MASOTERAPIA

TEMAS:
- Sistema tegumentario
- Sistema muscular
- Sistema linfático
- Sistema nervioso

GRUPO: 1552
PROFESOR: Medardo Juan León Vásquez
ALUMNO: Gonzalez Soto Erick
¿QUÉ ES LA MASOTERAPIA?

Es un conjunto de técnicas manuales que se emplean con el objetivo de

rehabilitar lesiones corporales. Las diversas terapias que incluye abarcan
desde el ámbito clínico, hasta el estético o el anímico.

BENEFICIOS DE LA MASOTERAPIA

- Restablecer los parámetros idóneos del aparato locomotor

- Estimular el correcto funcionamiento de los sistemas cardio respiratorio
y linfático
- Optimizar los resultados de ámbitos deportivos
- Mejorar el estado psicológico y anímico
- Mejora de la estética corporal

CONTRAINDICACIONES

- Procesos febriles e infecciosos

- Embarazos de alto riesgo
- Procesos tumorales
- Afecciones dermatológicas
- Heridas sangrantes
- Fracturas
- Proceso menstrual

TIPOS DE MASAJES
 Masaje circulatorio
 Masaje deportivo
 Masaje de drenaje linfático
 Masaje de relajación
 Masaje estético
 Masaje de reflexológica
TIPOS DE MANIOBRAS DE LA MASOTERAPIA

- Roce
- Fricción
- Percusión
- Hachadura
- Compresión
- Amasamiento
- Vibración

ROCE
Consiste en rozar o deslizar la mano sobre la
piel del paciente sin producir deslizamiento
de los tejidos subyacente en el caso del roce
superficial.

Es introducida a cualquier sesión por ello también se le conoce como maniobra

inicial o toma de contacto asimismo se emplea para finalizar el masaje,

FRICCIÓN
Con la cara palmar de la mano y los dedos
juntos realizamos un deslizamiento a ritmo
rápido, como si frotara la piel. El sentido de
la fricción será de manera ascendente y
descendente alternativamente. El movimiento
de las manos será alterno.

Producirá tres efectos importantes:

- Una gran hiperemia de la zona

 - Liberación de células muertas de la piel
- Activación de la musculatura

PERCUSIÓN
Requiere de las manos o partes de las manos
administren golpes ligeros a un ritmo rápido
sobre el cuerpo, las manos deben de estar en
forma ahuecada y por consiguiente se debe
escuchar un sonido hueco.

Las percusiones son técnicas de masajes por excelencia estimulantes,

provocando una irrigación a nivel muscular.

HACHADURA
Los movimientos de Hachadura son técnicas de
masaje muy importantes

La Hachadura consiste en movimientos sucesivos

realizados con el borde cubital de la mano, en la
que los dedos golpean unos con otros con un
toque elástico, su principal característica es la
perdida de contacto repetido con la piel.

El impacto deberá ser muy breve y la presión,

aunque enérgica, deberá estar calibrada con
relación al efecto que se pretende conseguir.
Son estimulantes por excelencia, al igual que la
percusión capaz de normalizar el tono muscular y
con claro efecto estimulante circulatorio.
COMPRESIÓN
En esta técnica se comprime y presiona la zona o
región que se quiere tratar.

La compresión puede ser estática o mantenida y

compresión con deslizamiento para comprimir la
zona mas o menos durante algún tiempo. Ya sea
en forma estática o con desplazamiento se
requiere de mucha energía.

AMASAMIENTO
Esta técnica tiene como base la compresión de la
piel, tejido subcutáneo y músculos subyacentes.

Exige una fuerza e intensidad mucho mayor de

las manos y consiste en tomar y deslizar y
levantara los tejidos musculares intentando
despegar los planos profundos y buscando
desplazarlos transversalmente de un lado a otro,
realizando al mismo tiempo una presión y un
estiramiento con ligera torsión del vientre
muscular, por lo tanto, es necesario el uso de
medio deslizante.
VIBRACIÓN
A partir de una presión estática y variado su
intensidad rítmica se intentarán producir
movimientos de pequeña oscilación sobre la zona en
tratamiento.

Las técnicas de masaje vibratorio requieren de un

entretenimiento y una cierta pericia manual, pues
solo de esta manera el terapeuta consigue una
frecuencia suficiente sin llegar a agotarse
rápidamente.

Su efecto sobre el sistema circulatorio es estimulante periférico y sobre el

sistema nervioso calmante y sedativo.

MATERIALES QUE SE OCUPAN COMUNMENTE

- Lociones o aceites
- Una camilla para paciente
- Rollos de madera o cualquier otro dispositivo para masaje
 MASAJE EN SISTEMA TEGUMENTARIO

El masaje produce múltiples e importantes efectos sobre la piel, tanto

estéticos como fisiológicos, que pueden ser inmediatos y a medio o largo plazo.

Cuando damos un masaje estimulamos en primer lugar la piel, tocamos rozamos

presionamos la piel, ello produce un sin numero de efectos, se activa la
circulación periférica, se mejora el trofismo de la zona, aumenta la
temperatura local, se estimulan los nervios cutáneos lográndose un efecto de
sedación o tonificación

Efectos inmediatos del masaje en la piel

– Al ejercer presión sobre la

superficie cutánea, la temperatura
corporal sube de 2 a 3 ºC, con la
consiguiente activación del riego
sanguíneo y el aumento del nivel de
oxígeno en zonas tratadas
(hiperemia local), lo cual beneficia
numerosos procesos en los tejidos
blandos y proporciona un aspecto
saludable a la piel.

– Se eliminan células muertas de la capa córnea de la epidermis y, con ellas, los

microorganismos que viven en la superficie cutánea y las partículas de suciedad
(polvo, grasa, etc.) que obstruyen los poros de la piel.

– Mejora el funcionamiento de las glándulas sebáceas, ayudando a prevenir la

excesiva producción de sebo que es la principal causa de acné y de los temibles
puntos negros.
– Se reactiva el sistema linfático y mejora notablemente su efecto drenante.
Estos beneficios ayudan a eliminar el estancamiento de líquidos originado por
acumulación de desechos metabólicos en los tejidos y a mover la grasa
localizada para facilitar su salida del organismo a través de flujo venoso y
linfático.

– Se logra calmar o eliminar las contracturas musculares, aliviando el dolor y

contribuyendo al bienestar de la persona que recibe el masaje.

El masaje profesional debería recomendarse de forma habitual a toda la

población, como si de una práctica de deporte se tratara, por sus múltiples
beneficios que ejerce sobre la piel y, a través de ella, sobre todo el organismo.

MASAJE EN SISTEMA NERVIOSO

El sistema nervioso es el conjunto de órganos y

estructuras, formadas por tejido nervioso, cuya
unidad funcional básica son las neuronas

Su función primordial es la de captar y procesar

rápidamente las señales ejerciendo control y
coordinación sobre los demás órganos para lograr
una adecuada, oportuna y eficaz interacción con
el medio ambiente cambiante.

Los efectos del masaje se producen tanto en el sistema nervioso central como
en el sistema nervioso periférico, las técnicas de masaje provocan la
transformación de la energía mecánica en un impulso nervioso que se acompaña
de complejas reacciones reflejas.

En función de los objetivos y metas, el masaje puede causar efectos sobre el

estado funcional de la corteza cerebral y el aumento o disminución de la
excitabilidad nerviosa en general, ayudando a restaurar los reflejos perdidos, y
también aumentando la eficiencia de los órganos y tejidos individuales. El
resultado del masaje depende en gran medida de la técnica, su velocidad, la
resistencia al impacto y la duración de la sesión.

El efecto del masaje empieza por el contacto con los receptores nerviosos de
la piel, dando lugar a una reacción que va desde las raíces sensitivas hasta la
médula espinal, y de aquí al área sensitiva cerebral a través de los fascículos
medulares específicos; en consecuencia, se produce una respuesta desde el
área motora que, por vía contraria llega a los grupos musculares adyacentes,
dando lugar a la contracción o relajación según la maniobra realizada:

- Los pases magnéticos producen relajación.

- Una percusión produce tonificación.
- Las presiones que van de suave a moderadas durante el masaje son
estimulantes.
- Las presiones fuertes tienen un efecto calmante.
- Un amasamiento lento disminuye la excitabilidad del sistema nervioso
debido a la relajación.
- Un amasamiento rápido por el contrario tonifica y vigoriza.
- Un masaje realizado a un ritmo medio proporciona un efecto neutro,
calmante

El sistema parasimpático es el responsable de procesos tales como la

contracción de la pupila, la secreción de jugo gástrico, la desaceleración de la
actividad cardíaca y aumento de las contracciones intestinales.

El sistema simpático es el responsable del movimiento del cuerpo, de su

trabajo en situaciones extremas. Como efectos del sistema simpático tenemos:
la dilatación de las pupilas, taquicardia, vasoconstricción periférica y aumento
del rendimiento muscular. Ambos sistemas mantienen el equilibrio de todo el
organismo.
Los efectos positivos del masaje dependen en gran medida de la correcta
selección y de la secuencia de las técnicas que se practiquen. Cuando el masaje
no se realiza adecuadamente, se puede producir un deterioro del estado
general del cuerpo, la aparición de nerviosismo o aumento del dolor.

MASAJE EN SISTEMA LINFÁTICO

Los efectos del masaje linfático son muy variados. a linfa es uno de los líquidos
más importantes y menos conocidos de nuestro organismo. El cuerpo humano
produce unos 3 litros de linfa al día que, después de pasar por una compleja red
de vasos y nódulos (o ganglios linfáticos) que abocan al sistema circulatorio.

El sistema linfático tiene, además, las siguientes funciones:

- Efecto defensivo relacionado con el sistema inmunitario

- Filtra las bacterias y otros productos nocivos
- Fabrica linfocitos que intervienen en la integridad del organismo
- Absorción de las grasas en el tubo digestivo
- Regulación del volumen de la sangre
- Equilibra el medio interno donde están
todas las células

El drenaje linfático es un tipo de masaje que

está dirigido específicamente a la movilización y
renovación de la linfa. Es un masaje muy técnico
que se aplica con mucha precisión, muy
superficialmente y dirigiendo la circulación de la
linfa hacia los nódulos o ganglios linfáticos.
Estos nódulos son las “cisternas” donde se
almacena la linfa para ser bombeada hacia la
siguiente estación.
Se debe aplicar las técnicas de manera que la linfa circule desde los extremos
hacia el centro, hacia las zonas más ricas en ganglios linfáticos: axilas, ingle,
cuello, hueco poplíteo y en la profundidad del abdomen. Los pases son muy
suaves y se hacen con una presión muy pequeña para evitar que los capilares
linfáticos no se colapsen debido a su baja presión.

La linfa es uno de los líquidos más importantes y menos conocidos de nuestro

organismo. El cuerpo humano produce unos 3 litros de linfa al día que, después
de pasar por una compleja red de vasos y nódulos (o ganglios linfáticos) que
abocan al sistema circulatorio.

Este ciclo de producción y vaciado sirve para eliminar los residuos del
metabolismo de los tejidos; son residuos que por su tamaño o composición no se
pueden recoger por el sistema de capilares sanguíneos, el sistema “tradicional”.

El especialista en drenaje linfático debe aplicar las técnicas de manera que la

linfa circule desde los extremos hacia el centro, hacia las zonas más ricas en
ganglios linfáticos: axilas, ingle, cuello, hueco poplíteo y en la profundidad del
abdomen. Los pases son muy suaves y se hacen con una presión muy pequeña
para evitar que los capilares linfáticos no se colapsen debido a su baja presión.

Nódulo-masaje-linfático

Efectos del masaje linfático sobre los líquidos

El masaje actúa a través de la piel, directamente sobre los músculos, huesos y

articulaciones. En determinadas zonas, su acción repercute sobre los órganos
abdominales (masaje contra el estreñimiento) o la dermis más adiposa, el tejido
adiposo bajo la piel (masaje para la celulitis).

Las maniobras de masaje, al comprimir y liberar la presión sobre los tejidos

internos, mueven los líquidos de todo el organismo de una forma global. Por
ejemplo, al hacer un masaje sobre un músculo y presionar, el agua sale de las
fibras musculares al medio exterior.

Al dejar de hacer presión, las fibras absorben, como si fuera una esponja, esta
agua hacia su interior. Este proceso de entrada y salida de agua sería como una
especie de lavado que sirve para limpiar y recuperar la musculatura. Este
ejemplo llevado al conjunto del organismo explica la función recuperadora del
masaje.

En segundo lugar, podemos hacer un

trabajo más localizado, es decir, con la
intención de producir un efecto en una
zona concreta; el tobillo o el hombro,
por ejemplo:

Las maniobras más adecuadas del

masaje para tener mayores efectos
sobre el sistema linfático son los roces
suaves. Estos pases que se usan también
en la renovación venosa son eficaces si
los aplicamos con unos ligeros bombeos.
La dirección del roce debe hacerse en dirección distal a proximal, es decir,
desde la punta de la extremidad a la raíz.

El masaje es una técnica manual que tiene una gran cantidad de efectos
beneficiosos para la persona. El sistema linfático es uno de los que se ven
estimulados por el masaje general o por maniobras más específicas que
dependen de las habilidades del masajista.

El estímulo del sistema linfático

favorece la limpieza o eliminación de los
residuos tóxicos del entorno de las
células. El sistema linfático también
tiene efectos en el desarrollo de la inmunidad, o sea, en la actividad del
sistema defensivo y de integridad del cuerpo humano.

MASAJE EN SISTEMA MUSCULAR

Nuestro sistema muscular se compone de más de 600 músculos, que

proporcionan el movimiento de varias partes del cuerpo y las
mantienen en una posición estática.

El trabajo de los músculos es esencial para la formación de la linfa,

la circulación, la termorregulación, el metabolismo y otros.

Los músculos constituyen el volumen más importante del cuerpo y

representan la mitad de su peso. Las 3 clases de músculos son:

- Los esqueléticos están diseñados para mover el cuerpo y

adaptarlo en el espacio (al estar sentado, de pie, al correr,
caminar, etc.). También actúan en la realización de los
movimientos respiratorios (por ejemplo, de apertura), la
masticación y rasgos faciales, etc. El peso total de los
músculos esqueléticos es de aproximadamente 40-50% del
peso corporal total.
 - Los involuntarios o lisos cubren las paredes de los vasos
sanguíneos y linfáticos, órganos internos y tejidos de la piel.
Actúan de manera involuntaria, se contraen y relajan de forma
automática (mediante ciertas señales del sistema nervioso).
No reciben la acción directa del masaje, pero se benefician
del aumento en la circulación y la mejor eliminación que
experimenta el cuerpo como resultado del masaje.

- Los cardíacos son de naturaleza estriada modificada y de

control involuntario. Está presente solo y únicamente en el
corazón, de ahí que se llame “cardíaco” (Miocardio).

En la práctica del masaje es necesario conocer los músculos básicos

del cuerpo humano, así como su forma, y la fijación al hueso y el
tendón.

Efecto en el músculo
Las técnicas de masaje, especialmente el amasamiento, producen un verdadero
aumento del volumen de las fibras musculares, igualmente las hace más firmes
y elásticas al aumentar su circulación.
El masaje a nivel muscular hace que el músculo desarrolle su fuerza,
movimiento, y potencia. También produce sobre los músculos hipotróficos un
importante aumento de la circulación venosa y linfática en su interior; el
sistema muscular se oxigena facilitando su metabolismo, tanto a nivel
deportivo, como a nivel terapéutico.

Como resultado de ello, con la ayuda

del masaje, se puede eliminar la sensación de
rigidez, el dolor y la inflamación de los
músculos. El procedimiento del masaje reduce
significativamente el contenido de ácido
láctico en los músculos, que es beneficioso
para su salud y aumenta su tono y el estado
funcional general.

En los diferentes tipos de masaje, la intensidad y el efecto sobre el tejido

muscular es diferente. Por ejemplo:

 En el masaje sueco, el terapeuta trata de penetrar más profundamente

en las capas musculares subyacentes, casi hasta el hueso.
 Para el masaje clásico, la fuerza de impacto no es tan grande, pero el
objetivo principal es asegurar los músculos masajeados de alimentos,
aumentar los procesos metabólicos en los tejidos.
 En el masaje deportivo, las técnicas de masaje van dirigidas a la
tonificación de algunos músculos específicos, aumentando su eficiencia.
 El masaje terapéutico va dirigido a eliminar el dolor en los músculos y
requiere un enfoque en las áreas problemáticas.
 En el masaje relajante, la intensidad del impacto en los músculos es
mucho menor, y el ritmo promedio del masaje es lento.
Bibliografía
Huerta, M. E. (2018). Masoterapia deportistas . WEmasajes, 92-90 .

Tellez, R. S. (20 de octubre de 2020). slideshare. Obtenido de slideshare:

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Rodas, A. (20 de octubre de 2020). El poder sanador de las manos . Obtenido de El poder sanador
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musculo/#:~:text=Efecto%20en%20el%20m%C3%BAsculo,fuerza%2C%20movimiento%2C
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