HISTORIA DE LA GIMNASIA:
La gimnasia es una disciplina deportiva olímpica que pone a prueba las capacidades
físicas del ser humano, mediante una serie reglamentada de ejercicios de equilibrio,
fuerza, agilidad, flexibilidad y resistencia
El término gimnasia proviene del griego antiguo gymnastiké, palabra a su vez derivada
de gymnós, “desnudo”, ya que los atletas de antaño se ejercitaban sin ropa. Esto da
una idea, de la forma en que se acostumbraba a efectuar esta disciplina en la
antigüedad.
La historia de la gimnasia comienza en la Antigüedad. La cultura griega era devota de
la actividad física, como parte de su idea de areté o condición óptima del ser humano.
En ese entonces las actividades gimnásticas estaban reservadas a los atletas
masculinos, y muchas de ellas formaban parte de las competiciones olímpicas,
llamadas así porque eran consagratorias de los dioses del Olimpo. De allí nacieron
actividades deportivas que luego desarrollaron identidad propia, como el boxeo, la
lucha y el atletismo.
Los romanos, herederos directos de Grecia, también recibieron la gimnasia, junto a la
equitación, la marcha y otras actividades que se vinculaban con lo militar. La
transformaron en ejercicios circenses que luego dieron pie a los enfrentamientos entre
gladiadores. En cambio, otras culturas antiguas como la egipcia y la china sí valoraban
el ejercicio atlético, y hay muestras de jeroglíficos y papiros que así lo atestiguan.
El tumbling o gimnasia de trampolín fue una de las disciplinas gimnásticas
supervivientes a lo largo del medioevo, período de fuerte impronta religiosa en
Occidente en la que el cuerpo y sus necesidades fueron desvaloradas, en pro del
cultivo del alma eterna.
En el siglo XVIII, el filósofo francés Jean Jacques Rousseau (1712-1778) catalizó una
profunda reforma en la educación europea de la época, y así la gimnasia comenzó a
revalorarse en Occidente. Fue especialmente importante en Alemania, donde se
abrieron escuelas llamadas Philantropinum, en las que se fomentaban las actividades
gimnásticas al aire libre.
De una de ellas surgió uno de los mayores antecesores de la gimnasia moderna:
Johann Christoph Friedrich Guts Muths (1759-1839), quien dirigió una de estas
escuelas en Schnepfenthal. Su pensamiento se recoge en su libro Gymnastik für die
Jugend (“Gimnasia para los jóvenes”) de 1793, en la que clasificaba la gimnasia en
dos: natural y artificial, o sea, utilitaria y no utilitaria.
La gimnasia natural fue desarrollada a fondo por el sueco Per Henrik Ling (1776-
1839), fundador del Royal Gymnastics Central Institute en Estocolmo, en 1813. Pero el
padre fundador reconocido de la gimnasia moderna fue el alemán Friedrich Ludwig
Jahn (1778-1852), fundador del movimiento Turnverein, una suerte de asociación de
clubes de gimnasia en Berlín.
Su concepción avanzada de la gimnasia quedó registrada en el libro Die Deutsche
Turnkunst (“El arte alemán de la gimnasia”), de 1816, cuya coautoría compartió con su
asistente Ernst Eiselen. El primer festival de gimnasia de Alemania (Turnfest) se
celebró en Coburgo en 1860, siguiendo la escuela de Jahn.
En 1881 se fundó en Francia la Federación Internacional de Gimnasia, para supervisar
las competiciones en esta disciplina, que se incluyó por primera vez en las Olimpíadas
Modernas en 1896. Por su parte, la FIG organizó las primeras competencias
internacionales de gimnasia para hombres (1903) y mujeres (1934), consagrando así
la gimnasia como un deporte de práctica mundial.
IMPORTANCIA DE LA GIMNASIA
La práctica de la gimnasia es importante porque disciplina al individuo en todos los
sentidos. La práctica de la gimnasia ayuda a desarrollar la estabilidad emocional,
la cual viene dada por la concentración, velocidad de reflejos y seguridad que debe
preceder a cada actuación.
MATERIALES DE LA GIMNASIA
La gimnasia artística es un deporte que exige unas condiciones físicas excepcionales,
las mismas que se ponen a prueba durante las competencias en los diferentes
aparatos donde se rinden las pruebas. La gimnasia artística se realiza en el caso de
las mujeres en cuatro aparatos y en el caso de los hombres en 6 aparatos.
Los aparatos que se utilizan en la categoría femenina son:
Piso
Salto de Caballo
Barra de equilibrio
Barras asimétricas
En la categoría masculina, los aparatos son:
En la gimnasia artística las modalidades de competencia son muchas. Se puede
competir por equipos, de manera individual por aparato. En cada uno de los aparatos
se establecen rutinas obligatorias y en las competencias se evalúa el porcentaje de
cumplimiento de las mismas.
Barra fija
Barras paralelas
Salto de Caballo
Caballo con arzones
Anillas
Piso
