1. ¿Te preocupa la contaminación, suciedad, gérmenes, productos químicos, radiación, etc.
o contraer una enfermedad
grave como el SIDA?
2. ¿Te preocupas demasiado por mantener objetos (ropa, compras, herramientas) en perfecto orden, o dispuestos
exactamente?
3. ¿Tienes imágenes mentales sobre la muerte u otros eventos horribles?
4. ¿Tienes pensamientos religiosos o sexuales inaceptables?
5. ¿Te preocupa que tu casa sufra un incendio, robo o inundación?
6. ¿Te preocupa golpear accidentalmente a un peatón con tu coche y dejarlo rodar por una colina?
7. ¿Te preocupa propagar una enfermedad, por ejemplo una de transmisión sexual?
8. ¿Te preocupa perder algo valioso?
9. ¿Te preocupas por el mal que puedas causarle a un ser querido porque no has sido lo suficientemente cuidadoso?
10. ¿Te preocupa dañar físicamente a un ser querido, empujar a un extraño frente a un autobús, dirigir tu automóvil
hacia el tráfico que se aproxima, el contacto sexual inapropiado o intoxicar a tus invitados en una cena?
11. ¿Realizas rituales excesivos de lavado, limpieza o aseo?
12. ¿Revisas los interruptores de luz, los grifos, el horno, las cerraduras de las puertas o el freno de mano de tu
automóvil?
13. ¿Realizas conteos y revisiones numerosas veces nocturnas para organizar tus pendientes y asegurarte de que todo
esté en orden?
14. ¿Coleccionas objetos inútiles o inspeccionas la basura antes de tirarla?
15. ¿Repites las acciones de rutina (entrar/ salir de algún lugar, pasar por una puerta, reencender un cigarrillo) varias
veces al día y nunca son suficientes?
16. ¿Necesitas tocar objetos o personas todo el tiempo?
17. ¿Innecesariamente relees o reescribes cartas, incluso vuelves a abrir los sobres antes de enviarlos?
18. ¿Examinas tu cuerpo para detectar signos de enfermedad?
19. ¿Evitas ciertos colores (rojo significa sangre), números (13 es de mala suerte) o nombres (aquellos que empiezan
con “M” significan muerte) que están asociados con acontecimientos temerosos o pensamientos desagradables?
20. ¿Sientes la necesidad de pedirle a alguien que te repita lo que dijiste o hiciste para asegurarte de que lo hiciste
correctamente?
21. Varios pensamientos o imágenes desagradables entran repetidamente en tu mente.
22. ¿Cuánto malestar te causan tus propios pensamientos?
23. ¿Qué tan difícil te resulta controlar la velocidad de tus ideas?
24. ¿Todos esos pensamientos te impiden ir a algún lugar o estar con alguien?
25. ¿Cuánto interfieren estas ideas con tu escuela, trabajo o vida social?
Calculadora Test Personalidad Obsesiva
Descubre si tus obsesiones te dominan. *Sólo se permite seleccionar una respuesta por pregunta. Si quieres seleccionar
una respuesta diferente recuerda que primero debes desmarcarla.
1.- ¿Con qué frecuencia cuando tienes una preocupación no puedes dejar de pensar en ella hasta el punto de agobiarte?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
2.- ¿Con qué frecuencia te vienen ideas a la cabeza que te cuesta quitarte o dejar de pensar en ellas?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
3.- ¿Con qué frecuencia te encuentras revisando si has cerrado bien tu coche, casa, si has cerrado bien el gas..?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
4.- ¿Sientes que tus pensamientos te causan ansiedad?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
5.- ¿Sientes que tus pensamientos son intrusivos y que no los puedes controlar?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
6.- ¿Le das importancia a ideas "raras" como por ejemplo pensar "y si me vuelvo loco"?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
7.- ¿Te afecta que las cosas estén en orden o limpias?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
8.- ¿Tienes discusiones con tu pareja o amigos a causa de las manías que tienes?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
9.- ¿Piensas que tu nivel de perfecionismo se ha convertido en un problema?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
10.- ¿Realizas alguna actividad física o mental (Compulsión) que te ayuda a eliminar la ansiedad de algún pensamiento
desagradable?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
11.- ¿Crees que tus obsesiones o manías interfieren en tu vida?
Siempre
Casi Siempre
A veces
Muy Poco
Nunca
