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Tipos de Guardia en Grappling y MMA

La guardia es una posición defensiva en grappling y artes marciales donde un luchador tiene la espalda contra el suelo y controla a su oponente usando las piernas. Existen varias variantes de guardia como la cerrada, abierta, de mariposa, en X, de araña y 50-50. La guardia constituye la base del jiu-jitsu brasileño y es utilizada en otros estilos como el judo y catch wrestling.

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Tipos de Guardia en Grappling y MMA

La guardia es una posición defensiva en grappling y artes marciales donde un luchador tiene la espalda contra el suelo y controla a su oponente usando las piernas. Existen varias variantes de guardia como la cerrada, abierta, de mariposa, en X, de araña y 50-50. La guardia constituye la base del jiu-jitsu brasileño y es utilizada en otros estilos como el judo y catch wrestling.

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Guardia (agarre)

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Ejemplo de guardia.
Guardia (del inglés guard) es una posición utilizada en grappling y artes
marciales, en la que un luchador tiene la espalda contra el suelo y controla a su
oponente usando las piernas. Normalmente se considera luchador aventajado al que
está tumbado, ya que desde esa posición se pueden utilizar varias llaves
articulares y estrangulaciones, mientras que el que está de pie tiene más limitadas
estas opciones. Sin embargo, en contexto de artes marciales mixtas (MMA) o
cualquier otra forma de lucha cuerpo a cuerpo, la guardia forma una posición más
neutral, ya que un oponente lo suficientemente habilidoso puede golpear desde
arriba, a pesar de que el yaciente pueda ejercer cierto control o golpear a su vez.
El acto de moverse desde una guardia ajena a una posición más dominante recibe el
nombre de "passing guard" o "pasar la guardia".

Esta posición constituye la base esencial del jiu-jitsu brasileño, donde pasar la
guardia del oponente es una prioridad tanto reglamentaria como idiosincrásicamente.
También es utilizada en otros estilos de grappling, como el judo, donde es conocida
como dō-osae, o el catch wrestling, donde es llamada front body scissors. Los
primeros usos activos de esta posición se remontan a las escuelas de jiu-jitsu
anteriores al judo, así como en el pankration griego.

Aunque la naturaleza supina de la guardia la convierte en una técnica basada


fundamentalmente en el control y el contraataque, también puede ser utilizada para
iniciar un llaveo desde la posición vertical, una acción llamada pulling guard
(traducido figuradamente como "tirar de guardia"). En ella, un luchador sacrifica
una caída para llevar al oponente el suelo, aferrándose a él y lanzando sus piernas
alrededor de su cuerpo, de esta forma yendo a aterrizar directamente con el
contrincante en la guardia. Este movimiento es similar al hikikomi del kosen judo,
en el que ya existían variantes basadas en el do-osae.1

Índice
1 Variantes
1.1 Guardia cerrada
1.2 Guardia abierta
1.3 Guardia de mariposa
1.4 Guardia en X
1.5 Guardia de araña
1.6 Guardia de la Riva
1.7 Rubber guard
1.8 Guardia 50-50
2 Referencias
Variantes
Guardia cerrada

Guardia cerrada.
También llamada guardia completa, esta es la posición más típica de guardia. En
ella, las piernas son enlazadas detrás de la espalda del oponente, impidiéndole
moverse o desacoplarse de la posición. Esta variante es básicamente una manera de
estancar el combate posicional, ya que el contrincante se ve imposibilitado de
pasar la guardia o establecer un intento seguro de sumisión, y también el usuario
está privado de su libertad de movimiento.

Guardia abierta

Guardia abierta.
La guardia abierta es la forma básica, en la que las piernas se mantienen abiertas
y se usan en un control activo y dinámico del oponente. Pueden ser usadas para
desplazarle, voltearle y crear puntos de apoyo, así como para tomar parte en
sumisiones desde abajo y, en MMA, lanzar patadas ascendentes o upkicks. El
principal contra de esta técnica es que su uso está limitado por la propia ofensiva
del oponente, ya que este puede optar por salir de la guardia y ponerse en pie, o
alternativamente tratar de sortear las piernas del usuario y pasar así su guardia.
Además, ya que las piernas de ambos luchadores están directamente al alcance de las
manos del otro, pueden entrar en juego la gama de llaves de pierna o leglocks.

El término es usado para referirse a una miríada de posiciones donde las piernas
son usadas para empujar o apresar al oponente sin enlazar los tobillos a su
alrededor.

Guardia de mariposa

Guardia de mariposa.
La guardia de mariposa contempla usar las piernas para situar los tobillos entre
las piernas del oponente, contra la cara interna de sus muslos. El oponente es
controlado de esta forma usando tanto brazos como piernas. Esta posición es
estrictamente provisional, ya que no está diseñada para restringir los movimientos
del contrincante y le permite moverse con mucha libertad; su principal función es
la de ejercer fuerza para voltear al oponente o elevarle para desequilibrarlo, así
como evitar golpes y transicionar a otras posiciones. Es conocida en el catch
wrestling como double elevator.

Guardia en X

Guardia en X.
La guardia en X o X-guard es una guardia abierta utilizada contra un oponente
totalmente en pie. En ella, el usuario atrapa con sus piernas una de las del
oponente, lo que le permite desequilibrarlo y hacerlo caer. Al igual que la guardia
de mariposa, se trata de una posición provisional, y se suele transicionar o
combinar con otras clases de guardia. Esta técnica presenta vulnerabilidad si en el
contexto están permitodos los golpe, ya que el usuario queda expuesto a pisotones o
patadas, aunque un luchador lo suficientemente hábil puede aprovechar el cambio de
equilibrio necesario para estos ataques a fin de hacerle caer.

Esta posición fue popularizada porMarcelo Garcia.2

Guardia de araña

Guardia de araña modificada.


La guardia de araña se refiere a una variedad de posiciones en las que el oponente
es controlado por empuje usando las plantas de los pies, las tibias o las rodillas
para presionar contra él, a veces usando también las manos para mantenerle en su
lugar y prevenir que escape como consecuencia del impulso. Esta técnica se utiliza
principalmente para alejar al rival lo máximo posible, impidiéndole golpear, así
como para ejecutar volteos frontales o sumisiones.

En defensa personal, esta posición contempla a veces un característico empujón con


los pies o patada doble para apartar al oponente de sí el tiempo suficiente para
que el usuario vuelve a la verticalidad.

Guardia de la Riva
La guardia de la Riva es una técnica avanzada en la que una de las piernas es
situada detrás de la del oponente desde el exterior, a la vez que se sujeta de
tobillo de dicha pierna con una mano y una de las mangas o brazos del oponente.
Esta posición permite varios volteos, transiciones y sumisiones, y suele ser usada
en combinación con la guardia de araña.
Debe su nombre al practicante de jiu-jitsu brasileño Ricardo de la Riva Goded,
aunque su existencia se remonta probablemente al antiguo kosen judo.

Rubber guard, con el usuario en azul.


Rubber guard
La rubber guard (literalmente, "guardia de goma") es otra posición avanzada, en la
cual el usuario controla al oponente atrayéndolo hacia sí y colocando una de sus
piernas sobre la nuca del rival, manteniéndola en su sitio con uno de los brazos
del usuario. De esta forma, el luchador forma un cepo o candado que impide al
oponente levantarse o moverse normalmente, y deja al usuario un brazo libre con el
que puede golpear desde abajo o seguir transicionando. En el último caso, es una
posición idónea (y a veces la única viable) para sumisiones como omoplata,
gogoplata y otras variantes. Su nombre se debe a que requiere de una gran
flexibilidad y coordinación para ejecutarse.

Esta técnica es incónica del estilo de jiu jitsu brasileño 10th Planet Jiu-Jitsu.

Guardia 50-50

Guardia 50-50.
La guardia 50-50 o fifty-fifty, llamada outside leg triangle en el catch wrestling,
es una compleja forma de control de las piernas. En ella, el luchador en guardia
forma un triángulo plegando y bloqueando sus piernas y las de su oponente,
permitiendo control sobre una de las piernas del rival y dejando los brazos libres.
Esta posición es polémica en las competiciones que limitan el uso de llaves de
pierna, ya que su uso deliberado puede estancar la lucha: dado que el usuario no
puede voltear al oponente y este no puede pasar la guardia, no poder atacar o
defender con llaves de pierna se traduce en que ninguno de los dos puede hacer nada
mientras el usuario insista en mantener la posición.

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