República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitaria
Ciencia y Tecnología
Universidad Nacional Experimental “Francisco de Miranda”
Funda
mentos
técnico
s,
Futbol Integrantes:
José Albornoz
Salón,
Angel Díaz
Marianny Mujica
Jose Ramirez
Voleib Marianny Perez
Medicina.
Sección 3
ol, Deporte
Kickin
gball Barinas Mayo 2021
Futbol de Salón
Es un deporte donde cada equipo debe estar compuesto por 5 jugadores
en los que debe haber un arquero en cada equipo, el juego consiste en
introducir la pelota en un arco protegido por el arquero del equipo contrario
quien tratará de evitar que la pelota entre en el arco. Surgió inspirado en
otros deportes como el fútbol, que es la base del juego, el balonmano y otros
más como waterpolo, también el baloncesto; tomando de estos no solo parte
de las reglas, sino también algunas tácticas de juego. El futbol de salón es un
deporte que requiere de óptimas capacidades físicas y técnicas de quien lo
practica, ya que es una actividad de velocidad, potencia y bastante agilidad.
Aunque muchos de sus fundamentos técnicos son semejantes a los
ejecutados en el fútbol, también hay notorias diferencias ya que su cancha y
su balón son de menor tamaño.
Fundamentos Técnicos
El pase: Es la acción de entregar el balón a otro jugador con la mayor
precisión posible. Estos pases bien pueden ser cortos, medios o largos
dependiendo de la distancia entre cada jugador.
La recepción: Es otra de las acciones más utilizadas y esenciales en el
fútbol de salón, su objetivo es recibir el balón y controlarlo
adecuadamente para tener el poder sobre el objeto. Dicha acción permite
la continuidad del juego de manera ágil y abre la posibilidad a una
operación posterior por parte del jugador. El control del balón puede ser a
ras de suelo, con la cara interne del pie o con la planta del pie, aunque
también hay partes del cuerpo como el pecho y el muslo que requieren de
la adecuada agilidad de quien lo practica para ganar el control sobre el
esférico.
Conducción: Es uno de los gestos de mayor importancia en el fútbol de
salón y que define la buena técnica de quien lo practica, ya que es la
base para dominar el equilibrio del cuerpo, el pase, la suavidad del toque
y el tiro del balón. Es ideal mantener un buen control de la pelota en los
pies y una visión del juego para darle el uso adecuado al mismo.
El regate: Un fundamento esencial y desequilibrador en el fútbol de
salón, ya que se utiliza para superar a uno o más adversarios sin perder
el dominio del balón. Se necesita de un buen control del balón y de gran
capacidad de desequilibrio corporal para superar a los rivales.
Tiro a portería: Concierne con la acción de golpear el balón con
cualquiera de las superficies de contacto permitidas, en dirección al arco
y con el propósito de hacer gol. Existe una gran variedad de opciones que
el jugador puede tener en cuenta a la hora de hacer un remate en el
fútbol de salón: con la punta del pie, con el borde interno, con el empeine,
con el tacón y con la cabeza.
Los amagues o engaños: Le permiten al jugador engañar a los
adversarios a través de técnicas de buena conducción, agilidad, velocidad
y una adecuada coordinación del cuerpo.
El drible: Es la acción de evitar la entrada de un adversario y mantener la
posesión de la pelota. Para dicho fundamento es importante apoyarse en
la fuerza corporal para mantener el control del esférico y contar con
creatividad para hacer jugadas que permitan buen control del balón y
engañar al oponente.
Voleibol
Es un deporte que se juega con una pelota y en el que dos equipos,
integrados por seis jugadores cada uno, se enfrentan sobre un área de juego
separada por una red central. El objetivo del juego es pasar el balón por
encima de la red, logrando que llegue al suelo del campo contrario mientras
el equipo adversario intenta impedir simultáneamente que lo consiga,
forzándolo a errar en su intento. Surge una fase de ataque en un equipo
cuando intenta que el balón toque el suelo del campo contrario mientras que
en el otro equipo surge una fase de defensa intentando impedirlo. El balón
debe ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado,
sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un máximo de
tres toques para devolver el balón al campo contrario (además del contacto
del bloqueo). El balón se golpea normalmente con manos y brazos. Desde
hace algunos años está permitido el contacto del balón con cualquier parte
del cuerpo, incluidos los pies. Una de las características más peculiares del
voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida
que van consiguiendo puntos.
Fundamentos Técnicos
Golpe de Manos Altas o Golpe de Dedos: Es un golpe que se realiza
en forma simétricas, con las manos y los dedos (en especial: pulgar,
índice, mayor y los otros dos ayudan) formando un triángulo o rombo con
los mismos y flexión de muñecas, auxiliados por los miembros superiores
e inferiores en la ejecución, en acciones de juego en pases, defensas y
colocación o armado en ataques y muy poco en recepción del saque.
Golpe de Manos Bajas o Golpe de Antebrazo: Se realiza con las
manos juntas (superponiendo dedos y manos) en forma simétricas y los
antebrazos son la zona de impacto, también ayudados por los miembros
superiores e inferiores en su ejecución, actúan en el juego en recepción
del saque pases, defensas principalmente y muy poco en colocación o
armado en ataques.
Saque de Abajo: Se realizan todos los saques(los distintos tipos) en la
parte posterior y fuera del campo de juego, este caso se sostiene la
pelota con la mano que no va ejecutar, mientras que la otra mano pega el
balón desde abajo con el talón de la mano (con la palma de la mano en
todos los tipos de saques) dan inicio al juego, este caso en especial es
para principiantes.
Saque de Arriba o Tenis: Es el saque más utilizado, se ejecuta a pie
firme, golpeando con la mano hábil desde arriba con toda la superficie de
la mano y el lanzamiento de la pelota se ejecuta con la mano no hábil.
Saque en Suspensión en Potencia o Flotante: Tiene la misma forma de
ejecución que la anterior, pero con salto, es como un remate desde la
zona de saque, los jugadores utilizan de distintas formas, fuerte si es con
potencia y suave con efecto de difícil recepción para el contrario.
El Remate en voleibol: Es un fundamento eminentemente de ataque, se
inicia con la colocación o armado de la pelotas con trayectoria altas,
medias y cortas, se golpea con toda la superficie de la mano hábil, tiene 4
fases: carrera, salto, golpe y caída, el golpe se realiza en su máxima
altura por encima de la red y se puede ejecutar con potencia o colocado
para que los adversario no puedan defender, anotando un punto para su
equipo.
El Bloqueo en el vóley: Es una técnica que se realiza con ambas manos
y saltando, intentando interceptar el balón que viene del otro lado de
campo, en lo posible tener extendidos los dedos de las manos para tener
mayor superficie de contacto y cubrimiento del campo, se puede utilizar
como una acción de ataque (anotando punto en caso de que el balón
caiga en el campo contrario) y defensa para cubrir su campo de juego o
disminuyendo la velocidad del balón y poder defender con menos
dificultad.
Kickingball
Es un deporte competitivo venezolano netamente femenino, mezcla de la
idea del Béisbol y el Fútbol, dos (2) equipos, cada uno de ellos compuesto
por diez (10) jugadoras. El objetivo del juego es anotar la mayor cantidad de
carreras que sean posibles y evitar que el otro equipo anote carreras,
ganando al final del partido, el equipo que haya anotado más carreras, en
conformidad con las reglas y bajo la jurisdicción de uno o más árbitros y un
anotador oficial.
Fundamentos Técnicos
Los fundamentos técnicos del kickingball están comprendidos en una serie
de técnicas, que bien, son ejecutadas por las jugadoras para su mejor
desarrollo en el juego. Éstos se dividen en dos partes:
Fundamentos técnicos defensivos: Comprenden las técnicas ejecutadas
por las jugadoras al momento de estar a la defensiva. Las jugadoras
defensoras son aquellas que se ubican en cada una de las posiciones en el
terreno de juego, y que tienen como objetivo evitar que el equipo contrario
anote en carreras
El Fildeo.
El Desplazamiento.
El Tiro.
El Lanzamiento.
Fundamentos técnicos ofensivos: Comprenden las técnicas ejecutadas
por las jugadoras al momento de estar a la ofensiva. Las jugadoras de la
ofensiva comprenden a las pateadoras y a las corredoras, quienes tienen
como objetivo alcanzar el mayor número de bases que sean posibles y lograr
anotar carreras.
El Pateo.
El Corrido a las Bases.
El Barrido o Deslizamiento a las Bases.