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Cultura Fisica

Este documento trata sobre la historia y conceptos básicos de la cultura física. Explica que la educación física en Colombia comenzó en 1925 cuando se promulgó la Ley 80 y que en 1928 se estableció el primer plan de estudios de educación física. También define la cultura física como una disciplina pedagógica centrada en el movimiento corporal para desarrollar capacidades físicas, afectivas y cognitivas. Finalmente, resalta la importancia de la cultura física para la salud física y mental de

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Este documento trata sobre la historia y conceptos básicos de la cultura física. Explica que la educación física en Colombia comenzó en 1925 cuando se promulgó la Ley 80 y que en 1928 se estableció el primer plan de estudios de educación física. También define la cultura física como una disciplina pedagógica centrada en el movimiento corporal para desarrollar capacidades físicas, afectivas y cognitivas. Finalmente, resalta la importancia de la cultura física para la salud física y mental de

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Instituto Politécnico Agro Industrial

"Capacitando hoy, el hombre del mañana con criterio social"

TÉCNICA EN PEDAGOGÍA INFANTIL

CCURSO DE CULTURA FISICA

ESTUDIANTE:
EMILCEN CEPEDA CÁCERES
C.C. 1057572098
SEMESTRE III

PROFESORA
NELSY TELLEZ

INSTITUTO POLITÉCNICO AGROINDUSTRIAL


"CAPACITANDO HOY, EL HOMBRE DEL MAÑANA CON CRITERIO SOCIAL"
YOPAL 2021
Instituto Politécnico Agro Industrial
"Capacitando hoy, el hombre del mañana con criterio social"

HISTORIA DE LA EDUCACION FISICA


El profesor Ángel Humberto Vaca Hernández, en su libro Historia del Alma Mater
de la Educación Física Colombiana, textualmente dice "puede afirmarse que la
educación física colombiana comenzó en noviembre de 1925, con la promulgación
de la Ley 80 del mismo año, siendo presidente de Colombia el Doctor Pedro Nel
Ospina y ministro de Educación el Doctor José Ignacio Vernaza.
Es en el año 1928, por decreto número 710 cuando se fija el primer pensum de
Educación Física en Colombia: Ejercicios de gimnasia corporal, ejercicios de
gimnasia con aparatos, deportes, juegos, ejercicios de correr y saltar, paseos,
ejercicios de equilibrio, banco sueco y Natación.
A Coldeportes se le asignó la función de elaborar junto con el Ministerio de
Educación Nacional, los planes sobre educación física, deporte, fomento y
estímulo a las actividades de bienestar y recreación de la juventud, las
asociaciones y movimientos juveniles y demás aspectos similares, promover y
acometer actividades que se encaminen a difundir y estimular al educación física y
los deportes en todo el territorio nacional, directamente o en cooperación con los
departamentos, y las organizaciones y asociaciones interesadas en el deporte.

EL ARTÍCULO 16 DE LA LEY 80 del 1995 nos define en la educación física se


persiguen los siguientes fines principales.
  
a) Fomento de la salud; 
  
b) Recreación Física; 
  
c) Mejoramiento de la energía mental; 
  
d) Educación del carácter
 
¿QUÉ ES LA CULTURA FÍSICA?
La educación física es una disciplina que ha usado desde la prehistoria cundo
nuestros antepasados tenían que correr, caminar, lanzar, atrapar y cazar sus
alimentos, para su supervivencia, posterior mente la educación física tenía un
enfoque de preparación para las guerras o combates. La educación física es una
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disciplina que es parte fundamental del proceso educativo de toda persona la cual
está centrada en el movimiento corporal con el objetivo de desarrollar y afianzar
las capacidades físicas, cognitivas, y afectivas además de contribuir positivamente
a la salud ya que los conocimientos las capacidades y habilidades que se trabajan
en la educación física sirve para que el ser humano adquiera un desarrollo integro
que le permita la integración y participación en sociedad. Esta usa una estrategia
divertida llamada juego atreves del cual puede enseñar a trabajar en equipo o
resolver problemas y atener compañerismo a correr a manejar nuestro cuerpo a
ser responsables y aprender de los deportes, aprender hábitos saludables, a
divertirse a ser sociables a aprender cultura y hacer competitivos y a formar
nuestra personalidad y todo lo descrito anteriormente se logra a través del juego.
Pero no solo es juego es la única estrategia que se puede utilizar hay también
diferentes actividades como: cantos, dinámicas y eventos lúdicos que persiguen e
mismo fin, ahora bien, en las clases de educación física no solo se juega o se
suda, sino que se forman las a las personas se forman seres humanos.
La Cultura Física, más conocida como educación física , es una disciplina de tipo
pedagógica que se centra en el movimiento corporal para luego desarrollar de
manera integral y armónica las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de las
personas con la misión de mejorar la calidad de vida de las mismas en los
diferentes aspectos de esta, familiar, social y productivo.
Es decir, la cultura física puede empezar como una necesidad individual pero no
se puede no reconocerle y atribuirle una necesidad social también.
Entonces, la cultura física, además de ser una actividad educativa podrá ser
una actividad recreativa, social, competitiva y hasta terapéutica.
En tanto, a la cultura física se la designa como una disciplina y no como una
ciencia como consecuencia que no se ocupa del estudio específico de un cierto
objeto sino que en realidad toma elementos de diferentes ciencias y a partir de ello
es que conforma su propio marco teórico.

¿QUE IMPORTANCIA TIENE LA CULTURA FÍSICA?

La cultura física es de gran importancia pues esta tiene múltiples beneficios en la


salud de las personas que la practican, porque la ejercitación física es un medio
para mejorar la salud tanto física como espiritual. El esfuerzo físico quema calorías
en vez de almacenarlas en el cuerpo, manteniendo un peso saludable y tendiendo
a reducir el sobrepeso y la obesidad. Además, la cultura física contribuye a bajar la
presión arterial y el colesterol, al tiempo que mantiene los niveles de azúcar en
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sangre equilibrados. En lo que hace a la salud psíquica, alivia el estrés y mejora la


salud mental, aumenta la autoestima y es socializador.

De este modo es como el concepto de la cultura física integra todas las


manifestaciones del esfuerzo físico. El deporte es una de las acciones culturales
más importantes de nuestra época y debe ser entendido como tal, comprendiendo
los efectos que produce tanto en términos individuales como colectivos.

CONCEPTOS BÁSICOS DE LA CULTURA FÍSICA Y EL DEPORTE

La cultura deportiva es un vínculo social a través del cual un grupo se identifica


con una actividad relacionada con el deporte. Generalmente es el nexo entre
personas de distintas ideologías, tendencias políticas, religiosas y hasta de
diferentes niveles educativos.
Cuando se habla de temas deportivos, quedan en segundo plano los clasismos.
Se afirma esto porque, aunque la persona sea un deportista o un simple
espectador, el deporte es innegablemente un fenómeno masivo. Todo lo planteado
se ve reflejado en los espectáculos de carácter deportivo.
Estos espectáculos representan para todos los involucrados, sean deportistas o
no, espacios de creación y difusión cultural. En este sentido, son también un
reflejo del entorno social en el que se han creado y desarrollado a lo largo de la
historia.
Para establecer adecuadamente una definición de la expresión “cultura deportiva”
es importante remontarse a la etimología de las dos palabras que conforman este
término, porque cada una viene acompañada por un contexto específico y solo al
relacionarlas entre sí se puede realizar un acercamiento bien fundamentado.

DAR TRES EJEMPLOS DE CULTURA FÍSICA.


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EJEMPLO NÚMERO 1 JUEGOS DE RECREACIÓN.

EJEMPLO NUMERO 2 MOVIMIENTOS DE CALENTAMIENT0


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EJEMPLO NUMERO 3 APRENDIZAJE DEL CICLO PSICOMOTOR DEL


CUERPO.

 Bailar.
 Movimientos coordinados.
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REFERENCIAS
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340033_archivo_pdf_Orientaciones_EduFisica_Rec_Deporte.pdf
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