ZGFVT
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL DE ENFERMERIA
UN MAPA CONCEPTUAL DE LOS
TEMA: FUNDAMENTOS PSICOTERAPIA
CONDUCTUAL
LOS FUNDAMENTOS PSICOTERAPIA CONDUCTUAL
RESUMEN:
La psicoterapia es entendida como un procedimiento destinado a aliviar el sufrimiento
humano por medio de recursos psicológicos. Se basa en la relación profesional y humana
de un paciente con un terapeuta experto, que utiliza determinados procedimientos
psicológicos y conocimientos sobre el psiquismo, para promover el cambio psíquico,
aliviar un sufrimiento o favorecer el desarrollo de la persona y de sus vínculos. La
psicoterapia se ha convertido en un recurso innegable en el campo de la salud: como
medio de tratar los trastornos mentales, de aliviar el sufrimiento y/o de lograr cambios
conductuales. Además, su campo de acción se ha extendido a enfermedades físicas o
disfunciones sociales que están vinculadas a trastornos psicológicos. En este artículo se
presentarán los conceptos generales de psicoterapia, sus características comunes, los
enfoques psicoterapéuticos predominantes y su eficacia basada en la evidencia.
La Terapia Cognitivo Conductual es heredera de ciertos fundamentos de la Psicología
Conductista, como por ejemplo el énfasis en los procesos de aprendizaje práctico y la
idea de que la asociación es un concepto central en terapia. Sin embargo, incorpora la
necesidad de actuar, además de sobre la conducta, sobre los pensamientos de la
persona. Principalmente, la intervención sobre la parte “mental” se centra en los
esquemas cognitivos y las categorías conceptuales a partir de las cuales la persona
interpreta la realidad.
La Terapia Cognitivo Conductual se basa en la idea de que las emociones y los estilos de
conducta no dependen sólo de los estímulos físicos que nos llegan desde el entorno sino
también de los pensamientos que dan forma a nuestra manera de percibir tanto esos
estímulos como nuestros propios procesos mentales.
La premisa detrás de la Terapia Conductual es que el comportamiento puede ser
aprendido y a la vez modificado. El objetivo es ayudar al individuo a aprender nuevos
comportamientos positivos, que reduzcan al mínimo o eliminar el problema.
Hay dos principios fundamentales que constituyen la base de la Terapia Conductual
LOS FUNDAMENTOS
– condicionamiento clásico y el condicionamiento operante.
PSICOTERAPIA CONDUCTUAL
Tiene como objetivo promover el cambio de comportamiento positivo. Otras terapias
como la terapia psicoanalítica tienden a ser más centrada en el conocimiento y
profundizar en el pasado. En la terapia conductual, el pasado sigue siendo importante,
ya que a menudo revela dónde y cuándo surgió el comportamiento no deseado, sin
embargo, se centra más en el comportamiento actual y en las formas en que se puede
rectificar.
DOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES QUE
CONSTITUYEN LA BASE DE LA TERAPIA
CONDUCTUAL
CONDICIONAMIENTO OPERANTE EL CONDICIONAMIENTO CLÁSICO
La Terapia Conductual que se basa en el
El condicionamiento operante utiliza condicionamiento clásico utiliza una serie de
técnicas como el refuerzo positivo, el técnicas para llevar a cabo el cambio de
castigo y el modelado para ayudar a comportamiento. Originalmente, este tipo de
modificar el comportamiento. Las siguientes terapia se conoce como la modificación del
estrategias pueden ser utilizadas dentro de comportamiento, pero en estos días que
este tipo de terapia: normalmente se conoce como análisis de
conducta aplicada. Los diversos métodos de
cambio de comportamiento incluyen:
La economía de fichas: Esta estrategia Inundación: La inundación es un
se basa en el refuerzo positivo: se ofrece proceso que se utiliza generalmente para
los individuos fichas que pueden ser las personas con fobias y ansiedad y
canjeadas por privilegios o elementos consiste en exponer al individuo a objetos
deseados cuando se exhibe un /situaciones que tienen miedo de una
comportamiento positivo. manera intensa y rápida.
Manejo de la contingencia: El manejo La terapia de aversión: Se fundamenta
de contingencias implica un contrato en erradicar el comportamiento
escrito entre el terapeuta y el individuo indeseable acompañándolo de alguna
que describe las metas, recompensas y forma de estímulo aversivo con el
sanciones. objetivo de reducir el comportamiento no
deseado.
Modelado: Modelado implica aprender
mediante la observación y la imitación de
los demás.
Extinción: La extinción funciona
MODELO CONDUCTUAL
TÉCNICAS: Los terapeutas conductuales disponen
METAS: El objetivo principal de de una amplia variedad de técnicas para
esta es reducir o eliminar las enseñar o incrementar las conductas
conductas problemáticas del adaptadas y eliminar las conductas
paciente e incrementar la desadaptadas y se adaptan a las necesidades,
frecuencia de conductas más fortalezas y situación de cada cliente
adaptativas. Las metas de la
terapia conductual deberán ser ❏ Técnicas estandarizadas Es
claras y específicas, es decir que especialmente engañ[Link] a
los terapeutas conductuales oscurecer una de las contribuciones
trabajarán de manera activa con el más importantes a la comprensión del
fin de evaluar el progreso de este o cambio conductual logrado por el
si es necesario la modificación del advenimiento de los procedimientos de
plan de tratamiento. modificación de conducta.
❏ Técnica de exposición Propicia que la
persona tome contacto con lo que teme;
así, de modo más gradual o brusco,
quien padece de ansiedad patológica
deberá confrontar con su temor si quiere
que éste desaparezca.
ANTECEDENTES HISTÓRICOS:
❏ Watson Creía que la gente nace con tres emociones básicas: temor, ira y amor. Sin embargo,
también reconocía que había grandes diferencias entre la gente en los estímulos que provocan esas
emociones.
❏ lvan Pavlov: Consiste en la teoría del aprendizaje, en la que los perros aprendían a salivar en
anticipación de la comida, una respuesta a la cual se refirió corno reflejo condicionado.
❏ Skinner Movió el foco de los estudios del aprendizaje del condicionamiento clásico el
condicionamiento operante y abrió la puerta a una forma diferente de concebir la psicopatología.
En Ciencia y conducta humana, Skinner propuso que los principios del condicionamiento operante
podían explicar buena parte del comportamiento humano.
❏ Eysenck Escribió en 1952 el que sin duda alguna es uno de los artículos científicos más
controvertidos en la historia de la psicología clínica, en el cual cuestionó la efectividad de la
psicoterapia tradicional (es decir, psicodinámica). Eysenck fundó la primera revista científica
APRENDIZAJE OBSERVACIONAL (modelaje)
Conductismo: corriente de la Psicología que se
centra en el estudio de las leyes que determinan
el comportamiento humano y animal.
TERAPIA CONDUCTUAL: se concentran en gran
medida en ofrecer experiencias de aprendizaje
diseñadas para cambiar las conductas
inadaptadas del paciente.
EL CONDICIONAMIENTO OPERANTE: el énfasis
recae en la conducta y en las consecuencias de sus
acciones.
Por tanto, consiste en una forma de aprender, no a
partir de los reflejos responsables de las conductas
sino, evaluando el impacto de las diferentes
consecuencias sobre el desarrollo de una nueva
conducta.
EL CONDICIONAMIENTO CLÁSICO: se interesa
en los estímulos que evocan las respuestas.
Según Pavlov existen los estímulos neutros (son
los que en un principio no evocan la respuesta si
no se encuentran asociados a los estímulos
incondicionados), los incondicionados (son los que
primitivamente evocan las repuestas) y las
respuestas.
CONCLUSIÓNES:
Las terapias cognitivos conductuales son una fusión de las terapias conductistas y
las terapias cognitivas, parten de la premisa que el comportamiento (tema central
del conductismo) es consecuencia de los pensamientos (tema central del
cognitivismo), al igual que los conductistas toma en cuenta la relación estimulo-
respuesta, con la diferencia que el individuo no reacciona mecánicamente a los
estímulos provenientes del ambiente, sino que estos son mediados por un
pensamiento, he ahí la premisa de que no son las situaciones las que generan el
conflicto, sino lo que se piensa de las mismas.
Es importante desarrollar las habilidades básicas para poder conducir la terapia de
manera eficaz, porque de otra manera no sería viable, y además tener la ética
para poder decir que no se puede atender al sujeto en caso necesario, así como
también detectar a los individuos que pretenden sabotear el proceso terapéutico.
A partir de ahora, las psicoterapias deben continuar enfrentándose al reto de
demostrar que son tratamientos eficaces, estableciéndose en qué trastornos están
indicadas, cuáles son sus posibles efectos adversos, el tiempo y el modo de
aplicación y los criterios de suspensión.
REFERENCIAS:
1- Psicóloga con Máster en Terapia de la Conducta y la Salud. Máster en RRHH.
Diplomada en Enfermería con postgrado en Salud Mental. Psicóloga especializada
en terapia con familias con vulnerabilidad social en el Servicio de Orientación y
Acompañamiento a Familias (SOAF). DISPONIBLE:
[Link]
2- [Link] [Internet]. Madrid: [Link]; c2002 [citado 18 ene 2017].
Fundamentos de psicoterapia. Breve reseña histórica de sus distintos enfoques
teóricos y clínicos [aprox. 5 pantallas]. Disponible en:
[Link]
historica-de-sus-distintos-enfoques-teoricos-y-clinicos/.
