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Nutrición en Adolescentes Gestantes

La alimentación durante el embarazo, especialmente en adolescentes, requiere un aporte nutricional mayor debido al desarrollo del feto. Se recomienda incluir proteínas como pollo y pescado, lácteos ricos en calcio, cereales, verduras y ácido fólico para prevenir defectos congénitos. Una mala nutrición puede causar riesgos como preeclampsia, eclampsia, diabetes gestacional y anemia.

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Nicole Rodriguez
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La alimentación durante el embarazo, especialmente en adolescentes, requiere un aporte nutricional mayor debido al desarrollo del feto. Se recomienda incluir proteínas como pollo y pescado, lácteos ricos en calcio, cereales, verduras y ácido fólico para prevenir defectos congénitos. Una mala nutrición puede causar riesgos como preeclampsia, eclampsia, diabetes gestacional y anemia.

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La alimentación cobra especial

importancia durante el embarazo, ¿COMO DEBO ALIMENTARME?


pero más aún si éste se produce
durante la adolescencia debido a Para una adecuada y equilibrada
que las necesidades nutricionales alimentación durante la gestaccion
son mayores. debe incluir:
 Beber abundante agua INCIDENCIA NUTRICIONAL EN
 Consumir pollo, pescado, res MADRES GESTANTES
porque en ellos se encuentran
ADOLESCENTES DE 14 A 15 AÑOS
las proteínas y vitaminas.
 Leche por su contenido en
calcio, queso y huevo para un El objetivo es brindar información
adecuado desarrollo oseo. del estado nutricional y factores
de riesgos en mujeres gestantes
adolescentes de 14 a 15 años.
 Cereales y carbohidratos en
FACTORES DE RIESGOS porciones medidas
 Vegetales (repollo, palta,
 Preeclampsia tomates y lechugas, etc).
 Eclampsia  El acido fólico para prevenir
defectos congénitos.
 Diabetes gestacional
 Anemia ferropénica “EN EL
 Gastritis EMBARAZO
COMER
 Enfermedades congénitas
BIEN ES EL
asociadas a un bajo aporte de MEJOR TE
micronutrientes durante el embarazo. QUIERO”

ESTUDIANTE: RIVERA RIVERA KERLY


VALERIA
INF. 0980495716

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