.
Días Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
Desayuno
Almuerzo
Cena
Según lo aprendido hasta este momento, ¿cómo puedes mejorar la dieta en tu familia?
Asumir compromisos
A partir de lo trabajado hasta aquí, conversa con tu familia sobre la rutina que se desarrolla en tu
hogar, con el fin de que puedan proponer acciones para un mejor estilo de vida.
Evalúo mis aprendizajes en esta actividad
Criterios Lo logré Lo estoy ¿Qué necesito
intentando mejorar?
Expliqué, con base en conocimientos científicos, cómo una alimentación saludable
influye en nuestra salud al prevenir enfermedades.
Interpreté información sobre los octógonos de los productos y tomé decisiones de
consumo para mi alimentación.
Hice una propuesta de actividades físicas para incorporarlas en mi estilo de vida y
en la de mi familia.
Identifiqué la relación entre las actividades desarrolladas en mi entorno y el estilo
de vida de mi familia, a partir del análisis de casos.
