Carnes Rojas
Carnes Rojas
Lomo Vetado
Malaya
Similar al lomo liso con una veta de
Corte plano y de irregular forma A la grasa. A la sartén, cacerola, parrilla
cacerola y arrollado..
y horno.
Osobuco Plateada
Cada corte es redondo con hueso en el Corte alargado redondeado, sin nervio ni
centro fibroso. A la cacerola, caldos y grasa interior. A la cacerola y carne
parrilla. mechada.
Filete Ganso
Corte redondo y alargado, carne blanda Carne blanda de color rojo oscuro A
A la sartén, cacerola, horno, parrilla. la cacerola, horno, parrilla y sartén.
Tipos de cortes de chilenos
Posta Rosada
Punta Paleta
Con poca grasa, rosado, con un Corte derecho, carne blanda A la cacerola,
nervio en el extremo. A la sartén, horno y sartén.
cacerola, horno.
Tapabarriga
Abastero
Corte alargado de mediano espesor, rojo claro.
Trozo redondo de color rojo claro A
Sartén, cacerola, parrilla, caldos, horno.
la parrilla, cacerola, molida.
.
Propiedades de la carne
de vacuno
Minerales: aporta calcio, potasio, hierro y zinc, lo
La carne de vacuno que influye de manera favorable a todo el sistema
o ternera ofrece inmune.
distintos beneficios Vitaminas: proporciona B6, necesario para tener
una piel saludable, mejorar la digestión y la visión, y
al sistema humano.
vitamina B12 para fortalecer los glóbulos rojos y el
sistema nervioso central.
Proteínas: su consumo ofrece proteínas como la
alanina, carnitina y ácido linoleico, importantes para
el crecimiento muscular y el aporte de energía.
Cómo evitar la pérdida de
nutrientes
Cuanto más tiempo tome la cocción, mayores serán las pérdidas.
Las mayores pérdidas de valor nutritivo se dan durante el asado a
la plancha o a la parrilla. Esto se debe a que la grasa fundida se
separa de la carne y arrastra consigo parte del agua en la que se
encuentran disueltos ciertos nutrientes.
.En el caso de frituras ocurre algo parecido, pasando la grasa y el
agua eliminadas por la carne al aceite de fritura.
Si la carne se encuentra rebozada, estas pérdidas son menores
porque el rebozo impide en parte la pérdida por exudación de
grasa y sustancias solubles
.En la carne sometida a cocción estos principios nutritivos pasan a la salsa y simplemente hay una
traslocación de la grasa y de los principios solubles en agua desde la carne al caldo o salsa y, puesto que
ésta también se consume, a efectos prácticos, las pérdidas son mínimas.
En el caso de la carne asada a la parrilla o a la plancha, conviene echar la sal cuando comience la
exudación, es decir, cuando comience a estar casi lista.
¿Qué cortes de vacuno relacionas
con estas preparaciones?
Costillar Chuleta
Es un corte individual , costillas del La chuleta centro se extiende desde el borde
cerdo anterior de la cadera a la cuarta costilla y el
Usos: parrilla, horno, cacerola y cogote desde la quinta costilla a la
estofado. separación de la cabeza de la canal.
Usos: parrilla, horno, bistec y escalopa
Pierna Cabeza
Corte individual que comprende la región Separada del cogote a nivel de la
de la pelvis, muslo y pierna. articulación Atlanta occipital.
Usos: parrilla, horno, cacerola y estofado Usos: cazuela, parrilla, horno, bistec y
. escalopa
Paleta Pulpa
Es un corte individual situado en la región Se extrae de la parte superior del pernil,
de la espalada. no posee casi grasa, se puede preparar
Usos: parrilla, horno, cacerola, estofado y frita, a la plancha o la barbacoa ya sea en
cazuela. trozos o bistec.
Tipos de cortes de cerdo
Patas Pernil
Es un corte individual situado en la
Segmento distal del miembro posterior
región del brazo. Limita hacia arriba
que es la continuación de la pierna.
con la paleta y hacia abajo con la
Usos: estofado.
mano.
Usos: horno, cacerola, estofado y
cazuela
Rabo
Manos
Segmento distal del miembro anterior que
es la continuación del pernil de mano.
Usos: cacerola, estofado y cazuela
Puntos de cocción de carnes de Cerdo