BALONCESTO

El baloncesto o básquetbol es un deporte de equipo que consiste básicamente en

introducir un balón en un aro colocado a 3 metros del suelo, del que cuelga una red, lo
que le da un aspecto de cesta o canasta.
Es conocido por las Federaciones Nacionales[1] como baloncesto en los países del
Caribe y en España, como básquetbol o basquetbol en la mayoría de países de
Sudamérica y México, y como básquet en la Argentina y Perú, por la castellanización de
su nombre original en inglés: basketball.

Fue inventado por James Naismith, un profesor de educación física canadiense, en

diciembre de 1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos. Se
juega con dos equipos de cinco personas, durante 4 períodos o cuartos de 10 (FIBA)[2]
o 12 (NBA) minutos cada uno. Al finalizar el segundo cuarto, se realiza un descanso,
normalmente de 10 a 20 minutos según la reglamentación propia del campeonato al cual
el partido pertenezca.

También hay una modalidad, fundamentalmente para discapacitados, en la que se juega

en silla de ruedas, prácticamente con las mismas normas que el baloncesto habitual.

Historia del baloncesto

El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad
deportiva durante el invierno en el norte de Estados Unidos. Al profesor de la
Universidad de Springfield (Massachusetts), James Naismith (un profesor canadiense)
le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo,
pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire
libre. James Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época,
cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo
suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese mucho
contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego de su infancia denominado
"duck on a rock" (|pato sobre una roca), que consistía en intentar alcanzar un objeto
colocado sobre una roca lanzándole una piedra. Naismith pidió al encargado del colegio
unas cajas de 50 cm. de diámetro pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de
Prunus persica|melocotones, que mandó colgar en las barandillas de la galería superior
que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada.

Reglas del baloncesto

James Naismith diseñó un conjunto de trece reglas para el incipiente deporte. Éstas
eran:

1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos,
pero nunca con el puño.
3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar
donde lo toma.
4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no
pueden usarse para sujetarlo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a
un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona contará
 como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una canasta, o,
si hay una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido.
No se permitirá la sustitución del infractor.
6. Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las reglas 3
y 4, y lo descrito en la regla 5.
7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho
ninguna en ese intervalo), se contará un punto para sus contrarios.
8. Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista,
cae dentro de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un
contrario mueve la cesta, contará como un punto.
9. Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado
por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro lanzará el balón en
línea recta hacia el campo. El que saca dispone de cinco Segundo|segundos. Si
tarda más, el balón pasa al oponente.
10. El árbitro auxiliar, "umpire", sancionará a los jugadores y anotará las faltas,
avisará además al "referee" (árbitro principal, véase siguiente punto) cuando un
equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendrá poder para descalificar a los
jugadores conforme a la regla 5.
11. El árbitro principal, "referee", jugará el balón y decide cuando está en juego,
dentro del campo o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá
cuando se consigue un punto, llevará el marcador y cualquier otra tarea propia
de un árbitro.
12. El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre
ambas.
13. El equipo que consiga más puntos será el vencedor.

CÓMO SE JUEGA

Balón de baloncesto a punto de entrar en la [Link]ón de un partido: En la FIBA,

según su reglamento el partido está compuesto por cuatro períodos de 10 minutos cada
uno. En la NBA la duración de cada período es de 12 min, y en NCAA se juegan dos
períodos de 20 minutos cada uno. Si el partido finaliza con empate entre los dos
equipos, deberá jugarse una prórroga de 5 min más. Y así sucesivamente hasta que un
equipo gane el partido.
Jugadores: el equipo presentado al partido está formado por 12 jugadores como
máximo. 5 formarán el quinteto inicial y los otros 7 serán los suplentes. El entrenador
podrá cambiar a los jugadores tantas veces como desee aprovechando interrupciones en
el juego.
Inicio del partido: debe colocarse un jugador de cada equipo dentro del círculo central
con un pie cerca de la línea que divide el terreno de juego en dos mitades, situado cada
uno de ellos en su campo. Los demás jugadores deben estar fuera del círculo. El árbitro
lanza la pelota hacia arriba desde el centro del círculo y los dos jugadores saltan
verticalmente para intentar desviarla, sin cogerla, hacia algún compañero de su equipo.
Árbitros: para la mayoría de competiciones suelen ser dos árbitros los encargados de
dirigir el encuentro. Aunque para muchas ligas profesionales existan tres y para otras
con muy bajo presupuesto uno.
Mesa de anotadores: la mesa de anotadores (anotador, ayudante de anotador,
cronometrador, operador de la regla de 24 s y, si lo hubiera, comisario) controla todas
las incidencias del partido (tanteo, tiempos muertos, tiempo de juego, faltas, cambios,
etc.) y elabora el acta del partido.
Reglas internacionales de baloncesto
La exactitud de la información de este artículo o sección está discutida.
En la página de discusión puedes consultar el debate al respecto.

Las reglas internacionales de baloncesto son elaboradas por el comité central de

FIBA[3] [4] y son revisadas cada cuatro años. Son de aplicación en todas las
competiciones de carácter internacional entre países y adoptadas por la mayoría de
federaciones nacionales, incluida la FEB. En Estados Unidos la NBA hace uso de un
reglamento diferente al establecido por FIBA. Actualmente se está llevando a cabo un
proceso gradual de acercamiento entre estas dos grandes corrientes de reglas del
baloncesto.[5]

Arbitraje
Un partido debe ser dirigido por tres árbitros, uno principal y dos auxiliares. Estos serán
asistidos desde la mesa de anotadores, cronometradores y un comisario técnico. Los
árbitros y sus ayudantes dirigirán el juego de acuerdo con las reglas e interpretaciones
oficiales. El árbitro principal decidirá en cualquier situación de discrepancia entre
árbitros auxiliares, mesa de anotadores, dudas de validez en las canastas, dará su
aprobación al acta, es el responsable de verificar, inspeccionar y aprobar todos los
elementos técnicos y podrá tomar decisiones sobre situaciones no reglamentadas ni
regladas. Los árbitros se pueden comunicar con la mesa de anotadores y con el resto de
árbitros mediante la gesticulación, señalizando las incidencias con una serie de señales
preestablecidas.

Violaciones
Una violación es una infracción de las reglas de juego, penalizada con un saque de
fondo o banda para el equipo contrario desde el punto más cercano al de la infracción.
Violaciones más comunes:

Pasos (Art.25)
El avance ilegal (pasos) es un desplazamiento ilegal de un jugador con control de balón
(el balón reposa sobre una o ambas manos del jugador). Se produce avance ilegal
cuando, una vez establecido el pie de pivote, el jugador:
•Lo levanta para iniciar un regate. Denominados comúnmente pasos de salida o
arrancada. (No sancionables en baloncesto NBA).
•Estando con ambos pies (incluido el de pivote) en contacto con el suelo, salta y, antes
de realizar un pase o tiro a canasta, vuelve a tocar con un pie en el suelo.
•Estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da dos apoyos más,
independientemente del orden de los pies.
•Desliza voluntaria o involuntariamente el pie de pivote por el suelo creando una
ventaja, el gesto de pivotar no se considera deslizar.
Es legal que un jugador caiga al suelo y resbale mientras sostiene el balón, o que
obtenga el control del balón mientras esté tumbado o sentado en el suelo.
• Es una violación si, después, el jugador rueda o intenta levantarse mientras sostiene el
balón.
Dobles (Art.24)
Un jugador no debe realizar un segundo regate después de haber concluido el primero a
menos que haya perdido el control de un balón en el terreno de juego entre ambos
regates. Es decir, que una vez dado los dos pasos permitidos, sólo puede pasar el balón a
otro jugador o tirar a canasta.
Pie
Un jugador no debe tocar el balón con el pie intencionadamente. Este acto se considera
violación.
3 segundos en Zona (Art.26)
No se puede permanecer más de 3 segundos en el área restringida del equipo contrario
cuando el balón se halla en su pista delantera. Salvo excepciones:
•El jugador intente abandonar la zona restringida.
•El jugador esté realizando un regate a canasta transcurridos 3 segundos.
•Un jugador de su mismo equipo esté en acción de tiro a canasta.
Saque de banda/fondo
Se debe sacar antes de 5 segundos con el balón a disposición del jugador, pudiendo dar
un paso normal lateral y todos los posibles hacia atrás. Cualquier infracción de esta
regla es una violación.
24 segundos (Art.29)
Un equipo que obtiene un nuevo control de balón debe efectuar un lanzamiento a
canasta antes de 24 segundos. En caso de que transcurridos 24 segundos el balón siga en
las manos del lanzador o no haya tocado aro y su posesión no sea clara para el equipo
oponente, se comete una violación. Los 24 segundos se reinician cada vez que el balón
toca aro, se comente una violación o una falta. En la NBA en caso de que la falta en
defensa se produzca con menos de 14 segundos de posesión restantes, el dispositivo de
24 se reinicia con 14 segundos.

Campo atrás (Art.30)

El balón devuelto a pista trasera (campo atrás) se produce cuando un equipo tiene
control de balón en pista delantera y uno de sus jugadores es el último en tocar el balón
en pista delantera y después él o un compañero es el primero en tocarlo en pista trasera.
[editar] Faltas
Falta personal (Art.34)
Cuando un jugador contacta ilegalmente con un adversario y le causa una desventaja u
obtiene una ventaja del contacto, se sanciona falta personal. Se considera contacto ilegal
aquel que se produce cuando uno de los jugadores no respeta el cilindro del otro jugador
y se considera responsable del contacto al jugador que invade el cilindro del otro o sale
del suyo. Un jugador no agarrará, bloqueará, empujará, cargará, zancadilleará ni
impedirá el avance de un adversario extendiendo las manos, brazos, codos, hombros,
caderas, piernas, rodillas ni pies; ni doblará su cuerpo en una posición ‘anormal’ (fuera
de su cilindro), ni incurrirá en juego brusco o violento. La penalización para una falta
personal es un saque para el equipo contrario desde el punto más cercano en la línea de
fondo/lateral, salvo las faltas de equipo que se expondrán más adelante. A la quinta falta
(6ta. en la NBA) el jugador será eliminado.

Falta en ataque
Se produce cuando un jugador cuyo equipo tiene control de balón comete una falta
personal al empujar o chocar contra el torso de un jugador que en posición legal de
defensa (Ambos pies en contacto con el suelo, encarado al atacante, dentro de su
cilindro y pudiéndose desplazar lateralmente y hacia atrás, no hacia delante). Si ese
contacto causa una desventaja al defensor se sanciona falta del equipo con control de
balón (falta en ataque).
Falta antideportiva (Art.36)
Una falta antideportiva es una falta de jugador que implica contacto y que, a juicio del
árbitro, no constituye un esfuerzo legítimo de jugar directamente el balón dentro del
espíritu y la intención de las reglas o bien, el contacto es de brusquedad excesiva. Se
sanciona con dos tiros libres y posesión para el equipo contrario.
Falta técnica
Falta a un jugador o de un miembro del banquillo que no implica contacto, sino falta de
cooperación o desobediencia deliberada o reiterada al espíritu de las reglas. La segunda
falta técnica que se le pite a un mismo jugador contará como descalificante. Una falta
técnica contará como falta personal, es decir, se sumará una falta al jugador al que le ha
sido pitada la falta técnica, así como a las faltas de equipo. Se sanciona igual que la
antideportiva.
Falta descalificante
Una falta descalificante es cualquier infracción antideportiva flagrante de un jugador,
sustituto, jugador excluido, entrenador, ayudante de entrenador o acompañante de
equipo que deberá abandonar el campo y no podrá establecer contacto visual con el
mismo durante el resto del partido. 2 faltas antideportivas constituyen una falta
descalificante. Cabe mencionar que una falta descalificante puede conllevar también
uno o varios partidos de suspensión según lo decida la organización de la competición.
Después de una falta técnica, antideportiva o descalificante se conceden 2 tiros libres y
saque desde la prolongación de la línea central enfrente de la mesa de anotadores.

Tiros libres
Si un equipo comete cuatro faltas en un período (5 en reglamento NBA o 2 en los dos
últimos minutos de cada cuarto), a partir de ese momento todas las faltas personales que
realice durante ese período serán sancionadas con dos tiros desde la línea de tiros libres
de su zona (situada a 4,60 m de la canasta). También se efectuarán tiros libres cuando
un jugador recibe una falta mientras se halla en acción de tiro, determinándose su
número según la zona de puntuación en la que se encuentre (de 2 o 3 puntos). Si durante
esa acción de tiro con falta la canasta se consigue, el cesto es válido y se concede un tiro
adicional. Durante la ejecución del tiro libre, el jugador que está tirando no podrá pisar
la línea, esto supondría que aunque entrase la canasta el tiro no sería válido, al igual que
si uno de sus compañeros invade la zona antes de que el balón salga de las manos del
lanzador, por otra parte si un rival entra en la zona antes de que el jugador suelte el
balón el tiro se repetirá en caso de que no haya entrado.

Función de cada jugador

 "Base": También llamado "playmaker" (Creador de juego, literalmente).
Normalmente el jugador más bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el
campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema
de juego. Sus características recomendables son un buen manejo de balón, visión
de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro
exterior. En los bases son apreciadas las asistencias como los puntos
conseguidos, aunque un buen jugador debe conseguir ambas cosas
 "Escolta": Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto,
exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro
incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran
capacidad de entrar a canasta. Normalmente es el que efectúa los saques de
banda y de fondo a no ser que el entrenador mande una estrategia especial en el
que el escolta no tenga que sacar.

 "Alero": Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y

los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto
 importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. En ataque debe
ser buen tirador de tres puntos y asimismo saber culminar una entrada hasta
debajo del tablero contrario, son piezas básicas en lanzar el contraataque y
suelen culminar la mayoría de ellos. En defensa han de estar atentos para ayudar
a cerrar el rebote y recoger los rebotes de media distancia.

 "Ala-Pívot": Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un
juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo,
aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven de
ayuda al pívot para impedir el juego interior del equipo contrario, y cierran el
rebote.

 "Pívot": Son los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes
muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando
cerca del aro. Un pívot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza
fundamental para su equipo. Son los jugadores que más sorprenden a los
aficionados nóveles, por su gran altura. En Europa el pívot medio ha
evolucionado más y es capaz de abrirse hacia afuera para tirar. En defensa
buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y
taponar las entradas de jugadores exteriores.

Cancha y sus medidas