Nombre: Elvis Moisés Ciriaco Solano
Matrícula: 19-EPST-1-159
Asignatura: Psicología Anormal
Sección 6654
Tema:
Estrés, afrontamiento y conducta desadaptada
Docente: Juana Estebania De los Santos
Fecha de entrega: 04/07/2021
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El término estrés se refiere a experiencias emocionales negativas con cambios
conductuales, bioquímicos y psicológicos que están relacionados con retos agudos o
crónicos percibidos. Los factores estresantes son eventos que estimulan estos
cambios.
La vulnerabilidad al estrés de una persona está condicionada por su temperamento,
resiliencia, habilidades para el afrontamiento y el apoyo social con el que cuenta. La
vulnerabilidad aumenta la probabilidad de una respuesta desadaptada ante el estrés.
Las habilidades de afrontamiento, formas características para manejar las
dificultades, tienen influencia en la manera en que identificamos y tratamos de resolver
los problemas.
En el afrontamiento, las personas utilizan sus recursos personales para dominar un
problema, vencer o evitar un obstáculo, contestar una pregunta o resolver un dilema.
Existen cada vez más evidencias de que las formas inadaptadas de pensar y
comportarse ocurren con mayor frecuencia entre las personas que tienen poco apoyo
social, particularmente de sus familias.
Algunas reacciones ante el estrés:
Respuestas psicológicas: sentirse molesto, incapacidad para concentrarse,
irritabilidad, pérdida de la confianza en sí mismo, preocupación, dificultad para tomar
decisiones, pensamientos recurrentes.
Respuestas orgánicas: pulso rápido, palpitaciones, aumento de la transpiración,
tensión de los músculos de brazos y piernas, respiración entrecortada, rechinar los
dientes.
Respuestas conductuales: Deterioro de la eficacia del desempeño, tabaquismo y
consumo de alcohol u otras drogas para “divertirse”, propensión a los accidentes,
movimientos nerviosos, aumento o reducción del apetito, aumento o reducción del
sueño.
El luto se refiere a la pérdida de una persona importante debido al fallecimiento.
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El duelo es la respuesta emocional o afectiva ante la pérdida.
Algunas de las transiciones en el ciclo de la vida que pueden provocar estrés son: el
nacimiento y el desarrollo de una relación madre-hijo, los primeros pasos hacia la
independencia y la transición hacia escenarios fuera de la casa, los cambios biológicos
y sociales que marcan la pubertad y adolescencia, el ingreso al mundo laboral, el
matrimonio, procrear y criar los hijos, mudarse, la jubilación.
Una persona con un trastorno adaptativo es alguien que no se adaptó tan bien como
las personas promedio a uno o más desencadenantes del estrés que se presentaron en
los tres meses anteriores.
La depresión, la ansiedad, los trastornos de la conducta, los patrones de sueño
interrumpido, el deterioro del desempeño en el trabajo o la escuela y el retraimiento
social son conductas típicas de los individuos que tienen trastornos adaptativos.
Información necesaria para realizar el diagnóstico del trastorno adaptativo:
Tiempo de inicio y duración del desencadenante del estrés
Duración de los síntomas
Estado de ánimo depresivo y/o ansiedad, y/o conducta inapropiada o antisocial
El trastorno por estrés agudo es señalado por los síntomas de disociación
que incluyen un sentido subjetivo de entumecimiento, desapego y ausencia de
respuesta emotiva; sentimientos de aturdimiento; sensación de irrealidad sobre uno
mismo o de lo que está pasando en nuestra vida e incapacidad para recordar aspectos
importantes del trauma.
Para hacer el diagnóstico del trastorno por estrés agudo, el DSMIV-TR requiere que la
alteración dure, como mínimo, dos días, y máximo, cuatro semanas después del evento
traumático.
Las personas que sufren del trastorno por estrés agudo muestran niveles altos de
ansiedad y activación y muchas veces no pueden dejar de pensar con emoción intensa
sobre el evento traumático, como consecuencia de lo cual reexperimentan el trauma.
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Criterios diagnósticos para el trastorno por estrés agudo:
Exposición a un evento extremo que evoca miedo, impotencia y horror
Síntomas disociativos
Reexperimentación persistentemente de un evento
Evasión marcada de los estímulos asociados con un evento traumático
Ansiedad y activación elevadas
Síntomas clínicamente significativos que duran un mínimo de dos días y un máximo
de cuatro días.
El DSM-IV-TR clasifica cuatro condiciones como trastornos disociativos:
1. Amnesia disociativa
2. Fuga disociativa
3. Trastorno de identidad disociativo
4. Despersonalización
Debido a que la mayor parte de las reacciones ante el estrés comprenden sentimientos
de inadecuación y aislamiento, muchas personas pueden recibir ayuda de la terapia de
apoyo en la que el terapeuta los escucha y alienta de manera empática.
La desensibilización sistemática consiste en una combinación de entrenamiento en
relajación y una jerarquía de estímulos que producen ansiedad para eliminar de
manera gradual el temor a una situación específica.
La intervención social es una alternativa de tratamiento que no sólo involucra
interactuar con el paciente, sino que intenta modificar su hogar o su ambiente de
trabajo.
