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Comida Alimento

El documento aborda la importancia de la alimentación y la nutrición en la vida humana, destacando la variedad y cantidad de alimentos necesarios para una dieta equilibrada. Se mencionan diferentes nutrientes esenciales como proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y agua, así como aspectos sociales y culturales relacionados con la comida. También se distingue entre la ingesta voluntaria e involuntaria de alimentos.

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Necesarios

Variedad cantidad para vivir


Ricos

Pobres
Nutriente
Comida Alimento
Ingesta Proteínas
preparación Nos provee Lípidos (grasas y aceites)
ritual Hidratos de carbono
Higiene minerales
Social / Cultural agua
etc. etc
Voluntario Alimentación Nutrición Involuntario

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