POLITÉCNICO SUPERIOR DE COLOMBIA
EDUCACIÓN PARA EL TRABAJO Y EL DESARROLLO HUMANO
TALLER SISTEMA ESQUELÉTICO
PROGRAMA: TÉCNICO LABORAL EN INSTRUCTOR EN FITNESS Y
ENTRENAMIENTO PERSONAL
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CÓDIGO: M2-FR 18 VERSIÓN: 1
ESQUELETO
Generalidades
El esqueleto de la anatomía humana está formado por 206 huesos, la mitad de los cuales se encuentran en
las manos y en los pies.
La mayoría de los huesos están conectados a otros huesos en las articulaciones flexibles que permiten la gran
movilidad y flexibilidad del cuerpo humano.
Solamente hay un hueso, el hioides, que no está conectado directamente con otro hueso a través de una
articulación. La mayor parte de los huesos, con excepción de los de cráneo, son inicialmente cartílago y a
medida que el recién nacido va creciendo se van osificando.
DIVISIÓN DEL ESQUELETO
Esqueleto axial:
Son lo huesos que se encuentran a lo largo del axis
central del cuerpo, incluyen el cráneo, el cuello y el
tronco.
1) Cráneo: formado por 7 huesos fundamentales; el
frontal, parietales, temporales, occipital, nasal,
maxilar superior e inferior.
2) Cuello: 7 vértebras cervicales
3) Tronco: se divide en dos partes; el tórax,
formado por esternón, 12 costillas y 12 vértebras
dorsales; y el abdomen, formada por 5 vértebras
lumbares, 5 sacras (sacro), 3 o 4 coccígeas
(cóccix).
Esqueleto apendicular:
Incluyen los huesos que se articular con el esqueleto axial
y forman los miembros superiores e inferiores.
Los miembros están unidos al esqueleto axial por medio
de cinturas (conjunto de huesos que unen los brazos o las
piernas al esqueleto axial).
· perior: formado por la cintura
escapular (omoplato y clavícula), brazo (humero),
antebrazo (radio y cubito) y la mano (carpo,
metacarpo y falanges)
· Miembro inferior: formado por la cintura pélvica
(iliaco, sacro y cóccix), el muslo (fémur), la pierna
(tibia y peroné) y el pie tarso, metatarso y
falanges).
X
VISTAS DEL ESQUELETO
CLASIFICACIÓN DE LOS HUESOS
1) Huesos largos: en donde predomina la longitud por sobre el ancho y el espesor. Ej.: radio, húmero,
fémur, etc.
2) Huesos planos: donde predomina la longitud y el ancho por sobre el espesor. Ej.: esternón, frontal,
omoplato, etc.
3) Huesos cortos: la longitud, el espesor y el ancho son proporcionales. EJ: carpianos, tarsianos, etc.
4) Huesos irregulares: de forma como su nombre lo indica: Ej.: vértebras.
ESTRUCTURA MACROSCOPICA DE LOS HUESOS
Huesos largos:
5) Diáfisis: porción alargada, central y hueca compuesta por hueso compacto.
6) Epífisis: extremidades de los huesos largos compuestos por tejido esponjoso. Los espacios del hueso
poroso están llenos de médula amarilla.
7) Metáfisis: es la zona entre la epífisis y la diáfisis de un hueso en crecimiento, también conocida como
cartílago de crecimiento. Desaparece cuando el hueso se osifica.
8) Periostio: membrana fibrosa blanca densa que cubre todo el hueso, salvo a nivel de las superficies
articulares; está firmemente adherido a los huesos, los músculos y tendones se adhieren al mismo por
fibras entrelazadas. El periostio contiene vasos sanguíneos y células formadoras de hueso, por lo tanto
es esencial para la conservación, el crecimiento y la reparación del hueso.
9) Cavidad medular: es un hueco dentro de la diáfisis que acoge a la médula amarilla que en recién
nacidos suele ser roja. Con el tiempo su color pasa a ser amarillo en todos los huesos, con excepción
de los extremos superiores del húmero, fémur y de muchos huesos planos del cráneo, vértebras,
costillas y esternón.
Huesos cortos, planos e irregulares:
10) El hueso poroso constituye el interior de estos huesos y el exterior está constituido por material
compacto; los espacios del hueso poroso de unos cuantos huesos irregulares y planos están
ocupados por médula ósea roja. No poseen epífisis y diáfisis como los largos, poseen caras y bordes
que van cambiando de nombre según la forma y ubicación de los huesos.
CONSITUYENTES DEL TEJIDO OSEO
Un 25% de los huesos es agua, el otro 60% consiste en mineral (calcio) que le da
al hueso la propiedad dura de resistir la compresión, mientras que el resto es colágeno, una proteína que le
confiere cierta capacidad elástica para resistir la tensión.
Generalmente el hueso puede soportar esfuerzos unas seis veces mayores a los que está sometido
normalmente. Después de la madurez las proporcionalidades de líquido y material orgánico disminuyen
gradualmente a medida que avanza la edad. Por estas razones entre otras, los huesos de los viejos son
quebradizos y se curan con mayor dificultad.
Tejido esponjoso y compacto
El tejido del hueso compacto: protege al hueso y el núcleo interno de hueso esponjoso. La protección del
hueso compacto es especialmente gruesa en la diáfisis de los huesos largos para protegerlos de fracturas.
El tejido esponjoso o poroso: es la capa interna y porosa del hueso que se encuentra debajo del caparazón
del hueso compacto. Se llama así porque la estructura del tejido óseo parece esponjosa. Esta capa es muy
fuerte y resistente gracias a que contiene espacios abiertos por trabeculas. Estas se distribuyen de tal manera
que le otorgan al hueso una elevada resistencia estructural.
La osteoporosis es una enfermedad común en mujeres que han llegado a la menopausia lo que daña la
estructura integra del tejido esponjoso, que será más frágil y correrá más riesgo de fracturarse.
TALLER DE REPASO
Seminario: Generalidades del esqueleto y los huesos
Preguntas
1) ¿Cómo está formado el esqueleto?
2) ¿Cuáles son las divisiones del esqueleto? Explicar cada parte.
3) ¿Qué tipos de huesos existen? Ejemplos
4) ¿Cómo es la macro estructura de los huesos?
5) ¿Cómo está constituido el tejido óseo?
6) Diferenciar los distintos tipos de tejido óseo.
Espacio para tus respuestas
SOLUCION
R/1 El esqueleto está formado por tejido óseo y tejido cartilaginoso. Representa el 12% del peso total del
cuerpo humano. Estos están distribuidos como :
- Tejido óseo (huesos )
- Tejido cartilaginoso (articulaciones, cartílago y ligamentos)
R/2 El esqueleto humano se divide en dos partes:
. Esqueleto axial, formado por el cráneo, columna vertebral, costillas y esternón. Consta de 80 huesos.
- Cráneo: formado por 7 huesos fundamentales; el frontal, parietales, temporales, occipital, nasal,
maxilar superior e inferior.
- Cuello: 7 vértebras cervicales
- Tronco: se divide en dos partes; el tórax, formado por esternón, 12 costillas y 12 vértebras dorsales;
y el abdomen, formada por 5 vértebras lumbares, 5 sacras (sacro), 3 o 4 coccígeas (cóccix).
. Esqueleto apendicular, formado por los huesos de los miembros superiores e inferiores junto con las
cinturas escapular y pelviana
- Miembro superior: formado por la cintura escapular (omoplato y clavícula), brazo (humero),
antebrazo (radio y cubito) y la mano (carpo, metacarpo y falanges)
- Miembro inferior: formado por la cintura pélvica (iliaco, sacro y cóccix), el muslo (fémur), la pierna
(tibia y peroné) y el pie tarso, metatarso y falanges).
R/3 Los huesos que existen son :
1. Los huesos planos: Protegen los órganos internos ejemplo de huesos planos son.
- Hay huesos planos en la estructura ósea de la cabeza (occipital, parietal, frontal, nasal, lagrimal
y vómer), la caja torácica (esternón y costillas) y la pelvis (ilion, isquion y pubis)
2. Los huesos largos: Soportan el peso y facilitan los movimientos ejemplo de estos son.
- Los huesos largos, más largos que anchos, incluyen el fémur (el hueso más largo del cuerpo)
(la tibia, el peroné, el fémur, los metatarsianos y las falanges) y huesos en los miembros
superiores (el húmero, el radio, el cúbito, los metacarpianos y las falanges)
3. Los huesos cortos: Los huesos cortos tienen aproximadamente la misma longitud que ancho.
Los huesos cortos se ubican en las articulaciones de la muñeca y el tobillo y proporcionan
estabilidad y permiten algunos movimientos. Los huesos carpianos en la muñeca (escafoides,
hueso semilunar, piramidal, hueso ganchoso, pisiforme, hueso grande, trapezoide y trapecio) y
los tarsianos en los tobillos (calcáneo, astrágalo, navicular, cuboides, cuneiforme lateral,
cuneiforme intermedio y cuneiforme medial) son ejemplos de huesos cortos.
4. Los huesos irregulares tienen formas complejas, Por ejemplo, las vértebras, huesos irregulares
de la columna vertebral, protegen la médula espinal. Los huesos irregulares de la pelvis (pubis,
ilion e isquion) protegen órganos de la cavidad pelviana
5. Los huesos sesamoideos refuerzan tendones. Los huesos sesamoideos son huesos que están
incluidos en tendones. Estos pequeños huesos redondos habitualmente se encuentran en los
tendones de las manos, rodillas y pies. La función de los huesos sesamoideos es proteger los
tendones del estrés y el deterioro. La rótula, comúnmente denominada patela, es un ejemplo de
hueso sesamoideo.
R/4 La macro estructura de los huesos está conformada por :
- Diáfisis: porción alargada, central y hueca compuesta por hueso compacto.
- Epífisis: extremidades de los huesos largos compuestos por tejido esponjoso. Los espacios
del hueso poroso están llenos de médula amarilla.
- Metáfisis: es la zona entre la epífisis y la diáfisis de un hueso en crecimiento, también
conocida como cartílago de crecimiento. Desaparece cuando el hueso se osifica.
- Periostio: membrana fibrosa blanca densa que cubre todo el hueso, salvo a nivel de las
superficies articulares; está firmemente adherido a los huesos, los músculos y tendones se
adhieren al mismo por fibras entrelazadas.
- Cavidad medular: es un hueco dentro de la diáfisis que acoge a la médula amarilla
R/5 El cuerpo humano está compuesto de 206 huesos articulados entre sí. Este sistema óseo tiene
una estructura compleja y articulada que hace posible que las personas puedan moverse y
desplazarse debido a su diversidad de tamaños y formas.
La función principal del sistema óseo es sostener el cuerpo (soporte), proteger los órganos y
contribuir en la locomoción (trasladarse de un lugar a otro). Cada uno las piezas están
articulados por la células denominadas osteocitos.
R/6 - Tejido compacto: El tejido más rígido y externo de los huesos
- Tejido poroso: El tejido esponjoso que se encuentra dentro de os huesos
- Tejido subcondral: El tejido suave que se encuentra al final de los huesos y que está cubierto
De otro tipo de tejido denominado cartílago.
