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Restauración de Miembro Inferior en Prono y Supino

Este documento describe 18 técnicas de masaje para la extremidad inferior en posición prono y supino. Las técnicas incluyen renovación venosa, amasamiento digital, fricción con los pulgares a lo largo del gastrocnemio, tendón de Aquiles y muslo, movilizaciones musculares del gastrocnemio con la pierna flexionada y extendida, y movilizaciones de toda la extremidad. El objetivo es tratar la pierna completa mediante diferentes técnicas de masaje para mejorar la circulación y movilidad.

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Juan Escoz Moreno
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Restauración de Miembro Inferior en Prono y Supino

Este documento describe 18 técnicas de masaje para la extremidad inferior en posición prono y supino. Las técnicas incluyen renovación venosa, amasamiento digital, fricción con los pulgares a lo largo del gastrocnemio, tendón de Aquiles y muslo, movilizaciones musculares del gastrocnemio con la pierna flexionada y extendida, y movilizaciones de toda la extremidad. El objetivo es tratar la pierna completa mediante diferentes técnicas de masaje para mejorar la circulación y movilidad.

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Restauración del miembro inferior – Prono y Supino

PACIENTE EN POSICIÓN DE PRONO

TODA LA EXTREMIDAD
1.- Renovación venosa
Con las 2 manos vamos subiendo desde el tobillo hasta el
glúteo. Vamos profundizando paulatinamente.

2.- Amasamiento digital


Amasamos suave y despacio. Subimos y bajamos
amasando por toda la pierna.
En cada ciclo vamos profundizando los tejidos un poco
más.

GASTROCNEMIO
3.- Fricción longitudinal con los pulgares
En los pies de la camilla. Fricción lenta con pulgares
abiertos y profundizando con ellos.
Realizarlo en diversas líneas para tratar toda la zona.
De podal a craneal.

TENDÓN DE AQUILES
4.- Fricción con pulgares ascendente con pulgares en los
bordes del tendón
Pulgares a cada lado de los bordes del tendón. Fricción hacia
arriba los 2 pulgares a la vez.

.
5.- Movilizaciones transversas
Desde el pie de la camilla. Ladeado hacia un lado. Coger en forma de pinza el tendón hacer movilizaciones
transversas, mientras una mano va hacia mi, la otra mano va lejos de mi. Hacer las movilizaciones
cambiando la posición de las manos, alternando el movimiento.

6.- Fricciones circulares con la yema de 1 dedo


Desde el pie de la camilla. Las 2 manos sobre el pie y dedo 2 de
cada mano apoyados en cada parte del Tendón. Hacer círculos
pequeños con el dedo 2 y refuerzo del dedo 3.

MUSLO
7.- Fricción longitudinal con los pulgares
En el lado de la camilla. Con las 2 manos sobre el muslo, los
pulgares abiertos, hacer fricciones hacia arriba haciendo hincapié
con los pulgares. Hacer varias líneas sobre el muslo, incluida la
FASCIA LATA

GASTROCNEMIO
8.- Movilizaciones musculares con la pierna extendida
Con una mano hago movilización del gastrocnemio hacia un lado
y al otro rápidamente. Mover la mano por todo el gastrocnemio
para que se movilice completamente.

9.- Movilizaciones musculares con la pierna flexionada


Flexionar la rodilla. Con una mano sujeto el talón y con la otra mano
movilizo el gastrocnemio igual que lo he hecho anteriormente.

También con las 2 manos sujetar el


tobillo y hacer sacudidas con la mano del talón hacia arriba y abajo
rápidamente.

TODA LA EXTREMIDAD
10.- Movilizaciones musculares
Con una mano movilizar rápidamente a izquierda y derecha los
isquiotibiales
11.- Renovación venosa
Con las 2 manos vamos subiendo desde el tobillo hasta el glúteo.
Vamos profundizando paulatinamente.

PACIENTE EN POSICIÓN DE SUPINO

PIERNA FLEXIONADA
GASTROCNEMIO
12.- Fricción ascendente con una mano en pinza
Una mano sujeta la rodilla mientras la otra realiza la fricción.
Fricción hacia arriba. Cambiamos de mano para acceder a toda
la zona .

13.- Movilizaciones musculares


Misma posición que la maniobra anterior. Con la mano que
trabaja, movilizamos todo el gastrocnemio rápidamente.

PIERNA EXTENDIDA
TODA LA EXTREMIDAD
14.- Renovación venosa
Con las 2 manos vamos subiendo desde el tobillo hasta el glúteo.
Vamos profundizando paulatinamente

15.- Amasamiento digital


MUSLO
16.- Fricción longitudinal con los pulgares
En diversas líneas. Con 1 mano o con 2 manos, como en forma de
pinza, hacemos fricción hacia de podal a craneal haciendo la
fricción con el pulgar abierto. También trabajar toda la FASCIA
LATA.

RODILLA FLEXIONADA
17.- Movilización rodada
Una mano a cada lado del muslo. Hacer movilización rodada
alternando las manos a un lado y al otro.

PIERNA EXTENDIDA
TODA LA EXTREMIDAD
18.- Renovación venosa
Con las 2 manos vamos subiendo desde el tobillo hasta el glúteo.
Vamos profundizando paulatinamente

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