5 consejos vs accidentes en navidad
En esta temporada de fiestas y vacaciones de fin de año aumentan los riesgos y
probabilidades de sufrir algún accidente vial o en el hogar, por lo cual es necesario
seguir una serie de recomendaciones para prevenir incluso la muerte.
De acuerdo con datos de la Secretaría de Salud , en diciembre se incrementa
hasta en 10 o 15% el número de fallecimientos debido a traumatismos provocados
por accidentes automovilísticos y quemaduras, seguidos por problemas
gastrointestinales por el excesivo consumo de alimentos y bebidas propios de la
temporada.
Datos publicados por el Instituto del Seguro Social, aseguran que los grupos
más vulnerables a sufrir un percance son los niños y adultos mayores, por lo cual,
junto con la Secretaría, han emitido una serie de recomendaciones a la población
en general para reducir dichos riesgos:
1. Evita la manipulación y uso de juegos pirotécnicos, fogatas, incendios y
otros artefactos que generen calor. Ésta es la principal causa
de quemaduras y afecciones en la piel. Se debe mantener a los niños
alejados de dichos riesgos y en caso de alguna lesión, acudir a un servicio
de emergencia y no emplear remedios caseros.
2. Si tienes planeado salir de viaje, es necesaria una previa revisión y
mantenimiento del automóvil, prepara un botiquín de primeros auxilios. Al
salir de tu hogar, revisa y cierra los ductos del gas, del agua y desconecta
la corriente eléctrica. En lo posible, encarga a un vecino o familiar tu casa.
3. Ante el incremento de afluencia vehicular, no manejes bajo el influjo
de drogas o alcohol, recuerda que siempre se debe usar el cinturón de
seguridad y para los niños el asiento porta-infantes; en el caso de los
motociclistas, usar casco y adecuadas protecciones. Evita distracciones al
conducir como el teléfono celular, pantallas de televisión y música a alto
volumen.
4. Para reducir la posibilidad de algún percance en tu hogar, apaga las luces
navideñas antes de dormir o al salir, no recargues las conexiones eléctricas en un
solo contacto y coloca tu árbol navideño lejos de calentadores, estufas o
chimeneas.
5. Durante los festejos y cenas de navidad y fin de año, procura un consumo
moderado de alimentos y bebidas alcohólicas. Ten cuidado en la preparación de
los platillos y en el uso de utensilios de cocina. No te excedas en grasas, dulces e
irritantes como el picante. Realiza algún tipo de actividad física como caminar y
vigila constantemente a los niños y adultos mayores