Pág.
historia
Correr, caminar, saltar y arrojar cosas son gestos naturales integrados en la conducta humanos a partir de los
principios de este. Inclusive hay pruebas de rivalidad a lo largo de carreras o lanzamientos en épocas tempranas
como el Paleolítico o el Neolítico. Es por esto que el Atletismo se estima el deporte más antiguo del mundo
Por cierto, en el antiguo Egipto se encontraron pruebas escritas referidas a carreras. Y en Creta, no únicamente
se practicaban carreras sino que además se organizaban competencias de lanzamiento de disco y jabalina. Sea
como sea, las primeras competiciones propiamente deportivas recogidas como tal fueron Los Agones griegos que
se disputaron desde el s. VIII a.C y donde el Atletismo era parte importante.
Los Juegos Olímpicos Viejos eclipsaron varios de estos sucesos deportivos que se disputaban en Grecia, sin
embargo además sirvieron para desarrollar el Atletismo incluyendo en él lanzamientos y saltos.
Se puede decir que la verdadera historia del Atletismo, de la misma forma que lo conocemos, se inicia entre los
siglos VII y XII en Irlanda. Ahí comienzan a surgir, organizarse y arraigarse otras pruebas que no fueron
practicadas por los griegos, como el salto de pértiga o las carreras campo por medio. Desde el s. XII en Inglaterra
ya se ejerce el Atletismo de forma usual. Inclusive se generan terrenos en especial dedicados a ello. Además son
cada vez más comunes los retos de carreras caminando por las calles de la urbe.
En 1365 se promulga una ley prohibiendo la práctica de deporte por motivos militares, sin embargo ya está tan
arraigado que la ley es desobedecida reiteradamente. En 1510 es derogada y en aquel mismo siglo se disputan los
Juegos de Costswold, una especie de festival deportivo inspirado en los viejos Juegos Olímpicos Griegos.
Todo ello provoca que las competiciones deportivas de carreras caminando, saltos y lanzamientos evolucionen
en Reino Unificado hasta que en el s. XVII el puritanismo aspira abolirlos. A esto, el monarca Jacobo I responde
recomendando su práctica y editando el «Libro de los Deportes» para fomentarlo
En 1866 se celebró el primer meeting nacional en Londres y 2 años después el primero en pista cubierta, que se
disputó en Estados Unidos donde se fundó el primer club de Atletismo.
Empero el gran instante de este deporte arribó en 1896 una vez que se celebraron los primeros Juegos
Olímpicos Modernos donde tuvo el protagonismo. En 1912 hubo 2 enormes revoluciones en la historia del atletismo.
Pág. 2
Por un lado en los Juegos de Estocolmo se comenzaron a cronometrar las carreras. Por otro, 17 territorios
fundaron la Federación Mundial de Atletismo Amateur (IAAF en sus siglas en inglés).
¿cuáles son las reglas del atletismo?
En verdad no puede decirse que tenga unas normas específicas. Como seguramente ya sabes el Atletismo está
formado por diversas pruebas bastante diversas entre sí. Es por esto, que las normas se establecen para todas las
especialidades atléticas y de las que hablaremos en el siguiente apartado.
modalidades y pruebas del atletismo
Tenemos la posibilidad de clasificar las diversas maneras del Atletismo en:
Pruebas de Pista:
Carreras de Rapidez
Carreras de Medio Fondo
Carreras de Resistencia
Carreras con Obstáculos
Carreras de Relevos
Pruebas de Campo:
Lanzamientos
Saltos
Otras:
Pruebas Combinadas
Marcha Atlética
Veamos brevemente todas ellas y las pruebas que incluye…
Pág. 3
1. Carreras de velocidad: 2. Carreras de medio fondo:
Son esas donde se recorren distancias cortas, de 400 Las distancias más frecuentes son 800 metros, 1.500
metros o menos, sin embargo a máxima rapidez. metros y 3.000 metros.
En la situación de los 200 y 400 metros, las posiciones En estas pruebas no se usa starting para tomar la salida
de salida no permanecen a la misma elevación, sino (ver carreras de rapidez si no sabes qué es), ni hay un
escalonadas para indemnizar la más grande longitud de carril asignado para cada corredor, salvo en la carrera
los carriles exteriores de la pista. de 800 metros o distancias inferiores.
Al tratarse de carreras donde cada décima importa, en Son carreras donde la estrategia es muy importante
caso de que alguien se adelante a la señal de salida para poder modular la velocidad según las
quedará automáticamente fuera de la competición y la circunstancias de cada momento.
salida se repetirá.
3. Carrera de resistencia o fondo: 4. Carreras con obstáculos:
Las pruebas más cortas de esta categoría, las de 5.000 y Para establecer que la técnica de marcha empleada por
10.000 metros se hacen en la pista de atletismo mientras el atleta es idónea están contemplados 2 criterios: Uno
tanto que lo demás acostumbran realizarse fuera, por de los pies debería estar constantemente en contacto
calles o terrenos de área lisa (aunque tienen la con el suelo (a sencilla vista) y la pierna de desarrollo
posibilidad de exponer desniveles y rampas). debería seguir estando recta, sin flexionar la rodilla, a
partir del instante en que se adelanta y apoya en el suelo
En esta categoría acceden las pruebas de maratón (42 hasta que vuelve a estar en postura vertical.
Km y 195 m) y media maratón (21 Km y 097 m).
Además las de cross-country (campo a través) que se Para eso, cuentan con unas paletas amarillas donde se
disputan por terrenos campestres, senderos, etcétera. Ni sugiere si debería arreglar la carencia de contacto con el
la media maratón ni ni una modalidad cross-country suelo o la flexión de la rodilla.
son pruebas olímpicas ni del programa de los de todo el
mundo de Atletismo.
