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Beneficios de la Reflexoterapia

La reflexoterapia tiene sus orígenes en la antigüedad y fue practicada por varias culturas antiguas. Se basa en la manipulación de zonas específicas de los pies, manos y otras partes del cuerpo que se corresponden con órganos y sistemas del cuerpo. Existen varios tipos de reflexoterapia como la podal, facial y en las manos. Los beneficios incluyen la relajación, alivio del estrés, mejora de la circulación sanguínea y del sistema inmunológico.

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Beneficios de la Reflexoterapia

La reflexoterapia tiene sus orígenes en la antigüedad y fue practicada por varias culturas antiguas. Se basa en la manipulación de zonas específicas de los pies, manos y otras partes del cuerpo que se corresponden con órganos y sistemas del cuerpo. Existen varios tipos de reflexoterapia como la podal, facial y en las manos. Los beneficios incluyen la relajación, alivio del estrés, mejora de la circulación sanguínea y del sistema inmunológico.

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LA REFLEXOTERAPIA

Historia

Podemos citar sus orígenes en la antigüedad, existen referencias arqueológicas


que tanto chinos, como persas, griegos y romanos han hecho uso de la
reflexología para tratar sus dolencias.

El tratamiento de enfermedades mediante las manipulaciones de Quiromasaje


pertenece a unos métodos muy antiguos empleados para ayudar a la
recuperación de la salud con métodos naturales.

Remontándonos a la antigüedad, se fue comprobando que los efectos de las


manipulaciones del Quiromasaje no estaban limitados a las regiones corporales
tratadas directamente, sino que también descubrieron que había una influencia a
nivel reflejo, relacionada indirectamente sobre áreas o zonas corporales, y
órganos muy distantes. En esta observación se basaron para el inicio de una
técnica manual, que fue denominada Reflexología Podal.

Tipos De Reflexoterapia

 Reflexología podal.
 Reflexología facial.
 Reflexología en las manos.
 Reflexología en las orejas.

Que Es La Reflexoterapia

La reflexología podal es una técnica de masaje específico, que se aplica en


ciertas zonas de los pies que se corresponden con otras partes del cuerpo. Este
método permite al organismo estar en las mejores condiciones posibles tanto
físicas como mentales para luchar o prevenir los distintos síntomas o dolencias.

¿Qué se puede curar con la reflexología?

 Fortalece el sistema inmunológico.


 Activa la circulación sanguínea.
 Calma la ansiedad y el estrés.
 Reduce el insomnio y mejora la calidad del sueño de cualquier persona.
 Equilibra el sistema nervioso central y periférico.
¿Cuánto tiempo dura un masaje de reflexología podal?

El tiempo de una sesión de Reflexología Podal puede ser muy variable, porque


depende del caso, pero pueden oscilar entre 30 a 90 minutos. Las sesiones de
relajación o para prevención, pueden durar 30 minutos.

¿Qué es la reflexología en manos y pies?

La reflexología es un arte y una ciencia basada en la relación que existe entre los
puntos reflejos de manos y pies con todos los órganos del cuerpo. Mejora
síntomas de enfermedades y, aplicada regularmente, ayuda a mantenerse sano
como terapia preventiva.

¿Qué es la Reflexología manual?

La reflexología es una de las técnicas de masaje más efectivas para la


corrección de todo tipo de dolencias. Esta terapia analiza los puntos de las
extremidades en los que se reflejan otros órganos del cuerpo.

Conclusiones

Entre los beneficios que trae esta técnica tenemos relajación, alivio del estrés,
aumento de la circulación sanguínea, del sistema inmunológico, de eliminación y
desecho de toxinas de las células y equilibrio de las funciones corporales.
Anexos

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