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© Roberto Montes 2020

 Curso sobre La Intuición
A cargo de:

Roberto Montes
Coach, escritor y conferencista internacional
www.robertomontes.es
+34678342403

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Puede que te sientas o no identificado/a, que estés o no de acuerdo, pero ante todo, el
respeto es primordial. Es mi forma de ver, vivir y sentir la vida. Y desde ahí quiero
compartirla con cada una de las personas que quieren formar parte de este
entrenamiento personal para tener un cambio en su vida.

Antes de empezar:
Este curso se compone de 7 días, no debes saltarte ninguno, y deben de ser
correlativos. Si un día no lo trabajas, no pasa nada, continúa cuando te sea posible,
pero siempre desde donde lo dejaste. Cada día suele tener dos partes, puedes hacer
una por la mañana y la otra por la tarde/noche. No sea impaciente y no quieras saber
qué es lo que viene en cada día, por eso no hay un índice, ve día a día sin querer
adelantarte.

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 DÍA 1

¿Qué es la intuición?
La intuición es la capacidad de entender situaciones, cosas, pensamientos o
sentimientos al instante sin la intervención de la mente, la lógica o el razonamiento.
Este tipo de conocimiento favorece las relaciones interpersonales, ayuda a la
persona a desenvolverse en la vida cotidiana, permite el reconocimiento de
sentimientos, sensaciones o gestos.

La intuición utiliza un lenguaje no verbal, basándose netamente en la percepción e

indicios gestuales. A este tipo de conocimiento o inteligencia se accede desde un
camino no racional y se le vincula con las sensaciones.
El tipo de pensamiento que predomina en una persona con intuición es el
pensamiento lateral, un tipo de pensamiento al que no se accede desde el
razonamiento sino que resulta ser creativo y flexible.

Características de la intuición:

Ubicación cerebral
La intuición se ubica en la glándula pineal, justo a la altura del entrecejo
prácticamente en el centro del cráneo. Esta glándula también está relacionada con la
clarividencia u otras percepciones extrasensoriales.
Según ciertas culturas orientales se dice que dicha glándula se encuentra
actualmente prácticamente atrofiada. De allí que sólo unas pocas personas puedan
tener acceso de manera controlada y permanente.

Contrapuesto a la lógica
La intuición observa el lenguaje corporal, las sensaciones y lo implícito en cada
interacción.
La intuición ayuda a las personas a comprender el mundo que los rodea desde una
postura opuesta a la lógica. Mientras que ésta asume la certeza de las palabras y de
lo dicho en forma explícita, la intuición observa el lenguaje corporal, las sensaciones
y lo implícito en cada interacción.

Relación con lo afectivo

El acceso al conocimiento intuitivo es posible gracias a la mediación de los afectos y
la percepción de las sensaciones. Se dice que una persona es intuitiva cuando tiene
cierta empatía con otras personas.

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Inmediatez
La intuición se hace presente de manera repentina e inmediata. Por ejemplo, la
persona que desciende de su vehículo sin ninguna explicación y que, minutos
después, este vehículo explota. Podría ser un claro ejemplo de cómo trabaja la
intuición.

Caminos alternativos
Para poder llegar a una respuesta acertada toma caminos alternativos basándose en
la sensación, percepción, experiencia personal, sentimientos, etc. Sin embargo no
siempre llega a resultados correctos.

Aprendizaje kinestésico
Este tipo de aprendizaje (basado en el conocimiento de las sensaciones) es el que
utiliza la intuición para manifestarse en una situación concreta. El conocimiento
kinestésico se refiere a las cualidades perceptivas y táctiles, entre otras.

Sueño hipnagógico
En un sueño hipnagógico pueden aparecer imágenes mentales, sonidos o sensaciones.
Una alucinación hipnagógica es el momento de tránsito entre el sueño y la vigilia en
el cual muchas personas tienen visiones, las cuales se asocian con la intuición. Estas
se presentan en estado caótico, es decir, desordenadas.

Pueden aparecer imágenes mentales, sonidos o simplemente sensaciones que son

totalmente incoherentes para la persona que las recibe. Sin embargo, luego se puede
tener acceso a la totalidad de la información (lateral y racional) de forma más
ordenada.
No linealidad
La llegada de un pensamiento intuitivo no es lineal, es decir no responde a un patrón
lógico o racional. Por el contrario se presenta en forma desordenada, y sólo se
puede acceder a su comprensión, con el tiempo y la llegada del pensamiento racional
que es quien se encarga de “ordenar” las ideas anteriores.

Falta de control
Por lo antes dicho, la persona que posee intuición mayoritariamente no controla sus
percepciones o sensaciones. Simplemente suceden independientemente de las
condiciones externas (tiempo, lugar, entorno, etc).

Desarrollo/aprendizaje de la intuición
La intuición puede ser aprendida a través de diferentes técnicas.
La neuroplasticidad cerebral, también posibilita ese aprendizaje.

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 DÍA 2

Hoy hablaremos sobre ”La Inteligencia Intuitiva”

Tienes que preparar una libreta o cuaderno al que pondréis de título:
MIS INTUICIONES

Empezaremos a trabajar con ella en el siguiente bloque.

El próximo día hablaremos sobre ”La Intuición Espiritual” y el siguiente, sobre el
octavo sentido, ”La Interocepción”.

Paso 1:
La intuición es el alma que nos habla
Confiar en nuestra intuición nos ayudaría a tomar mejores decisiones.

No es magia ni embrujo, sino esa sutil capacidad que nos hace inclinar la balanza hacia
un lado, es la que en poco más de dos segundos nos permite valorar si una persona es
de fiar o no.
Existe mucha bibliografía que enmaraña el sentido más psicológico, puro e interesante
de la intuición, y es un tema muy estudiado y analizado por la ciencia.
Es importante desarrollar un tipo de inteligencia intuitiva, esa con la que poder ser más
receptivos a nuestro mundo interior.

La intuición: el sendero del inconsciente al mundo consciente

Nadie puede garantizarnos que por seguir nuestra intuición vayamos a tomar las
decisiones más exitosas. No obstante, lo que sí conseguiremos es un aspecto igual de
importante: actuar de acuerdo a nuestras esencias, valores, emociones y valoraciones
obtenidas de acuerdo a nuestras experiencias previas.
La intuición forma parte de lo que se conoce como “inconsciente adaptativo”. Cada
cosa aprendida, sentida, interiorizada, pensada y experimentada crea un poso de
sabiduría única y particular que nos define. Es nuestra esencia, es un “capital mental”
que usamos casi sin darnos cuenta cada día.

Paso 2:
Cómo desarrollar nuestra inteligencia intuitiva.
La inteligencia intuitiva, por su parte, nos va a permitir aflorar nuestra conciencia y
nuestras emociones para poder tomar decisiones más rápidas, o al menos, permitirnos
disponer de ese otro tipo de información “más íntima” para poder contrastarla con un
punto de vista más racional o convergente.

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Por ello, es necesario saber entender qué acontece en nuestro mundo interior para
encontrar la calma y el equilibrio.
Muchos de los métodos desarrollados por la neurociencia estimulan ciertas zonas
cerebrales que podrían servir con seguridad para fortalecer nuestra intuición.
Es importante aprender a alcanzar un estado mental de calma profunda para ser más
receptivos a nuestro interior y a su vez, al entorno.
Los mensajes que suele enviar la intuición son a veces algo complejos: sensaciones,
formas, palabras…
Cuanta más libertad demos a nuestra mente, sin prejuicios o barreras, más aflorará
nuestra intuición.
Para concluir, la inteligencia intuitiva puede entrenarse cada día siempre y cuando nos
permitamos ser más libres de pensamiento y, a la vez, receptivos a nuestras
emociones. Muchas veces, este proceso está asociado a la capacidad para presentir
algún acontecimiento, para anticiparse a lo que seguirá o, por lo menos, para percibir
lo que no todos perciben.

Por supuesto que también están los incrédulos, quienes sostienen que estas
intuiciones de futuro son el mero resultado de la casualidad.

Uno de los grandes componentes del poder de la intuición es el estar disponibles, el

estar conectados incondicionalmente con la realidad interna, como lo hacen los niños.

De adultos, mientras más rechazamos las cosas, menos las entendemos; mientras
más deseos tenemos, menos disponibles estamos para otras cosas, mientras más nos
concentramos en una sola cosa, menos amplios nos volvemos.

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Comenzamos con la realización de ejercicios prácticos.

En tu cuaderno o libreta vamos a empezar a escribir todas las intuiciones que hayamos
tenido hasta el momento y podamos recordar.
Una vez escritos, haremos lo mismo a partir de hoy con todo aquello que percibamos
como intuición. No te preocupes si no puedes profundizar en tu memoria, si en algún
otro momento recuerdas algo más, lo anotas en tu libreta cuando lo recuerdes.

Paso 3:
Es importante anotar diferentes matices que explico a continuación:
FECHA:
HORA:
INTUICIÓN O MENSAJE:
(Información que te ha llegado)
MEDIO O CANAL:
(A través de qué te ha llegado: un sueño, una visualización, una palabra, objeto,
persona, sitio, etc…)
ENTORNO:
(Sitio donde te encuentras en ese momento)
PRESENCIA:
(Cómo nos encontramos en ese instante: en soledad, en compañía de una persona, en
compañía de la persona de la cual hemos tenido esa percepción, con varias personas,
etc…)
ESTADO ANTERIOR:
(En qué estado te encuentras al llegarte la percepción o intuición: durmiendo,
meditando, en relajación, en un estado emocional concreto o bajo los efectos de una
emoción, etc…)
ESTADO POSTERIOR:
(Detalla cómo ha sido tu reacción posterior a nivel mental, emocional y física)
PENSAMIENTO ANTERIOR:
(Si has tenido algún pensamiento consciente o recuerdo concreto, antes de recibir la
información o intuición)
PENSAMIENTO POSTERIOR:
(Si has tenido un pensamiento posterior al respecto, detállalo todo lo posible, ¿qué has
pensado sobre eso que te ha llegado?)

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 DÍA 3

IMPORTANTE:
Hoy hablaremos sobre la intuición espiritual y los guías espirituales.
Aquellas personas que no crean en ello, si así lo sienten, se pueden saltar toda la
información que comparta en este bloque, y continuar en el siguiente.
Con toda esta información, podremos más adelante aprender a utilizarla para
determinar la veracidad, claridad o intención de los mensajes que nos llegan a través
de las intuiciones, o si los hemos desvirtuado a través de nuestra mente o nuestro ego.

¿Qué es la INTUICIÓN ESPIRITUAL o del ALMA?

Paso 1:
En la actualidad seguimos siendo desconfiados con respecto a la intuición e
intentamos contrastar a través de terceras personas o con nuestra razón, cualquier
intuición que nace desde dentro de nuestro ser, lo hace de manera intensa para
ayudarnos a decidir sobre algún aspecto importante de nuestra vida.
Tu cualidad de testigo puede aprovechar los guías del alma: el del espíritu es la
intuición, el del cuerpo es el instinto y el del intelecto es la cabeza o mente.

Si el cuerpo es espontaneo, es instinto.

Si el alma es espontánea, es intuición.

Son dos cosas semejantes y a la vez alejadas entre sí. El instinto pertenece al cuerpo, lo
burdo; La intuición pertenece al alma, lo sutil. Entre las dos cosas se encuentra la
mente, la experta, que nunca funciona espontáneamente. La mente significa
conocimiento, el intelecto. El conocimiento nunca puede ser espontáneo.
El instinto es más profundo que el intelecto y la intuición está por encima del intelecto.

Para conectar con tu intuición, debes hablar primero con tu cuerpo

Las sincronicidades no son casualidades ni eventos aleatorios, son reflejos

intencionales de nuestra intuición trabajando con el orden perfecto de todas las cosas
en el mundo no visto. Así que si quieres que tu sexto sentido funcione, deja de
resistirte a tus vibraciones y cambia las reglas por las que vives.
La intuición es una habilidad con la que todos nacemos, pero que con el tiempo
ahogamos en la ajetreada vida moderna. Es el sexto sentido, tu «instinto», tu «voz
interior», quien siempre conoce el mejor camino para ti en cualquier situación o
decisión.

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Paso 2:
LOS GUÍAS ESPIRITUALES
Los mensajeros que utilizan como vehículo la intuición, para comunicarse contigo a
través de diferentes canales o medios.
La intuición espiritual suele llevar implícita mensajes más profundos. Aunque no sea
un requisito indispensable, la conexión con esos mensajes requiere tener un nivel de
consciencia más elevado.
La cantidad de guías y recursos espirituales dispuestos a prestarte ayuda a lo largo de
toda tu vida es interminable.
Además de tus ángeles, en el “otro lado” existe un número infinito de ayudantes
conocidos como: “guías espirituales”; son tan variados como las personas que hay en
tu vida, y están listos para servirte en todo tipo de propósitos a corto y a largo plazo.
Preparados para colaborar eficientemente contigo en cualquier momento que decides
acudir a ellos.
Cuando se aborda el tema de los guías espirituales es inevitable que surjan muchas
preguntas y estas pueden ser muy específicas.
Vamos a analizar las preguntas más frecuentes asociadas a nuestros guías espirituales:

¿Quién o quiénes son los guías espirituales?

Son seres que han vivido al menos parte de su existencia en la tierra, no debe
sorprendernos que hayan regresado para servirnos. De hecho, algunos de ellos pueden
conectarse con nosotros porque han afrontado retos similares en su vida terrenal
y desean ofrecernos su colaboración para facilitarnos el camino. Otros pueden
manifestarse para asistirnos en determinados proyectos o tareas, porque en su vida
anterior eran maestros en la disciplina que nos interesa o en la que estamos
trabajando.
Los guías espirituales también pueden ser miembros de nuestra familia que han
cruzado la frontera y eligen permanecer en contacto con nosotros desde el plano
espiritual para ofrecernos su orientación y su ayuda. De un modo similar, ciertas
entidades que quizás hayan compartido con nosotros una relación importante o un
trabajo espiritual en una vida anterior pueden decidir seguir trabajando con nosotros
en esta vida con el fin de contribuir al continuo enriquecimiento de nuestra alma.
Además de todas estas maravillosas entidades, el guía que se manifiesta ante ti para
ayudarte, puede ser incluso tu propio Ser Superior, que es tan bello e iluminado como
cualquier otro guía que acuda a tu encuentro.

Paso 3:
¿De dónde vienen los guías espirituales?
La respuesta a esta pregunta es un poco complicada, ya que los guías
espirituales proceden de una gran cantidad de reinos y campos energéticos diferentes.

¿Cuántos guías espirituales tenemos?

Las personas pueden tener acceso a un máximo de treinta y tres guías (excluyendo a
los ángeles). Sin embargo, si la persona consigue ampliar su conciencia y elevar su
vibración, puede llegar a conectarse con más cantidad de guías.

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Los guías pueden ser sanadores, ayudantes, maestros, vínculos afectivos de vidas
pasadas, familiares e incluso animales.

Tienes el derecho de solicitar la ayuda de los guías superiores y cuando lo hagas no

tienes ninguna obligación de escuchar su consejo. Cuanto más abierto estés a tus guías
y a su ayuda, tanto mejor será tu vida. La única función de los guías es ofrecerte su
colaboración.
Encarnados o no, todos estamos realizando un viaje hacia la conciencia superior y
debemos recordar que el hecho de que alguien se haya convertido en un espíritu y
desee servirnos de guía no significa necesariamente que tenga la claridad suficiente
para orientarnos.
Es muy importante que seas consiente de tus propias intenciones antes de conectarte
con tus guías. Una de las razones por las que las personas tienen dificultades para
relacionarse con ellos o para percibir su presencia es que están demasiado ansiosas
por cambiar su vida por completo. Los guías espirituales superiores –cuyas almas son
elevadas y tienen el genuino interés de fomentar tu crecimiento– se limitan a ofrecer
sugerencias y jamás te indicaran lo que tienes que hacer.

«Confiar en la vibraciones, te conduce a un estado de equilibrio y paz»

Compartiré unos ejercicios muy válidos para recuperar y/o desarrollar la capacidad
de escuchar tu voz interior.

Paso 4:
Encuentra la soledad
En un mundo lleno de información, desinformación, opiniones de otras personas y
campañas en los medios de comunicación, es bastante difícil diferenciar entre tu voz
interior y la voz del mundo exterior. Pasa 30 minutos cada día en soledad y
escuchándote a ti mismo/a. Hazte preguntas. Te sorprenderás de las respuestas que
salgan de ti. Tómate este tiempo para dejar que tus pensamientos fluyan y
escucharte. Ya sea que estés meditando o escribiendo un diario, estos 30 minutos te
permitirán ponerte en contacto con quién eres realmente y no con lo que el mundo
quiere que seas.
Para agudizar tu intuición, necesitas familiarizarte con la forma en que tu voz interior
te habla y con lo que es tu personalidad. Una vez que tengas una buena idea de quién
eres, tu intuición se hará cada vez más fuerte, hasta que domine a todas las demás
voces del mundo.

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Ponte en el lugar de otra persona
Otra parte crucial de la intuición es la capacidad de sentir lo que otra persona está
pensando o pasando. Es tan natural, que probablemente ni siquiera te has dado
cuenta de que ya haces esto. Por ejemplo, cuando estás con un amigo y percibes si se
siente feliz o triste. O en un grupo de extraños y sientes que alguien se siente fuera de
lugar o estresado. Esta energía que estás recogiendo viene de tu intuición. Para
construir tu intuición en las relaciones, necesitas dejar de juzgar y practicar el ponerte
en el lugar de otra persona.
Al hacer esto, serás capaz de percibir a las personas a un nivel más profundo. Esto es
increíblemente importante, ya que todo lo que hacemos involucra a otras personas.
Una vez que tu intuición se fortalece, encontrar un alma gemela, un socio de negocios
o elegir un grupo de amigos terminará en resultados más positivos.

Paso 5:
Reconoce tus vibraciones
Todo el mundo tiene vibraciones, pero pocos las reconocen. La próxima vez que
sientas «algo», reconoce ese sentimiento, concéntrate en él y pregúntate qué podría
significar. Esta vibración que estás recibiendo podría impulsarte a hacer algo,
advertirte de algo, o tratar de avisarte sobre lo que está por venir.
Esto pasa mucho cuando conoces gente. Puede que te quedes con una vibración
positiva o negativa, y eso es tu intuición diciéndote algo. Depende de ti reconocer esta
vibración y actuar en consecuencia.
A medida que practiques esto, reconocerás tu intuición cuando salga a la superficie.

Paso 6:
Juega al juego de «Me pregunto…»
He aquí una buena manera de conseguir que tu intuición salga a jugar contigo.
Dite a ti mismo/a: «Me pregunto…», y termina esa frase con lo que se te ocurra.
Deja que tu mente deambule con asombro. «Me pregunto de qué color será el
próximo coche que tenga.» «Me pregunto quién será el próximo en llamarme.» «Me
pregunto qué habrá de especial en la tienda hoy.»
«Preguntar es la puerta de entrada a la intuición, y este juego permite a tu mente ir
más allá del pensamiento lógico y profundizar en la intuición.»
Escribe tus respuestas en una libreta o cuaderno al que tienes que titular: ”MIS
PREGUNTAS Y RESPUESTAS”, para poder cotejarlas en el momento que necesites
comprobar una intuición o mensaje recibido.
Dedica 5 minutos diarios para realizar este ejercicio, conviértelo en un hábito, no lo
dejes en el olvido, es uno de los más importantes, es un buen termómetro para medir
tu capacidad intuitiva.

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Paso 7:
Deja que tu intuición gane dinero por ti
Cuando pensamos en la riqueza, los negocios o el trabajo, la intuición no parece
encajar en absoluto. Pero eso no es cierto. Algunas de las personas más exitosas del
mundo confían en su intuición para ganar mucho dinero, y han acreditado
públicamente su intuición en su éxito.
La mayoría de las personas deambulan por la vida sin tener una idea clara de dónde
quieren estar y cómo llegar hasta allí. En su lugar, dependen del ensayo y error, que
puede ser costoso y doloroso. La próxima vez que trabajes con dinero, aprovecha tu
intuición. Tu intuición ya sabe si un trato se estropeará, si un socio de negocios te está
engañando para quitarte tu dinero o si sientes que tus puntos fuertes encajan con él.
«Dejar que tu intuición te guíe hacia los mejores resultados posibles es un atajo hacia
una vida de abundancia.»

El universo conspira junto con todas esas fuerzas ajenas a nuestra vida.
Hay momentos en la vida en que todo se confabula para hacernos llegar una señal.
El universo conspira y junto con todas esas fuerzas ajenas a nuestra vida tan terrenal,
el mensaje nos llega de una forma u otra. Lo importante es captarlo y no dejarlo pasar.
Estar atentos y poner nuestra intuición a flor de piel para recibirlo y tomarlo.

«A veces experimentar a una persona que nos ve a la luz de nuestro verdadero

espíritu y nos ayuda a recordar quiénes somos realmente es todo lo que necesitamos
para recuperarnos»

«La intuición no te dice lo que quieres escuchar; te dice lo que necesitas escuchar»

Practica a diario cada uno de estos ejercicios para integrarlo en tu cerebro y que luego
sea automática su activación.

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 DÍA 4

¿Sabes qué se denomina como el OCTAVO SENTIDO?

¿Conoces la INTEROCEPCIÓN?

La interocepción nos permite sentir nuestros órganos internos y nos informa de si

tenemos dolor, de nuestra temperatura corporal, picor, deseo sexual, hambre, sed, la
frecuencia cardíaca y respiratoria, la sensación de sueño, etc. Pero además la
interocepción es básica para la identificación de los estados emocionales, que nos
permite saber si estamos tranquilos o nerviosos, si sentimos vergüenza, estamos
tristes, si tenemos miedo…

La interocepción es la capacidad de reconocer los estímulos y sensaciones que nos

envía nuestro cuerpo. Es comprender que el cuerpo está lleno de conexiones, de
receptores y células que nos envían mensajes, que no siempre escuchamos y que nos
ayuda a actuar de forma saludable en nuestro día a día.
Además, está íntimamente relacionada con la empatía.

Cuando conectamos con alguien para comprender sus emociones, sus necesidades o
preocupaciones nuestro organismo nos enseña cómo reacciona el cerebro y el
corazón.
Comprender la función interoceptiva nos permite cuidar mejor de nuestra salud al
entender esos mensajes que nos avisan si algo va bien o no, en nuestro interior.

A todo esto hay que sumarle, que la intuición, los presentimientos o premoniciones,
los sueños, mensajes o las percepciones extrasensoriales, también son advertidos de
forma reactiva físicamente a través de la interocepción. Es el complemento que va de
la mano del sexto sentido.
Lo cual implica que al tener estas percepciones, el cuerpo va a reaccionar de alguna
forma y tener conciencia de cómo es esa reacción, nos ayudara a su lectura e
interpretación en cada caso, así como su frecuencia, reflejo y coincidencia en las
repeticiones.

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INFORMACIÓN ADICIONAL
¿Qué implica tener una buena conciencia interoceptiva?

 Sentir claramente las señales que provienen de nuestros órganos internos, piel
y tejidos mediante los RECEPTORES. Sentir las señales desde el inicio en que
son disparadas, permitiendo por tanto tener una respuesta más rápida a una
menor intensidad de la señal.
 Dar significado a las señales, mediante la ÍNSULA. La información viaja
mediante vías ascendentes a niveles superiores (ínsula).
 La respuesta a las señales se traduce en una acción o comportamiento, la RED
DE SALIENCIA, determinará qué es lo más relevante priorizando de esta
manera, la acción más eficaz.
 Respuesta: acción o comportamiento. Desempeño exitoso de habilidades
vitales como en:

 Auto-regulación (estados corporales, estados emocionales).

 La resolución de problemas de forma rápida.
 El aprendizaje del entorno. A medida que crecemos, desarrollamos
conexiones entre una experiencia dada, las sensaciones corporales
evocadas y la emoción correspondiente, y almacenamos nuestras
observaciones para uso posterior. El neurocientífico Antonio
Damasio, llama a estas observaciones marcadores somáticos.
 Toma de decisiones desde proceso intuitivo. Las señales
interoceptivas forman nuestros llamados sentimientos viscerales y
nos ayudan a “seguir nuestro instinto”, en lugar de pensar en la
situación”.
 Flexibilidad de pensamiento.
 Adaptación de nuestras acciones o comportamiento a las normas
sociales cambiantes.
 Toma de perspectiva y empatía (Inferimos las señales interoceptivas
y las emociones de otros basados en nuestras propias señales y
emociones interoceptivas; ayudados de los marcadores somáticos).
 La forma de experimentar el toque social puede provocar
sentimientos tranquilizadores y placenteros.
 Conciencia del ser. Nos proporciona el sentido básico de identidad.

Esto es todo de momento sobre este sentido tan desconocido del sistema sensorial.

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Ejercicio que debemos incluir en nuestra rutina diaria.

PANTALLA DE CONEXIÓN
Paso 1:
Otra manera de trabajar la intuición y abrir nuestra glándula pineal, es creando una
pantalla de luz blanca en nuestra zona frontal entre los dos ojos, donde se sitúa la
representación del tercer ojo.

Cerramos los ojos y visualizamos como un haz de luz blanca entra por nuestro chakra 7
corona, situamos esa luz en forma de pantalla blanca en la zona del chakra 6 y
transmutamos parte de esa luz generando un marco de luz violeta alrededor de la
pantalla de luz blanca, eso no servirá de protección y amplificación de nuestro chakra y
la apertura al sexto sentido, por lo que haciendo este ejercicio de forma frecuente,
podremos posteriormente hacer y escribir mentalmente nuestras peticiones sobre esa
pantalla de forma que nos sirve como visualización.

OTROS EJERCICIOS

 VISUALIZACIONES DIRIGIDAS
Para aprender a centrarnos, focalizar nuestras peticiones y tener paz en nuestra
vida.
 FOCALIZAR LA INTENCIÓN DE NUESTRAS PREGUNTAS
Cada vez que queramos hacer peticiones de información, claridad de una respuesta
o señal, etc, tenemos que tener muy clara nuestras intenciones, que sean desde
nuestra esencia del ser y no desde nuestro ego o parte más mental y egoísta.
 REALIZAR PREGUNTAS PODEROSAS CONCRETAS Y CLARAS
Definir claramente nuestras preguntas hará que las respuestas sean acordes a ello.
 REPETIR VARIAS VECES LA PREGUNTA
Si es necesario, repetir nuestras peticiones varias veces, sin obsesionarnos a con ello.

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 DÍA 5

EL PENSAMIENTO INTUITIVO

Se ha postulado que existen cuatro tipos de pensamiento intuitivo.

Estos son:
Pensamiento intuitivo emocional. Corresponde a la capacidad para detectar
súbitamente los principales rasgos de personalidad de otros, o el estado emocional en
que se encuentran. Se percibe quiénes son o cómo están, sin palabras.

Pensamiento intuitivo mental. Tiene que ver con encontrar la respuesta a un

problema de inmediato, sin analizarlo. Es muy usual en quienes tienen trabajos que
necesitan de decisiones muy rápidas, como los bomberos o los expertos en explosivos.

Pensamiento intuitivo psíquico. Hace referencia a la capacidad de elegir el mejor

camino para sortear o superar una dificultad personal, sin mayores datos intelectuales
al respecto. También para percibir atmósferas sociales o laborales.

Pensamiento intuitivo espiritual. Corresponde a los estados de “iluminación” o a las

“revelaciones”. Son más una vivencia, que un dato. Los budistas son quienes más se
refieren a esta forma de intuición, que tiene un carácter místico.

En nuestra cultura occidental es muy difícil escuchar esa voz de la intuición. Todos
estamos atravesados por el racionalismo y nos resulta muy difícil darle crédito a
aquello que no pase por la lógica, o muestre algún tipo de sustentación empírica. Nos
defendemos mucho de todo aquello que no sea claramente razonable. Por eso a veces
nos resulta muy difícil intuir.
De la misma manera, la falta de confianza en nosotros mismos hace que se bloquee el
pensamiento intuitivo.

Paso 1:

Una de las preguntas reinas sobre la intuición es:

¿Cómo diferenciar una intuición de un pensamiento?

Si dudamos mucho de nuestras experiencias subjetivas, cada intuición se verá de
inmediato contaminada y desvirtuada por esa duda. En lugar de llevarnos a una
certeza, o intuición propiamente dicha, nos genera confusión, duda, juicio, afán de
razonamiento lógico y aprehensión (acto primero del entendimiento en
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el proceso de percepción por el que se capta una cosa de forma inmediata, es decir,
sin juicio y sin afirmación o negación).
La mejor manera de desarrollar la intuición, por lo tanto, es dejarnos fluir más
libremente. Una buena estrategia es tomar nota de lo primero que llegue a nuestra
mente, frente a una realidad determinada, antes de que esto sea procesado por la
razón. Dejarlo salir tal y como lo percibimos, como en una especie de ejercicio
de escritura automática.
Luego podemos revisar esos apuntes y evaluar si esa impresión inicial tenía alguna
validez. Si dentro de ella había elementos razonables que, efectivamente apuntaban a
comprender o resolver una situación de manera acertada, hablamos de intuición. Este
simple ejercicio podría sorprendernos mucho.
Si tu intuición la dejas pasar por los filtros de la mente, esta querrá llevarla al lugar que
más le interese, esta será desvirtuada y dejará de tener la esencia virgen del mensaje
inicial y puro.

”Si lo piensas ya no es”

Paso 2:

OTROS EJERCICIOS

 PON TUS MANOS EN EL CORAZÓN

Si tienes una intuición o quieres hacer una petición sobre algo en concreto o una
respuesta más clara sobre algo que te ha llegado, en ese instante, pon tus manos en el
corazón y siente la energía de esa petición. No lo hagas desde la mente aunque la uses
para ello.

 TENEN PACIENCIA A LAS RESPUESTAS

No te obsesiones con la espera, ahí entra el ego, deja que las respuestas lleguen por su
propio cauce y en el momento que sea oportuno, la impaciencia te haré ver respuestas
donde no las hay y te generará confusión y duda.

 FABRICAR ANCLAJE ESPACIAL DE ACCESO (Un recuerdo, objeto, lugar)

Si te llega una intuición, usa ese momento para crear un anclaje sobre esa información.
Puede ser un lugar, objeto, persona, una canción, un olor, sabor, etc… Cualquiera de
esas cosas será asociada por la mente a la información y luego te será más fácil poder
acceder al recuerdo de esa intuición o mensaje para trabajar con ello.

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  HIGIENE EMOCIONAL
De nada te sirve tener percepciones si no tienes una buena higiene emocional, los
pensamientos negativos y la toxicidad de tu vida anularán su efectividad. Trabaja día a
día en tu inteligencia emocional e intuitiva, en tu psicología y pensamiento positivo.

 JUGAR A ADIVINAR
Ya te hablé del juego de “Me pregunto”…
Este es parecido, juega a adivinar y predecir tus intuiciones, apúntalas en tu cuaderno
o libreta de trabajo, de vez en cuando, revísalo para vez tus aciertos de aquello que
pensaste, y coteja cuantas cosas se han dado. Algunas serán simple coincidencia
basándonos en el porcentaje de probabilidad, otras muchas será la conexión
energética y vibracional con tu desarrollo anticipado de la intuición.

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 DÍA 6

PERCEPCIONES EXTRASENSORIALES

Aquí tienes una ligera base de los conceptos y las diferencias que hay entre las más
conocidas.

La intuición
Es una sensación imprecisa que algo va a suceder, sin poder describirlo precisamente.
Este término es sinónimo de presentimiento. Es la capacidad de entender situaciones,
cosas, pensamientos o sentimientos al instante sin la intervención de la mente, la
lógica o el razonamiento. Este tipo de conocimiento favorece las relaciones
interpersonales, ayuda a la persona a desenvolverse en la vida cotidiana, permite el
reconocimiento de sentimientos, sensaciones o gestos.

Presentimiento
Todos alguna vez hemos tenido la sensación de que sabíamos que algo iba a pasar,
justo antes de que ocurriera. A diferencia de la intuición, este se manifiesta de forma
más intensa y cercana al acontecimiento. Lo llamamos corazonadas, o
presentimientos.
Son una forma de premonición, pero no está referida a grandes acontecimientos, sino
a situaciones personales que nos involucran. Son la suposición de que algo sucederá de
determinada forma.
Los presentimientos pueden aparecer en base a una intuición, y están a medio camino
entre la intuición y la premonición. Se supone que actúan como una especie de radar.
Captan de forma imprecisa que va a suceder algo bueno o malo.

La premonición
Es un fenómeno que se impone a la consciencia. Hace irrupción repentinamente para
advertirnos de un evento por venir, a menudo grave pero no
obligatoriamente. Entonces es una manifestación no controlada de nuestro psiquismo.

La precognición
Es la capacidad de poder prever un evento antes que este se produzca. Sin embargo, la
precognición es activa, o sea que la persona trata de averiguar lo que va a pasar a
través de cartas u otros accesorios, mientras que la premonición es una facultad pasiva
que se impone a uno sin que lo queramos. La precognición se refiere únicamente
al futuro y se diferencia de lo que hace la videncia. Como contrapuesto está la
Retrocognición que es la visualización o conocimiento de hechos pasados

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Telepatía
Es la coincidencia de pensamiento o sensaciones entre personas generalmente
distantes entre sí, sin el concurso de los sentidos, y que induce a pensar en la
existencia de una comunicación desconocida.
Transmisión de contenidos psíquicos entre personas, sin intervención de agentes
físicos conocidos. La telepatía, podría ser un posible fenómeno de coherencia cuántica.

La videncia
No debe ser reducida al simple hecho de predecir el futuro. Un vidente tiene el don de
percibir informaciones fuera del uso de los cinco sentidos. Tiene la facultad de sentir
una información haciendo abstracción del espacio y del tiempo. Entonces la videncia
es más bien la capacidad de un individuo de percibir las informaciones pasadas,
presentes o futuras y sobre todo de saber interpretarlas de manera de poder ayudar a
la persona que está confusa. Existen dos tipos de videncia, los videntes puros que
ejercen su don sin intermediario, gracias a un sistema de flash, y los videntes con
accesorios que necesitan cartas de tarot, bola de cristal, fondo de café…Se distinguen
también los clarividentes (que “ven” los eventos) de los clarioyentes (que oyen las
informaciones).

La predicción
Es simplemente la acción de anunciar los eventos que intervendrán en un futuro más o
menos cercano o más o menos lejano, por videncia o premonición.

La sensación de “déjà vu”

Todo el mundo a experimentado al menos una vez la sensación de ya haber vivido una
situación (lugar, conversación, comportamiento…).
Existen muchas teorías sobre la causa del déjà vu. Estas abarcan desde que vienen de
recuerdos de vidas pasadas, pasando por sueños precognitivos, la existencia de
universos paralelos según la física cuántica, e incluso a abducciones alienígenas.

Sueños telepáticos
En la telepatía ocurre transferencia de información de una mente hacia otra sin que se
halle presente un canal conocido de comunicación. Según esto los sueños telepáticos
son aquellos en que se da una transferencia del contenido de los sueños, intercambio
de ideas, imágenes o contacto mientras se sueña. Estos sueños proveen acceso a
información que de otro modo no tendríamos. Un caso especial de sueño telepático es
el de los sueños mutuos. En este tipo de sueño dos o más personas tienen el mismo
sueño.

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Sueños precognitivos
Por precognición entendemos la adquisición de información sobre un suceso antes de
que este ocurra y sin que intervenga la deducción o el análisis de información
previamente conocida. En los sueños precognitivos se nos presenta una imagen o idea
relacionada con algún evento que no ha sucedido. Lo que les da su carácter
extraordinario a estos sueños es que posteriormente se da una situación en la que la
imagen que se nos presentó en el sueño se nos presenta estando despiertos.

Sueños clarividentes
Son aquellos en que la persona que sueña obtiene información sobre la localización o
las propiedades físicas de algún objeto lejano, sin que esta información se obtenga a
través de la mente de otra persona.

Los sueños como mensajes del Alma

Nuestros sueños son la manera que tiene nuestra Alma de comunicarse con nosotros.
El alma, utiliza el material de nuestra propia memoria. Por esto, un símbolo percibido
en nuestros sueños por un individuo resulta adecuado solo para él.
Es fundamental observar que el mensaje del alma no contiene juicios.

Hay otras percepciones extrasensoriales como la Psicoquinesis que toma como

referente poder modificar la materia mediante la mente, la Telequinesis que es la
capacidad de mover elementos con la mente, la Sinestesia o capacidad de percibir
sensorialmente elementos específicos. Y algunas otras…

OTROS EJERCICIOS

 DESAPEGO AL RESULTADO
Una vez recibida la información, debemos desapegarnos del resultado, en algunas
ocasiones no se da, tarda o se da de forma diferente a como esperamos.
Abandonemos el ego en estos casos y dejemos que todo funcione por sí mismo.

 ELIMINAR JUICIOS
Como ya se ha dicho anteriormente, no debemos hacer juicios o interpretaciones, la
mente querrá llevarlo al lugar del razonamiento, ahí todo de desvanece.

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  ABANDONARSE A LA PETICIÓN
Una vez que hagamos nuestras peticiones, debemos abandonarnos de la espera, esto
nos llevaría a ver señales donde no las hay, a anticiparnos con falsos acontecimientos,
o a reiterar nuestras peticiones de forma insistente, creando ansiedad sobre ellas.
 CREER
Si no crees firmemente en esto, no sigas este camino, nada tendrá sentido y tus
expectativas te llevarán a la decepción y a más incredulidad.

 RELAJACIÓN, VISUALIZACIÓN, MEDITACIÓN

Reitero la necesidad de trabajar estas técnicas para tener una apertura más
amplificada de nuestras percepciones, su naturaleza y mensaje.

 ENCONTRAR RESPUESTAS EN:

En un semáforo, la naturaleza, un objeto, persona, situación, tu guía animal, etc… Nos
llegan por diferentes canales, es importante no forzar, llegan cuando y como tienen
que llegar, no cuando tu quieras y como quieras. Recuerda, mente, ego e impaciencia
no son buenas consejeras.

LA TOMA DE DECISIONES Y LA FALSA INTUICIÓN

Las decisiones tomadas en un abrir y cerrar de ojos –basadas en una sensación o

intuición– a menudo suelen ser mejores que las que han sido cuidadosamente
pensadas y razonadas. Después de todo, la idea de depender de la intuición para las
decisiones y juicios importantes resulta increíblemente atractiva. Por el contrario,
pensarse las cosas dos veces –o incluso tres– puede ser la mejor manera de pensar.

¿CÓMO TOMAMOS DECISIONES?

Hay dos vías que recorre nuestro cerebro cuando se hacen juicios y toma decisiones.

 La primera vía. Cuando nos dejamos llevar por nuestras intuiciones,

corazonadas o emociones del momento, estamos confiando en nuestro sistema
intuitivo. Tales decisiones son tomadas con tanta rapidez y de forma tan
automática que no somos conscientes de qué fue exactamente lo que influyó
en ellas.

Conviene esperar, no precipitarse en sacar conclusiones.

 La segunda vía. En la que opera nuestra mente es mucho más prudente.

Cuando confiamos en la razón o en el pensamiento racional, hacemos acopio
de energía y esfuerzo, nos tomamos nuestro tiempo, analizamos la situación de
manera sistemática y crítica, puede que echemos mano de principios o normas
propias.

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LAS TRAMPAS DE LA FALSA INTUICIÓN
Sin lugar a dudas, solemos cometer errores cuando elegimos, y esto se debe a
que nuestro sistema intuitivo depende normalmente de atajos mentales, lo que puede
conducirnos al autoengaño si nuestra mente nos confunde o se hace pasar por la
intuición.
Sin embargo, a pesar de las trampas, nuestros primeros pensamientos fruto de la
intuición a menudo son bastante más convincentes que aquellos otros producto de la
reflexión. Dado que los juicios intuitivos a menudo parecen surgir espontánea,
automática y voluntariamente, los experimentamos casi como algo que “se da por
sentado” o como un hecho reconocido.
Efectivamente, tendemos a preferir las corazonadas, aunque a todas luces sean
irracionales.
Pensar las cosas dos o tres veces es una estrategia óptima, sobre todo cuando nuestra
cabeza y nuestro corazón nos aconsejan lo contrario. Pero lo cierto es que nuestras
reacciones iniciales están contaminadas por los prejuicios y gobernadas por las
mentiras que nos tragamos acerca de lo que debería y no debería hacer o ser.
El reto consiste en transformar las respuestas habituales ante los cambios importantes
de la vida o revelaciones, desde las estrategias puramente intuitivas enraizadas en la
falta de información. Procura adoptar la perspectiva de un observador objetivo.

RECOMENDACIONES PARA TOMAR MEJORES DECISIONES

1. Lo primero que has de hacer es tomar nota mental de las primeras intuiciones
o corazonadas sobre el camino que deberías tomar –escribirlas– y luego
guárdalas. Tras un tiempo pensando en la situación de manera sistemática,
puedes reconsiderar la corazonada inicial a la luz de la nueva información o
nuevas ideas.
2. Haz el esfuerzo de adoptar la perspectiva de observador objetivo. La clave
radica en liberarte de los detalles del propio problema y reflexionar sobre todo
el entorno que engloba dicho problema.
3. El tercer paso consiste en que consideres lo “contrario” de lo que la corazonada
te esté invitando a hacer y repases mentalmente de manera sistemática las
consecuencias.
4. En último lugar, cuando la encrucijada implique la toma de múltiples
decisiones, has de sopesar todas las alternativas de manera simultánea. Una
decisión “conjunta” es mejor que las decisiones “por separado”.

EVITAR EL EXCESO DE ANÁLISIS

Estas cuatro recomendaciones pueden ponernos en la buena dirección del camino que
debemos tomar ante los desafíos y puntos de inflexión de la vida. Sin embargo,
deberíamos estar muy atentos a que nuestro análisis razonado y sistemático no acabe
degenerando en un exceso de reflexión que nos lleve a rumiar o pensar obsesivamente
sobre todas las elecciones vitales; rumiar es un hábito peligroso que probablemente
acabe haciendo de detonante de un círculo vicioso de preocupación, pesadumbre,
miedo, desesperanza y “parálisis por análisis”. Si los segundos y terceros juicios que
hagamos se repiten o empiezan a moverse en círculos, entonces estaremos rumiando,
no analizando.
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 DÍA 7

LA INTUICIÓN Y LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES (PAS)

Las personas altamente sensibles con frecuencia sienten "demasiado" y con

"demasiada profundidad". Suelen ser aproximadamente el 20% de la población. Son
más empáticas, sensitivas, intuitivas, solidarias, creativas, etc…

Según mis estadísticas, del 70 al 80% de las personas que viven una vida cercana a la
espiritualidad, al crecimiento personal, la vida consciente, etc, son personas PAS.

Con referencia a la intuición, dada su gran capacidad de percibir a nivel sensorial, se

relaciona esta capacidad con tener más percepciones extrasensoriales. No tiene por
qué ser en su totalidad, pero sí la mayoría, y así me lo han hecho saber un gran
porcentaje de ellas. Sea por esa sensibilidad, por su nivel de consciencia u otro
aspecto, es una realidad.

Esta alta sensibilidad no comprende sólo a la parte emocional, sino también a muchos
aspectos físicos. Podría definirse como respuestas emocionales, mentales físicas y
agudas a estímulos externos (ambiental, social) o internos (intra-personales). Una
persona altamente sensible puede ser introvertida o extrovertida, o en algún punto
intermedio.

A pesar de que hay muchos aspectos positivos de ser una persona sensible (como una
capacidad mayor de escuchar y afirmar, más empatía e intuición, una mejor
comprensión de las necesidades y deseos de los demás, etc.), hay otros aspectos que
afectan de manera adversa la salud, felicidad y éxito de uno y con frecuencia
complican las relaciones.
Para muchas personas altamente sensibles, la clave para manejar la sensibilidad
excesiva es utilizar estrategias de inmunidad emocional e inmunidad sensorial, para
calmar y aliviar la sobre estimulación. Para aquellos que viven o trabajan con
individuos altamente sensibles, es esencial tener habilidades efectivas de
comunicación para lograr relaciones constructivas y positivas.

Aquí tenéis un enlace donde podéis hacer los test de adultos y niños para saber si lo
eres. Así como artículos, documentales, entrevistas, etc…
https://www.robertomontes.es/category/pas

Aquí tenéis una conferencia mía donde también podréis aprender mucho sobre ello.
En mi canal de Youtube tenéis otros vídeos sobre ello. Aquí os dejo enlace también.
(SUSCRÍBETE si te apetece)
https://www.youtube.com/watch?v=YlaD8DNijEE

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CONCLUSIONES FINALES
En resumen, cuando nos enfrentamos a una intuición, revelación o cambio vital, lo
natural es querer actuar rápida e instintivamente. Pero es de gran utilidad esperar y
pensar, y no precipitarse en sacar conclusiones. Pensar las cosas una vez no nos llevará
demasiado lejos. Aunque no es fácil determinar la manera óptima de
proceder, podemos empezar rechazando lo primero que se nos ocurra, y mantenernos
abiertos a las múltiples reacciones, porque eso que se nos ocurre, es fruto del
pensamiento, donde interviene el ego y con ello los juicios y miedos condicionantes.

Quizás no sea fácil, pero una intuición también hay que dejarla macerar para de alguna
manera poder tener una clara convicción de lo que sentimos y la decisión que vamos a
tomar, si es que queremos tomar algúna.

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Bueno, hemos llegado al final, yo he aportado todo lo que he podido, te he dado una
guía para que sepas un poco más sobre la intuición y otras percepciones
extrasensoriales.

Todo lo aquí compartido es mi percepción, mi forma de entenderlo, verlo y sentirlo.

No estoy en posesión de ninguna verdad, unas cosas te servirán y otras quizás no te
hayas identificado con ellas, o simplemente no estés de acuerdo, todo está bien.

Millones de gracias y bendiciones. Te deseo mucha prosperidad y una feliz vida, vivida
desde el amor y el respeto, sobre todo a ti.

Gracias de corazón por haber llegado al final. Para cualquier cosa o duda, siempre
estoy a tu disposición en medida de mis posibilidades.

Tu amigo siempre:
Roberto Montes

Aquí te dejo un enlace donde las encontrarás todas mis redes sociales y desde donde
puedes seguirme:
bit.ly/RMsigueme

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