°

FOLICULITIS

Unidad Pilosebásea

PELO

GLÁNDULA
SEBÁCEA
MÚSCULO
PILOERECTOR
FOLÍCULO
PILOSO

1. P E L O

Fino filamento queratinizado, flexible y de naturaleza epidérmica que emerge hacia el

exterior de la piel. Se desarrolla a partir del 3er mes de gestación como invaginaciones
de la epidermis en la dermis. Sobre el 5to mes el feto queda cubierto por un pelo muy
delicado (lanugo) que se desprende después del nacimiento, excepto en cejas,
parpados y cuero cabelludo, donde persiste y se vuelve más resistente.. No se forman
folículos pilosos después del nacimiento.

Toda la superficie corporal está cubierta de pelo, excepto: palmas de las manos,
plantas de los pies, pezones, semimucosas oral y genital y ombligo. Hay alrededor de 5
millones de folículos (por lo tanto de pelos) de los cuales entre 100.000 y 150.000 se
encuentran en la cabeza y se denominan cabellos.

• Lacio→ chino, mongólico, • Largos y flexibles→ cabello, barba, bigote, axilas y pubis
esquimal e indoamericano • Cortos y rígidos→ cejas, pestañas, vibrisas de la nariz y
• Ondulado→ europeos orejas
• Rizado→ negroides • Longitud y flexibilidad variable→ vello corporal: tronco y
extremidades

• Protección: cejas y pestañas 2 partes que forman la unidad pilosebácea:

protegen los ojos y las vibrisas de la
nariz filtran el aire que entra por las • Raíz→ parte profunda, desde dermis
fosas nasales. hasta desembocadura de glándula
• Estética y social: en la actualidad sebácea, formada por el folículo
cumple una función estética de belleza. pilosebáceo y el bulbo piloso.
Está sujeto a la moda y a la demanda • Tallo→ porción libre y visible, por encima
social. La tendencia es conservarlo de la glándula sebácea y emerge a través
de un orificio (ostium folicular).
sólo en la cabeza y eliminarlo del resto
del cuerpo. Ambos están dentro de un saco cilíndrico
• Termorregulación: músculo (folículo piloso), inclinado 45º en relación con
piloerector (piel de gallina). la superficie de la piel.
2. F O L Í C U L O PILOSO

Como el pelo, se forma por interacción entre elementos epidérmicos y dérmicos hacia
el tercer mes de la gestación. Consta de tres porciones:

1. Infundíbulo: porción más superficial, se extiende desde la desembocadura en

la superficie cutánea hasta la zona donde emerge la glándula sebácea.
2. Istmo: comprendido entre la desembocadura de la glándula sebácea y la
inserción del músculo erector del pelo.
3. Zona inferior: se extiende desde la inserción del músculo hasta el bulbo

• Tiene en profundidad un ensanchamiento llamado

bulbo. Se distinguen en él 2 partes:
➢ Papila dérmica: Porción de dermis que se
introduce en el folículo piloso. Contiene vasos
sanguíneos que aseguran el aporte de nutrientes
necesarios para las células de la matriz.
➢ Matriz: se encuentra recubriendo la papila
dérmica. Conjunto de células germinativas que
se encuentran siempre dividiéndose.

• Envuelto por tres vainas foliculares cuya función es

sostener y anclar el pelo dentro del folículo. De dentro
hacia fuera del folículo tenemos: vaina epitelial
interna, vaina epitelial externa, vaina conjuntiva.

Células de la matriz Canal folicular

Queratinocitos: producen queratina Relleno de queratina, sebo y flora bacteriana micótica
reforzando la estructura. (Propionibacterium acnes y Pityrosporum ovale)

Melanocitos: En la parte alta que Pared de epitelio queratinizado que continua en epidermis
superior y va emergiendo desde la zona inferior del
tapiza la papila, sintetizan
melanina para dar color al cabello. conducto. Presenta el mismo tipo de maduración que la
epidermis, proceso denominado queratinización

3. M Ú S C U L O P I L O E R E C T O R

Pequeño músculo involuntario que tiene forma de abanico, único elemento muscular
liso de la dermis. Se extiende desde la parte superficial de la dermis hasta el folículo
piloso, debajo de la glándula sebácea, de modo que atraviesa la dermis en sentido
oblicuo.

Al contraerse estira el folículo por la cara posterior y hace que el pelo se ponga en
posición perpendicular respecto de la superficie cutánea, siendo responsable del
fenómeno de horripilación (piel de gallina) desencadenado por el frío o la emoción.
 4. G L Á N D U L A S E B Á C E A

Desemboca en el folículo piloso. Situada en la dermis media, está formada por células
llenas de lípidos que se desarrollan embriológicamente en el cuarto mes de gestación,
como una gemación epitelial del folículo piloso. Esta glándula se caracteriza por
sintetizar el sebo, cuya función es la de lubricar y proteger la superficie de la piel.

¿Dónde se encuentran? En toda la piel, a excepción de las regiones palmo plantares,

rodeada de vasos sanguíneos y sin recibir inervación. Varían en tamaño y número
según su localización:

• Cara y cuero cabelludo son grandes y numerosas (400 a 900 por cm2)
• Tronco son pequeñas y menos abundantes (100 por cm2), incrementándose en
la parte anterior del tórax y línea media de la espalda.

El pelo crece un centímetro por mes y este es en mosaico y se realiza en tres fases:

✓ Anágena o fase activa de crecimiento→ queratinización celular importante. El 85% de los

cabellos se encuentran en esa fase.
✓ Catágena o fase de involución→ se ensancha el bulbo piloso, rodeándose de una membrana
gruesa que forma parte de la vaina del tejido conectivo del folículo, por lo tanto el bulbo pierde
contacto con la papila. En esta fase se encuentran el 1 a 2% de los cabellos.
✓ Telógena o de reposo→ caída del pelo por debilitamiento de su unión con la base del folículo. En
ese momento se forma un pelo nuevo por la reanudación de la actividad mitótica de las células
germinativas. Aproximadamente, el 13-14 % de los cabellos se hallan en esta fase.

Teniendo en cuenta los porcentajes normales del cabello y que este recambio de cabello fisiológico se
produce cada 3-4 años, y sabiendo que la cantidad normal de cabello en el cuero cabelludo es, por
término medio, entre 100.000-130.000 cabellos, se deduce que la pérdida diaria de cabello es entre
60 y 120.

Foliculitis

Un trastorno caracterizado por la inflamación del folículo debido a una

¿Qué es?
infección, herida o irritación.

Personas de ambos sexos y cualquier edad

¿A quien
afecta? Pero resulta mas frecuente en mujeres jóvenes (cuando se depilan puede
haber dificultad para que el pelo salga en caso de engrosamiento del
mismo o por piel hiperqueratinizada)

Agente causante→ Staphylococus aureus

Causas • Daño por fricciones con la ropa

• Bloqueo del folículo por exceso de secreción de las glándulas
sebáceas
• Rascado
• Malas depilaciones o afeitado.
 Tipos de foliculitis

FOLICULITIS... SIGNOS Y SINTOMAS FORMAS

• Pequeñas protuberancias Foliculitis estafilocócica→ cualquier parte del

rojas o con secreción cuerpo donde se produzca una lesión, sea por
purulenta que se rascado o por afeitado. (solo esta trabajamos)*
desarrollan alrededor de
los folículos. Foliculitis Pseudomonas (foliculitis de la
tina)→ Las bacterias pseudomonas prosperan
SUPERFICIAL • Ampollas con secreción en varios entornos, incluyendo bañeras de
purulenta que se abren y hidromasaje en la que los niveles de cloro y pH
O
forman costras no están bien regulados.
AGUDA
Seudofoliculitis de la barba→ produce gran
(afecta la parte superior
• Piel enrojecida e inflamada inflamación y a veces cicatrices queloides en el
del folículo piloso)
rostro y el cuello.
• Picazón o dolor
Pityrosporum foliculitis→ causada por una
levadura y produce pústulas, enrojecimiento y
• Hiperqueratosis e/o picazón en espalda, pecho, algunas veces en
hiperpigmentación cuello, hombros, brazos y rostro. Más común
en adolescentes y hombres adultos.
Sicosis de la barba→ Crónica del hombre,
• Gran protuberancia o masa localizada principalmente en barba y bigote.
Causa cicatrices hipertróficas.
inflamada
Gram-negativos foliculitis→ al recibir
PROFUNDA • Ampollas con secreción tratamientos prolongados con antibióticos para
O purulenta que se abren y el acné.
forman costras
CRÓNICA Foliculitis eosinofílica→ Se observa
principalmente en personas con VIH,
(afecta la parte más
caracterizado por manchas recurrentes de
profunda del folículo • Dolor
piloso) inflamación, úlceras de contenido purulento,
principalmente en cara, a veces en brazos o en
• Cicatrices posibles una vez la parte superior de la espalda. La causa exacta
que la infección desaparece no se conoce, aunque puede implicar al mismo
tipo de levadura responsable de Pityrosporum
foliculitis.

Los casos leves de foliculitis a menudo desaparecen sin tratamiento alguno. Sin
embargo, si la infección no mejora, o se propaga, o se repite con frecuencia es
necesario la consulta a un profesional médico.

Foliculitis de la barba

Foliculitis de la barba→ infección de los folículos pilosos causada por estafilococos en el

área barbada de la cara, especialmente en el labio superior, y que empeora con la afeitada*

Tiña de la barba→ similar a la anterior, pero la infección es causada por un hongo.

Seudofoliculitis de la barba→ en hombres de raza negra, si los cabellos rizados de la

barba se rasuran y quedan muy cortos, pueden curvarse hacia la piel y causar inflamación

Sicosis De la barba→ crónica del hombre, localizada en barba y bigote

Síntomas Comunes

• Erupción cutánea Localizadas cerca de un folículo

• Picazón piloso en el cuello, ingle o área
• Pústulas (que pueden resolverse en costras) genital.

Exámen

• Apariencia de la piel
• Exámenes de laboratorio

Tratamiento

• Compresas húmedas y calientes (estimular el drenaje de los folículos afectados)

• Antibióticos tópicos, orales o medicamentos antimicóticos.

Complicaciones

• La foliculitis puede reaparecer.

• La infección se puede diseminar a otras áreas del cuerpo.

Situaciones que requieran asistencia médica

Consultar con el médico si los síntomas reaparecen con frecuencia, si duran más de 2 ó
3 días o si la infección se disemina.

PREVENCIÓN

Para prevenir un daño mayor a los folículos pilosos e infección es

necesario:

• Reducir la fricción con la ropa

• Evitar en lo posible afeitar la zona (si es necesario afeitarse, use
cada vez una máquina de afeitar nueva y limpia o una máquina de
afeitar eléctrica).
• Mantener limpia la zona comprometida.
• Evitar usar toallas y las prendas de vestir contaminadas.

Protocolos orientativos

Al tratar miembros inferiores y superiores

• Hiperqueratosis
• Conos foliculares
• Pelos subcutáneos
¿Qué podemos • Prurito
encontrar? • Pápulas
• Pústulas
• Lesiones Autoprovocadas
• Maculas residuales
 • Depilarse antes del tratamiento (MI)
Indicaciones • Durante el tratamiento no exponerse a la radiación UV
• Si se modifican las condiciones normales de la piel por
motivos ajenos al tratamiento, este se debe suspender.

Comprende principalmente:
En gabinete y domicilio, la
Exfoliaciones→ depende de la zona, fototipo y
Tratamiento cantidad de sesiones y
estado de la piel
frecuencia depende del
Humectación de la piel caso en particular.

Exfoliaciones muy superficiales

10 sesiones: 3 sesiones semanales en las 2 primeras semanas

2 sesiones semanales en las 2 restantes

Exfoliaciones superficiales

8 0 10 sesiones una vez por semana

Zona sensible (ingle axilas), fototipo IV, no M.S, fototipo III, no presenta pústulas
presenta pústulas
GABINETE→Colocar guantes
GABINETE→Colocar guantes
1. Emulsión o Gel de limpieza.
1. Emulsión o Gel de Limpieza 2. Exfoliación muy superficial: exfoliante
2. Exfoliación muy superficial: exfoliante enzimático, dejar actuar. Sin retirar, masajear
particulado, sin retirar, masajear con torunda con torunda humedecida, si no hay zonas con
humedecida (no sobre pústulas o pápulas lesiones o muy inflamadas. Retirar con agua.
muy inflamadas). Retirar con agua. 3. Exfoliación superficial: Ac.Glicólico 10% pH
3. Exfoliación superficial: con renovador celular, 3,5. Dejar actuar. Sin retirar colocar Ac.
Ac. Mandélico 10% pH 3,5. 10 min y retirar. Láctico 10% pH3,5. Dejar actuar. Si presenta
4. Emulsión o gel humectante y descongestivo. eritema/ardor retirar con agua.
5. Si la zona está expuesta aplicar protector 4. Máscara descongestiva (emulsión o gel, o gel
solar. crem), dejar actuar durante 10/15 minutos.
5. Colocar protector solar, de ser necesario
DOMICILIO→ Sobre piel limpia, mañana y noche:
DOMICILIO→ Sobre piel limpia, mañana y noche:
• Emulsión con pool de AHA´s al 10% pH
mayor a 4 con A. Mandélico o • Emulsión o Gel con Ac. Glicólico o Láctico al 10
Gluconolactona. %, con un Ph mayor a 4.
• Si la zona está expuesta aplicar protector • De ser necesario sobre ácidos colocar emulsión
solar. con sustancias funcionales humectantes.
• Durante la semana según la necesitad • Colocar protector solar, de ser necesario
exfoliaciones con producto particulado. • Durante la semana según la necesitad
exfoliaciones con producto particulado.

CONCLUSIONES

Tratamiento con AHA (glicólico, láctico, mandélico, etc.)

• Disminución de la hiperqueratosis y de la hiperpigmentación

• Desaparición de pápulas y pústulas, asi como de pelos subcutáneos
• Mayor flexibilidad de la capa cornea
• Ausencia de prurito al crecer el bello
•
 ACNÉ EN ESPALDA

Historia

600 a.C 500 a.C

Justiniano de Constantinopla En Grecia se lo 25 d.C
lo observo en algunas llamaba “Ionthoi” y se
jóvenes. En Roma se lo llamaba
lo asociaba a la
“varus” y se lo
pubertad, significa 1°
Tambien el Médico Aetius observaba en jóvenes.
crecimiento de la
Amidenus hablo en los
barba
escritos sobre esta afección

Siglo II d.C Siglo XIX

Ακμή (palabra griega), después con la influencia Dr. Robert William y Dr.
grecolatina fue variando→ “acnas” “acmas” Thomas Bateman afirman que
“acme”, etc. el acné aparece en 3 formas:
Simple
Hasta llegar al termino hoy en dia utilizado→
Puntacta
“acné” que viene del francés
Indurata

Acné

Enfermedad que se caracteriza por la aparición de lesiones en la piel

¿Qué es? como consecuencia de una alteración de la unidad pilosebácea que es
causada por un bloqueo de la secreción glandular. Este bloqueo lleva
como consecuencia a un proceso inflamatorio originado por el paso del
contenido del canal folicular a la dermis.

• Preferentemente en cara y tronco (ya que es donde las glándulas

¿Dónde sebáceas tienen su desarrollo embrionario)
Aparece?
• En algunos casos se propaga a cuello, hombros, brazos y espalda.

Entre 12-25 años → 80%

Población Adultos→ 35%

Recién nacidos→ escasos

GERMENES
filamento seborreico
Lesión COMEDÓN enquistado en el
canal folicular
elemental
contaminado por.. HONGOS
 Sebo (secreción de la glándula sebácea) 95%
Manto lipídico superficial
Líquidos emulsificantes (se sintetizan en
epidermis durante el proceso de
queratinización) 5%

SEBORREA→ Flujo de grasa producido por la hipersecreción o hiperactividad de las

glándulas sebáceas.

Glándulas sebáceas
En púberes es de origen
hormonal, la piel responde al Glándulas sudoríparas→ + secreción (hiperhidrosis
ESTIMULO ANDROGÉNICO oleosa)

Sistema circulatorio→ mayor tendencia a la congestión

Sistema piloso→ + crecimiento de vello corporal

SEBORREA ACNÉ

Causas

Genéticamente determinado. La herencia se transmite de diferentes formas:

• Susceptibilidad biológica
• Forma clínica
• Distribución de las lesiones

Acné polimorfo juvenil

Hormonas
Pubertad (80%) • Interacción Sebo
Bacterias
• + Actividad de glándulas sebáceas→ producción excesiva de sebo,
debido a la hiperplasia de las glándulas sebáceas por influencia de las
hormonas suprarrenales.

• Comedón→sebo seco, piel descamada y bacterias acumuladas en los

ostium, esto impide que el sebo fluya normalmente hacia el exterior

Existe una coincidencia en la aparición del acné con el aumento de producción de

cortisol y andrógenos necesario para la maduración de las glándulas suprarrenales.

Ese incremento de andrógenos a nivel del folículo pilosebáceo puede darse por dos
vías:

• Alteración del metabolismo androgénico en la piel (formación de metabolitos

más potentes)
• Niveles altos de andrógenos circulantes (que provienen del aumento de
producción suprarrenal o gonadal)

TESTOSTERONA CAPTADA POR CONVERTIDA POR LA 5

GLANDULA SEBÁCEA alfa reductasa EN
CIRCULANTE DIHIDROTESTOSTERONA
(DHT)
metabolito que actúa a nivel nuclear, estimulando nueva formación
de ADN que produce la hiperplasia de la glándula sebácea.
 Factores que intervienen en otras formas de acné

Son menos frecuentes que el acné polimorfo juvenil y pueden afectar a recién nacidos
o a personas adultas. Los factores que intervienen en su desarrollo son:

1. HORMONALES→ + la producción sebácea.

2. HIPERQUERATOSIS→ + queratinización en la zona del infra infundíbulo, con bloqueo

del mismo que lleva a la formación del micro comedón.

3. MICROBIANOS→ + de Propionibacterium acnés (produce hiper producción de lipasas

que hidroliza los triglicéridos del sebo a ácidos grasos libres que son comedogénicos e
intervienen en el proceso inflamatorio)

4. MEDICAMENTOSOS→ andrógenos, progestágenos, corticoides, barbitúricos, litio,

salicilatos, ioduros y bromuros, vitaminas D, B1, B6, B12 e hidantoínas.

5. COSMETOLOGICOS→ los cosméticos que contienen grasas, aceites y ceras obturan el

ostium folicular e intensifican la erupción. Ej: lanolina, coaltar y derivados, mica,
manteca de cacao, escualeno, brillantinas, geles y fijadores para el cabello y aceites
con parafinas para alisar el cabello.

6. ALIMENTARIOS→ Controversial, si bien no es un factor para su desarrollo,

determinados alimentos ricos en grasas, en vitamina B, cereales integrales, levadura
de cerveza y el chocolate, pueden exacerbar el cuadro en personas susceptibles.

7. EMOCIONALES→ la piel es un órgano estrechamente ligado al sistema nervioso, si

bien el acné no es una afección esencialmente psicosomática, ciertos estados
emocionales (angustia, fatiga, estrés) pueden influenciar su evolución.

8. CLIMÁTICO→ el clima húmedo y caluroso puede exacerbar el cuadro acnéico.

Patogenia

HIPERQUERATOSIS FOLICULAR EN ZONA DEL INFRAINFUNDIBULO

MICROCOMEDÓN

HIPERPLASIA DE LA GLÁNDULA SEBÁSEA POR ESTÍMULO

ANDROGÉNICO

COMEDÓN

SALIDA DEL CONTENIDO COMEDONIANO

REACCIÓN INFLAMATORIA DE TIPO CUERPO EXTRAÑO

PÁPULAS, - PÚSTULAS – NÓDULOS - QUISTES

 Formas Clínicas

Forma clínica leve→comprende las formas Forma clínica grave→ comprende formas
comedonianas, papulosa y pustulosa, tuberosa y flemorosa, evolución tórpida que
elementos de evolución rápida que no por lo general dejan cicatriz.
dejan cicatriz.
Grado III: tuberoso, formado por elementos
Grado I: acné formado por comedones infiltrados, rojizos o violáceos, consistentes,
(abiertos y cerrados) y pocas pápulas profundos, dolorosos, de tamaño variable
inflamatorias de pequeño tamaño.
Grado IV: noduloquístico, grandes
Grado II: Formado por gran cantidad de tumefacciones color rojo o violeta que
pápulas grandes, muy inflamatorias y la evolucionan como abscesos fríos, muy
aparición de pústulas. lentamente.

“De acuerdo al tamaño, evolución y profundidad se reconocen cuatro grados de acné, y

de cuerdo a otra clasificación el primero es no inflamatorio y los tres restantes
inflamatorios.”

Diagnóstico Diferencial

El acné es una patología que se puede diagnosticar sin dificultad, pero existen otras
afecciones que se pueden confundir con acné:

Rosácea Foliculitis Dermatitis Perioral Infección VIH Síndrome de SAHA Quistes de Millium

Acné en espalda

Rostro 95%
¿Dónde aparece
el acné? Parte superior del tórax→ Espalda 65% y pecho 20%

Casos muy severos→ desde nuca hasta nalgas

Tambien en→ Cuello, hombros y raíz proximal de miembros inferiores

 Así como ocurre en la zona facial, este acné puede tener distintas formas y grados de
evolución, dependiendo de los factores anteriormente mencionados sumado a las
características propias de la piel de cada persona.

Los mismos que existen para otras zonas pero se agregan otros más
Factores específicos:

Condicionantes ➔ Uso de mochilas

➔ Bolsos Ejercen presión permanente que
➔ Carteras pesadas provoca inflamación cutánea y
➔ Uniformes con correas dificultad en el drenaje sebáceo.
➔ Ropa ajustada

ESPALDA Piel con espesor mayor Tratamiento de acné se hace

más resistente

Superficie mayor + cantidad de lesiones

+ difícil el control de acné
Tratamiento + complejo

Este tipo de acné generalmente altera la relación psicosocial de las personas

como angustia o baja autoestima

Tratamiento

Depende de:
En la mayoría de los tratamientos el acné
• Extensión e intensidad de la patología
suele autolimitarse
• Producción de cicatrices
• Edad del paciente 60% → responde a terapias combinadas
• Estado hormonal del mismo
• Características de la piel 40% → acné crónico (uno hasta + de 12
• Respuesta clínica del paciente años)

MÉDICO COSMETOLÓGICO
En primer lugar es importante realizar:

• Anamnesis
El tratamiento médico hace foco en los cuatro
• Observación de la piel
factores determinantes de su etiopatogenia:
• Ver medicación recetada por el médico
• Disminuir la secreción sebácea • Decisión del tratamiento a seguir
• Disminuir la hiper queratinización folicular
Objetivos del tratamiento
• Bajar la cantidad de colonias de P. Acnés
• Controlar los factores inflamatorios • Disminuir la hiperqueratosis de la capa córnea,
en especial de los folículos pilosebáceos.
Y según el grado de acné será: local, sistémico o
• Controlar la secreción sebácea.
ambos.
• Extraer comedones.
• Descongestionar las zonas afectadas
• Informar y contener al paciente
GABINETE→ Colocar guantes para la realización del tratamiento.

1. Gel o leche de limpieza (pH 6,5) y retirar con agua.

2. Exfoliante particulado con sílice o silicatos naturales, primero manualmente, luego
intensificar con masajes circulares con torunda evitando zona con pústulas. Retirar
3. Crema con ácido salicílico al 2%, retirar con agua.
4. Microdermoabrasión (punta de diamante) para realizar una exfoliación mecánica,
no sobre pápulas ni pústulas.
5. Mascara peeling de Alfa hidroxiácidos(Ph 3,5) 10 minutos.
6. Extracción de comedones. De ser necesario utilizar aguja.
7. Brumizar con una Loción antiséptica, bactericida y calmante.
8. Máscara descongestiva (manzanilla, malva, aloe, avena sativa, acido linoleico,
acido linolénico, etc.). Retirar con agua de ser necesario.
9. Emulsión o gel con sustancias antisépticas, antiseborreicas y calmantes.
10. FPS

DOMICILIO→ Si está bajo tratamiento médico, no se deberá recomendar ni interferir

con ese tratamiento. En caso de no estar bajo tratamiento médico se puede
recomendar: Mañana y Noche

1. Limpiar con gel o emulsión de limpieza. Retirar con agua.

2. Loción con propiedades bactericidas, seborreguladoras y humectantes.
3. Factor de protección solar adecuado de ser necesario.
4. Realizar las acciones de prevención necesarias para obtener éxito en el resultado.

De ser necesario, durante la semana (1, 2 o 3 veces) y según evaluación de la piel

realizar exfoliaciones superficiales con un producto particulado.

PREVENCIÓN

➢ Ducha rápida
➢ Gel o emulsión de limpieza que contenga Ac. Salicílico, Ac.
Mandélico, etc.
➢ Usar Exfoliante particulado 2 veces por semana
➢ Usar toallas limpias para secar la piel.
➢ Cambiar sábanas frecuentemente, ya que la falta de higiene
empeora el proceso acnéico por contaminación bacteriana.
➢ Evitar perfumes luego de la ducha, puede irritar la zona.
➢ No exponerse a la radiación UV, de hacerlo utilizar la protección
solar adecuada.
➢ Usar ropa de algodón ya que es menos irritante.
➢ No usar ropa ajustada, el roce y la compresión pueden
exacerbar el cuadro.
➢ Evitar los alimentos con alto contenido graso, priorizando frutas
y verduras con alto contenido en fibras.
➢ Beber de 2 a 3 litros de agua por día