Método REBA
El método REBA evalúa posturas individuales y no conjuntos o secuencias de
posturas, por ello, es necesario seleccionar aquellas posturas que serán
evaluadas de entre las que adopta el trabajador en el puesto. Se seleccionarán
aquellas que, a priori, supongan una mayor carga postural bien por su
duración, bien por su frecuencia o porque presentan mayor desviación respecto
a la posición neutra.
Para ello, el primer paso consiste en la observación de las tareas que
desempeña el trabajador. Se observarán varios ciclos de trabajo y se
determinarán las posturas que se evaluarán. Si el ciclo es muy largo o no
existen ciclos, se pueden realizar evaluaciones a intervalos regulares. En este
caso se considerará, además, el tiempo que pasa el trabajador en cada
postura.
REBA divide el cuerpo en dos grupos, el Grupo A que incluye las piernas, el
tronco y el cuello y el Grupo B, que comprende los miembros superiores
(brazos, antebrazos y muñecas). Mediante las tablas asociadas al método, se
asigna una puntuación a cada zona corporal (piernas, muñecas, brazos,
tronco...) para, en función de dichas puntuaciones, asignar valores globales a
cada uno de los grupos A y B.
Aplicación del método
1-Determinar los ciclos de trabajo y observar al trabajador durante
varios de estos ciclos: Si el ciclo es muy largo o no existen ciclos, se
pueden realizar evaluaciones a intervalos regulares.
2-Seleccionar las posturas que se evaluarán: Se seleccionarán
aquellas que, a priori, supongan una mayor carga postural bien por su
duración, bien por su frecuencia o porque presentan mayor desviación
respecto a la posición neutra.
3-Determinar si se evaluará el lado izquierdo del cuerpo o el
derecho: En caso de duda se analizarán los dos lados
.
4-Tomar los datos angulares requeridos: Pueden tomarse fotografías
desde los puntos de vista adecuados para realizar las mediciones. Para
esta tarea puedes emplear RULER, la herramienta de Ergonautas para
medir ángulos sobre fotografías.
5-Determinar las puntuaciones para cada parte del cuerpo:
Empleando la tabla correspondiente a cada miembro.
6-Obtener las puntuaciones parciales y finales del método para
determinar la existencia de riesgos y establecer el Nivel de Actuación.
7-Si se requieren, determinar qué tipo de medidas deben adoptarse:
Revisar las puntuaciones de las diferentes partes del cuerpo para
determinar dónde es necesario aplicar correcciones.
8-Rediseñar el puesto o introducir cambios para mejorar la postura
si es necesario: En caso de haber introducido cambios, evaluar de
nuevo la postura con el método REBA para comprobar la efectividad de
la mejora