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Conceptos de Deporte y Ocio

Este documento contiene preguntas generadoras para estudiantes de la Universidad del Tolima sobre los conceptos de deporte, actividad física, recreación, tiempo libre y ocio. Los estudiantes definen cada concepto y explican que aunque están relacionados, no son iguales. Argumentan que el trabajo se opone al ocio porque este último es tiempo libre y que pueden separar claramente entre tiempo de obligaciones y no obligaciones a través de una buena organización. Compensan su actividad diaria obligatoria haciendo actividades físicas, saliendo a despe

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CRISTIAN FABIAN GUALTEROS OVIEDO
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Conceptos de Deporte y Ocio

Este documento contiene preguntas generadoras para estudiantes de la Universidad del Tolima sobre los conceptos de deporte, actividad física, recreación, tiempo libre y ocio. Los estudiantes definen cada concepto y explican que aunque están relacionados, no son iguales. Argumentan que el trabajo se opone al ocio porque este último es tiempo libre y que pueden separar claramente entre tiempo de obligaciones y no obligaciones a través de una buena organización. Compensan su actividad diaria obligatoria haciendo actividades físicas, saliendo a despe

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PREGUNTAS GENERADORAS

ESTUDIANTES

JEISNNER SMITH MAÑOZCA

LUIS EDUARDO LOOR AYA

CRISTIAN FABIAN GUALTEROS OVIEDO

DOCENTE:

DIDIER ANTONIO TRUJILLO MÉNDEZ

UNIVERSIDAD DEL TOLIMA

PROGRAMA: REGENCIA DE FARMACIA

ASIGNATURA: RECREACIÓN Y DEPORTE

NEIVA HUILA

2021
1. ¿Cuál es tu concepto de Deporte, actividad física, recreación, tiempo libre y
ocio?
Deporte: Para nosotros deporte es una actividad física que nos ayuda a tener
una mejor salud, es muy recomendado para evitar ciertas enfermedades. El
deporte puede ser competitivo o no competitivo es dentro un espacio o área
determinada ya sea una cancha, campo de juego, pista, etc. Mas que todo se
relaciona con competitividad deportivas como federaciones o clubes.

Actividad física: es un cualquier movimiento que nosotros hacemos mientras


consumimos nuestras energías, esta se hace mediante caminatas, montar
bicicleta, practicar actividades diferentes, ósea la actividad física hace
referencia a todos los movimientos para desplazamos de un lugar a otro, a
veces puede ser intensa para mejorar nuestra salud

Recreación: Es una actividad que aprovechamos cuando nos queda tiempo


libre para ya sea hacer algo físico o mental. Es algo que nosotros nos
distraemos o tenemos una participación. Es más relacionada con distensión y
la relajación del cuerpo y la mente.

Tiempo libre: es el tiempo disponible que nos queda después de trabajar o de


estar haciendo algo. El cual nos gusta dedicarles a ciertas actividades de
carácter voluntario lo que nosotros disfrutamos porque no están relacionadas
con obligaciones laborales

Ocio: Es cuando te ocupas de dicho tiempo libre es la realización de


actividades de una satisfacción personal y que se realizan de forma libre y
voluntaria. Ya sea como descansar, divertirse, aumentar sus conocimientos o
aumentar su participación voluntaria

2. ¿Los conceptos de recreación, tiempo libre y ocio en la práctica tienen la


misma aplicación?

Para nosotros no son conceptos iguales porque cada uno se puede hacer
referencia a la misma aplicación, pero tiene diferentes uso y significados. Ya
que la recreación es restaurar o refrescar a la persona. Ocio es tiempo que
sobra después de las obligaciones formales del trabajo y necesidad de la vida y
el tiempo libre que permite una persona hacer lo que desee.
3. ¿El trabajo siempre se opone al ocio?

Si, porque el ocio es disponer de un tiempo libre de cualquier trabajo para


poder hacer actividades propias. Pero por eso es muy indispensable usar tu
tiempo libre de ocio en tu trabajo así disminuirás en el stress te liberas,
despejas tu mente para ya tener que otra vez disponer de trabajar y continuar
con tu rutina laboral pero ya vas a empezar a hacer un mejor trabajo

4. En su actividad diaria ¿puede separar claramente el sentido del tiempo en


ámbitos cerrados como tiempo de obligaciones y de no obligaciones?
Si, puedo separar los tiempos porque llevo un control de mi vida y sabemos
separar nuestros tiempos porque llevamos una buena organización en las
tareas, actividades y en el campo laboral.

5. ¿Con que compensa su actividad obligatoria cotidiana? ¿Puede hacer otra cosa? ¿Lo
necesita?

Nosotros compensamos nuestra actividad haciendo actividades físicas o resolvieron algunos


talleres, saliendo a despejar la mente, como ir a paseo o ir al cine, o hacer algo que nos
mantenga relajados. No porque cada día van surgiendo nuevas maneras de hacer lo que nos
gusta y nos esforzamos para hacerlas.

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